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SandyZenSolutions - Sandrine Lacroix

2 Pl. Félix Gras QUARTIER DE L'ÎLE, 13500 Martigues

5 (3 avis)

€€€€

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24h/24 - Paiement sur place - Confirmation immédiate

Choix de la prestation

Sandy zen solutions: "Pour se sentir bien tous les jours"

Remboursement Mutuelles
Certaines mutuelles remboursent les séances de Réflexologie et de Shiatsu Praticienne certifiée et membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel et du Syndicat des Professionnels de Shiatsu plus d 'infos sur site internet : WWW.SANDYZENSOLUTIONS.FR
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
1min

Offre du Mois & Saint Valentin

Offre découverte Massage Stretching du Visage 1h00
Offre Valable jusqu'au 15/02/2025 - Saint Valentin : possibilité de bons cadeaux Tarif exceptionnel
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1h
60 €
Offre Forfait 3 séances
15 € de remise immédiate pour l'achat simultané de 3 séances au choix parmi toutes les prestation proposées. Vous pouvez échelonner vos séances sur une période de 1 à 6 mois afin d'avoir un suivi régulier pour un résultat optimal. (L'achat des forfaits ce fait à l'institut, réservez votre première séance en ligne et nous ajusterons le tarif lors de votre rdv)
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1min

Réflexologie Plantaire - Nos Pieds sont nos alliés Santé !

Technique de « digito-pression » qui amène un processus de relaxation, rééquilibrage et auto-régulation de votre organisme. Chaque zone du pied, dite « zone réflexe » correspond à un organe ou une fonction du corps. Soulage fatigue et tensions.

Réflexologie Zen Chinoise - 1h00
Réflexologie douce très relaxante. Accompagnement pour : douleurs, courbatures, acouphènes, migraines, troubles du sommeil, stress, système digestif, gynéco etc...
1h 20min
60 €
Réflexologie Thaïlandaise - 1H00
Réflexologie stimulante assimilée à un massage. Dynamise l’organisme. Effet jambes légères. Accélère la récupération sportive, diminue les contractures. Favorise la circulation sanguine et lymphatique. Technique pratiquée en partie avec un bâtonnet en bois ou en corne.
1h 20min
60 €
Combiné Mains et Pieds - 1H30
Une véritable parenthèse de bien être, incluant 30 mn de massage réflexologie des mains (ultra relaxant), associé à 1h00 de réflexologie plantaire Chinoise ou Thaïe au choix.
2h 10min
95 €

Massage Tuina - (Massage Habillé)

Massage par-dessus les vêtements : dénoue les tensions musculaires et énergétiques.

Idéal pour les personnes qui souhaite profiter d’une pause massage sans se retrouver couvert d’huile !

Une superbe solution également pour les personnes qui n’apprécient pas les massages à même la peau.

Ce type de proposition est tout à fait adaptée et remporte un franc succès à l’institut !

Massage par-dessus les vêtements : dénoue les tensions musculaires et énergétiques.

Idéal pour les personnes qui souhaite profiter d’une pause massage sans se retrouver couvert d’huile !

Une superbe solution également pour les personnes qui n’apprécient pas les massages à même la peau.

Ce type de proposition est tout à fait adaptée et remporte un franc succès à l’institut !

Tuina Massage Chinois Habillé - 1h00
1h 30min
70 €
Tuina Massage Chinois Habillé 1h20
1h 50min
85 €

Shiatsu : Accompagnement à la Santé Corps - Esprit

Harmonie corps-esprit, équilibre et vitalité

Cette spécialité travaille à la fois sur la zone locale à soulager et sur l'origine des symptômes.

Libérez vos tensions physiques, psychiques, émotionnelles avec cette technique originaire du Japon. Des pressions douces et spécifiques sont effectuées le long des méridiens, canaux invisibles dans lesquels circule l'énergie. Régule l'Energie, Action sur fatigue, sommeil, stress, digestif, douleurs etc..

Après cette séance : vous vous sentirez relaxé, soulagé, apaisé, harmonisé.

Prévoir des vêtements amples et confortables.

Harmonie corps-esprit, équilibre et vitalité

Cette spécialité travaille à la fois sur la zone locale à soulager et sur l'origine des symptômes.

Après cette séance : vous vous sentirez relaxé, soulagé, apaisé, harmonisé.

Prévoir des vêtements amples et confortables.

Shiatsu sur Table de Massage 1h00
1h 20min
65 €
Shiatsu sur Futon traditionnel (sol) 1h00
1h 20min
70 €

Enfants (6 -11 ans)

Enfants 30 mn - Présence d'un Parent obligatoire
(Réflexologie ou Shiatsu) Tarif enfant applicable de 6 à 11 ans
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
50min
30 €

Massages Japonais du Visage & Massages Facialistes

Massage Japonais Traditionnel - 1h00 - "Coup d’éclat et Apaisement"
Massage au rythme modéré L'Alliance d'une technique ancestrale de massage Japonais et de shiatsu esthétique Confort Naturel et sans produit Effet bonne mine & défatiguant
1h 20min
60 €
Massage aux pierres Gua Sha - 1h00 - "Lisse, booste le teint, estompe cernes et poches"
Massage au rythme lent. Le Gua Sha est un outil plat en pierre comme du quartz rose ou de l'améthyste Cette technique, issue de la médecine chinoise, consiste en de légères pressions et étirements doux des muscles du visage. Lisse - draine - détoxifie - stimule la circulation sanguine et l'oxygénation Améliore le teint et la qualité de la peau Lutte contre les rides et ridules
1h 20min
70 €
Massage Anti-Age Expert 1h00 "Technique Facialiste Liftante"
Massage au Rythme Soutenu Extrêmement relaxant et très efficace. Véritable gymnastique faciale complétée par un soin avec les points de beauté énergétiques de la médecine traditionnelle chinoise. Objectifs :activer le drainage lymphatique et sublimer le teint, lisser et repulper les rides, freiner l'apparition des ridules, estomper les cernes et les poches, éclairer le regard, lifter l’ovale du visage , prendre soin des muscles du visage
1h 20min
85 €
Massage Anti-Age sur mesure 1h30 "Protocole personnalisé - effet WAOUH immédiat"
Massage Facialiste Personnalisé : 10 techniques différentes à votre service Nous déterminons ensemble les zones de votre visage à travailler en priorité, et je mets toutes mes compétences à votre service en une séance : massage, shiatsu esthétique, acupression, guasha, roll-on, mushroom, ventouses, massage drainant, stretching, réflexologie du visage etc... Un pur moment de bonheur rien que pour vous pour un résultat immédiat "Waouh !
2h
135 €

Séance Belle & Zen - 1h30 - "Combiné Shiatsu + Massage Visage"

L'alliance de mes deux spécialités pour une séance sérénité et un résultat optimal !

30 mn shiatsu apaisant + 60 mn massage visage expert
Résultat Optimal ! Cette combinaison va amplifier le résultat de votre massage facial. Nos émotions se reflètent sur notre visage, c'est pourquoi je vous propose cette version inédite : libérer vos émotions pendant 30 mn de shiatsu spécifique avant de démarrer votre massage facial anti âge . Prête à plonger dans un océan de bien être ?!
2h
135 €
60 mn shiatsu équilibrant + 30 mn massage du visage
Un top unique et original ! Offrez vous une parenthèse beauté à la fin de votre shiatsu : c'est le meilleur moment !
2h 20min
135 €

Ateliers Do In : gym énergétique, auto-massages, relaxation, bien-être

Apprenez à entretenir et stimuler votre Energie Vitale à travers la stimulation des points d'acupression, des méridiens énergétiques, de la respiration consciente etc...

Cours particulier personnalisé 1h15
1h 55min
60 €
Cours privé personnalisé 2 pers. (tarif par personne) 1h15
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
1h 55min
30 €

Les Ateliers en Groupe

Ateliers Yoga du Visage - 4 places par session
Lors de cet atelier en petit comité et dans une ambiance décontractée, je vous transmets des techniques simples d'automassages et de gymnastique du visage Ces astuces deviendront votre routine beauté pour un visage : regalbé, repulpé, lissé, et un teint éclatant ! Chaque session à un thème spécifique (yeux , bouche etc...) renseignements par téléphone
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
60 €
Ateliers Relaxation autour de l'Auto- Shiatsu - Gym Energétique - 20€ par personne
Atelier privé de 4 personnes maximum Je vous propose une parenthèse privilégiée en petit comité et dans un cadre apaisant. Prenez ce temps pour vous, afin de vous recentrer, relaxer et vous libérer des tensions corporelles et émotionnelles autour d'une pratique énergétique douce. Au programme : automassages / respiration & cohérence cardiaque méditation / do-in... Pas de pré-requis nécessaire - débutantes bienvenues
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1h 30min
20 €
Ateliers Initiation à la Réflexologie Plantaire , groupe de 4 personnes , 1 à 2 jours
renseignements et réservation par téléphone au 06.77.95.11.65
Renseignements au 06.77.95.11.65
1min
de110 €à250 €

Interventions en Entreprises - Ateliers Qualité de Vie au Travail

Ateliers QVT entreprises - interventions sur sites
Forte de plusieurs années d'expérience (centres hospitaliers, epadh, entreprises, commerces...) j'adapte les interventions et le choix des disciplines en fonction des besoins du site. Grâce aux séances de SHIATSU, REFLEXOLOGIE et ATELIERS RELAXATION EN GROUPE j'accompagne vos équipes vers un mieux être, un meilleur sommeil, moins de stress et de douleurs. Demi-journées ou journées -Sur devis au 06.77.95.11.65
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1min
Sur devis

Où se situe le salon ?

2 Pl. Félix Gras QUARTIER DE L'ÎLE, 13500 Martigues

Collaborateurs

Sandy

À-propos

Sandyzensolutions « Pour se Sentir Bien tous les Jours »

Au cœur de Martigues, Sandrine Lacroix, Spécialiste en Shiatsu (titre professionnel RNCP reconnu par l’Etat) porte à merveille son métier au sein du cabinet SandyZenSolutions.

Spécialisée en Shiatsu, Réflexologie, Relaxation et Massages Facialistes,

elle met toute son expertise et son savoir-faire à votre service.

Sandrine Lacroix est reconnue pour ses qualifications et son expérience dans la gestion du stress et de la douleur.

Nombre de ses clientes témoignent de sa capacité à dénouer les tensions et vous amener vers un apaisement intérieur.

À travers son travail, Sandrine vise à harmoniser et réguler votre Energie Vitale (ce que l’on appelle le CHI en chinois ou le KI en japonais).

Passionnée, elle vous reçoit dans une atmosphère chaleureuse et cocooning, pour vous offrir une véritable parenthèse de bien-être.

Chaque séance personnalisée est réalisée avec douceur et dextérité, dans le seul but de vous faire vivre un moment de profonde détente.

Chez SandyZenSolutions, l'expérience est toujours unique faisant de ce cocoon à Martigues une adresse incontournable.

Faites une pause et laissez vous porter par les bienfaits des différentes disciplines proposées et signées par l'expertise de Sandrine Lacroix – SANDYZENSOLUTIONS

Dans cet établissement

Massage Martigues