Terres de Lumière

Un moyen unique et apaisant de prendre soin de notre ventre et par extension, de votre santé globale. En médecine chinoise , le ventre constitue le second cerveau de notre corps , il est le reflet de nos émotions. A travers ce massage nous vous proposons une harmonie entre le corps et l'esprit. Le massage du ventre consiste en un enchaînement de manœuvres au niveau des zones-réflexes des organes du ventre. Il vise à relâcher les régions montrant une résistance ou une tension et à favoriser une meilleure circulation des fluides digestifs, du sang et de l’énergie dans l’abdomen. Inspiré du Chi Nei Tsang , le massage du ventre a pour but de détendre et soulager les zones de tensions afin de libérer les nœuds énergétiques et rétablir une circulation harmonieuse.

Notre offre détox comprend : Un massage du Ventre d'une durée de 60 minutes et Un massage Intrabuccal d'un durée de 60 minutes Vous pouvez recevoir vos massages à des dates différentes, afin d'en profiter d'avantage . Cette offre est disponible à l'achat jusqu'au 31 décembre.

Notre offre cocooning comprend : Un massage à 4 mains d'une durée de 60 minutes et Un massage Inspiration Kobido d'un durée de 60 minutes Vous pouvez recevoir vos massages à des dates différentes, afin d'en profiter d'avantage . Cette offre est disponible à l'achat jusqu'au 31 Décembre

Le Kobido est un massage japonais du visage surnommé “Lifting naturel Japonais”. Il utilise des techniques ancestrales pour sublimer la peau, combattre les signes de l’âge et relaxer efficacement, la beauté et le bien-être étant indissociables dans la culture Japonaise. Quels sont les bienfaits ? - Il redonne vie aux visages ternes, fatigués et marqués par le temps qui passe. Ses changements de rythme et la répétition de ses mouvements sont conçus pour : relancer la microcirculation cutanée , activer la circulation lymphatique, détendre les muscles du visage en douceur, les assouplir et les tonifier par son action mécanique . - Outre ses bienfaits esthétiques, le Massage Japonais du visage possède une dimension holistique fascinante. Il stimule des points d’énergie vitale, pour rétablir l’équilibre énergétique du corps et de l’esprit et aboutir à un bien-être global. Véritable voyage intérieur, il conduit à un lâcher-prise qui soulage le stress et la fatigue accumulés. L’esprit est plus clair, plus serein, et le moral reboosté. Quand on rayonne de l’intérieur et que notre corps est détendu, cela se lit sur notre visage : il reflète notre vitalité, nos traits sont reposés et adoucis. - Notre massage s’accompagne de résultats immédiats : après une séance et pendant 15 jours en moyenne, le visage est visiblement hydraté, tonifié, repulpé, reposé et lumineux. Il s'adapte à tous les âges et types de peau.

Le Face sculpting est la dernière technique esthétique anti-âge en vogue : il ne s'agit pas d'un soin du visage classique, mais d’un massage exclusivement manuel, élaboré par un ostéopathe pour ralentir le vieillissement biologique du visage. En France, peu de masseuses sont actuellement formées à cette méthode. Le massage intrabuccal est une méthode surprenante, innovante et redoutablement efficace. Quels sont les bienfaits ? Cette approche non-invasive et naturelle est idéale pour toutes celles qui ne veulent pas avoir recours aux injections d’acide hyaluronique et au bot. Ce massage détend intensément et relâche les tensions musculaires les plus profondes. Il repulpe et remodèle les joues, les pommettes, le contour des yeux et les sillons nasogéniens. Il permet de lifter et décongestionner le visage, tonifier la peau et lutter contre l’affaissement des tissus. Il agit de manière ciblée sur toute la partie inférieure du visage pour dénouer les tensions au niveau de la mâchoire, atténuer le “double menton”, galber et redessiner l’ovale du visage, réhausser le coin des lèvres, lisser les rides, ridules et sillons péribuccaux. Le massage intrabuccal permet de travailler en profondeur les muscles du visage, tant sur leur face externe qu’interne. Les différents muscles du visage se superposent, et l’intérieur de la bouche offre un accès à la face interne des muscles des joues, de la bouche et de la mâchoire, pour un massage plus profond et plus efficace. Ce massage n’est pas douloureux, mais il peut être un peu inconfortable pour les personnes qui souffrent d'une accumulation de tensions intrabuccales. Preuve ultime que le soin agit efficacement sur nos muscles du visage, attendez-vous à voir apparaître quelques petites courbatures au niveau de la mâchoire le lendemain du soin. Le soin peut se faire en prévention dès 25, 30 ou 35 ans : une fois par mois. A partir de 40-45 ans: Pour une efficacité anti-âge visible et durable, instaurer une routine est primordial : c’est la régularité des séances qui fait la différence. Il peut aussi être réalisé quelques jours avant un grand événement, pour redonner un coup d’éclat.

Dérivé du shiatsu, le massage Amma Assis est un massage traditionnel japonais. Le terme amma provient des caractères an et mo qui signifient « calmer par le toucher ». Il se pratique assis, sur une personne habillée. C‘est une méthode globale utilisée à la fois comme outil de prévention, de relaxation et de dynamisation de la personne. Grâce à la stimulation de divers points énergétiques situés le long des méridiens (vessie, canal d’énergie), il améliore la circulation de l’énergie dans l’ensemble de l’organisme. Plus de 140 points spécifiques sont alors sollicités par un enchaînement précis et codifié de balayages énergétiques, d’étirements, de pressions et de percussions. Il est particulièrement adapté pour éliminer le stress, la fatigue, et les tensions musculaires liées à une mauvaise posture. En seulement 30 minutes, ce massage détend efficacement le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque. Quels sont les bienfaits ? Ce massage soulage les tensions musculaires et émotionnelles, le stress et l’anxiété accumulés, et rétablit l’équilibre énergétique du corps. Il augmente la concentration et la productivité. L'efficacité du massage “Amma Assis” est immédiate. Cependant, la mise en place de séances régulières vous garantira des résultats pérennes.

L'expérience d'un massage 100% personnalisé , telle est la promesse du Massage Sur Mesure. Un soin d’exception à mi-chemin entre vos envies et notre expertise. Vous devenez acteur de votre bien être en sélectionnant le baume de massage , la musique , la pression , le rythme mais aussi les zones à éviter et celles sur lesquelles insister. L’union de notre savoir associée à diverses pratiques de massage, vous invite à vous reconnecter à l’instant présent. Un moment suspendu, personnalisé et unique, à s’offrir au fil des saisons et des évènements rencontrés. Quels sont les bienfaits du Massage Sur Mesure ? Chaque personne est unique avec des besoins et un ressenti qui lui est propre .S’agissant d’un massage personnalisé , les sensations peuvent être différentes selon le type de massage reçu. Certaines personnes pourront se sentir détendues après un massage dynamique et appuyé alors que d’autres préféreront un massage plus doux et enveloppant. C’est pourquoi les bienfaits du massage sur-mesure peuvent être variés en fonction des informations indiquées et des différentes techniques utilisées. Toutefois ce massage vous apportera un bien-être profond par le simple fait qu’il s’adapte à vos besoins et vos envies du moment. Il vous permettra de vous soulager tant sur le plan physique que psychique. Vous retrouverez alors de l’énergie et du tonus.

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Vous souhaitez vivre un moment privilégié et recevoir un massage d’exception ? Alors venez découvrir notre Massage à 4 mains Signature. Cette prestation extraordinaire requiert une technique et une précision hors pair, ainsi qu’une grande dextérité. Comme son nom l’indique, sa spécificité réside dans le fait qu’elle est réalisée par 2 praticiennes (soit 4 mains), guidées par le respect, la douceur, la bienveillance et la passion de leur métier. Elles vous massent simultanément, en parfaite harmonie et synchronisation, en appliquant un rythme et une pression identiques. Chacune doit être capable de s'adapter à sa partenaire, sans rivaliser ou essayer de se démarquer. Tout est mis en œuvre pour que vous ne ressentiez aucune différence, comme si vos deux masseuses ne faisaient qu’un. C’est cela la clé d’un Massage à 4 mains réussi. Il s’agit d’un voyage sensoriel inédit : fermez les yeux, laissez-vous emporter par la musique et imaginez quatre mains qui dansent sur votre peau. Des mouvements fluides et lents vous bercent et vous apaisent comme des vagues, en vous apportant un agréable sentiment d’enveloppement et de réconfort. Ils s'accompagnent de pressions douces et profondes à la fois. Laissez-vous séduire et transporter par cette expérience de relaxation unique. Quels sont les bienfaits ? Comme tous les massages, il stimule la circulation sanguine et lymphatique, apaise le système nerveux et soulage le stress, les tensions musculaires, les raideurs articulaires et de multiples maux. L’ajout d’une deuxième masseuse apporte des bienfaits supplémentaires, propres au Massage à 4 mains: Il offre des sensations décuplées grâce à l'action simultanée des 4 mains sur le corps, au lieu de 2 habituellement. Déstabilisé, le cerveau ne parvient plus à se concentrer de façon précise sur les gestes, ni à les anticiper : le lâcher-prise est total et on s’abandonne complètement à ce moment de détente. Il optimise la décontraction musculaire, et procure une relaxation profonde du corps et de l’esprit qui s’harmonisent. Il apporte un réel sentiment de plénitude. Ce massage nous plonge dans un état de sérénité et de bien-être absolus. La sensation de bien-être et d’apaisement qu’il procure est telle qu'il contribue à améliorer la qualité du sommeil, à dissiper efficacement le stress et à réduire l’anxiété. Cette expérience inoubliable et inédite apporte une véritable paix intérieure. Durant ce massage, les énergies distinctes mais complémentaires de vos deux masseuses rééquilibrent et de ressourcent votre propre énergie. Par ailleurs, l’utilisation de nos 4 mains optimise votre prise de conscience de vous-même et votre ancrage. Pratiqué de manière régulière, ce massage à la fois relaxant, énergisant et tonifiant, peut contribuer au raffermissement de la peau.

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Le massage prénatal est un massage doux et bienveillant, qui apporte un réel mieux être à la future maman et à son bébé. Le massage de la femme enceinte est issu de l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle Indienne. On trouve les premières traces de ce massage dans les Védas, des textes sacrés vieux de 5000 ans. On pourrait notamment y lire la phrase suivante : “Il faut masser une femme enceinte avec la même précaution que si l’on transportait une coupe parfaitement pleine sans en renverses la moindre goutte”. En Inde, la tradition du massage s’est perpétuée de génération en génération. Aujourd’hui, il fait partie intégrante du quotidien et de l’hygiène de vie des Indous. Il les accompagnent tout au long de leur vie, y compris pendant la grossesse. Au fil des siècles, cette pratique s’est importée en Occident. Elle a évolué et s’est mêlée à des connaissances scientifiques et anatomiques plus récentes, conduisant à la pratique moderne du massage prénatal, qui respecte des principes de sécurité et d’efficacité. Quels sont les bienfaits ? Il soulage l'inconfort physique, psychique et émotionnel de la future maman, et l’aide à se reconnecter à son corps. Il relâche ses tensions musculo-squelettiques (lombaires, nuque, épaules …) dues à la prise de poids au niveau de l’abdomen, qui modifie son centre de gravité et sa posture. Il diminue les maux de tête, améliore le sommeil, la respiration, les sensations de jambes lourdes, la rétention d’eau et assouplit la peau. Il apaise et renforce l’immunité de la future maman et de son bébé, pour qui la grossesse est physiologiquement stressante, puisqu’elle augmente la production de cortisol (hormone du stress). Enfin, ce moment partagé développe la relation entre mère-enfant, tout en accoutumant le bébé au toucher et au massage. Ce massage est aussi parfaitement adapté à la période post-natale. Après l’accouchement et l’arrivée de bébé à la maison, il offre une pause bienvenue pour la maman. Il permet à son organisme malmené de récupérer en douceur et de se détendre. Il permet également à la maman de se réapproprier progressivement son corps, d’accueillir et d’apaiser le flot d’émotions contradictoires accumulées depuis des mois. La pratique du massage femmes enceintes s’effectue uniquement à partir de 3 mois de grossesse, après la stabilisation du fœtus dans le ventre de la future maman.

Le massage prénatal est un massage doux et bienveillant, qui apporte un réel mieux être à la future maman et à son bébé. Le massage de la femme enceinte est issu de l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle Indienne. On trouve les premières traces de ce massage dans les Védas, des textes sacrés vieux de 5000 ans. On pourrait notamment y lire la phrase suivante : “Il faut masser une femme enceinte avec la même précaution que si l’on transportait une coupe parfaitement pleine sans en renverses la moindre goutte”. En Inde, la tradition du massage s’est perpétuée de génération en génération. Aujourd’hui, il fait partie intégrante du quotidien et de l’hygiène de vie des Indous. Il les accompagnent tout au long de leur vie, y compris pendant la grossesse. Au fil des siècles, cette pratique s’est importée en Occident. Elle a évolué et s’est mêlée à des connaissances scientifiques et anatomiques plus récentes, conduisant à la pratique moderne du massage prénatal, qui respecte des principes de sécurité et d’efficacité. Quels sont les bienfaits ? Il soulage l'inconfort physique, psychique et émotionnel de la future maman, et l’aide à se reconnecter à son corps. Il relâche ses tensions musculo-squelettiques (lombaires, nuque, épaules …) dues à la prise de poids au niveau de l’abdomen, qui modifie son centre de gravité et sa posture. Il diminue les maux de tête, améliore le sommeil, la respiration, les sensations de jambes lourdes, la rétention d’eau et assouplit la peau. Il apaise et renforce l’immunité de la future maman et de son bébé, pour qui la grossesse est physiologiquement stressante, puisqu’elle augmente la production de cortisol (hormone du stress). Enfin, ce moment partagé développe la relation entre mère-enfant, tout en accoutumant le bébé au toucher et au massage. Ce massage est aussi parfaitement adapté à la période post-natale. Après l’accouchement et l’arrivée de bébé à la maison, il offre une pause bienvenue pour la maman. Il permet à son organisme malmené de récupérer en douceur et de se détendre. Il permet également à la maman de se réapproprier progressivement son corps, d’accueillir et d’apaiser le flot d’émotions contradictoires accumulées depuis des mois. La pratique du massage femmes enceintes s’effectue uniquement à partir de 3 mois de grossesse, après la stabilisation du fœtus dans le ventre de la future maman.

Le massage prénatal est un massage doux et bienveillant, qui apporte un réel mieux être à la future maman et à son bébé. Le massage de la femme enceinte est issu de l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle Indienne. On trouve les premières traces de ce massage dans les Védas, des textes sacrés vieux de 5000 ans. On pourrait notamment y lire la phrase suivante : “Il faut masser une femme enceinte avec la même précaution que si l’on transportait une coupe parfaitement pleine sans en renverses la moindre goutte”. En Inde, la tradition du massage s’est perpétuée de génération en génération. Aujourd’hui, il fait partie intégrante du quotidien et de l’hygiène de vie des Indous. Il les accompagnent tout au long de leur vie, y compris pendant la grossesse. Au fil des siècles, cette pratique s’est importée en Occident. Elle a évolué et s’est mêlée à des connaissances scientifiques et anatomiques plus récentes, conduisant à la pratique moderne du massage prénatal, qui respecte des principes de sécurité et d’efficacité. Quels sont les bienfaits ? Il soulage l'inconfort physique, psychique et émotionnel de la future maman, et l’aide à se reconnecter à son corps. Il relâche ses tensions musculo-squelettiques (lombaires, nuque, épaules …) dues à la prise de poids au niveau de l’abdomen, qui modifie son centre de gravité et sa posture. Il diminue les maux de tête, améliore le sommeil, la respiration, les sensations de jambes lourdes, la rétention d’eau et assouplit la peau. Il apaise et renforce l’immunité de la future maman et de son bébé, pour qui la grossesse est physiologiquement stressante, puisqu’elle augmente la production de cortisol (hormone du stress). Enfin, ce moment partagé développe la relation entre mère-enfant, tout en accoutumant le bébé au toucher et au massage. Ce massage est aussi parfaitement adapté à la période post-natale. Après l’accouchement et l’arrivée de bébé à la maison, il offre une pause bienvenue pour la maman. Il permet à son organisme malmené de récupérer en douceur et de se détendre. Il permet également à la maman de se réapproprier progressivement son corps, d’accueillir et d’apaiser le flot d’émotions contradictoires accumulées depuis des mois. La pratique du massage femmes enceintes s’effectue uniquement à partir de 3 mois de grossesse, après la stabilisation du fœtus dans le ventre de la future maman.

Le Massage “Bébé” a été créé dans les années 1970 par Frédérick Leboyer, un gynécologue obstétricien français. Au cours de ses nombreux voyages en Inde, il rencontra Shantala, une maman Hindoue paralysée des jambes, qui massait son nourrisson à même le sol. En effet, dans la médecine traditionnelle Indienne (Ayurvéda), le massage fait partie intégrante de l’hygiène de vie. C’est une philosophie et un art de vivre où “chacun doit être massé du premier au dernier jour de sa vie”. Fasciné par cette pratique traditionnelle, Frédérick Leboyer dédia ses travaux à l’importance du toucher dans le développement de l’enfant. Quels sont les bienfaits ? Il est important de sensibiliser aux bienfaits du massage dès le plus jeune âge. De nombreuses études ont montré que la stimulation tactile et le massage de l’enfant, notamment dans ses 6 premiers mois, joue un rôle déterminant dans sa croissance, son développement physiologique, immunitaire, psychomoteur et émotionnel. Le massage améliore son sommeil et ses petits soucis de digestion (coliques, ballonnements …). Il tonifie son corps, assouplit et détend ses muscles et articulations. Le toucher permet à l’enfant de prendre conscience de son corps et de son environnement. Instaurer un rituel de massage apaise, réconforte et rassure le nourrisson, face à un monde inconnu et rempli de nouvelles sensations qui le submergent. Le massage dissipe le traumatisme de l’accouchement et nourrit les besoins affectifs de l’enfant. Il permet d’instaurer un temps calme quotidien. C’est un moment privilégié qui renforce les liens parents-enfant et au sein du couple. Ce rituel aide le parent à mieux connaître l’enfant, comprendre et décrypter ses émotions. Cela peut notamment être une opportunité pour le papa de créer une bulle de complicité avec son bébé. En effet, il peut se sentir en retrait durant les premiers mois de vie, surtout si la maman allaite. Comment se passe une initiation au Massage Bébé "Shantala"? Lors d’ateliers, nous apprenons aux futurs parents à masser leur bébé : Avant l’arrivée de bébé : les parents prennent connaissance du protocole en amont et réalisent la formation sur un poupon en plastique. Après l’arrivée de bébé : les parents pratiquent le protocole enseigné sur leur bébé. Avant ET après l’arrivée de bébé : un premier atelier avant la naissance permet de connaître le protocole. Les parents reviennent une deuxième fois, avec bébé, pour se remémorer le protocole et le réaliser en conditions réelles (avec les aléas liés à l’humeur et à la coopération de bébé), tout en étant accompagnés par la masseuse. Ainsi, ils se sentiront davantage rassurés. Le massage s’effectue en 15 minutes : cela est suffisamment court pour conserver l’attention de bébé et suffisamment long pour être efficace. L’Atelier dure 60 minutes, afin d’accueillir les parents et bébé, répondre à leurs questions et les rassurer, leur transmettre le protocole en vérifiant que les gestes soient sûrs et bien réalisés, tout en prenant le temps de prêter attention aux besoins de leur bébé. Pour garantir le confort des participants et la sécurité de bébé, le massage se pratique au sol, sur un futon ou un coussin (fournis par nos soins).

Notre massage s’accompagne de résultats immédiats : après une séance et pendant 15 jours en moyenne, le visage est visiblement hydraté, tonifié, repulpé, reposé et lumineux. Adapté à tous les âges et types de peau, il est surtout indiqué si l’on recherche un ou plusieurs des bienfaits suivants : - Entretenir l’éclat et la beauté de sa peau : pour les visages ternes ou marqués par le manque de sommeil, il peut être pratiqué : A la carte : en cas de fatigue passagère ou la veille d’un évènement (soirée, mariage, shooting photo...). Les résultats sont optimaux le lendemain de votre séance, et vos éventuelles rougeurs auront disparu. En cure : avant 30 ans, ce massage est recommandé 4 fois par an, aux changements de saison, pour détoxifier la peau. - Prévenir ou ralentir les signes du vieillissement cutané : A partir de 30 ans : il retarde l’installation des ridules et l’apparition des rides. C’est une alternative naturelle aux injections (ou qui les espace). Après 40 ans : l’idéal est de réaliser une cure de 3 séances le premier mois, pour activer la mémoire cellulaire, puis de 2 séances par mois pendant 2 à 3 mois. Après une cure (après 40 ans) ou en prévention (à partir de 30 ans) : il est essentiel d’intégrer ce massage à votre hygiène de vie pour entretenir et pérenniser les résultats anti-âge. On conseille un massage par mois. - Bénéficier d’une intense relaxation du visage et d’un bien-être global : si vous vous sentez surmené, ce soin vous permettra de recharger vos batteries et de prendre un moment pour vous, loin de toute préoccupation.

Le Face Sculpting peut se faire en prévention dès 25, 30 ou 35 ans : une fois par mois. A partir de 40-45 ans: Pour une efficacité anti-âge visible et durable, instaurer une routine est primordial : c’est la régularité des séances qui fait la différence. Le massage du visage peut aussi être réalisé quelques jours avant un grand événement, pour redonner un coup d’éclat. La cure est valable 6 mois à partir de la date d'achat .

Un abonnement pour 5 massages corps d'une heure au choix . L'abonnement est valable 6 mois à partir de la date d'achat.

Un abonnement pour 5 massages corps d'une heure trente au choix . L'abonnement est valable 6 mois à partir de la date d'achat.