RéflexNaturÓ- Drainage lymphatique, Maderothérapie, Massage Sportif, Shiatsu, Réflexologue
8 Rue de Bourgogne, 78690 Les Essarts-le-Roi
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INFOS PRATIQUES ✨
🌿 Plus qu'un simple massage, je prends en compte l'aspect physique, physiologique et psychologique. Je vous conseille et vous oriente dans votre quête du bien-être, de la minceur et du mieux vieillir 🌿
CABINET PARAMÉDICAL : RDC Gauche - 8 rue de Bourgogne, 78690 LES ESSARTS LE ROI > Stationnements gratuits à proximité
Modes de paiement acceptés :
💶 Espèces | 📄 Chèque | 💳 Virement bancaire (Lydia & PayPal)
❌ Carte bancaire non acceptée
> 🎁 CARTE CADEAU : Me contacter par mail : Reflexnaturo78@gmail.com
> J'utilise uniquement des huiles essentielles et végétales BIO
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- PRÉCONISATIONS> KOBIDO : N'est pas recommandé dans les cas suivants : Injections : attendre 3 semaines, fil tenseur : attendre 1 mois, lifting : attendre 3 mois, acné inflammatoire, fièvre, herpès. > RÉFLEXOLOGIE & MASSAGES BIEN-ÊTRE : ne sont pas recommandés dans les cas suivants : Infection grave et maladie s'accompagnant d'une forte fièvre, Risques de thrombose, phlébite, affection nécessitant une intervention chirurgicale, herpès, 3 premiers mois de grossesse, et grossesse à risque, cancers en cours de traitement (sur avis médical), porteurs de pacemaker, stent, maladies cardio-vasculaire ou respiratoire sévères, plaie ou fracture récente. Masque LED - Infrarouge LUMINOTHÉRAPIE > Demandez l’avis de votre médecin si vous prenez des médicaments (en vente libre ou sur ordonnance) susceptibles de causer une hypersensibilité à la lumière, si vous avez des lésions suspectes ou précancéreuses. N'est pas recommandé : si vous avez un cancer actif ou une lésion cancéreuse, sur des zones présentant des phlébites, des thrombophlébites et des varices, en cas d'allergique connue au silicone médical, si vous avez des antécédents médicaux de crises ou d’épilepsie qui ont été déclenchées par la lumière. Si vous êtes enceinte ou pensez l’être, NE PAS utiliser l’appareil sans consultation médicale. Conformément à la loi du 30 avril 1946 et du décret 60665 du 4 juillet 1960, de l’article L.489 et celui du 8 octobre 1996, il ne s’agit nullement de massages médicaux ou de kinésithérapie, mais de techniques de bien-être dans la relaxation physique et la détente libératrice de tout stress.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 46 39 23 98.1hSur devis
MASSAGES DRAINANT - DÉTOX
- OFFRE D'AVRIL ✨ Drainage lymphatique 3D RENATA - CORPS ET VISAGE + MASQUE LEDS - INFRAROUGES & AMÉTHYSTE ✨ 1h45📍OFFRE D'AVRIL - Durant la séance vous pourrez bénéficier de la pause d'un masque Luminothérapie LEDs et infrarouges anti-âge durant 30min + un masque en Améthyste (pierre semi-précieuse - Son pouvoir à la fois relaxant et purifiant est un bon allié pour lutter contre les rides, cernes, et autres marques de fatigue ou de stress. )✨ 🚨 Venir le visage propre sans maquillage ni crème de jour Si vous êtes enceinte ou pensez l’être, NE PAS utiliser l’appareil sans consultation médicale. Étudiée depuis plus de 50 ans, la photobiomodulation est une technique indolore et non invasive d'absorption de la lumière LED par la peau pour booster efficacement la régénération cellulaire, la microcirculation et la détoxification de la peau. > Diminue les rides et les taches > Stimule la production de collagène > Lutte contre l'acné et les rougeurs > Booste l'éclat de la peau > Les effets bénéfiques contre l'acné et les cicatrices permettent de diminuer les inflammations, favoriser la régénération cellulaire et faciliter donc la cicatrisation > Vous pouvez donc l'utiliser en parallèle d'une opération de chirurgie esthétique Des résultats remarquables > Rajeunit visiblement la peau > Offre un coup d'éclat immédiat > Booste la production de collagène > Raffermit les contours du visage > Renforce l'élasticité de la peau > Apaise les rougeurs et l'acné > Réduit les imperfections et unifie le teint > Régule le sébum et resserre les pores > Ralentit l'apparition des signes de l'âge > Résultats prouvés - Augmente la production de collagène : Études montrent une amélioration de l'élasticité et une réduction des rides (Avci et al., 2013) - Réduit l'inflammation cutanée et accélère la cicatrisation (Enwemeka et al., 2004) - Optimise la fonction mitochondriale et la bioénergie cellulaire (Hamblin, 2017) - Soutient la récupération musculaire et réduit la fatigue cellulaire (Ferraresi et al., 2016) > Demandez l’avis de votre médecin si vous prenez des médicaments (en vente libre ou sur ordonnance) susceptibles de causer une hypersensibilité à la lumière, si vous avez des lésions suspectes ou précancéreuses.1h 45min150 €
- Drainage lymphatique DOUX - JAMBES LOURDES ✨ 40minRetrouvez des jambes légères et toniques grâce au drainage lymphatique ! Vous ressentez cette sensation désagréable de jambes lourdes, fatiguées, gonflées ? Le drainage lymphatique est une solution naturelle et efficace pour retrouver confort et bien-être. Grâce à une technique de massage, ce soin stimule la circulation lymphatique, favorise l’élimination des toxines et réduit la rétention d’eau. > Il est conseillé d'entretenir ces bienfaits en ayant une hygiène de vie saine et une activité physique régulière.40min60 €
- Drainage lymphatique DOUX - JAMBES LOURDES - FEMME ENCEINTE - 40 minDrainage lymphatique adapté aux femmes enceintes de plus de 3 mois. Vous ressentez cette sensation désagréable de jambes lourdes, fatiguées, gonflées ? Le drainage lymphatique est une solution naturelle et efficace pour retrouver confort et bien-être. Grâce à une technique de massage, ce soin stimule la circulation lymphatique, favorise l’élimination des toxines et réduit la rétention d’eau.40min50 €
- Drainage lymphatique 3D RENATA ✨OFFRE DE PRINTEMPS 1h2 À 3 ZONES : JAMBES, VENTRE, HANCHES, BRAS 100€ au lieu de 110€ jusqu'au 30 avril Découvrez le Drainage Lymphatique 3D Vous cherchez à détoxifier votre corps, affiner votre silhouette et retrouver une sensation de légèreté absolue ? Mon approche du drainage lymphatique 3D allie plusieurs techniques puissantes : ✨ Drainage lymphatique profond méthode RENATA : Stimule la circulation et élimine les toxines. ✨ Manœuvres minceur : Affine la silhouette et améliore l’aspect de la peau. ✨ Réflexologie plantaire : Relance l’énergie vitale et équilibre le corps. ✨ Acupression & Médecine chinoise : Harmonise les flux énergétiques et optimise les bienfaits du soin. Ce soin en trois dimensions agit en synergie pour sculpter, dynamiser et revitaliser votre corps en profondeur. Bienfaits : - Relance la circulation lymphatique, veineuse et digestive. - Réduit la rétention d’eau, les gonflements et les sensations de jambes lourdes. - Améliore l’élimination des toxines, la digestion et l’élasticité de la peau. - Favorise bien-être, détente profonde et équilibre énergétique. Pourquoi stimuler la lymphe ? Une mauvaise circulation lymphatique peut provoquer toxines, gonflements, douleurs musculaires et cellulite. Des gestes précis réactivent le système lymphatique pour un meilleur équilibre global. Contre-indications Massage interdit en cas d’infections aiguës, cancers ou tumeurs malignes. Un avis médical est recommandé pour hypertension, insuffisance rénale ou hyperthyroïdie.1h100 €
- Drainage Lymphatique 3D RENATA - CORPS & VISAGE 1h452 à 3 zones : JAMBES, VENTRE, HANCHES, BRAS + VISAGE Découvrez le Drainage Lymphatique 3D Vous cherchez à détoxifier votre corps, affiner votre silhouette et retrouver une sensation de légèreté absolue ? Mon approche du drainage lymphatique 3D allie plusieurs techniques : ✨ Drainage lymphatique profond méthode RENATA : Stimule la circulation et élimine les toxines. ✨ Manœuvres minceur : Affine la silhouette et améliore l’aspect de la peau. ✨ Réflexologie plantaire : Relance l’énergie vitale et équilibre le corps. ✨ Acupression & Médecine chinoise : Harmonise les flux énergétiques et optimise les bienfaits du soin. Ce soin en trois dimensions agit en synergie pour sculpter, dynamiser et revitaliser votre corps en profondeur. Bienfaits : - Relance la circulation lymphatique, veineuse et digestive. - Réduit la rétention d’eau, les gonflements et les sensations de jambes lourdes. - Améliore l’élimination des toxines, la digestion et l’élasticité de la peau. - Favorise bien-être, détente profonde et équilibre énergétique. Pourquoi stimuler la lymphe ? Une mauvaise circulation lymphatique peut provoquer toxines, gonflements, douleurs musculaires et cellulite. Des gestes précis réactivent le système lymphatique pour un meilleur équilibre global. Contre-indications Massage interdit en cas d’infections aiguës, cancers ou tumeurs malignes. Un avis médical est recommandé pour hypertension, insuffisance rénale ou hyperthyroïdie.1h 45min150 €
ANTI-CELLULITE - MINCEUR - MADÉROTHÉRAPIE - CRYO MADÉRO
- Madérothérapie - Anti-cellulite - VENTRE ET TAILLE - 40minMadérothérapie + drainage lymphatique Sculptez Votre Silhouette avec le Pouvoir du Bois 🍂 Technique colombienne qui utilise des instruments en bois spécialement conçus pour aider à sculpter la silhouette, à éliminer les graisses et à améliorer l’apparence de la peau. Elle permet également une détente musculaire des sportifs. > un équilibrage alimentaire et la pratique d’une activité physique régulière sont conseillés pour garantir les effets Réalisée en cure de 5 à 10 séances, peut être utilisée chez les femmes et les hommes. A raison de 1 à 2 séances par semaine (72h entre chaque séance), puis un entretien 1x par mois.40min75 €
- Madérothérapie - Anti-cellulite - JAMBES & FESSES ou VENTRE - 1h ✨OFFRE DE PRINTEMPS90€ au lieu de 100€ Madérothérapie + drainage lymphatique Sculptez Votre Silhouette avec le Pouvoir du Bois 🍂 Technique colombienne qui utilise des instruments en bois spécialement conçus pour aider à sculpter la silhouette, à éliminer les graisses et à améliorer l’apparence de la peau. Elle permet également une détente musculaire des sportifs. > un équilibrage alimentaire et la pratique d’une activité physique régulière sont conseillés pour garantir les effets Réalisée en cure de 5 à 10 séances, peut être utilisée chez les femmes et les hommes. A raison de 1 à 2 séances par semaine (72h entre chaque séance), puis un entretien 1x par mois.1h90 €
- Madérothérapie - Anti-cellulite - CORPS - 1h45Madérothérapie + drainage lymphatique CORPS ENTIER - Jambes - Ventre - Hanches - Fesses - Bras Sculptez Votre Silhouette avec le Pouvoir du Bois 🍂 La Maderothérapie est une technique de massage bien-être, perfectionnée en Colombie pour des applications esthétiques. Elle utilise des instruments en bois spécialement conçus pour aider à sculpter la silhouette, à éliminer les graisses et à améliorer l’apparence de la peau. Elle permet également une détente musculaire des sportifs. > un équilibrage alimentaire et la pratique d’une activité physique régulière sont conseillés pour garantir les effets Réalisée en cure de 5 à 10 séances, peut être utilisée chez les femmes et les hommes. A raison de 1 à 2 séances par semaine (72h entre chaque séance), puis un entretien 1x par mois.1h 45min150 €
- Cryo Madérothérapie - Métalothérapie - VENTRE - TAILLE - 40 min ❄️ NEW ✨ICE BODY SCULPTING La Métalothérapie est reconnue pour avoir différentes propriétés semblables à celles des bols tibétains tels que des effets énergétiques, des effets anti-inflammatoires, des effets analgésiques (grâce au silicium) et l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique grâce au drainage réalisé. Réalisation d'un massage où des éléments métalliques sont utilisés pour raffermir, modeler la silhouette et tonifier la peau grâce à l'effet du froid qu'il exerce. En appliquant du froid sur la zone travaillée, notre corps va chercher à se réchauffer pour atteindre sa température corporelle moyenne autour de 37°. L'organisme doit donc dépenser de l'énergie et brûler des calories. Quels sont les bienfaits du massage avec des outils en métal ? ✅ Drainage lymphatique et détoxification Comme en maderothérapie, les outils métalliques aident à stimuler le système lymphatique, réduisant la rétention d’eau et l’effet peau d’orange. ✅ Effet sculptant et raffermissant Le massage avec des rouleaux, tiges ou ventouses en métal permet de modeler le corps et de tonifier la peau, favorisant un effet amincissant. ✅ Relaxation musculaire profonde Le métal permet un massage intense, soulageant les tensions musculaires et améliorant la récupération après l’effort. ✅ Stimulation de la circulation sanguine Une meilleure circulation favorise une oxygénation optimale des tissus, donnant une peau plus éclatante et plus ferme. ✅ Effet rafraîchissant naturel Contrairement au bois, le métal reste naturellement froid, ce qui apaise l’inflammation et resserre les tissus, idéal pour réduire la cellulite et les poches. ✅ Effet anti-inflammatoire et anti-douleur Le massage en métal peut être bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs musculaires ou articulaires.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 46 39 23 98.40min75 €
- Cryo Madérothérapie - Métalothérapie - JAMBES - FESSES ❄️ NEW ✨ICE BODY SCULPTING - OFFRE DE LANCEMENT La Métalothérapie est reconnue pour avoir différentes propriétés semblables à celles des bols tibétains tels que des effets énergétiques, des effets anti-inflammatoires, des effets analgésiques (grâce au silicium) et l’amélioration de la circulation sanguine et lymphatique grâce au drainage réalisé. Réalisation d'un massage où des éléments métalliques sont utilisés pour raffermir, modeler la silhouette et tonifier la peau grâce à l'effet du froid qu'il exerce. En appliquant du froid sur la zone travaillée, notre corps va chercher à se réchauffer pour atteindre sa température corporelle moyenne autour de 37°. L'organisme doit donc dépenser de l'énergie et brûler des calories. Quels sont les bienfaits du massage avec des outils en métal ? ✅ Drainage lymphatique et détoxification Comme en maderothérapie, les outils métalliques aident à stimuler le système lymphatique, réduisant la rétention d’eau et l’effet peau d’orange. ✅ Effet sculptant et raffermissant Le massage avec des rouleaux, tiges ou ventouses en métal permet de modeler le corps et de tonifier la peau, favorisant un effet amincissant. ✅ Relaxation musculaire profonde Le métal permet un massage intense, soulageant les tensions musculaires et améliorant la récupération après l’effort. ✅ Stimulation de la circulation sanguine Une meilleure circulation favorise une oxygénation optimale des tissus, donnant une peau plus éclatante et plus ferme. ✅ Effet rafraîchissant naturel Contrairement au bois, le métal reste naturellement froid, ce qui apaise l’inflammation et resserre les tissus, idéal pour réduire la cellulite et les poches. ✅ Effet anti-inflammatoire et anti-douleur Le massage en métal peut être bénéfique pour les personnes souffrant de douleurs musculaires ou articulaires.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 46 39 23 98.1h90 €
RÉFLEXOLOGIE
✨ Je suis Réflexologue certifiée RNCP35140 - Il s'agit d'un titre professionnel délivré au nom de l’État par le Ministère chargé de l’Emploi
✨ Je suis Réflexologue certifiée RNCP35140 - Il s'agit d'un titre professionnel délivré au nom de l’État par le Ministère chargé de l’Emploi
- Réflexologie 1hPlantaire ou palmaire ✨La réflexologie repose sur le principe d’équilibre neuro-hormonal et neurovégétatif par des techniques de relaxation et de stimulation réflexe. Elle s'inscrit dans une démarche de prévention et d'entretien du capital santé. > Maux de tête, stress, anxiété, surmenage, déprime, mal de dos, jambes lourdes, fatigue générale, la mauvaise qualité du sommeil, les douleurs articulaires et musculaires, l'inconfort intestinal, prise de poids, addictions, équilibre féminin, préparation et la récupération des sportifs, etc. Je n'établis aucun diagnostic médical, n 'interromps pas ou ne modifie pas un traitement médical, ne prescris pas ou ne conseille pas de médicaments. ✨ 3 SÉANCES : 150€ 3 séances permettent de ralentir le mécanisme de tension et d'auto-régulation du corps. ✨ 5 SÉANCES : 260€ 5 séances permettent un accompagnement dans la gestion des conséquences de votre stress.1h60 €
- Relaxation Crânio-faciale - Détente profonde - 45minRelaxation Crânio-Faciale – Libérez les tensions, retrouvez l’harmonie ✨ Offrez à votre esprit et votre corps une pause régénérante avec un massage crânien & visage ultra relaxant. Cette technique allie gestes apaisants et stimulation de points d'acupression anti-stress pour une détente profonde, physique et émotionnelle. Idéale en cas de : ✔️ Grincement ou serrement des dents ✔️ Tensions musculaires du haut du corps dues au stress ✔️ Fatigue oculaire & mentale ✔️ Anxiété, lassitude, baisse de moral ✔️ Maux de tête & tension nerveuse45min50 €
- Réflexologie Plantaire - 30 minEnfant de - 15 ans30min40 €
MASSAGES ÉNERGÉTIQUES - HOLISTIQUES
Retrouvez votre équilibre intérieur
Les massages énergétiques servent à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points acupuncture) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et revitaliser l’organisme. Utilisés depuis des millénaires dans toutes les civilisations (chinoise, hindoue, occidentale), ils rééquilibrent l’harmonie entre le corps et l’esprit.
Retrouvez votre équilibre intérieur
Les massages énergétiques servent à stimuler les différents points d’énergie (méridiens et points acupuncture) afin d’apaiser les tensions, de soulager les douleurs localisées et revitaliser l’organisme. Utilisés depuis des millénaires dans toutes les civilisations (chinoise, hindoue, occidentale), ils rééquilibrent l’harmonie entre le corps et l’esprit.
- Shiatsu de confort - 1hCet art subtil de la relaxation asiatique est riche d’une expérience de plus de 2500 ans. Il vise à débloquer les nœuds énergétiques par pression des mains, des pouces et des avant-bras sur les trajets d’énergie. > Cette technique entre dans la lignée des soins relaxants les plus puissants d’Asie. Les bienfaits du massage Shiatsu de confort : - Rééquilibrage énergétique du corps - Détente profonde - Soulage les tensions musculaires - Déblocage des zones de stress, meilleure gestion des émotions - Relaxation immédiate et durable - Apporte meilleur sommeil, diminution de la fatigue Il se pratique sur futon Pour ce massage on n'utilise pas d'huile, prévoir des vêtements souples et confortables Il est préférable d'attendre 1h30 après le repas pour recevoir ce massage.1h80 €
- Massage Thaï à l'huile « Nuad Naman » 1hEn Thaïlande, il est courant de se faire masser entre une et deux fois par semaine. Si beaucoup pratiquent le massage traditionnel Thaï au sol, il existe aussi une technique très prisée : le Thaï à l’huile appelé « Nuad Naman ». C'est un traitement complet où le corps est massé selon la philosophie Thaï et ses principes de base. Demandant une technique précise et une pression profonde mais ajustée, cette technique intègre digito-pression, lissages profonds et étirements doux sur les lignes d’énergies appelées “Sen”. Les bienfaits du massage Thaï à l’huile - Apporte une détente profonde - Relâche les muscles - Apaise le mental - Rééquilibre et relance l’énergie - Améliore le sommeil - Améliore la circulation sanguine - Revitalise1h80 €
- Massage Abdominal Chi Nei Tsang 1hLe massage Chi Nei Tsang vise à libérer les énergies négatives concentrées dans l’abdomen et à harmoniser les émotions. > Permet de détoxifier en profondeur, de fortifier et d’augmenter la vitalité du corps en stimulant le fonctionnement des organes. - APAISE LES TENSIONS, LE STRESS, LES DOULEURS PELVIENNES, LOMBAIRES ET ABDOMINALES, - PERMET LA LIBÉRATION PROFONDE DES ÉMOTIONS, - AMÉLIORE LE TRANSIT, LOURDEUR DIGESTIVE - AFFINE LA SILHOUETTE, - FAVORISE LA PERTE DE POIDS, - DRAINE ET DÉTOXIFIE L'ORGANISME, - FAVORISE LA DETENTE ET LA RELAXATION... Recommandations pour la séance : Avoir pris son dernier repas au moins 3h avant la séance (le système digestif doit être au repos) Plus de thé ou café 1h avant la séance Eau et tisane ok jusqu'à 30 min avant la séance Déroulement de la séance : > Accueil et échange sur les raisons de la séance Massage abdominal de +/- 1h Echanges et recommandations suite au soin Il existe des contre-indications : Fièvre ou infection active, grossesse, crise hépatique, calculs biliaires, ulcères d’estomac, occlusion intestinale, descente d’organe, pose d’un filet, bypass, hernie ombilicale ou inguinale, maladie de Crohn en phase inflammatoire, cancers, lymphomes, douleur non diagnostiquée au ventre, intervention chirurgicale au niveau de l’abdomen ou du dos (attendre 12 mois, sur avis médical), accouchement ( attendre 6 mois, sur avis médical), slive (attendre 6 mois, sur avis médical). En cas de doute, demander l'avis de votre médecin. Je n'établis aucun diagnostic médical, n 'interromps pas ou ne modifie pas un traitement médical, ne prescris pas ou ne conseille pas de médicaments.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 46 39 23 98.1h80 €
MASSAGES DÉCONTRACTANTS - TENSIONS MUSCULAIRES - SPORTIFS
Ces massages permettent de libérer les tensions musculaires et sont adaptés aux sportifs débutants ou professionnels ainsi qu'aux personnes stressées ou ayant un travail physique et présentant des tensions musculaires.
✨ 1 Séance offerte pour une cure de 5 séances achetées ✨
Ces massages permettent de libérer les tensions musculaires et sont adaptés aux sportifs débutants ou professionnels ainsi qu'aux personnes stressées ou ayant un travail physique et présentant des tensions musculaires.
✨ 1 Séance offerte pour une cure de 5 séances achetées ✨
- Massage du Dos - Décontractant Musculaire - 45minVous en avez littéralement "plein le dos" et vous avez besoin d'une pause ? Ce massage relaxant du dos combine les vertus apaisantes des huiles essentielles à des mouvements circulaires et des pressions douces pour : - Éliminer vos tensions, - Détendre vos muscles, - Réduire le stress et les crispations, - Créer un véritable bien-être. - Il détend les personnes nerveuses et stressées en régénérant leur système nerveux, améliorant ainsi la qualité de leur sommeil et de leur vie quotidienne. 🌱 Réalisé avec une huile végétale bio à l'Arnica et aux huiles essentielles décontractantes 💫 Selon les besoins : Dos, tête, nuque, épaules, bras, mains45min50 €
- SPORTIF - SUEDOIS ✨Médaillé d'or 2022 - 1hJe suis formée par le champion de France de massage. Ce massage qui a remporté la médaille d'or au championnat de France de massage 2022 et la médaille d'argent au championnat d'Europe 2023 s'adapte à tous. > Il permet de mieux préparer le corps à une activité sportive et l’aide aussi à une meilleure récupération musculaire et tissulaire. > Des manœuvres de frottement et de pétrissage vont stimuler les muscles et favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Ainsi favoriser l'élimination des toxines. > Les mobilisations vont permettre de libérer les articulations et de redonner du mouvement au corps. > Les points de pressions vont aider à débloquer les tensions musculaires tandis que les étirements agiront sur l’oxygénation et l’hydratation des fascias. Le "plus" de ce soin, c'est que toutes les manœuvres sont conçues pour avoir une pression adaptable en fonction de vos préférences.1h100 €
- SPORTIF - SUEDOIS ✨Médaillé d'or 2022 - 1h45Formée par le champion de France de massage Ce massage qui a remporté la médaille d'or au championnat de France de massage 2022 et la médaille d'argent au championnat d'Europe 2023 s'adapte à tous. > Ce massage permet de mieux préparer le corps à une activité sportive et l’aide aussi à une meilleure récupération musculaire et tissulaire. > Des manœuvres de frottement et de pétrissage vont stimuler les muscles et favoriser la circulation sanguine et lymphatique. Ainsi favoriser l'élimination des toxines. > Les mobilisations vont permettre de libérer les articulations et de redonner du mouvement au corps. > Les points de pressions vont aider à débloquer les tensions musculaires tandis que les étirements agiront sur l’oxygénation et l’hydratation des fascias. Le "plus" de ce soin, c'est que toutes les manœuvres sont conçues pour avoir une pression adaptable en fonction de vos préférences. 💫 Cure 3 séances : 325€ 💫 Cure 6 séances : 650€ (1 séance offerte)1h 45min130 €
BEAUTÉ DU VISAGE - WELL AGE - LUMINOTHÉRAPIE - PHOTOBIOMODULATION
Qu'est-ce que le Well Age ou Well Aging ? (ou bien-vieillir) est une approche qui vise à bien vivre le vieillissement plutôt qu’à simplement lutter contre les signes de l’âge. En mettant l’accent sur la santé globale, le bien-être physique et mental, et l’acceptation positive des changements liés au temps.
On encourage à prendre soin de soi pour vieillir en pleine forme et avec sérénité.
Qu'est-ce que le Well Age ou Well Aging ? (ou bien-vieillir) est une approche qui vise à bien vivre le vieillissement plutôt qu’à simplement lutter contre les signes de l’âge. En mettant l’accent sur la santé globale, le bien-être physique et mental, et l’acceptation positive des changements liés au temps.
On encourage à prendre soin de soi pour vieillir en pleine forme et avec sérénité.
- KOBIDO lifting japonais du visage 1hKobido + Gua sha + ventouses ✨ Merveilleux rituel de beauté ancestral et de bien-être, c'est le massage anti-âge du visage par excellence ✨ Votre mine est froissée, dévitalisée, votre regard est fatigué, votre visage perd de sa fermeté, votre teint est brouillé, vos yeux sont congestionnés, vous souhaitez lutter contre les signes du temps, le Kobido va répondre à vos besoins. Kobido est une technique de massage japonais ancestral, il se traduit de la façon suivante “voie de la beauté éternelle”. Uns séance occasionnelle va permettre à votre visage de retrouver un coup d’éclat, un visage de nouveau rayonnant. Une pratique régulière ralentit le vieillissement cutané, redessine l’ovale du visage, vos rides et traits d’expressions sont estompés, les poches et les cernes sont diminuées, votre visage est repulpé. Ce massage favorise le drainage lymphatique et la circulation du sang. Il stimule également la production de collagène. Durant le soin, des points d’acupuncture seront stimulés en digitopression pour tonifier les muscles de votre visage.1h80 €
- Soin Luminothérapie Masque LEDs et infrarouges anti-âge - Imperfections 📍- 40min✨Illuminez cette saison avec une séance Masque LED anti-âge > Ce soin peut-étre combiné à un autre massage 🚨 Venir le visage propre sans maquillage ni crème de jour QU'EST-CE QUE LA PHOTOBIOMODULATION ? Étudiée depuis plus de 50 ans, la photobiomodulation est une technique indolore et non invasive d'absorption de la lumière LED par la peau pour booster efficacement la régénération cellulaire, la microcirculation et la détoxification de la peau. > Diminue les rides et les taches > Stimule la production de collagène > Lutte contre l'acné et les rougeurs > Booste l'éclat de la peau > Les effets bénéfiques contre l'acné et les cicatrices permettent de diminuer les inflammations, favoriser la régénération cellulaire et faciliter donc la cicatrisation > Vous pouvez donc l'utiliser en parallèle d'une opération de chirurgie esthétique Des résultats remarquables > Rajeunit visiblement la peau > Offre un coup d'éclat immédiat > Booste la production de collagène > Raffermit les contours du visage > Renforce l'élasticité de la peau > Apaise les rougeurs et l'acné > Réduit les imperfections et unifie le teint > Régule le sébum et resserre les pores > Ralentit l'apparition des signes de l'âge > Résultats prouvés - Augmente la production de collagène : Études montrent une amélioration de l'élasticité et une réduction des rides (Avci et al., 2013) - Réduit l'inflammation cutanée et accélère la cicatrisation (Enwemeka et al., 2004) - Optimise la fonction mitochondriale et la bioénergie cellulaire (Hamblin, 2017) - Soutient la récupération musculaire et réduit la fatigue cellulaire (Ferraresi et al., 2016) > Demandez l’avis de votre médecin si vous prenez des médicaments (en vente libre ou sur ordonnance) susceptibles de causer une hypersensibilité à la lumière, si vous avez des lésions suspectes ou précancéreuses. N'est pas recommandé : si vous avez un cancer actif ou une lésion cancéreuse, sur des zones présentant des phlébites, des thrombophlébites et des varices, en cas d'allergique connue au silicone médical, si vous avez des antécédents médicaux de crises ou d’épilepsie qui ont été déclenchées par la lumière. Si vous êtes enceinte ou pensez l’être, NE PAS utiliser l’appareil sans consultation médicale.40min40 €
- Rituel au miel de Mānuka 1h30✨ Secrets de beauté ✨ Massage du visage liftant et drainant associé à la pause d'un masque au miel de Mānuka Pour ce rituel personnalisé, j'utilise une huile d'Argan bio parfumée à la fleur d'oranger ou une huile d'immortelle Corse. 🍯 Le miel de Mānuka est un miel monofloral fabriqué par les abeilles à partir du nectar de l’arbre Mānuka de Nouvelle- Zélande. Des recherches scientifiques menées depuis plusieurs décennies ont prouvées ses propriétés remarquables. J'utilise du miel de Mānuka Actif MGO 829+ / UMF 20+ - Régénérant - Anti-rides - Peau repulpée - Antioxydant - Apporte un coup d'éclat - Apaise le derme - Hydratant - Réparateur - Cicatrisant/acné >Pendant la pose du masque au miel (15mins) vous pourrez bénéficier d'un massage crânien ou d’une relaxation plantaire. > Ne pas s'exposer au soleil après le soin > Signaler toute allergie1h 30min120 €
- Massage Drainant Visage - Detox - 45 min40min60 €
MÉTHODE JMV - À PARTIR DE MAI
La Méthode JMV ® consiste à déprogrammer les principales causes de perturbations, notamment les intolérances alimentaires (intolérance au gluten, intolérance au lactose, intolérance aux œufs, arachides…) des allergies (pollens, acariens…), des troubles émotionnels ( peurs, phobies, manque de confiance,…) et des dépendances (tabac, alcool, sucre,…).
La Méthode JMV ® consiste à déprogrammer les principales causes de perturbations, notamment les intolérances alimentaires (intolérance au gluten, intolérance au lactose, intolérance aux œufs, arachides…) des allergies (pollens, acariens…), des troubles émotionnels ( peurs, phobies, manque de confiance,…) et des dépendances (tabac, alcool, sucre,…).
- Naturopathie énergétique (méthode JMV) - 1h15/1h30La Méthode JMV est un procédé énergétique et physiologique alliant la médecine traditionnelle chinoise et la naturopathie. Elle fait appel à plusieurs techniques, telles que les mouvements oculaires proches de l’EMDR, l’acupression et surtout les tests neuromusculaires, semblables à la kinésiologie. C’est une thérapie naturelle, douce et non invasive, qui aide le corps et l’esprit à s’autoguérir et à retrouver son plein potentiel. Les trois concepts clés de la Méthode JMV La recherche de l’origine des troubles et perturbations grâce à une série de tests neuromusculaires. Ces sources de déséquilibres peuvent être externes (virus, bactéries, produits chimiques, allergènes, ondes, etc.) ou internes (alimentation inadaptée, accumulation de métaux lourds, émotions non digérées, mauvaise assimilation ou fixation des minéraux et des hormones, hérédité, affaiblissement des organes, etc.). La déprogrammation des perturbations, intolérances et blocages responsables de nombreux déséquilibres, grâce aux mouvements oculaires de type EMDR. La réinformation cellulaire ou "mise à jour" de l’organisme dans son ensemble. Grâce aux mouvements oculaires combinés à des informations neuronales et à la stimulation de certains points d’acupression spécifiques, les organes, l’organisme et le cerveau reçoivent de nouvelles informations et fréquences, leur permettant de s’autoréguler et de retrouver un état de bien-être. Symptômes et pathologies pouvant être soulagés par la Méthode JMV Voici quelques troubles souvent liés à des perturbations énergétiques et physiologiques : - Candidose - Dépression - Allergies - Addictions - Rhume des foins - Troubles du comportement alimentaire - Prise de poids - Fatigue chronique - Insomnie - Constipation, ballonnements, côlon irritable - Migraine - Fibromyalgie - Dérèglements thyroïdiens - Intolérances alimentaires - Phobies, peurs, etc. ⚠️ La Méthode JMV est une approche naturelle et complémentaire à la médecine traditionnelle. Elle ne s’y substitue en aucun cas. En cas de doute, il est recommandé de consulter votre médecin. Déroulement d’une séance 1. Accueil et échange sur vos problématiques et besoins 2. Soin selon la Méthode JMV 3. Échange et recommandations suite au soin Informations pratiques Durée : 1h30 Tarif : 90€ Recommandations avant la séance : Aucune Forfait suivi thérapeutique Afin d’approfondir et de pérenniser le travail, il est possible de suivre plusieurs séances rapprochées. La fréquence sera déterminée ensemble à la suite du premier soin. 📌 Forfait 3 séances : 250€ (facilité de paiement possible) Modes de paiement acceptés : 💶 Espèces | 📄 Chèque | 💳 Virement bancaire (Lydia & PayPal) ❌ Carte bancaire non acceptéeCette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 46 39 23 98.1h 30min90 €
ATELIERS
- Ateliers Cosmétiques Bio – Créez vos propres soins naturels 🌱2hEnvie d’un moment convivial et créatif entre amies ? Participez à nos ateliers cosmétiques bio à domicile et repartez avec votre propre produit fait maison ! 🌿✨ 📌 Ce que nous proposons : ✔️ Fabrication de crèmes de jour, Bougie de massage, shampoings solides et autres soins naturels ✔️ Produits 100 % bio, adaptés à votre peau et respectueux de l’environnement ✔️ Conseils et astuces pour reproduire vos cosmétiques chez vous 🎉 Occasions idéales : Entre copines 🥂 EVJF (Enterrement de Vie de Jeune Fille) 👰 Anniversaire 🎂 Tout simplement pour se faire plaisir 💆♀️ ⏳ Durée : 2h 👭 Participants : Minimum 5 personnes Envie de réserver ou d’en savoir plus ? Contactez-nous ! 💌 reflexnaturo78@gmail.comCette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 46 39 23 98.2h50 €
- Atelier Aromathérapie à domicile 2h🌱 Atelier 2h (5 à 10 participantes) > Durée 2h00, samedi ou dimanche > 40 € par personne, minimum 5 personnesCette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 46 39 23 98.2h40 €
Où se situe le salon ?
8 Rue de Bourgogne, 78690 Les Essarts-le-Roi
Collaborateurs

À-propos
Praticienne naturopathe et Réflexologue certifiée par l'état RNCP 35140, avec plus de 1500h de formation, j’ai choisi de me spécialiser dans l’accompagnement du sportif, le massage musculaire et la minceur.
Grâce à ma double expertise en massage et naturopathie, je vous propose des séances personnalisées qui allient relaxation profonde et rééquilibrage global. Découvrez une approche holistique pour soulager vos tensions, booster votre énergie et retrouver un véritable bien-être, en prenant soin de vous, naturellement !"
> Je suis formée notamment par le vice champion d'Europe de massage sportif 2023 et champion de France 2022, Marius Malarme et par Élodie Dubarry, 8ème mondiale au championnat du monde massage du visage 2024.
- Les massages du sportifs et musculaires permettent de mieux préparer le corps à une activité sportive, une meilleure récupération musculaire et tissulaire et une détende profonde.
- Le massage musculaire du dos permet de libérer les tensions musculaires. Il est associé à des pressions KNAP, permettant de dénouer les tensions présentes.
- Les massages minceur, vont favoriser l'élimination des toxines tout en renforçant le système immunitaire, soulager les jambes lourdes, améliorer la qualité de la peau en réduisant la cellulite sur des zones ciblées.
- La réflexologie permet de rétablir l'équilibre du métabolisme et ainsi lutter contre : les maux de tête, l’inconfort intestinal, les troubles du sommeil, l’anxiété, déséquilibre hormonal...