Prendre RDV
Avis
À-propos

Maison Synese

4 All. du Parmelan , 74370 Epagny Metz-Tessy

5 (9 avis)

Réserver en ligne pour un RDV chez Maison Synese

24h/24 - Paiement sur place - Confirmation immédiate
Choix de la prestation

Black Week

6 séances au choix parmi =

- cryothérapie corps entier

- photobiomodulation corps entier

- coaching sportif avec électrostimulation globale

6 séances au choix parmi =

- cryothérapie corps entier

- photobiomodulation corps entier

- coaching sportif avec électrostimulation globale

6 séances au choix !
Parmi cryothérapie corps entier, photobiomodulation corps entier et coaching sportif avec électrostimulation. Pour réserver vos séances veuillez nous appeler au 04 80 97 23 21.
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
30min
200 €

NOUVEAUTÉS SOINS FACIALISTES !

Découvrez les nouveaux soins facialistes exclusifs de Maison Synèse avec Angélique Facialiste, alliant expertise et bien-être pour une peau éclatante et revitalisée. Bénéficiez de 15€ sur votre 1er massage ! Valable sur l'ensemble des massages !

Découvrez les nouveaux soins facialistes exclusifs de Maison Synèse avec Angélique Facialiste, alliant expertise et bien-être pour une peau éclatante et revitalisée. Bénéficiez de 15€ sur votre 1er massage ! Valable sur l'ensemble des massages !

Massage visage KOBIDO
Massage facial liftant du visage et du décolleté. Réalisation d'une chorégraphie avec les dix doigts suivant une technique traditionnelle japonaise. L'ovale du visage est redessiné, les pommettes repeuplées et les rides sont atténués dès la première séance. Ce massage est un soin profond et un vrai moment de détente. Les bienfaits du soin Kobido sont immédiats et durent plusieurs jours après le massage. Pour des résultats durables un abonnement 5 massages faciaux : 550€ (-15%)
1h
130 €
Massage visage GUA SHA
Rituel de beauté ancestral, ce massage s’effectue à l’aide d’une pierre épousant la forme du visage. Il réduit l’apparence des rides et des ridules grâce à un travail précis, et aide à estomper poches et cernes. Issu de la médecine traditionnelle chinoise, le massage Gua Sha est de plus en plus tendance dans le monde occidental. La raison ? Il rend la peau plus jeune, lumineuse et contribue à réduire l’acné. Le massage Gua sha traditionnel utilise une spatule en corne de vache. Aujourd’hui on préfère les matériaux plus nobles comme la pierre de jade ou le quartz rose. LES BIENFAITS : – Il procure un éclat immédiat du visage et permet de lifter et de travailler les fascias du visage en profondeur – Il apporte une réelle détente au niveau du corps et de l’esprit. Pour ce qui est de mon massage Gua sha, j’aide à estomper les rides et ridules, grâce au travail précis que l’instrument me permet de réaliser. Je travaille également les muscles un à un pour vous apporter une détente musculaire optimale. Pour des résultats durables un abonnement 5 massages faciaux : 550€ (-15%)
1h 30min
130 €
Massage visage STRETCHING
Avec plus d’une cinquantaine de muscles sur le visage, ce massage profond va agir comme une véritable séance de sport pour lisser et repulper votre peau. LES BIENFAITS : Ses manœuvres d’étirement des muscles et de stretch procurent une détente et un apaisement des tensions musculaires. Effet repulpant et prévention des ridules et rides. En plus de son action esthétique, il a une action sur la santé en soulageant les maux de tête par l’action profonde du travail des muscles ciblés. Pour des résultats durables un abonnement 5 massages faciaux : 550€ (-15%)
1h 30min
130 €
Massage visage DETOX
Drainage lymphatique manuel qui, par des manœuvres très lentes et douces aide à détoxifier votre peau. À l’aide d’outils en quartz et de l’alternance de température, l’éclat de votre peau sera révélé. La détox contribue à diminuer les poches et les cernes. LES BIENFAITS : Ses manœuvres drainantes stimulent le système lymphatique, aident à la résorption des œdèmes, favorisent l’élimination des toxines, fluidifient la lymphe et améliorent la régénération cellulaire. – Améliore la réponse immunitaire de l’organisme. – Effet Relaxant, chasse la fatigue physique, nerveuse ou émotionnelle. Pour des résultats durables un abonnement 5 massages faciaux : 550€ (-15%)
1h 30min
130 €
LE SUR- MESURE
Une zone spécifique en complément de votre massage facial : intra oral, regard, front ou cou.
2h
180 €

BILAN VITALITE : Check-up global

Le bilan de vitalité dure 1heure environ avec un temps d’échanges et de recueil d'informations pour identifier vos besoins, vos envies et d’éventuelles contre-indications (un avis médical sera sollicité si besoin).



Nous réalisons ensuite un temps de mesure avec les paramètres vitaux (fréquence cardiaque, pression artérielle, saturation en 02 et l'analyse de la composition corporelle ( indice de masse corporelle, vitalité cellulaire, densité osseuse, masse maigre, masse grasse, contenu protéique, hydratation). Ces informations nous permettent d’établir un profil complet et de mettre en place votre programme de soins et de prévention.

A la fin du bilan, réalisez une séance découverte au choix parmi : la cryothérapie corps entier, la photobiomodulation corps entier et le coaching sportif avec électrostimulation globale.

Le bilan de vitalité dure 1heure environ avec un temps d’échanges et de recueil d'informations pour identifier vos besoins, vos envies et d’éventuelles contre-indications (un avis médical sera sollicité si besoin).



Nous réalisons ensuite un temps de mesure avec les paramètres vitaux (fréquence cardiaque, pression artérielle, saturation en 02 et l'analyse de la composition corporelle ( indice de masse corporelle, vitalité cellulaire, densité osseuse, masse maigre, masse grasse, contenu protéique, hydratation). Ces informations nous permettent d’établir un profil complet et de mettre en place votre programme de soins et de prévention.

A la fin du bilan, réalisez une séance découverte au choix parmi : la cryothérapie corps entier, la photobiomodulation corps entier et le coaching sportif avec électrostimulation globale.

BILAN DE VITALITÉ
45min
45 €

CRYOTHÉRAPIDE CORPS ENTIER

Le bien-être par le froid ! Pour le SPORT, le MIEUX-ÊTRE et la SANTÉ !


Cette stimulation ou stress thermique entraine deux phénomènes :


- une vasoconstriction (les vaisseaux se resserrent et l'influx sanguin se concentre aux organes nobles) et une baisse du rythme cardiaque.


- une activation des hormones du stress puis du bien-être (dopamines, endorphines...) qui délivre la sensation de bien-être


- une activation des protéines chaperonnes (Heat Shock Proteins), protectrices de l'organisme qui viennent renforcer le système immunitaire.

Le bien-être par le froid ! Pour le SPORT, le MIEUX-ÊTRE et la SANTÉ !


Cette stimulation ou stress thermique entraine deux phénomènes :


- une vasoconstriction (les vaisseaux se resserrent et l'influx sanguin se concentre aux organes nobles) et une baisse du rythme cardiaque.


- une activation des hormones du stress puis du bien-être (dopamines, endorphines...) qui délivre la sensation de bien-être


- une activation des protéines chaperonnes (Heat Shock Proteins), protectrices de l'organisme qui viennent renforcer le système immunitaire.

CRYOTHÉRAPIE SÉANCE DÉCOUVERTE
15min
30 €
CRYOTHÉRAPIE SÉANCE (UNIQUE)
Chambre électrique individuelle (ou à deux) à la pointe de la technologie qui permet de prodiguer un soin de qualité, personnalisé et en toute sécurité ! Véritablement corps entier couvrant entièrement le corps, tête comprise, pour plus d'efficacité ! Déroulement : ● Entre 1 et 3 minutes avec prise des paramètres vitaux, suivies d’un temps de réchauffement et de détente avec une collation offerte.
15min
45 €
CRYOTHÉRAPIE 6 SÉANCES
15min
240 €
CRYOTHÉRAPIE 12 SÉANCES
Possibilité de règlement en 2 fois sans frais.
15min
420 €
CRYOTHÉRAPIE 24 SÉANCES
Possibilité de règlement de 2 à 4 fois sans frais.
15min
720 €

COACHING & ELECTROSTIMULATION

Vivez l'expérience d'un coaching personnel premium associé à l'électrostimulation globale pour maximiser vos résultats. Que ce soit dans un but de remise en forme, de perte de poids, de renforcement musculaire ou encore de soulagement des douleurs, chaque séance est adaptée et développée par nos éducateurs spécialisés.

Vivez l'expérience d'un coaching personnel premium associé à l'électrostimulation globale pour maximiser vos résultats. Que ce soit dans un but de remise en forme, de perte de poids, de renforcement musculaire ou encore de soulagement des douleurs, chaque séance est adaptée et développée par nos éducateurs spécialisés.

COACHING DÉCOUVERTE
Une séance plus courte d'une vingtaine de minutes pour aborder l'approche de la sensation de l'électrostimulation. LA tenue spécifique vous ai prétée. Venez comme vous êtes, en chaussettes ou en baskets ou bien pieds nus !.
30min
40 €
COACHING PERSONNEL & EMS
45min
55 €
ABONNEMENT 3 mois - 200€/mois
Soit 12 séances de coaching à raison d'une séance par semaine. La tenue spécifique est non comprise et coûte 49€.
45min
600 €
ABONNEMENT 6 mois - 180€/mois
Soit 24 séances à raison d'une séance/semaine. La tenue spécifique est non comprise et coûte 49€.
45min
1080 €
ABONNEMENT 12 mois- 160€/mois
Soit 48 séances à raison d'une séance par semaine. Votre tenue spécifique à la réalisation des séances avec électrostimulation est offerte !
45min
1920 €

PHOTOBIOMODULATION CORPS ENTIER

Le pouvoir de la lumière sur nos cellules !


La photobiomodulation est l'application de la lumière rouge, proche infrarouge sur l'ensemble du corps grâce à notre lit de lumière : le Body Boost Bed.

L'absorption de cette lumière agit au niveau de nos mitochondries (centrales énergétiques de nos cellules) en augmentant leur apport d'énergie. Celles-ci vont ensuite mieux fonctionner voir se régénérer. Il en découle également une action anti-inflammatoire. Des effets incroyables sur la beauté de la peau (hydratation et augmentation de la production de collagène, réduction des lésions et des tâches), sur les états de stress, d'anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs inflammatoires.

Le pouvoir de la lumière sur nos cellules !


La photobiomodulation est l'application de la lumière rouge, proche infrarouge sur l'ensemble du corps grâce à notre lit de lumière : le Body Boost Bed.

L'absorption de cette lumière agit au niveau de nos mitochondries (centrales énergétiques de nos cellules) en augmentant leur apport d'énergie. Celles-ci vont ensuite mieux fonctionner voir se régénérer. Il en découle également une action anti-inflammatoire. Des effets incroyables sur la beauté de la peau (hydratation et augmentation de la production de collagène, réduction des lésions et des tâches), sur les états de stress, d'anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs inflammatoires.

PHOTOBIOMODULATION DÉCOUVERTE
30min
50 €
PHOTOBIOMODULATION SÉANCE UNIQUE
Notre lit permet d’appliquer le principe de photobiomodulation (application de lumière rouge et proche infrarouge) sur l’ensemble du corps avec des longueurs d'ondes, des densités de puissance et des dosages optimaux permettant : Action anti-inflammatoire, Protection et réparation cellulaire, Optimisation de l’ensemble du métabolisme cellulaire. La cabine de photobiomodulation corps entier permet au corps de se revitaliser et de redonner de l'énergie à l’ensemble des cellules de notre organisme. Déroulement : ● 25 minutes dans la cabine suivies d’une collation offerte dans l’espace de détente ● Lunettes de protection fournies avant de vous détendre
30min
65 €
PHOTOBIOMODULATION 6 SÉANCES
30min
360 €
PHOTOBIOMODULATION 12 SÉANCES
Possibilité de règlement en 2 fois sans frais.
30min
660 €
PHOTOBIOMODULATION 24 SÉANCES
Possibilité de règlement de 2 à 4 fois sans frais.
30min
1200 €

PHOTOBIOMODULATION CIBLÉE

Soin par lumière rouge/ infrarouge localisée

Soin par lumière rouge/ infrarouge localisée

PHOTOBIOMODULATION LASER
20min
30 €
PHOTOBIOMODULATION LASER 6 séances
20min
150 €
PHOTOBIOMODULATION LASER 12 séances
20min
280 €

HYPNOSE ERIKSONIENNE

Christine, infirmière anesthésiste avec plus de 20 ans d'expertise en hypnose médicale, vous guidera vers une gestion de vos émotions et de la douleur notamment à travers la visualisation mentale.

Christine, infirmière anesthésiste avec plus de 20 ans d'expertise en hypnose médicale, vous guidera vers une gestion de vos émotions et de la douleur notamment à travers la visualisation mentale.

Séance d'hypnose
1ère consultation de coaching mental avec hypnose, avec notre infirmière anesthésiste certifiée à la pratique de l'hypnose et aromathérapeute et phytothérapeute.
1h 15min
75 €
Séances de suivi d'hypnose
1h
65 €
3 séances d'hypnose
1h
195 €

NUTRITION

Consultations de diététique avec Fanny, diététicienne et coach sportive. Elle vous accompagne aussi bien pour des besoins d'équilibrage alimentaire, de perte de poids, d'éducation thérapeutique qu'au niveau de la pratique sportive d'endurance afin d'optimiser vos performances, forte de son expertise acquise à la Réunion où elle a accompagné de nombreux traileurs.

Consultations de diététique avec Fanny, diététicienne et coach sportive. Elle vous accompagne aussi bien pour des besoins d'équilibrage alimentaire, de perte de poids, d'éducation thérapeutique qu'au niveau de la pratique sportive d'endurance afin d'optimiser vos performances, forte de son expertise acquise à la Réunion où elle a accompagné de nombreux traileurs.

DIÉTÉTIQUE
Consultation avec Fanny notre diététicienne -nutritionniste
1h
75 €
SÉANCE DE SUIVI DIÉTÉTIQUE
40min
55 €
4 CONSULTATIONS DIÉTÉTIQUES
Comprend la première séance de bilan complet.
45min
200 €

PILATES

PILATES
Déroulement : ● En solo ou duo, 1h de Pilates avec petits matériels avec Chrystelle.
1h
40 €
PILATES 12 COURS
1h
420 €

Parcours santé & bien-être

Des parcours combinant les différents soins pour plus d'efficacité et de résullats en fonction de vos besoins.

Ces programmes comprennent la réalisation d'un ou de deux bilans de vitalité en fonction de la durée.

Des parcours combinant les différents soins pour plus d'efficacité et de résullats en fonction de vos besoins.

Ces programmes comprennent la réalisation d'un ou de deux bilans de vitalité en fonction de la durée.

PARCOURS SYNÈSE
Notre parcours signature. Le plus complet, regroupant l’intégralité des soins afin d’entrer dans un nouveau cycle de vie : ● Réhabilitation physique ● Processus de régénération cellulaire enclenché ● Corps et esprit vitalisé ● Bien-être généralisé Déroulement : Vous êtes pris en charge par une infirmière diplômée d’Etat, experte en cryothérapie, et un éducateur physique et sportif pour : ● une séance de cryothérapie corps entier : le corps est en alerte, il a retrouvé toute son énergie, tel un « coup de fouet » bienfaiteur ● une séance de 20 minutes d’électrostimulation en compagnie de votre éducateur sportif. Le corps est alors tonifié, remodelé, sculpté, les muscles ont travaillé ● Possibilité de prendre une douche, avant de terminer par une séance de 25 minutes de détente dans la cabine de photobiomodulation, pour une régénération cellulaire du corps et un repos de l’esprit sur fond de musique de relaxation Ce parcours est recommandé à raison d’une fois par semaine sur minimum un trimestre pour obtenir des résultats satisfaisants.
1h 30min
à partir de145 €
Lovely Moment
Déroulement : ● Privatisation du lieu en couple pour le parcours Synèse ● Un moment privilégié alliant sport et complicité
1h 15min
Sur devis
Friendly Moment
Déroulement : ● Privatisation du lieu en duo ou trio « working girls », « working men » pour le parcours Synèse en fin de journée.
1h 15min
Sur devis

BILAN INDICE TELOMERIQUE

Prélèvement biologique de l'indice télomérique

Prélèvement biologique de l'indice télomérique

BILAN INDICE TELOMÉRASE
Nous contacter pour organiser le bilan biologique.
10min
355 €

BILAN SATIAM

Bilan Satiam
Bilan et coaching postural avec Katy Misson axé sur 3 piliers : la posture, la respiration et la méditation.
1h
de90 €à160 €

Où se situe le salon ?

4 All. du Parmelan , 74370 Epagny Metz-Tessy

Collaborateurs

C
Chloé
C
Chrystelle
M
Manon
C
Christine
FI
Fanny Imbert
AF
Angelique Facialiste
KM
Katy Misson
Ketty
Ketty

À-propos

Faites entrer le bien-être dans votre vie avec Maison Synese, votre centre de bien-être à Epagny Metz-Tessy. Synchronisez votre corps et votre esprit auprès de nos six experts dédiés et dynamiques!


Chez Maison Synese, nous avons à cœur de développer une offre diversifiée pour votre beauté et votre bien-être. Notre éventail de prestations comprend le coaching privé, la cryothérapie, des cours de Pilates, yoga, ainsi que des soins du corps et soins anti-âge innovants. L’une de nos spécialités reconnues? La photobiomodulation, une technique révolutionnaire pour l'amélioration de la qualité de la peau et soulager les douleurs.


Savourez l'instant dans un cadre raffiné et chaleureux où le moindre détail est pensé pour votre confort. Nos fidèles clients saluent notre lieu accueillant et l'excellence dynamique de nos soins. Chaque séjour à Maison Synese est une expérience unique, transformant chaque rendez-vous en rendez-vous avec soi-même pour vous aider à atteindre et maintenir le summum de votre beauté.


Choisissez Maison Synese, votre centre de bien-être de premier choix à Epagny Metz-Tessy.

Dans cet établissement