Recovery LAB, centre de récupération, Bain froid , oxygénation, pressothérapie, cupping
43 Rue Colbert, 59510 Hem
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Découverte - Première visite
- Visite guidée du Recovery Lab (gratuit)Guided tour (free)15min
Massage & Cupping
- Massage sportif (pistolet, cupping, scrapping, presso)Un massage sportif combinant scraping, cupping chaud, pistolet massant et doigts est une approche complète pour soulager les tensions musculaires : Scraping : Frotter la peau avec un outil pour stimuler la circulation et dénouer les muscles. Cupping chaud : Utilisation de ventouses chauffées pour améliorer la circulation et détendre les muscles. Pistolet massant : Appareil à percussion pour cibler les tensions profondes et améliorer la récupération. Doigts : Pressions manuelles ciblées pour relâcher les points de tension. Ces techniques combinées favorisent la relaxation, la détoxification et la récupération musculaire.1h70 €
Thérapie lumière rouge
La Thérapie Lumière Rouge est une méthode non invasive qui utilise des longueurs d'onde spécifiques de la lumière pour stimuler les processus naturels de guérison du corps et améliorer l'énergie et l'apparence de la peau.
Elle permet une revitalisation cutanée qui améliore l'élasticité et la texture de la peau et une stimulation cellulaire qui favorise la production de collagène et d'élastine. Elle réduit les inflammations et accélère la guérison tout en améliorant la circulation en stimulant le flux sanguin pour avoir une peau rayonnante. Elle atténue aussi des signes de vieillissement et réduit l'apparence des rides et des ridules.
La Thérapie Lumière Rouge est aussi relaxante puisqu'elle vous offre un moment de détente et de bien-être profond.
La Thérapie Lumière Rouge est une méthode non invasive qui utilise des longueurs d'onde spécifiques de la lumière pour stimuler les processus naturels de guérison du corps et améliorer l'énergie et l'apparence de la peau.
Elle permet une revitalisation cutanée qui améliore l'élasticité et la texture de la peau et une stimulation cellulaire qui favorise la production de collagène et d'élastine. Elle réduit les inflammations et accélère la guérison tout en améliorant la circulation en stimulant le flux sanguin pour avoir une peau rayonnante. Elle atténue aussi des signes de vieillissement et réduit l'apparence des rides et des ridules.
La Thérapie Lumière Rouge est aussi relaxante puisqu'elle vous offre un moment de détente et de bien-être profond.
- Thérapie lumière rouge corps entierLa luminothérapie à lumière rouge utilise des ondes lumineuses spécifiques pour stimuler la guérison et améliorer le bien-être : Stimule la circulation sanguine : La lumière rouge pénètre dans la peau pour activer les cellules et favoriser la circulation. Réduit la douleur : Elle aide à apaiser les inflammations et soulager les douleurs musculaires. Améliore la régénération cellulaire : La lumière favorise la production de collagène et accélère la réparation des tissus. Favorise la relaxation : Elle aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Cette thérapie est utilisée pour la récupération, la gestion de la douleur et le bien-être général.20min35 €
- Thérapie lumière rouge corps entierLa luminothérapie à lumière rouge utilise des ondes lumineuses spécifiques pour stimuler la guérison et améliorer le bien-être : Stimule la circulation sanguine : La lumière rouge pénètre dans la peau pour activer les cellules et favoriser la circulation. Réduit la douleur : Elle aide à apaiser les inflammations et soulager les douleurs musculaires. Améliore la régénération cellulaire : La lumière favorise la production de collagène et accélère la réparation des tissus. Favorise la relaxation : Elle aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Cette thérapie est utilisée pour la récupération, la gestion de la douleur et le bien-être général.30min40 €
Thérapie par contraste (Sauna infrarouge et Bain froid)
- Sauna infrarouge + bain froidLa thérapie par contraste (bain de glace, sauna et infrarouge) alterne des températures froides et chaudes pour stimuler la circulation, améliorer la récupération et favoriser un bien-être général, y compris la qualité du sommeil et la puissance mentale : Bain de glace : Le froid réduit l'inflammation, soulage les douleurs musculaires et améliore la circulation, favorisant une meilleure récupération et un sommeil plus réparateur. Sauna : La chaleur détend les muscles, détoxifie le corps, améliore la circulation sanguine et aide à réduire le stress, ce qui permet d'améliorer la qualité du sommeil et de renforcer la clarté mentale. Infrarouge : Les rayons infrarouges pénètrent la peau pour soulager la douleur, détendre les muscles, stimuler la régénération cellulaire et soutenir la relaxation mentale, contribuant à une meilleure gestion du stress et à une récupération optimale. Cette méthode aide à la récupération musculaire, réduit les tensions, améliore la qualité du sommeil, renforce la puissance mentale et optimise le bien-être global.1h70 €
- Ajouter un(e) ami(e)5min25 €
Pressothérapie + Espace mobilité + Infraroll
La pressothérapie est une technique de massage drainant réalisée grâce à des bottes ou à des manches de compression. Cette méthode stimule la circulation sanguine et favorise une récupération musculaire rapide.
Compression therapy is a mecanical draining massage technique performed using compression boots or sleeves. This method stimulates blood circulation and promotes rapid muscle recovery.
La pressothérapie est une technique de massage drainant réalisée grâce à des bottes ou à des manches de compression. Cette méthode stimule la circulation sanguine et favorise une récupération musculaire rapide.
Compression therapy is a mecanical draining massage technique performed using compression boots or sleeves. This method stimulates blood circulation and promotes rapid muscle recovery.
- Pressothérapie + Espace mobilité + InfrarollLa pressothérapie utilise des vêtements spéciaux qui appliquent une pression sur le corps pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi la récupération et le bien-être général : Amélioration de la circulation : La pression intermittente aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les gonflements et favorisant l'élimination des toxines. Détente musculaire : Elle soulage les tensions musculaires, accélère la récupération après l'exercice et réduit la sensation de jambes lourdes. Réduction du stress et amélioration du sommeil : En favorisant la relaxation, la pressothérapie aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Cette méthode contribue à une meilleure récupération, réduit les tensions et favorise un bien-être général en optimisant la circulation et la détente du corps.30min30 €
- Pressothérapie + Espace mobilité + InfrarollLa pressothérapie utilise des vêtements spéciaux qui appliquent une pression sur le corps pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi la récupération et le bien-être général : Amélioration de la circulation : La pression intermittente aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les gonflements et favorisant l'élimination des toxines. Détente musculaire : Elle soulage les tensions musculaires, accélère la récupération après l'exercice et réduit la sensation de jambes lourdes. Réduction du stress et amélioration du sommeil : En favorisant la relaxation, la pressothérapie aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Cette méthode contribue à une meilleure récupération, réduit les tensions et favorise un bien-être général en optimisant la circulation et la détente du corps.45min40 €
- Pressothérapie + Espace mobilité + InfrarollLa pressothérapie utilise des vêtements spéciaux qui appliquent une pression sur le corps pour améliorer la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi la récupération et le bien-être général : Amélioration de la circulation : La pression intermittente aide à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, réduisant les gonflements et favorisant l'élimination des toxines. Détente musculaire : Elle soulage les tensions musculaires, accélère la récupération après l'exercice et réduit la sensation de jambes lourdes. Réduction du stress et amélioration du sommeil : En favorisant la relaxation, la pressothérapie aide à réduire le stress et à améliorer la qualité du sommeil. Cette méthode contribue à une meilleure récupération, réduit les tensions et favorise un bien-être général en optimisant la circulation et la détente du corps.1h50 €
Oxygénation hyperbare
Plongez-vous dans une expérience revitalisante avec notre thérapie par oxygène hyperbare modérée. Cette technique novatrice est conçue pour non seulement stimuler vos capacités cognitives mais aussi pour renforcer les processus naturels de guérison du corps.
La distribution d'oxygène enrichi à tous vos organes, tissus et même votre cerveau, va se traduire par une amélioration de la concentration, une récupération sportive accélérée, une optimisation du sommeil et une réparation musculaire renforcée.
Réalisé avec un caisson où on est en position semi-assise.
Plongez-vous dans une expérience revitalisante avec notre thérapie par oxygène hyperbare modérée. Cette technique novatrice est conçue pour non seulement stimuler vos capacités cognitives mais aussi pour renforcer les processus naturels de guérison du corps.
La distribution d'oxygène enrichi à tous vos organes, tissus et même votre cerveau, va se traduire par une amélioration de la concentration, une récupération sportive accélérée, une optimisation du sommeil et une réparation musculaire renforcée.
Réalisé avec un caisson où on est en position semi-assise.
- Oxygénation hyperbareL'oxygénothérapie (ou oxygénation hyperbare) consiste à respirer de l'oxygène pur dans une chambre à pression élevée pour améliorer la récupération et le bien-être général : Amélioration de la circulation et de l'oxygénation : La pression élevée augmente l'absorption d'oxygène par les tissus, ce qui favorise la guérison et réduit l'inflammation. Accélération de la récupération : Elle aide à réparer les tissus endommagés, à réduire la douleur et à accélérer la récupération après un effort physique ou une blessure. Renforcement du système immunitaire : L'oxygénation hyperbare stimule les défenses naturelles du corps et améliore la capacité du corps à lutter contre les infections. Réduction du stress et amélioration du sommeil : En favorisant la relaxation et en améliorant la circulation, l'oxygénothérapie aide à réduire le stress et à favoriser un sommeil plus réparateur. Cette thérapie améliore la récupération physique, réduit les tensions, stimule la régénération cellulaire et contribue à un bien-être général optimal.1h80 €
- Oxygénation hyperbareL'oxygénothérapie (ou oxygénation hyperbare) consiste à respirer de l'oxygène pur dans une chambre à pression élevée pour améliorer la récupération et le bien-être général : Amélioration de la circulation et de l'oxygénation : La pression élevée augmente l'absorption d'oxygène par les tissus, ce qui favorise la guérison et réduit l'inflammation. Accélération de la récupération : Elle aide à réparer les tissus endommagés, à réduire la douleur et à accélérer la récupération après un effort physique ou une blessure. Renforcement du système immunitaire : L'oxygénation hyperbare stimule les défenses naturelles du corps et améliore la capacité du corps à lutter contre les infections. Réduction du stress et amélioration du sommeil : En favorisant la relaxation et en améliorant la circulation, l'oxygénothérapie aide à réduire le stress et à favoriser un sommeil plus réparateur. Cette thérapie améliore la récupération physique, réduit les tensions, stimule la régénération cellulaire et contribue à un bien-être général optimal.1h 30min95 €
Infraroll
L'Infraroll améliore la circulation lymphatique. Les rouleaux de massage agissent pour soulager la tension musculaire, favoriser la perte de centimètres, éliminer les toxines et réduire efficacement la cellulite.
L'Infraroll améliore la circulation lymphatique. Les rouleaux de massage agissent pour soulager la tension musculaire, favoriser la perte de centimètres, éliminer les toxines et réduire efficacement la cellulite.
- Infraroll (massage drainage lymphatique)L'Infraroll, un grand rouleau massant infrarouge, est particulièrement efficace pour traiter la cellulite en plus de stimuler la production de collagène et favoriser le bien-être général : Réduction de la cellulite : La chaleur infrarouge et le massage favorisent la circulation sanguine et lymphatique, ce qui aide à déloger les toxines et à réduire l'accumulation de graisse sous la peau, contribuant ainsi à atténuer l'apparence de la cellulite. Stimulation de la production de collagène : La lumière infrarouge pénètre profondément la peau et active la production de collagène, ce qui raffermit la peau et améliore son élasticité, réduisant visiblement les irrégularités de la peau causées par la cellulite. Détente musculaire et récupération : En plus de cibler la cellulite, le rouleau massant aide à détendre les muscles et accélère la récupération après un effort physique, en améliorant la circulation. Réduction des douleurs et du stress : Le massage et la chaleur diminuent les douleurs musculaires, améliorent le confort et réduisent le stress, apportant ainsi une sensation de bien-être général. L'Infraroll est donc un outil efficace pour améliorer l'apparence de la cellulite, tonifier la peau, et promouvoir un bien-être global, en alliant détente musculaire et stimulation de la régénération cellulaire.30min20 €
Routines
Les routines Recovery Lab sont des combinaisons de services à effectuer à la suite pour maximiser les bienfaits recherchés.
Recovery Lab routines are a combinations of services performed consecutively during a visit to maximize the desired benefits.
Les routines Recovery Lab sont des combinaisons de services à effectuer à la suite pour maximiser les bienfaits recherchés.
Recovery Lab routines are a combinations of services performed consecutively during a visit to maximize the desired benefits.
- Essentiel (Presso + Thérapie Lumière Rouge)1h63 €
- Confort (Presso + Thérapie par contraste)Offrez à votre corps une récupération optimale avec notre routine alliant pressothérapie et thérapie par contraste. Commencez par une séance de pressothérapie. Enchaînez avec la thérapie par contraste, alternant entre chaleur profonde et froid revigorant, pour stimuler la circulation, accélérer la récupération et revitaliser votre corps. Cette routine est idéale après un effort intense ou pour recharger vos batteries. Give your body optimum recovery with our routine combining pressotherapy and contrast therapy. Start with a pressotherapy session. Follow with contrast therapy, alternating between deep heat and invigorating cold, to stimulate circulation, speed recovery and revitalize your body. This routine is ideal after intense effort or to recharge your batteries.1h 30min90 €
- Optimal (Presso + Thérapie par contraste + Oxygénation Hyperbare)2h 30min155 €
- Athlète (Massage sportif + Thérapie par contraste + Luminothérapie + Oxygénation Hyperbare)3h 30min210 €
Où se situe le salon ?
43 Rue Colbert, 59510 Hem
Collaborateurs
À-propos
Bienvenue chez RECOVERYLAB, votre sanctuaire dédié à la récupération et au bien-être optimal. Ici, nous combinons des thérapies de pointe, telles que la pressothérapie, l’oxygénation hyperbare, la luminothérapie, l'Infraroll et bien d’autres, pour vous offrir une expérience unique de régénération physique et mentale.
Que vous soyez sportif ou simplement à la recherche de détente, chaque soin est conçu pour réduire les tensions, accélérer la récupération et vous faire ressentir un bien-être profond.
Découvrez un espace où votre corps et votre esprit sont rééquilibrés, grâce à des technologies innovantes et des soins personnalisés.
Offrez-vous une pause revitalisante, et laissez RECOVERYLAB vous accompagner vers une meilleure version de vous-même.