Mamavocado

UN MOMENT DE CONNEXION UNIQUE AVEC VOTRE BÉBÉ La grossesse est une période très important dans la vie d’une femme. Chacune d’entre elles va la vivre de manière différente, tant sur les transformations physiques que psychiques. Ces changements peuvent engendrer des désagréments tels que la fatigue, des douleurs musculaires, des courbatures, une hypersensibilité, du stress, de l’inquiétude… Le massage durant cette période est vivement recommandé afin de soulager ces maux. SES BIENFAITS Maman Soulager les douleurs et les tensions musculaires Soulager les crampes au niveau des jambes Atténuer les douleurs liées à la grossesse Favoriser le sommeil et la récupération Préparer la mobilité du bassin pour l’accouchement Bébé Dès 4 mois, le bébé perçoit et ressent les sentiments de la mère, aussi bien ses moments de joie que ses angoisses. Avec le massage prénatal, la maman va libérer l’hormone du plaisir que le bébé va ressentir. A partir du 3ème trimestre j’intègre dans le protocole des manœuvres sur un ballon de gym, mais aussi au sol sur un futon issu de tradition indienne et chinoise afin de préparer l’accouchement et harmoniser énergétiquement le corps complet. A UNIQUE MOMENT OF CONNECTION WITH YOUR BABY Pregnancy is a very important time in a woman's life. Each woman will experience it in a different way, both physically and mentally. These changes can lead to discomforts such as fatigue, muscle pain, aches, hypersensitivity, stress, and anxiety… Massage during this period is highly recommended to help alleviate these issues. WHEN TO DO THIS MASSAGE? From the 4th month onward. This is a non-therapeutic massage.

UN MOMENT POUR VOUS RECONNECTER EN TANT QUE FEMME La période du post partum est un moment particulier, elle est appelée le 4ème trimestre de la grossesse. Ce massage permet à la jeune maman de retrouver plus rapidement son équilibre. Il est harmonisant, équilibrant, apaisant sur les tensions physiques, psychiques et émotionnelles. SES BIENFAITS Stimule la vitalité et redonne certaine unité au corps Soulage les tensions, souvent localisées dans le haut du dos lors de cette période (occasionnées par la fatigue, le port du bébé dans le ventre, l’allaitement, le biberon...) Relance la circulation sanguine Soulage le stress ainsi que la fatigue physique et émotionnelle afin de prévenir la dépression postpartum Remet en place doucement les organes du ventre QUAND FAIRE CE MASSAGE ? Dès que la femme ressent le besoin après l’accouchement, et ce jusqu’à 9 mois. Massage à but non-thérapeutique A MOMENT TO RECONNECT WITH YOURSELF AS A WOMAN The postpartum period is a special time, often referred to as the 4th trimester of pregnancy. This massage helps the young mother regain her balance more quickly. It is harmonizing, balancing, and soothing for physical, mental, and emotional tensions. WHEN TO HAVE THIS MASSAGE? As soon as the woman feels the need after childbirth, up to 9 months. This is a non-therapeutic massage.

Rassemblez vos énergies et vivez un instant de pure détente avec notre massage en duo, spécialement conçu pour les femmes enceintes. Un moment de partage entre amies qui vous permettra de vous ressourcer tout en célébrant cette belle aventure qu'est la maternité. UN MOMENT DE CONNEXION UNIQUE AVEC VOTRE BÉBÉ La grossesse est une période très important dans la vie d’une femme. Chacune d’entre elles va la vivre de manière différente, tant sur les transformations physiques que psychiques. Ces changements peuvent engendrer des désagréments tels que la fatigue, des douleurs musculaires, des courbatures, une hypersensibilité, du stress, de l’inquiétude… Le massage durant cette période est vivement recommandé afin de soulager ces maux. SES BIENFAITS Maman Soulager les douleurs et les tensions musculaires Soulager les crampes au niveau des jambes Atténuer les douleurs liées à la grossesse Favoriser le sommeil et la récupération Préparer la mobilité du bassin pour l’accouchement Bébé Dès 4 mois, le bébé perçoit et ressent les sentiments de la mère, aussi bien ses moments de joie que ses angoisses. Avec le massage prénatal, la maman va libérer l’hormone du plaisir que le bébé va ressentir. Gather your energies and experience a moment of pure relaxation with our duo massage, specially designed for expectant mothers. A shared experience with friends that will allow you to recharge while celebrating the beautiful journey of motherhood

HYDROTHÉRAPIE Votre bébé sera plongé dans un bain à bulle à 37°, il découvrira de nouvelles sensations grâce aux fines bulles et jeux de lumières. Les bienfaits de l’hydrothérapie sont nombreux. Le premier intérêt de l’hydrothérapie est de replonger le bébé dans une atmosphère proche du milieu amniotique qui lui rappelle la vie in utéro. L’eau joue également un rôle apaisant pour les bébés rencontrant des difficultés à l’endormissement ou ayant fréquemment des moments d’agitations et de pleurs. Grâce à la bonne température de l’eau ainsi que la proximité de maman ou papa, le bébé se sent à l’aise et en sécurité. L’hydrothérapie commence à partir de ( 5kg500g) mois jusqu’à 8mois MASSAGE Après le bain, nous vous proposons un atelier massage effectué par le parent sur bébé accompagné d’une praticienne qualifiée aux différentes techniques de massage pour bébé. Elle saura adapter le massage en fonction des besoins de votre enfant. Cet atelier favorisera le lien d’attachement entre vous et votre bébé. Nous vous montrons sur un poupon quels gestes sont agréables et souhaitables selon l’âge et les besoins de votre bébé. Ainsi vous pourrez masser votre enfant vous-même et reproduire ces gestes à la maison. Vous pouvez bien sûr venir accompagnés d’un membre de la famille ou amis. Dans l’espace Hydrothérapie il y a à disposition deux baignoire donc une séance entre amis/famille c’est possible. ⚠️ Après une vaccination, attendre 48h avant la prise du rendez-vous. Si votre enfant a des séances d’ostéopathie ou de kinésithérapie , il est préférable d’attendre une semaine avant la prise du rendez-vous. contre-indications Fièvre. Pour toute question supplémentaire merci d’envoyer un message ou appelez directement le 06.83.31.52.83. HYDROTHERAPY Your baby will be immersed in a bubble bath at 37°C, where they will discover new sensations through fine bubbles and light effects. The benefits of hydrotherapy are numerous. The primary benefit of hydrotherapy is to recreate an environment similar to the amniotic fluid, reminding the baby of the in-utero experience. Water also has a calming effect for babies who struggle with falling asleep or frequently experience moments of agitation and crying. Thanks to the comfortable water temperature and the proximity of mom or dad, the baby feels at ease and secure. Hydrotherapy sessions are available starting at 5.5 kg up until 8 months. MASSAGE WORKSHOP After the bath, we offer a massage workshop where the parent will perform the massage on the baby, guided by a qualified practitioner skilled in various baby massage techniques. She will adjust the massage based on your child’s needs. This workshop will enhance the bonding experience between you and your baby. We will demonstrate on a doll which gestures are pleasant and appropriate according to your baby’s age and needs. This way, you will be able to massage your child on your own and replicate these gestures at home. You are, of course, welcome to bring along a family member or friend. Same price for twins: 100 euros There are two bathtubs available, so a session with friends or family is also possible. (enjoy a €40 discount on the second child). ⚠️ After a vaccination, we recommend waiting 48 hours before booking an appointment. If your child has osteopathy or physiotherapy sessions, it is best to wait a week before scheduling. contraindications in case of fever For any further questions, please send a message or call directly at 06.83.31.52.83

Offrez à vos bébés une expérience unique de bien-être en duo ! Venez découvrir notre prestation de baby spa, où deux bébés peuvent profiter ensemble d'un moment de détente et de complicité. Profitez d'une remise de 40euros pour le 2éme bébé. 160euros au lieu de 200euros BABY SPA, MAMAVOCADO, BEAUSOLEIL PROXIMITÉ DE MONACO Votre bébé sera plongé dans un bain à bulle à 37°, il découvrira de nouvelles sensations grâce aux fines bulles et jeux de lumières. Les bienfaits de l’hydrothérapie sont nombreux. Le premier intérêt de l’hydrothérapie est de replonger le bébé dans une atmosphère proche du milieu amniotique qui lui rappelle la vie in utéro. L’eau joue également un rôle apaisant pour les bébés rencontrant des difficultés à l’endormissement ou ayant fréquemment des moments d’agitations et de pleurs. Grâce à la bonne température de l’eau ainsi que la proximité de maman ou papa, le bébé se sent à l’aise et en sécurité. L’hydrothérapie commence à partir de ( 5kg500g) jusqu’à 8mois. Après le bain, nous vous proposons un atelier massage effectué par le parent sur bébé accompagné d’une praticienne qualifiée aux différentes techniques de massage pour bébé. Elle saura adapter le massage en fonction des besoins de votre enfant. Cet atelier favorisera le lien d’attachement entre vous et votre bébé. Nous vous montrons sur un poupon quels gestes sont agréables et souhaitables selon l’âge et les besoins de votre bébé. Ainsi vous pourrez masser votre enfant vous-même et reproduire ces gestes à la maison. Après une vaccination, attendre 48h avant la prise du rendez-vous. Si votre enfant a des séances d’ostéopathie ou de kinésithérapie, il est préférable d’attendre une semaine avant la prise du rdv. contre-indications Fièvre. Give your babies a unique bonding and wellness experience! Come discover our baby spa service, where two babies can enjoy a relaxing and bonding moment together. Take advantage of a €40 discount for the second baby. 160€ instead of 200€. ⚠️ After a vaccination, we recommend waiting 48 hours before booking an appointment. If your child has osteopathy or physiotherapy sessions, it is best to wait a week before scheduling. contraindications in case of fever For any further questions, please send a message or call directly at 06.83.31.52.83

PENSEZ AU BIEN ÊTRE DE VOS ENFANTS EN LEUR OFFRANT UN MOMENT DE DÉTENTE La vie d’un enfant et d’un adolescent peut être aussi très agitée et frénétique ! Entre l’école, les activités extra scolaires, les examens, les déménagements, l’arrivée d’un nouveau membre dans la famille… plusieurs événements contribuent à créer des angoisses et du stress. La pratique d’un massage adapté et dédié aux enfants et adolescents permettra d’apporter un bien-être visible et aidera celui-ci à prendre conscience de son corps. La maîtrise de son corps lui permettra par ailleurs de mieux gérer ses émotions et d’être ainsi plus calme et plus concentré dans ses activités du quotidien. Tous ces éléments agiront sur le sentiment de sécurité de l’enfant et permettront de favoriser le sommeil réparateur. Enfin, la croissance très rapide de certains enfants et adolescents peut occasionner des douleurs importantes au niveau articulaire et/ou musculaire. Dans ce cadre, le massage aidera les muscles à se relâcher et agira en soulageant les douleurs de croissance. Tous ces éléments vont bien entendu agir sur le sentiment de sécurité de l’enfant permettront de favoriser le sommeil réparateur. Enfin, la croissance très rapide de certains enfants et adolescents peuvent occasionner des douleurs importantes au niveau articulaire et/ou musculaire, dans ce cadre, le massage aidera les muscles à se relâcher et agiront en soulageant les douleurs de croissance. SES BIENFAITS Avec le toucher, la sécrétion d’ocytocine est favorisée ! Il s’agit d’un puissant anxiolytique qui apportera un réel sentiment de bien-être et favorisera les liens sociaux. La production de sérotonine est également avantagée, elle permettra de développer la confiance chez l’enfant, mais aussi, aidera l’hormone de croissance à se consolider et allonger les os long. Il est tout à fait possible pour l’un des parents de se joindre à son enfant pour un massage duo (parent-enfant). Il s’agit là de partager un moment privilégié et relaxant en famille, qui peut en effet amener l’enfant ou l’adolescent à se détendre davantage et à profiter au maximum des bienfaits du massage. S’agissant d’une prestation sur les moins de 16 ans, il est nécessaire que les parents restent dans la même pièce durant toute la séance de massage. *Massage à but non-thérapeutique *a partir de 4ans The practice of a massage tailored specifically for children and teenagers will provide visible well-being and help them become more aware of their bodies. As this service is for individuals under 16, it is necessary for parents to remain in the same room throughout the entire massage session. *Non-therapeutic massage *From 4 years old.

Profitez d'un Massage en duo Enfant/Parent. A 30-minute relaxation massage to share with your child or teenager (up to 16 years old).

La période de l’enfance n’échappe pas aux tensions, au stress, et au contractures musculaires. Certains enfants, dit neuro-atypique (HPI, Hypersensible, TDA/H,…), y trouveront également l’apaisement dont ils ont besoin à travers les mouvements de l’eau, les lumières tamisées et les composés magnésiens dissous au préalable. A la suite, de la séance de bain à remous, votre enfant bénéficiera d’un massage du corps entier adaptée aux besoin de votre enfant. Un moment pendant lequel nous prenons le temps, sans pression et sans stress. Prestation pour les enfants de 4 ans à 10 ans, réalisée en présence des parents. The childhood period is not exempt from tension, stress, and muscle contractions. Following the hot tub session, your child will enjoy a full-body massage tailored to their needs. It’s a moment where we take the time, without pressure or stress. This service is for children aged 4 to 10, and is performed in the presence of the parents.

La période de l’enfance n’échappe pas aux tensions, au stress, et au contractures musculaires. Certains enfants, dit neuro-atypique (HPI, Hypersensible, TDA/H,…), y trouveront également l’apaisement dont ils ont besoin à travers les mouvements de l’eau, les lumières tamisées. A la suite, de la séance de bain à remous, votre enfant bénéficiera d’un massage du corps entier adaptée aux besoin de votre enfant. Un moment pendant lequel nous prenons le temps, sans pression et sans stress. Prestation pour les enfants de 4 ans à 10 ans, réalisée en présence des parents. idéale pour les moments partagés entre frères et sœurs ou amis. The childhood period is not exempt from tension, stress, and muscle contractions. Following the hot tub session, your child will enjoy a full-body massage tailored to their needs. It’s a moment where we take the time, without pressure or stress. perfect for shared moments between siblings or friends. This service is for children aged 4 to 10, and is performed in the presence of the parents.

Offrez à vos enfants une parenthèse de détente avec une séance de massage de 30 minutes, idéale pour les moments partagés entre frères et sœurs ou amis. Un massage doux et adapté qui permet de réduire le stress, apaiser les tensions et favoriser la relaxation. S’agissant d’une prestation sur les moins de 16 ans, il est nécessaire que les parents restent dans la même pièce durant toute la séance de massage. Give your children a moment of relaxation with a 30-minute massage session, perfect for shared moments between siblings or friends. A gentle and tailored massage that helps reduce stress, ease tension, and promote relaxation. As this service is for those under 16, parents must remain in the same room throughout the entire massage session.

Le rituel Rebozo est un soin ancestral d’origine mexicaine réservé aux femmes et pratiqué par des femmes. Ce rituel vise à honorer la femme comme la plus belle pierre précieuse de l’univers, et à l’accompagner en douceur à chaque moment clé de sa vie. Ce soin peut être réalisé après une naissance pour prendre soin de son post-partum, un deuil, une séparation, un mariage ou même un changement professionnel. Il s’adresse à toutes les femmes en quête de bien être et à tous les âges de la vie (sauf les femmes enceintes). Il vous permettra de célébrer un passage dans votre vie de femme. Ce rituel de 2h30 à 3h se déroule en toute intimité et bienveillance à votre domicile ou au cabinet Mamavocado. Il comprend des étapes clés : Un rituel de 3h qui comprend 4 soins Un massage à l’huile à 4 mains Un bain chaud aux plantes Un temps de sudation sous couvertures Un serrage du corps avec le rebozo en 7 points clés du corps Une tisane spécialement préparée pour vous réchauffer vous accompagne pendant tout le soin. Prise de rendez-vous par téléphone : 06 83 31 52 83

Le Rebozo est un soin ancestral d’origine mexicaine réservé aux femmes et pratiqué par des femmes. Ce soins vise à honorer la femme comme la plus belle pierre précieuse de l’univers, et à l’accompagner en douceur à chaque moment clé de sa vie. Ce soin peut être réalisé après une naissance pour prendre soin de son post-partum, un deuil, une séparation, un mariage ou même un changement professionnel. Il s’adresse à toutes les femmes en quête de bien être et à tous les âges de la vie (sauf les femmes enceintes). Il vous permettra de célébrer un passage dans votre vie de femme. Ce soins de 1heure se déroule en toute intimité avec et bienveillance avec deux thérapeutes au cabinet Mamavocado ou en domicile sur demande. Il comprend des étapes clés : un soins de 1heure qui comprend 2 soins Un massage à l’huile à 4 mains Un serrage du corps avec le rebozo en 7 points clés du corps Une tisane spécialement préparée pour vous réchauffer vous accompagne pendant tout le soin.

Durant cet atelier d’une heure, vous apprendrez les techniques appropriées pour masser votre femme enceinte de manière sûre et relaxante. Le massage peut être bénéfique pour soulager les douleurs et les tensions liées à la grossesse, tout en renforçant le lien affectif entre le couple. Nous aborderons les différentes zones du corps à masser, les précautions à prendre en compte, ainsi que les bienfaits du massage prénatal. Vous apprendrez également des mouvements simples et efficaces pour soulager les maux courants tels que le mal de dos, les jambes lourdes ou les douleurs au niveau des épaules. N'oubliez pas que le massage pour femme enceinte nécessite une approche douce et adaptée. Il est important de toujours écouter les besoins et les sensations de la future maman pour lui offrir un moment de détente et de bien-être. Nous sommes impatients de partager avec vous nos conseils et nos astuces pour que vous puissiez offrir à votre femme enceinte un massage relaxant et apaisant. Bon Cadeau valable 6mois

Découvrez notre prestation spéciale pour aider à votre enfant à se détendre et se préparer au sommeil grâce au Massage. Pendant cette séance de 45 minutes, nos thérapeutes vous apprendrons des techniques simples et douce. Pour masser votre enfant favorisant ainsi un moment de calme et de bien-être avant le coucher, le massage pour enfants, et non seulement une excellente manière de renforcer le lien par enfant, mais contribue également à apaiser les tensions à favoriser un sommeil de qualité et de stimuler la relaxation , nos professionnels, vous guideront pas à part, pour que vous puissiez reproduire ses gestes apaisant à la maison, offrant ainsi à votre enfant un rituel confortant pour une nuit paisible au frais, votre enfant, le cadeau d’un sommeil serin et apprendre les bases du Massage pour enfants lors d’une séance de 45 minutes.

(Prestation en Français) Il s'agit d'un moment suspendu hors du temps, un moment magique rempli d'émotions pour accueillir son bébé en douceur. Lors de ce bain, à l'aide de différents mouvements apaisants et libérateurs, bébé va retrouver des sensations vécues in utéro. C'est un accompagnement global de la famille où les parents sont acteurs du bain de leur bébé. Véritable outil de soutien post partum le rituel se décompose en 4 étapes : * Un temps d'accueil et d'échange. * Au coeur du bain (avec démonstration de technique d'emmaillotage, puis nous plongeons dans votre histoire). * L'instant cocon, après le bain vous ferez du peau à peau, allaitement ou biberon, et je vous montrerai des gestes de réflexologie plantaire et de massage, pour créer du lien avec bébé et l'apaiser. * Dernier temps, nous échangeons sur votre expérience, vos ressentis, sur ce rituel que vous venez de vivre. C'est plus qu'un simple bain c'est un accompagnement autour de votre parentalité. Tarif 100€ (durée de 2h). Le rituel du bain sensoriel®️ peut avoir lieu dès votre retour à la maison, idéalement dans les 3 premières semaines de vie de bébé (jusqu'à 2mois maximum). Pensez à prendre rdv pendant la grossesse pour bloquer une date provisoire en fonction de votre période probable d'accouchement. Attention ce bain peut être fait uniquement par une Ambassadrice certifiée par l'école Être Femme Naître Maman. Pour plus de renseignements veuillez contacter Jennifer 06 88 75 23 65

Prestation en Français C'est un accompagnement holistique non médical de l'allaitement parental et de la lactation humaine. Je ne suis pas conseillère car conseiller c'est donner son avis. Il est important pour moi de t'accompagner dans la bienveillance et redonner confiance aux parents. Je suis formée pour t'aider à trouver les réponses à tes questions, pour que tu puisses faire tes propres choix en matière d'allaitement. Pourquoi l'approche Apasdemoa ? Car cette approche place les parents allaitants et le bébé au centre, et tout autour l'entourage : le village. Pour qui : pour les futures mamans, les mamans qui souhaitent être accompagnées dans leur aventure lactée, pour réussir leur allaitement ou éviter des difficultés du début de l'allaitement jusqu'au sevrage. Mais aussi si tu souhaites être accompagnée dans une nouvelle étape : * Préparer ton futur allaitement * Reprendre le travail * Diversifier ton bébé * Sevrer ton bébé Pour une difficulté rencontrée dans ton allaitement ou pour être accompagnée : * Douleur, crevasse, engorgement, mastite, candidose, canal bouché * Baisse de lactation * Besoin de soutien * Questions * Bébé avec RGO etc...... * Mise au sein Durée 1h : 90€

Prestation en Français. Prestation pour préparer la période du Post Partum : Aujourd'hui les futures mamans peuvent être accompagnées du projet bébé,pendant la grossesse et même après. De ton désir d'enfant à ta grossesse 🤰🏻 et après, car oui l'accouchement n'est pas le point d'arrivée mais le point départ. Je peux te soutenir, te préparer à tout ce qui va arriver, changement physique, émotionnel, hormonal, psychique. La naissance d'un bébé va chambouler ton quotidien, mais il y a tellement de choses positives aussi 🌈 que tu vas vivre, l'amour de ton enfant inconditionnel, les sourires, les câlins, ses premiers pas vers toi.... Je suis là en guide, pour te soutenir et préparer en amont la période du post-partum que chaque femme connait et c'est totalement normal, il y aura des hauts, des bas, mais je t'accompagne en petit guide pour qu'on puisse échanger ensemble sur cette période, tes doutes, tes questions, ton ressenti, te guider également vers le chemin de la voie lactée que tu décides d'allaiter ou non. La place du co-parent, s'entourer d'un village bienveillant, le baby clash, le baby blues etc..... Durée 1h30 : 100€

La réflexologie bébé émotionnelle ®️ est un outil destiné à soulager les maux du quotidien et d'apaiser les émotions de votre bébé ou de votre enfant entre 0 et 10 ans. Grâce aux 7200 terminaisons nerveuses présentent sur le pied de votre enfant, il est possible de lui apporter du confort en agissant sur des points et des zones réflexes. Pour les bienfaits : La réflexologie est un bon moyen de soulager : * Douleurs dentaires * Douleurs liées à la croissance * Douleurs liées au reflux * Les symptômes ORL * Les troubles digestifs * Troubles du sommeil * ..... Nous pouvons également apaiser les émotions: * La peur * L'angoisse/ pleurs * La séparation Ou pour souhaiter la bienvenue à son bébé * L'atelier individuel : Nous commençons l'atelier par un temps d'échange durant lequel je vous poserai des questions de façon à choisir les protocoles qui seront les plus adaptés aux besoins de votre enfant. * L'atelier collectif (à thème): groupe de 3 maximum, nous nous retrouvons autour d'un thème commun (maux de l'hiver, douleurs dentaires...) Pour les ateliers prévoir pour votre enfant une tenue confortable avec les pieds accessibles. Le doudou et la tétine sont les bienvenus Durée 1h Le tarif : 80€ pour l'atelier individuel 40€ par famille en collectif Contres-indications : - fièvre supérieur à 38°C (sauf protocole dentaire ) - Vaccins de moins de 4 jours - décalé d'une séance de kiné ou ostéopathe - En cas de traumatisme du pied ou de la cheville encore douloureux (En cas de doute, demandez l'avis à votre médecin ou pédiatre)