Natur'O di Gioia
250 Rue de l'Innovation, 83110 Sanary-sur-Mer
Réserver en ligne pour un RDV chez Natur'O di Gioia
!! INFORMATION IMPORTANTE !!
Drainage Lymphatique
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Les bienfaits du drainage lymphatique Rénata França:
-Réduit les œdèmes
-Active la circulation sanguine et donc lymphatique
-Décongestionne les fluides corporels réduisant ainsi la tant redoutée cellulite
-Elimine la rétention d’eau et les ballonnements
-Réduit la sensation de “lourdeur” et de “gonflement” des membres
-Sportifs pour anticiper les blessures et aider à la récupération
-Femmes enceintes sur avis médical pour préserver, éviter de gonfler et de stocker l’eau et la graisse
-En post-opératoire afin de décongestionner et refaire circuler
-Aux personnes souffrant de jambes lourdes, problèmes de circulation, et ayant du mal a marcher
-Aux migraineux
-Aide les femmes ayant des problèmes de fécondité
Il y a cependant des contre-indications notamment les personnes ayant de l’hypertension, phlébite, fièvre, les inflammations et toutes formes de cancer
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Les bienfaits du drainage lymphatique Rénata França:
-Réduit les œdèmes
-Active la circulation sanguine et donc lymphatique
-Décongestionne les fluides corporels réduisant ainsi la tant redoutée cellulite
-Elimine la rétention d’eau et les ballonnements
-Réduit la sensation de “lourdeur” et de “gonflement” des membres
-Sportifs pour anticiper les blessures et aider à la récupération
-Femmes enceintes sur avis médical pour préserver, éviter de gonfler et de stocker l’eau et la graisse
-En post-opératoire afin de décongestionner et refaire circuler
-Aux personnes souffrant de jambes lourdes, problèmes de circulation, et ayant du mal a marcher
-Aux migraineux
-Aide les femmes ayant des problèmes de fécondité
Il y a cependant des contre-indications notamment les personnes ayant de l’hypertension, phlébite, fièvre, les inflammations et toutes formes de cancer
Intuitive Heart Massage from Bali (massage allié au reiki)
Initiée à ce massage directement à Bali, je vous importe ce soin qui m'a complètement transporté comme jamais je n'avais ressenti ça avant...
Voyage assuré durant ce soin!
Votre massage commence par le Reiki qui ouvre votre aura et vos chakras pour recevoir l'énergie de guérison divine tout au long de votre traitement. Le Reiki amène également votre thérapeute dans son état le plus élevé afin qu'il soit totalement présent et concentré sur vous et votre expérience. Votre massage se déroule de manière fluide tandis que votre thérapeute s'accorde avec votre corps et se concentre sur les zones qui nécessitent une attention particulière. Les techniques utilisées comprennent le balinais, le tissu profond, le lomi-lomi, et le reiki. Enfin, après un massage de la tête et du visage, vous êtes ramené sur la planète Terre et ancré avec plus de Reiki.
Initiée à ce massage directement à Bali, je vous importe ce soin qui m'a complètement transporté comme jamais je n'avais ressenti ça avant...
Voyage assuré durant ce soin!
Votre massage commence par le Reiki qui ouvre votre aura et vos chakras pour recevoir l'énergie de guérison divine tout au long de votre traitement. Le Reiki amène également votre thérapeute dans son état le plus élevé afin qu'il soit totalement présent et concentré sur vous et votre expérience. Votre massage se déroule de manière fluide tandis que votre thérapeute s'accorde avec votre corps et se concentre sur les zones qui nécessitent une attention particulière. Les techniques utilisées comprennent le balinais, le tissu profond, le lomi-lomi, et le reiki. Enfin, après un massage de la tête et du visage, vous êtes ramené sur la planète Terre et ancré avec plus de Reiki.
Massage Deep Tissue / Sportif
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Corps douloureux ou chez les sportifs, ce massage permet avant tout d’éliminer les tensions musculaires et nerveuses, mais offre également de nombreux avantages pour le corps et l’esprit. Les bienfaits sont multiples:
* Relâcher les muscles, fascias et articulations en profondeur
* Soulager le mal de dos et les douleurs chroniques
* Améliorer la récupération et la performance sportive
* Restaurer l’élasticité et la souplesse des muscles
* Améliorer la mobilité articulaire et la posture
* Réduire les symptômes de l’arthrite
* Améliorer la circulation sanguine et lymphatique et permet ainsi d’éliminer les toxines
* Diminuer les niveaux de cortisol, les hormones du stress
* Favoriser la digestion
* Améliorer le sommeil
* Réduire le stress et l’anxiété
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Corps douloureux ou chez les sportifs, ce massage permet avant tout d’éliminer les tensions musculaires et nerveuses, mais offre également de nombreux avantages pour le corps et l’esprit. Les bienfaits sont multiples:
* Relâcher les muscles, fascias et articulations en profondeur
* Soulager le mal de dos et les douleurs chroniques
* Améliorer la récupération et la performance sportive
* Restaurer l’élasticité et la souplesse des muscles
* Améliorer la mobilité articulaire et la posture
* Réduire les symptômes de l’arthrite
* Améliorer la circulation sanguine et lymphatique et permet ainsi d’éliminer les toxines
* Diminuer les niveaux de cortisol, les hormones du stress
* Favoriser la digestion
* Améliorer le sommeil
* Réduire le stress et l’anxiété
Soft Massage / Bien-Être
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Ce massage doux et enveloppant apporte une relaxation permettant de lâcher prise et de se détendre pour évacuer le stress accumulé au quotidien. Cette technique permet de « dénouer les nœuds » mais aussi les tensions musculaires et articulaires tout en éliminant les toxines du corps.
Dès lors que les tensions sont évacuées par le patient, le corps commence tout doucement à se détendre et les muscles tout comme les articulations retrouvent alors leur souplesse en se relâchant. Ce massage agit autant sur le plan physique que mental et est accessible à tout le monde.
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Ce massage doux et enveloppant apporte une relaxation permettant de lâcher prise et de se détendre pour évacuer le stress accumulé au quotidien. Cette technique permet de « dénouer les nœuds » mais aussi les tensions musculaires et articulaires tout en éliminant les toxines du corps.
Dès lors que les tensions sont évacuées par le patient, le corps commence tout doucement à se détendre et les muscles tout comme les articulations retrouvent alors leur souplesse en se relâchant. Ce massage agit autant sur le plan physique que mental et est accessible à tout le monde.
Massage Femme Enceinte
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Le massage prénatal, un soin spécial pour les futures mamans !
Indiqué à partir du 4ème mois de grossesse (sous réserve, bien sûr, de ne pas être dans une grossesse à risque. En cas de doute, demandez l’avis de votre sage-femme).
Toutes les parties du dos, jambes, mains, visage…peuvent être massées sans contre-indication.
Le massage prénatal soulage les tensions et les douleurs, il réduit cet inconfort en détendant les muscles et en diminuant la sensation de jambes lourdes.
Enceinte, la circulation sanguine ralentit. Les jambes ont tendance à gonfler, sont lourdes et douloureuses… Dans ce cas les massages vont réactiver la circulation sanguine et vous redonner une sensation de légèreté plus que bienvenue !
Se faire masser pour diminuer la cellulite, elle est généralement plus marquée chez la femme enceinte. Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui va de facto diminuer les capitons.
C’est un véritable moment de détente pour la future maman.
Le massage relaxant s’inscrit comme une pause détente qui vous fera le plus grand bien, et dont vous ressortirez revigorée et pleine d’énergie.
Il procure une grande relaxation, qui va diminuer le stress et favoriser un bon sommeil – un point très intéressant quand on sait à quel point le sommeil d’une femme enceinte peut être mouvementé.
Et pour le bébé !
Lors d’un massage prénatal, tout votre organisme va relâcher la pression et votre corps va secréter de l’ocytocine, l’hormone du plaisir. Bébé va ressentir cette vague de bien-être et de douceur, et profiter lui aussi de ce moment de relaxation que vous vous octroyez.
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Le massage prénatal, un soin spécial pour les futures mamans !
Indiqué à partir du 4ème mois de grossesse (sous réserve, bien sûr, de ne pas être dans une grossesse à risque. En cas de doute, demandez l’avis de votre sage-femme).
Toutes les parties du dos, jambes, mains, visage…peuvent être massées sans contre-indication.
Le massage prénatal soulage les tensions et les douleurs, il réduit cet inconfort en détendant les muscles et en diminuant la sensation de jambes lourdes.
Enceinte, la circulation sanguine ralentit. Les jambes ont tendance à gonfler, sont lourdes et douloureuses… Dans ce cas les massages vont réactiver la circulation sanguine et vous redonner une sensation de légèreté plus que bienvenue !
Se faire masser pour diminuer la cellulite, elle est généralement plus marquée chez la femme enceinte. Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique, ce qui va de facto diminuer les capitons.
C’est un véritable moment de détente pour la future maman.
Le massage relaxant s’inscrit comme une pause détente qui vous fera le plus grand bien, et dont vous ressortirez revigorée et pleine d’énergie.
Il procure une grande relaxation, qui va diminuer le stress et favoriser un bon sommeil – un point très intéressant quand on sait à quel point le sommeil d’une femme enceinte peut être mouvementé.
Et pour le bébé !
Lors d’un massage prénatal, tout votre organisme va relâcher la pression et votre corps va secréter de l’ocytocine, l’hormone du plaisir. Bébé va ressentir cette vague de bien-être et de douceur, et profiter lui aussi de ce moment de relaxation que vous vous octroyez.
Cupping Thérapy
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Méthode "SECHE"
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Méthode "SECHE"
Reiki - Soin Énergétique
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Le reiki est: "la force de l’esprit"
ll permettrait notamment de soulager le corps et l'esprit, d'apporter un sentiment de douceur, de relaxer, de favoriser le mécanisme d'autoguérison et par conséquent, de retrouver un sommeil naturel calme, régulier et durable, une meilleure circulation sanguine, moins de douleurs physiques et moins de stress.
Le reiki est une méthode consistant à équilibrer les énergies de la personne, pour qu’elle trouve un apaisement durable et profond au niveau de son corps, de son psychique et de son émotionnel.
Cette relaxation méditative est née au Japon, en 1922.
Elle utilise un toucher sur des points spécifiques du circuit énergétique du corps et favorise ainsi l’émergence des potentiels naturels solutionnant.
EN CABINET et 10kms aux alentours. -20% pour les étudiants.
Le reiki est: "la force de l’esprit"
ll permettrait notamment de soulager le corps et l'esprit, d'apporter un sentiment de douceur, de relaxer, de favoriser le mécanisme d'autoguérison et par conséquent, de retrouver un sommeil naturel calme, régulier et durable, une meilleure circulation sanguine, moins de douleurs physiques et moins de stress.
Le reiki est une méthode consistant à équilibrer les énergies de la personne, pour qu’elle trouve un apaisement durable et profond au niveau de son corps, de son psychique et de son émotionnel.
Cette relaxation méditative est née au Japon, en 1922.
Elle utilise un toucher sur des points spécifiques du circuit énergétique du corps et favorise ainsi l’émergence des potentiels naturels solutionnant.
Bilan de Naturopathie/ Rééquilibrage Hygiène de Vie/ Alimentaire
La Naturopathie est un ensemble de pratiques issues de la tradition occidentale, visant à préserver et optimiser la santé globale de l’individu ainsi qu’à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens naturels.
En tant que pratique holistique, elle prend en compte l’individu dans sa globalité, sur le plan physique, émotionnel, psychique et énergétique. Le naturopathe aide à retrouver une meilleure santé, mais aussi un consultant qui donne de précieux conseils pour améliorer son bien-être au quotidien.
Après un bilan vital (ou naturopathique) je mets en place avec vous un programme d'hygiène vitale constitué de conseils personnalisés répondant à vos besoins.
Cette pratique holistique développe 10 techniques naturopathiques:
-L’alimentation
-Les exercices physiques
-La psychologie
-Les techniques respiratoires
-L’hydrologie
-La phytologie, aromatologie et gemmothérapie
-Les techniques manuelles (massages)
-Les techniques réflexes
-Les techniques énergétiques
-Les techniques vibratoires
La Naturopathie est un ensemble de pratiques issues de la tradition occidentale, visant à préserver et optimiser la santé globale de l’individu ainsi qu’à aider l’organisme à guérir de lui-même par des moyens naturels.
En tant que pratique holistique, elle prend en compte l’individu dans sa globalité, sur le plan physique, émotionnel, psychique et énergétique. Le naturopathe aide à retrouver une meilleure santé, mais aussi un consultant qui donne de précieux conseils pour améliorer son bien-être au quotidien.
Après un bilan vital (ou naturopathique) je mets en place avec vous un programme d'hygiène vitale constitué de conseils personnalisés répondant à vos besoins.
Cette pratique holistique développe 10 techniques naturopathiques:
-L’alimentation
-Les exercices physiques
-La psychologie
-Les techniques respiratoires
-L’hydrologie
-La phytologie, aromatologie et gemmothérapie
-Les techniques manuelles (massages)
-Les techniques réflexes
-Les techniques énergétiques
-Les techniques vibratoires
Coaching Rééquilibrage Alimentaire
Bilan + course + cuisine.
Bilan + course + cuisine.
Massage 5 continents
Aurélie masse exclusivement que les femmes, le soir et le Week-end.
Le massage des 5 continents est un soin énergétique complet où des techniques de massage de plusieurs continents sont utilisées.
Tiré des bases de la médecine chinoise, il est un voyage à l'interieur de soi où relaxation et déconnexion sont au rendez vous.
Redynamisant, il est pratiqué sur le corps entier à partir d'un cocktail d'huiles essentielles qui viendront éveiller les sens tout au long du massage.
Grâce à leurs vertus bienfaisantes, les huiles essentielles continueront à agir en profondeur plusieurs heures après le soin.
Les bienfaits du massage des 5 continents:
-renforce le système immunitaire
-permet une reconnexion à soi
-réveille le processus d'auto guérison
-libère les toxines et les mémoires émotionnelles
-harmonise le corps et l'esprit
Aurélie masse exclusivement que les femmes, le soir et le Week-end.
Le massage des 5 continents est un soin énergétique complet où des techniques de massage de plusieurs continents sont utilisées.
Tiré des bases de la médecine chinoise, il est un voyage à l'interieur de soi où relaxation et déconnexion sont au rendez vous.
Redynamisant, il est pratiqué sur le corps entier à partir d'un cocktail d'huiles essentielles qui viendront éveiller les sens tout au long du massage.
Grâce à leurs vertus bienfaisantes, les huiles essentielles continueront à agir en profondeur plusieurs heures après le soin.
Les bienfaits du massage des 5 continents:
-renforce le système immunitaire
-permet une reconnexion à soi
-réveille le processus d'auto guérison
-libère les toxines et les mémoires émotionnelles
-harmonise le corps et l'esprit
Le massage Indien Shiro-Abhyanga: (Visage, tête, épaules, bras, mains, dos)
Aurélie masse exclusivement que les femmes, le soir et le Week-end.
Le Shiro-Abhyanga se pratique assis.
Il est le massage traditionnel Indien le plus ancien.
Il est pratiqué au quotidien en Inde et dès le plus jeune âge.
A l'aide d'huiles Indiennes chaudes, le Shiro-Abhyanga est réputé pour être tonifiant et anti-stress.
Les bienfaits du massage Indien Shiro-Abhyanga:
-apaise les tensions
-détente profonde très rapide
-reduit les migraines et les insomnies
-soulage les maux dus aux problèmes posturaux
-apaise le système nerveux
Aurélie masse exclusivement que les femmes, le soir et le Week-end.
Le Shiro-Abhyanga se pratique assis.
Il est le massage traditionnel Indien le plus ancien.
Il est pratiqué au quotidien en Inde et dès le plus jeune âge.
A l'aide d'huiles Indiennes chaudes, le Shiro-Abhyanga est réputé pour être tonifiant et anti-stress.
Les bienfaits du massage Indien Shiro-Abhyanga:
-apaise les tensions
-détente profonde très rapide
-reduit les migraines et les insomnies
-soulage les maux dus aux problèmes posturaux
-apaise le système nerveux
Bilan Médecine ayurvédique
Les bienfaits de l'ayurveda:
-Calme le système nerveux, apaise le corps et l’esprit, plus particulièrement le déséquilibre du Vent (le dosha Vata) qui est élevé au 21ième siècle vu le rythme d’activités de chacun.
-Améliore la circulation sanguine et lymphatique.
-Facilite l'élimination des toxines du corps
-Revitalise le corps et l’esprit : Favorise les capacités naturelles et de régénération et de défense du corps
-Circulation plus libre des énergies
L'Ayurdeva repose sur l'harmonie entre le corps et l'esprit, cette pratique offre de nombreux bienfaits comme la réduction du stress, l'élimination des toxines, l'amélioration de la circulation... Si les soins sont souvent des techniques de massages bien précises, l'Ayurveda propose aussi de réadapter son mode de vie afin d'être en meilleur harmonie et en meilleure santé.
L’Ayurveda est la science sœur du yoga qui se consacre à équilibrer l'esprit par rapport au corps. Il y a plusieurs milliers années, en Inde, l'Ayurveda a été développé comme un système pour diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et dans l'esprit qui finissent par se manifester sous forme de maladies, de malaises et d'autres symptômes. Il s’agit ainsi de ramener l’équilibre dans le corps grâce à une hygiène de vie adaptée à la personne, l'utilisation de formules de plantes et d'autres remèdes naturels adaptés.
L’Ayurveda est avant tout un système de médecine holistique et préventive.
Son rôle est d’apporter des connaissances et des pratiques ciblées de sorte que le corps et l'esprit puissent être en harmonie et en pleine forme.
L'Ayurveda nous enseigne que pour être en bonne santé nous avons besoin d’un bon fonctionnement corporel, mais que nous devons combiner la santé physique avec la santé mentale et émotionnelle. Ceci implique de comprendre le mode de vie qui nous convient le mieux en adaptant notre alimentation, notre sommeil, nos communications, nos interactions et bien plus encore.
L’Ayurveda est une des médecines traditionnelles reconnues et répertoriées par l’OMS comme étant un système de santé naturel, traditionnel et intégratif.
Les grands principes
L’Ayurveda se base sur la théorie des 5 éléments.
Ether (Akasha)- espace subtil
L’Air (Vayu)
Le Feu (Agni)
La Terre (Prithivi)
L’Eau (Jala)
Ces éléments composent l’univers (macrocosme) et créent le corps humain (microcosme). Nous avons donc tous les éléments à l’intérieur de nous et nous sommes le reflet de l’univers.
Les bienfaits de l'ayurveda:
-Calme le système nerveux, apaise le corps et l’esprit, plus particulièrement le déséquilibre du Vent (le dosha Vata) qui est élevé au 21ième siècle vu le rythme d’activités de chacun.
-Améliore la circulation sanguine et lymphatique.
-Facilite l'élimination des toxines du corps
-Revitalise le corps et l’esprit : Favorise les capacités naturelles et de régénération et de défense du corps
-Circulation plus libre des énergies
L'Ayurdeva repose sur l'harmonie entre le corps et l'esprit, cette pratique offre de nombreux bienfaits comme la réduction du stress, l'élimination des toxines, l'amélioration de la circulation... Si les soins sont souvent des techniques de massages bien précises, l'Ayurveda propose aussi de réadapter son mode de vie afin d'être en meilleur harmonie et en meilleure santé.
L’Ayurveda est la science sœur du yoga qui se consacre à équilibrer l'esprit par rapport au corps. Il y a plusieurs milliers années, en Inde, l'Ayurveda a été développé comme un système pour diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et dans l'esprit qui finissent par se manifester sous forme de maladies, de malaises et d'autres symptômes. Il s’agit ainsi de ramener l’équilibre dans le corps grâce à une hygiène de vie adaptée à la personne, l'utilisation de formules de plantes et d'autres remèdes naturels adaptés.
L’Ayurveda est avant tout un système de médecine holistique et préventive.
Son rôle est d’apporter des connaissances et des pratiques ciblées de sorte que le corps et l'esprit puissent être en harmonie et en pleine forme.
L'Ayurveda nous enseigne que pour être en bonne santé nous avons besoin d’un bon fonctionnement corporel, mais que nous devons combiner la santé physique avec la santé mentale et émotionnelle. Ceci implique de comprendre le mode de vie qui nous convient le mieux en adaptant notre alimentation, notre sommeil, nos communications, nos interactions et bien plus encore.
L’Ayurveda est une des médecines traditionnelles reconnues et répertoriées par l’OMS comme étant un système de santé naturel, traditionnel et intégratif.
Les grands principes
L’Ayurveda se base sur la théorie des 5 éléments.
Ether (Akasha)- espace subtil
L’Air (Vayu)
Le Feu (Agni)
La Terre (Prithivi)
L’Eau (Jala)
Ces éléments composent l’univers (macrocosme) et créent le corps humain (microcosme). Nous avons donc tous les éléments à l’intérieur de nous et nous sommes le reflet de l’univers.
L'instant Parent-Enfant Moment Présent
Quoi de plus agréable que de profiter de chaque instant si précieux et de collectionner des souvenirs de partages avec son enfant?
Natur'O di Gioia propose des formules très cocooning pour chouchouter le plus beau des duo... Offrez vous un moment de qualité!
Quoi de plus agréable que de profiter de chaque instant si précieux et de collectionner des souvenirs de partages avec son enfant?
Natur'O di Gioia propose des formules très cocooning pour chouchouter le plus beau des duo... Offrez vous un moment de qualité!
Collaborateurs
À-propos
Situé à Sanary, Natur'O di Gioia vous invite à venir découvrir un havre de bien-être et de relaxation. Passionnée et expérimentée, vous serez accueilli dans une ambiance chaleureuse, propice à la détente et au lâcher-prise.
Natur'O di Gioia vous propose une large gamme de prestations pour prendre soin de vous de la tête aux pieds. Que ce soit pour un massage relaxant, un soin du corps revitalisant/énergétique, un drainage lymphatique, vous trouverez forcément la prestation qui répondra à vos besoins.
Dans un cadre de santé/ Bien-être vous serez transporté dans une parenthèse de bien-être où votre confort est au cœur de mes préoccupations avec des techniques de soins naturelles.
Les prestations sont également proposées à votre domicile dans les départements du 83, 06 et le 13.
À très vite!