Ukitu Massages Bien-Être

Le massage californien a vu le jour aux États-Unis dans les années 70, c’est une chorégraphie douce, rythmée et fluide faite par les mains du masseur, pour envelopper le corps et le sculpter dans sa totalité au travers de mouvements de glissades, d’effleurements, de pressions douces, et d’étirements, mais aussi des gestes plus stimulants et plus fermes comme le pétrissage, tout en suivant les lignes des méridiens, en respectant les points réflexes et la musculature du corps. C'est un massage de relaxation intense, profonde (relaxation physique et psychique) apaisant au travers duquel, la personne massée redécouvre son corps, ou apprend à le connaître et vise un état de relâchement total, d'abandon de soi qui peut aller jusqu'à l 'endormissement parfois. Les bienfaits sont physiques, nerveux, émotionnel et mental : - Amélioration de l'irrigation des tissus grâce aux manœuvres de drainage de la circulation veineuse et lymphatique - Apaisement de la nervosité en stimulant de nombreuses terminaisons nerveuses grâce aux manœuvres apaisantes - Soulagement des tensions ( physiques et mentales) - Prise de conscience de son schéma corporel et augmentation de l'estime personnelle On vise à atteindre " le toucher du cœur", terme utilisé dans cette technique de massage. Massage à l'huile chaude sur l'ensemble du corps

Le massage californien a vu le jour aux États-Unis dans les années 70, c’est une chorégraphie douce, rythmée et fluide faite par les mains du masseur, pour envelopper le corps et le sculpter dans sa totalité au travers de mouvements de glissades, d’effleurements, de pressions douces, et d’étirements, mais aussi des gestes plus stimulants et plus fermes comme le pétrissage, tout en suivant les lignes des méridiens, en respectant les points réflexes et la musculature du corps. C'est un massage de relaxation intense, profonde (relaxation physique et psychique) apaisant au travers duquel, la personne massée redécouvre son corps, ou apprend à le connaître et vise un état de relâchement total, d'abandon de soi qui peut aller jusqu'à l 'endormissement parfois. Les bienfaits sont physiques, nerveux, émotionnel et mental : - Amélioration de l'irrigation des tissus grâce aux manœuvres de drainage de la circulation veineuse et et lymphatique - Apaisement de la nervosité en stimulant de nombreuses terminaisons nerveuses grâce aux manœuvres apaisantes - Soulagement des tensions ( physiques et mentales) - Prise de conscience de son schéma corporel et augmentation de l'estime personnelle On vise à atteindre " le toucher du cœur", terme utilisé dans cette technique de massage. Massage à l'huile chaude sur l'ensemble du corps

Le massage balinais qui trouve son origine en Indonésie , a de multiples influences et , est le résultat d'un mélange de deux cultures asiatiques ayant chacune sa spécificité : la médecine chinoise et la médecine ayurvédique. Le massage balinais connaît par ailleurs plusieurs variantes du fait qu'il y a de nombreuses populations et de cultures au sein de l'archipel. L'Urut Pijat est un des massages les plus utilisés car il est très complet et offre un équilibre entre la douceur et la tonicité dont le corps a besoin pour se ressourcer. Le massage débute avec des gestes invitant à la détente, pétrissage et accentuation de la pression des doigts et des avant-bras sur des parties du corps bien précises, travaillant ainsi des points névralgiques. Dans un second temps le massage se poursuit avec des étirements visant à relaxer mais aussi à dynamiser les flux sanguins et énergétiques du corps. Les bienfaits sont physiques et psychologiques : - Suppression des effets du stress sur l'organisme en établissant la bonne circulation des flux énergétiques dans le corps - Détente profonde des muscles - Hydratation en profondeur de la peau - Modèle la silhouette Points de pression à sec sur l'ensemble du corps pour ouvrir le massage et massage à l'huile chaude sur l'ensemble du corps pour tout le reste du massage--

Le massage balinais qui trouve son origine en Indonésie , a de multiples influences et , est le résultat d'un mélange de deux cultures asiatiques ayant chacune sa spécificité : la médecine chinoise et la médecine ayurvédique. Le massage balinais connaît par ailleurs plusieurs variantes du fait qu'il y a de nombreuses populations et de cultures au sein de l'archipel. L'Urut Pijat est un des massages les plus utilisés car il est très complet et offre un équilibre entre la douceur et la tonicité dont le corps a besoin pour se ressourcer. Le massage débute avec des gestes invitant à la détente, pétrissage et accentuation de la pression des doigts et des avant-bras sur des parties du corps bien précises, travaillant ainsi des points névralgiques. Dans un second temps le massage se poursuit avec des étirements visant à relaxer mais aussi à dynamiser les flux sanguins et énergétiques du corps. Les bienfaits sont physiques et psychologiques : - Suppression des effets du stress sur l'organisme en établissant la bonne circulation des flux énergétiques dans le corps - Détente profonde des muscles - Hydratation en profondeur de la peau - Modèle la silhouette Points de pression à sec sur l'ensemble du corps pour ouvrir le massage et massage à l'huile chaude sur l'ensemble du corps pour tout le reste du massage

L'Ayurvéda est un système de santé et de bien-être qui trouve ses origines dans la culture ancienne de l'Inde. L'Ayurvéda signifie littéralement "la science de la vie" en sanskrit, la langue classique de l'Inde. L'Ayurvéda considère que chaque individu est unique et complexe et il cherche à équilibrer les éléments fondamentaux qui composent le corps humain, l'esprit et l'âme. Selon cette tradition, l'équilibre harmonieux de ces éléments (appelés doshas : Vata, pitta et Kapha) est essentiel pour maintenir la santé et prévenir les maladies. Le massage que je propose n'aborde pas l'aspect thérapeutique du massage Abhyanga. Il permet de nettoyer le corps, rééquilibrer les énergies par un travail des décharges et des recharges énergétiques. Ce massage étant globalisant, il n'est pas nécessaire de prendre les pouls et de déterminer quel est le dosha dominant du massé(e). La ou le massé(e) ressentira des bienfaits physiques, psychologiques et spirituels : - Rééquilibre les doshas, améliore la clarté mentale - Stimulation de la circulation sanguine, renforce le système immunitaire - Détente des muscles et assouplissement des articulations - Renforcement de la vitalité - Amélioration de la qualité du sommeil, et réduction du stress - Sentiment d'émotions plus positives, d'apaisement et de relaxation - Accroissement de l'énergie des Chakras - Ouverture à la méditation Ce massage est idéal pour une personne stressée, en besoin d'un renouveau énergétique ou traversant par exemple une période de transition qu'elle soit personnelle ou professionnelle. Massage à l'huile chaude sur l'ensemble du corps