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Certains instituts de beauté sont spécialisés dans le massage. Si votre objectif est de trouver une offre adaptée à vos besoins, voici tout ce que vous devez connaître afin de faire le meilleur choix !
On peut classer les massages en plusieurs catégories. D’abord, il faut différencier les massages selon leur origine : Massage thaï, Massage japonais, Massage californien, Massage hawaïen, Massage balinais, Massage suédois.
Outre la différence de techniques entre les massages, on peut aussi s’intéresser aux divers outils utilisés par les masseuses professionnelles : Massage aux pierres chaudes, Massage aux huiles essentielles, Massage à la bougie.
On peut également réaliser des massages sur des zones ciblées comme : Massage du visage, Réflexologie plantaire, Massage crânien, Massage du cuir chevelu, Massage du dos.
Enfin, on peut aussi classer les massages selon les bienfaits recherchés par le ou la cliente : Massage relaxation, Massage anti-stress, Massage énergétique, Massage drainage, Massage amincissant, Massage anticellulite.
Massage ayurvédique, c’est quoi ?
Le massage ayurvédique combine le savoir et la longévité. Autrement dit, il s’agit de raviver les fonctions émotionnelles, sensorielles et mentales en agissant sur les 107 points vitaux qui sont également appelés Marmas.
Ce type de massage s’adresse aux personnes nerveuses, stressées, sensibles, irritables qui ont besoin de se relaxer et de vivre un moment de bien-être. Avec cette technique, la masseuse professionnelle doit consulter le ou la cliente en commençant par déterminer son type (VATA, PITTA ou KAPHA). Le masseur relaxologue posera donc des questions avant de débuter.
Ce type de massage améliore la qualité de votre derme, tonifie et relaxe les tissus musculaires, augmente le flux d’oxygène dans les tissus, participe à la détoxification du corps, augmente la vitalité sexuelle, augmente le niveau de concentration et d’intelligence, etc.
L’Ayurveda est une pratique fortement encadrée. En fonction de la formation et du nombre d’années d’expérience, le masseur relaxologue spécialisé dans l’Ayurveda peut prodiguer des conseils et réaliser des bilans, faire des propositions de soins adaptés. On note également quelques spécialisations surprenantes qui s’adressent à des sportifs ou des personnes travaillant en station debout prolongée.
La réflexologie plantaire
Utiliser les pieds pour soigner une sinusite enflammée ou une rage de dents ? Cela paraît absurde et pourtant, il s’agit bien des promesses de la réflexologie plantaire. Cette technique de massage du pied aide à stimuler des points précis sur la plante des pieds afin d’agir sur différentes parties du corps en faisant circuler l’énergie. À chaque zone de la plante des pieds correspond un organe interne ou une partie du corps.
Héritée de la médecine traditionnelle chinoise, la réflexologie plantaire s’adresse à tous. Elle permet de rééquilibrer l’énergie du corps et de venir à bout de certaines pathologies passagères (fatigue, troubles digestifs, troubles du sommeil…). Elle est très demandée dans les instituts de beauté et les centres de bien-être et gagne en popularité.
Il existe certes, des appareils électriques ou des outils en bois traditionnels pour réaliser soi-même ce type de massage à la maison. L’intervention d’une masseuse professionnelle est pourtant indiquée afin de cibler parfaitement les différents points d’impact. N’hésitez pas à réserver votre séance de massage réflexologie plantaire en ligne pour tenter l’expérience du massage. De nombreux établissements offrent des prestations de mise en beauté et de bien-être pour compléter les propositions de massage complet.