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À-propos

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Stéphanie Maillet Girault - L'atelier pour soi

26 Av. du Gén Leclerc, 82300 Caussade

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24h/24 - Paiement sur place - Confirmation immédiate

Choix de la prestation

SOPHROLOGIE

Méthode psychocorporelle alliant exercices de relaxation dynamique et de visualisation ayant pour objectifs d’améliorer son bien être, sa qualité de vie…

Sophrologie ADULTE (la 1ère séance)

En présentiel (à mon cabinet) ou en visio pour ceux qui ne peuvent se déplacer à Caussade (Google meet…) Me contacter au 0648794643 ou par mail steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr afin d’échanger sur la 1ère séance de sophrologie si besoin.

2h 30min

70 €

Sophrologie ADULTE (séances de suivi)

En présentiel (à mon cabinet) ou en visio pour ceux qui ne peuvent se déplacer à Caussade (Google meet…). Rdv proposé suite à la 1ère séance. Pas de rdv en ligne.

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

55 €

Sophrologie ENFANT/ADO -14 ans (la 1ère séance)

Me contacter au 0648794643 ou par mail steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr afin d’échanger sur la 1ère seance de sophrologie si besoin…

1h 15min

55 €

Sophrologie ENFANT/ADO -14 ans (séances de suivi)

Rdv proposé suite à la 1ère séance. Pas de rdv en ligne.

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

50 €

MASSAGES ENERGETIQUES CHINOIS

Massages (à visée non thérapeutique) en position allongée, sur peau avec de l’huile.

Manoeuvres sur les méridiens, les points d’acupression…pour permettre à l’énergie (le Qi) de circuler librement dans le corps.

Massages (à visée non thérapeutique) en position allongée, sur peau avec de l’huile.

Manoeuvres sur les méridiens, les points d’acupression…pour permettre à l’énergie (le Qi) de circuler librement dans le corps.

Tui Na dos ADULTE

Manoeuvres (au niveau du dos, des cervicales, du cou, des épaules…) dans le but de libérer les tensions physiques, les noeuds (liées au stress, au travail, à une vie trépidante…), de ressentir un réel relâchement en laissant l’énergie circuler de nouveau librement.

55 €

Tui Na dos / bras ADULTE

Manoeuvres (au niveau du dos, des cervicales, du cou, des épaules, des bras, des mains…), dans le but de libérer les tensions physiques, les douleurs (liées au stress, au travail,…) , de ressentir un réel relâchement en laissant l’énergie circuler, de nouveau, librement .

65 €

Tui Na dos / jambes ADULTE

Manoeuvres (au niveau du dos, des cervicales, du cou, des epaules, des jambes, des pieds…) dans le but de libérer les tensions physiques, les douleurs liées au stress, au travail, au sport… Ressentir un réel relâchement, soulagement, en permettant à l’énergie de circuler, à nouveau, librement .

1h 15min

75 €

Tui Na global ADULTE

Manoeuvres (au niveau du dos, des cervicales, des jambes, du ventre, des épaules, des bras, du crâne…) dans le but de libérer un maximum de tensions physiques, de douleurs liées au stress, au travail, au sport, à la surcharge mentale… Ressentir un réel relâchement, soulagement, en permettant à l’énergie de circuler, à nouveau, librement dans tout le corps.

1h 30min

85 €

Chi Nei Tsang (abdomen) ADULTE

Manoeuvres au niveau de l’abdomen, des organes, afin d’obtenir un relâchement des fascias du ventre, source de bien être et de détente.

55 €

MASSAGES JAPONAIS

Massage (à visée non thérapeutique) habillé en position assis, sur chaise specifique.

Amma assis ADULTE

Massage avec les mains, les coudes, permettant de libérer rapidement les tensions au niveau des cervicales, du dos, des bras, des mains.

25min

30 €

Amma crânien ADULTE

Massage du crâne pour permettre un maximum de relâchement du mental, de détente au niveau de la tête. Massage habillé soit assis soit allongé, au choix.

25min

30 €

YOGA DU RIRE

Exercices de rire sans raison, en groupe, permettant un maximum de « lâcher prise »…

Yoga du Rire en groupe

Me contacter au 0648794643 ou par mail steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr pour tout renseignement sur les interventions en yoga du rire sur votre lieu de travail, à domicile…

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

1min

Sur devis

INTERVENTIONS EXTERIEURES

En entreprise, dans les hôpitaux, les écoles, les associations, à domicile … Possibilité de se déplacer et de réaliser des interventions en sophrologie, sophro-relaxation et automassage, en yoga du rire, en amma assis …

Sophrologie

Me contacter au 0648794643 ou par mail steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr pour tout renseignement sur les interventions en sophrologie sur votre lieu de travail.

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

1min

Sur devis

Yoga du rire

Me contacter au 0648794643 ou par mail steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr pour tout renseignement sur les interventions en yoga du rire sur votre lieu de travail.

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

1min

Sur devis

Atelier Bien Etre

Sophro-relaxation et automassage. Me contacter au 0648794643 ou par mail steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr pour tout renseignement sur les interventions en atelier bien être sur votre lieu de travail.

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

1min

Sur devis

Amma assis

Me contacter au 0648794643 ou par mail steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr pour tout renseignement sur les interventions en amma assis sur votre lieu de travail.

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

1min

Sur devis

BON CADEAU

Nombreux choix et possibilités pour faire « du bien » : massages chinois et/ou japonais, séances de sophrologie, séances de sophro-relaxation et automassage …

Bon cadeau au choix

Me contacter, au 0648794643 ou par mail : steph-mailletgirault.sophro82@orange.fr.pour tout renseignement et réalisation de votre bon cadeau personnalisé idéal ! Envoi possible en lettre suivie. Paiement possible à distance.

Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.

1min

à partir de30 €

Où se situe le salon ?

26 Av. du Gén Leclerc, 82300 Caussade

Collaborateurs

Stéphanie

À-propos

Bienvenue à l’Atelier pour Soi !

En tant que sophrologue, praticienne en massages énergétiques chinois et amma assis ainsi que professeur de yoga du rire, que ce soit en individuel à mon cabinet ou en groupe en extérieur (lieu de travail, association, écoles…), je suis là pour vous accompagner dans la quête de votre bien être.

Quelle que soit la technique utilisée, vous repartirez avec un mieux être que ce soit physique, mental et/ou émotionnel.

N’hésitez pas à tenter l’expérience !

Vous pouvez me contacter au 0648794643 pour tous renseignements complémentaires.

Je vous dis à très bientôt,

Stéphanie 😊

Stéphanie Maillet Girault