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Maison Esthefit

205 Rue de Paris, 76300 Sotteville-lès-Rouen

4.9 (56 avis)

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Les soins mis en lumière en Janvier ⛄️✨

Cette catégorie regroupe les soins que je mets à l’honneur chaque mois.

Ils sont choisis en fonction de l’énergie du moment, des cycles que nous traversons, des saisons et de ce qui se manifeste le plus collectivement et individuellement.


Ces soins évoluent au fil des mois, pour accompagner les passages, les besoins et les mouvements intérieurs propres à chaque période.


L’idée est de te proposer, à chaque cycle, des soins en résonance avec ce qui est là, ici et maintenant.

Tu peux tout a fait choisir un autre soin si le corps t’appelle ailleurs .

Cette catégorie regroupe les soins que je mets à l’honneur chaque mois.

Ils sont choisis en fonction de l’énergie du moment, des cycles que nous traversons, des saisons et de ce qui se manifeste le plus collectivement et individuellement.


Ces soins évoluent au fil des mois, pour accompagner les passages, les besoins et les mouvements intérieurs propres à chaque période.


L’idée est de te proposer, à chaque cycle, des soins en résonance avec ce qui est là, ici et maintenant.

Tu peux tout a fait choisir un autre soin si le corps t’appelle ailleurs .

  • Se laisser guider ✨
    Je vous invite ici à vous laisser guide. Plutôt que de choisir un soin spécifique à l’avance, vous entrez dans un espace où votre corps, vos émotions et votre énergie sont accueillis tels qu’ils sont à l’instant présent. Je me connecte à votre état d’être du moment pour identifier le soin le plus juste pour vous, celui qui va répondre à vos besoins, vos intentions. Cette séance devient alors entièrement personnalisée, car à travers nos échanges et ce que je ressens ici et maintenant, je vous accompagne dans ce chemin de libération et de transformation. C’est un espace de confiance, d’écoute et de guidance, où vous n’avez rien à décider : vous vous offrez simplement le cadeau de vous laisser porter par ce qui vous fera du bien, profondément et naturellement. Chaque expérience devient ainsi unique, intense et profondément nourrissante pour le corps, les émotions et l’énergie.
    1h 30min
    180 €
  • Soin émotionnel - Norâme 🧡
    Mon approche unique combine le travail sur le corps physique et les émotions pour permettre une libération profonde et durable. À travers des techniques de respiration, un toucher conscient et énergétique, le corps se relâche et les émotions se libèrent naturellement. Les ressentis sont puissants et intenses : tensions, blocages ou émotions accumulées trouvent un espace pour s’exprimer et se transformer. Chaque soin est une invitation à reconnecter à soi, à accueillir ses émotions pleinement et à retrouver fluidité et légèreté dans le corps et l’esprit. Ce soin agit comme un véritable booster émotionnel : il soutient la transformation intérieure, apaise le mental et permet de renouer avec votre énergie vitale. C’est un espace sûr pour ressentir, libérer et se réapproprier son corps et ses émotions.
    1h 30min
    180 €
  • Soin énergétique - Norâme ✨
    Le massage énergétique est un soin que j’ai créé avec mon âme, pour allier détente et libération énergétique. Il est doux, reposant, libérateur, il à été crée dans un objectif simple, allier la puissance de l’énergétique, a la puissance du toucher libérateur.. C’est un soin d’environ une heure, suivi d’une guidance aux besoins du moment. J’ai à cœur de vous faire découvrir mon fabuleux soin, ou de le vivre à nouveau pour celles qui ne peuvent plus s’en passer..
    1h 30min
    180 €

Appel découverte - 15 mn ☎️

Cet appel est un petit espace pour toi, pour clarifier ce que tu souhaites vraiment.

Nous définissons ensemble ton objectif et voyons quel accompagnement ou quel soin correspond le mieux à tes besoins et à ton énergie du moment.


Que tu hésites entre différents soins, ou entre une séance en ligne ou en présentiel, cet appel te permet d’y voir clair et de repartir avec une recommandation adaptée et personnalisée.

C’est un moment pour poser tes questions, ressentir ce qui te parle et choisir l’option qui te soutiendra le mieux dans ton cheminement.

Cet appel est un petit espace pour toi, pour clarifier ce que tu souhaites vraiment.

Nous définissons ensemble ton objectif et voyons quel accompagnement ou quel soin correspond le mieux à tes besoins et à ton énergie du moment.


Que tu hésites entre différents soins, ou entre une séance en ligne ou en présentiel, cet appel te permet d’y voir clair et de repartir avec une recommandation adaptée et personnalisée.

C’est un moment pour poser tes questions, ressentir ce qui te parle et choisir l’option qui te soutiendra le mieux dans ton cheminement.

  • Appel découverte - 15 mn
    Vous hésitez sur le type d’accompagnement le plus adapté pour vous ? Cet appel découverte est un moment privilégié pour en parler ensemble. Durant cette séance, nous prenons le temps de comprendre vos besoins, vos envies et vos objectifs. Je vous guide pour identifier l’accompagnement le plus juste pour vous. C’est un espace d’écoute, sans engagement, où l’on explore ce qui peut vraiment vous soutenir dans votre cheminement, et où je réponds à toutes vos questions pour que vous puissiez choisir en toute confiance.
    15min

Soin émotionnel - Norâme - Femme

Imaginez un espace où tout ce que vous êtes est accueilli, où votre corps, vos émotions, votre énergie et votre esprit peuvent enfin se déposer. Le soin émotionnel Norâme est exactement cela : un voyage intime, pensé et intensifié avec mon âme, pour permettre à ce qui est enfoui de remonter à la surface et de se libérer en douceur.


Chaque geste, chaque souffle, devient un pont vers votre propre ressenti. Vous pouvez sentir vos tensions se délier, vos émotions circuler comme une vague, votre corps se relâcher et s’ouvrir, tandis que l’énergie circule librement.


C’est un espace où l’on peut pleurer, rire, respirer, ressentir… un espace où chaque émotion, même la plus subtile, trouve sa place et peut s’épanouir ou se libérer. Le soin Norâme va là où le corps et le cœur en ont besoin, dissolvant les blocages, apaisant les mémoires et réveillant la vitalité endormie.


Le soin émotionnel Norâme permet au corps de se libérer de tout ce qui a pu le bloquer, de tout ce qui l’alourdit, de tout ce qui pèse, de ce qui retient l’énergie ou crée des tensions invisibles. Chaque geste, chaque souffle, chaque mouvement doux invite ce qui stagne à remonter, circuler et se relâcher, comme si le corps retrouvait son flux naturel.


Le soin émotionnel Norâme est ainsi un voyage où le corps, l’esprit et l’énergie se libèrent ensemble, offrant une expérience à la fois intense, douce et profondément transformante.

Imaginez un espace où tout ce que vous êtes est accueilli, où votre corps, vos émotions, votre énergie et votre esprit peuvent enfin se déposer. Le soin émotionnel Norâme est exactement cela : un voyage intime, pensé et intensifié avec mon âme, pour permettre à ce qui est enfoui de remonter à la surface et de se libérer en douceur.


Chaque geste, chaque souffle, devient un pont vers votre propre ressenti. Vous pouvez sentir vos tensions se délier, vos émotions circuler comme une vague, votre corps se relâcher et s’ouvrir, tandis que l’énergie circule librement.


C’est un espace où l’on peut pleurer, rire, respirer, ressentir… un espace où chaque émotion, même la plus subtile, trouve sa place et peut s’épanouir ou se libérer. Le soin Norâme va là où le corps et le cœur en ont besoin, dissolvant les blocages, apaisant les mémoires et réveillant la vitalité endormie.


Le soin émotionnel Norâme permet au corps de se libérer de tout ce qui a pu le bloquer, de tout ce qui l’alourdit, de tout ce qui pèse, de ce qui retient l’énergie ou crée des tensions invisibles. Chaque geste, chaque souffle, chaque mouvement doux invite ce qui stagne à remonter, circuler et se relâcher, comme si le corps retrouvait son flux naturel.


Le soin émotionnel Norâme est ainsi un voyage où le corps, l’esprit et l’énergie se libèrent ensemble, offrant une expérience à la fois intense, douce et profondément transformante.

  • Soin émotionnel - Norâme
    Mon approche unique combine le travail sur le corps physique et les émotions pour permettre une libération profonde et durable. À travers des techniques de respiration, un toucher conscient et énergétique, le corps se relâche et les émotions se libèrent naturellement. Les ressentis sont puissants et intenses : tensions, blocages ou émotions accumulées trouvent un espace pour s’exprimer et se transformer. Chaque soin est une invitation à reconnecter à soi, à accueillir ses émotions pleinement et à retrouver fluidité et légèreté dans le corps et l’esprit. Ce soin agit comme un véritable booster émotionnel : il soutient la transformation intérieure, apaise le mental et permet de renouer avec votre énergie vitale. C’est un espace sûr pour ressentir, libérer et se réapproprier son corps et ses émotions.
    1h 30min
    180 €
  • Soin émotionnel enfant 0 à 15 ans - Norâme
    Ce soin est spécialement conçu pour les enfants : il combine douceur, écoute et accompagnement pour les aider à libérer leurs émotions de manière naturelle et sécurisée. À travers un toucher bienveillant, des exercices ludiques et des pratiques énergétiques adaptées, les enfants peuvent exprimer et relâcher leurs émotions tout en se reconnectant à leur corps et à leurs ressentis. Ce n’est pas seulement un soin pour l’enfant : c’est aussi un accompagnement pour les parents. Je propose des conseils pratiques, des routines adaptées et des exercices simples pour soutenir l’enfant au quotidien, créer un environnement plus harmonieux et renforcer sa confiance émotionnelle. C’est un espace doux, sécurisant et transformateur, qui permet à l’enfant de se sentir entendu, compris et soutenu, tout en donnant aux parents les outils pour prolonger cette libération et ce bien-être au quotidien.
    1h
    150 €

Guidance - Norâme 🌹

Une guidance, telle que je la pratique, est une lecture consciente et incarnée de ce qui se joue pour toi dans l’instant.

Je me connecte à ton énergie, mais aussi à ton corps et à ton monde émotionnel, car tout est lié : ce que tu ressens dans ta vie s’imprime dans tes émotions, puis dans ton corps, et finit par créer des blocages énergétiques.


Lors d’une guidance, je viens écouter ces trois niveaux en même temps.

Le corps parle à travers des tensions, de la fatigue, des douleurs diffuses ou une sensation de lourdeur.

Les émotions révèlent ce qui a été retenu, refoulé ou non exprimé.

L’énergie montre où le mouvement est figé, où tu te retiens, où tu n’oses plus avancer.


Cette lecture me permet de mettre en lumière les schémas inconscients et les mémoires émotionnelles à l’origine de ce que tu traverses aujourd’hui. Ce que tu vis n’est jamais “au hasard” : c’est souvent un appel du corps et de l’énergie à être entendus.


L’objectif n’est pas d’analyser mentalement, mais de ramener de la conscience dans le corps, de remettre du mouvement dans l’émotionnel et de relancer la circulation énergétique.


Concrètement, une guidance te permet :

– de comprendre pourquoi ton corps réagit de cette façon

– d’identifier l’émotion ou la blessure sous-jacente

– de libérer des blocages énergétiques qui te freinent

– de retrouver plus de clarté, de légèreté et d’élan

– de repartir avec des clés concrètes à intégrer dans ta vie


Une guidance est un espace de reconnexion à toi-même, où le corps, les émotions et l’énergie cessent de lutter entre eux et commencent à avancer ensemble.

Une guidance, telle que je la pratique, est une lecture consciente et incarnée de ce qui se joue pour toi dans l’instant.

Je me connecte à ton énergie, mais aussi à ton corps et à ton monde émotionnel, car tout est lié : ce que tu ressens dans ta vie s’imprime dans tes émotions, puis dans ton corps, et finit par créer des blocages énergétiques.


Lors d’une guidance, je viens écouter ces trois niveaux en même temps.

Le corps parle à travers des tensions, de la fatigue, des douleurs diffuses ou une sensation de lourdeur.

Les émotions révèlent ce qui a été retenu, refoulé ou non exprimé.

L’énergie montre où le mouvement est figé, où tu te retiens, où tu n’oses plus avancer.


Cette lecture me permet de mettre en lumière les schémas inconscients et les mémoires émotionnelles à l’origine de ce que tu traverses aujourd’hui. Ce que tu vis n’est jamais “au hasard” : c’est souvent un appel du corps et de l’énergie à être entendus.


L’objectif n’est pas d’analyser mentalement, mais de ramener de la conscience dans le corps, de remettre du mouvement dans l’émotionnel et de relancer la circulation énergétique.


Concrètement, une guidance te permet :

– de comprendre pourquoi ton corps réagit de cette façon

– d’identifier l’émotion ou la blessure sous-jacente

– de libérer des blocages énergétiques qui te freinent

– de retrouver plus de clarté, de légèreté et d’élan

– de repartir avec des clés concrètes à intégrer dans ta vie


Une guidance est un espace de reconnexion à toi-même, où le corps, les émotions et l’énergie cessent de lutter entre eux et commencent à avancer ensemble.

  • Guidance - Norâme
    Une guidance, telle que je la pratique, est une lecture consciente et incarnée de ce qui se joue pour toi dans l’instant. Je me connecte à ton énergie, mais aussi à ton corps et à ton monde émotionnel, car tout est lié : ce que tu ressens dans ta vie s’imprime dans tes émotions, puis dans ton corps, et finit par créer des blocages énergétiques. Lors d’une guidance, je viens écouter ces trois niveaux en même temps. Le corps parle à travers des tensions, de la fatigue, des douleurs diffuses ou une sensation de lourdeur. Les émotions révèlent ce qui a été retenu, refoulé ou non exprimé. L’énergie montre où le mouvement est figé, où tu te retiens, où tu n’oses plus avancer. Cette lecture me permet de mettre en lumière les schémas inconscients et les mémoires émotionnelles à l’origine de ce que tu traverses aujourd’hui. Ce que tu vis n’est jamais “au hasard” : c’est souvent un appel du corps et de l’énergie à être entendus. L’objectif n’est pas d’analyser mentalement, mais de ramener de la conscience dans le corps, de remettre du mouvement dans l’émotionnel et de relancer la circulation énergétique. Concrètement, une guidance te permet : • de comprendre pourquoi ton corps réagit de cette façon • d’identifier l’émotion ou la blessure sous-jacente • de libérer des blocages énergétiques qui te freinent • de retrouver plus de clarté, de légèreté et d’élan • de repartir avec des clés concrètes à intégrer dans ta vie Une guidance est un espace de reconnexion à toi-même, où le corps, les émotions et l’énergie cessent de lutter entre eux et commencent à avancer ensemble.
    1h 30min
    180 €

Soin Énergétique - Norâme ✨

Le soin énergétique Norâme est un espace où le corps, l’énergie et l’âme se rencontrent pour se libérer et se réaligner. C’est un soin profond, sincère et pur, qui touche là où le besoin se fait sentir, avec une fluidité et une intensité vivante.


Chaque geste, chaque guidance est rythmé par l’amour, offrant une libération douce mais puissante, où l’énergie circule, où les blocages se dissolvent et où le corps retrouve sa vitalité et sa légèreté.


C’est un soin vibrant, vivant et transformateur, conçu pour vous reconnecter à vous-même, à votre énergie, et à la force de votre essence.

Le soin énergétique Norâme est un espace où le corps, l’énergie et l’âme se rencontrent pour se libérer et se réaligner. C’est un soin profond, sincère et pur, qui touche là où le besoin se fait sentir, avec une fluidité et une intensité vivante.


Chaque geste, chaque guidance est rythmé par l’amour, offrant une libération douce mais puissante, où l’énergie circule, où les blocages se dissolvent et où le corps retrouve sa vitalité et sa légèreté.


C’est un soin vibrant, vivant et transformateur, conçu pour vous reconnecter à vous-même, à votre énergie, et à la force de votre essence.

  • Soin énergétique - Norâme
    Mon soin énergétique est un voyage de rééquilibrage complet : il agit sur toutes les couches de votre corps énergétique pour libérer ce qui bloque, assombrit ou fatigue. Grâce à un toucher doux et des mouvements énergétiques le corps retrouve fluidité, légèreté et harmonie. Chaque soin permet de relâcher les tensions, de rétablir l’équilibre et de stimuler votre énergie vitale. C’est une véritable reconnexion à vous-même : vous vous sentez plus énergisé, plus clair dans vos ressentis et plus aligné dans votre corps et votre esprit. C’est un espace où le corps et l’énergie se libèrent, offrant un regain de vitalité, de sérénité et d’harmonie intérieure.
    1h 30min
    180 €

Soin lymphatique - Libérateur - Régénérant 🌹 Norâme

Dans cette catégorie, nous entrons dans l’espace du corps physique, là où tout commence. Ici, le soin passe par le corps, pleinement, profondément. Les séances sont conçues pour être lymphatiques, libératrices, régénérantes et détoxifiantes, permettant au corps de relâcher ce qui le bloque, de retrouver légèreté et énergie.


Chaque mouvement, chaque geste est pensé pour réveiller, activer et purifier le corps, en libérant les tensions accumulées et en stimulant la circulation et le flux énergétique naturel. C’est un espace où l’on ressent, on libère et on régénère : ce que vous vivez passe par le corps, dans sa dimension la plus profonde et transformative.


Ici, le corps devient le guide, le canal et le moteur de votre bien-être, de votre vitalité et de votre équilibre, pour que vous puissiez ressentir pleinement l’impact et la puissance de chaque soin.

Dans cette catégorie, nous entrons dans l’espace du corps physique, là où tout commence. Ici, le soin passe par le corps, pleinement, profondément. Les séances sont conçues pour être lymphatiques, libératrices, régénérantes et détoxifiantes, permettant au corps de relâcher ce qui le bloque, de retrouver légèreté et énergie.


Chaque mouvement, chaque geste est pensé pour réveiller, activer et purifier le corps, en libérant les tensions accumulées et en stimulant la circulation et le flux énergétique naturel. C’est un espace où l’on ressent, on libère et on régénère : ce que vous vivez passe par le corps, dans sa dimension la plus profonde et transformative.


Ici, le corps devient le guide, le canal et le moteur de votre bien-être, de votre vitalité et de votre équilibre, pour que vous puissiez ressentir pleinement l’impact et la puissance de chaque soin.

  • Drainage lymphatique corps - Femme
    Le drainage Renata França est une technique qui stimule la circulation, détoxifie le corps et détend profondément. À ma manière, je l’adapte pour qu’il devienne à la fois un soin corporel profond : je travaille sur les zones de tension, les flux énergétiques et la libération des blocages pour un effet global sur le corps et l’esprit. Ce soin permet de : • Activer la circulation lymphatique et sanguine, pour détoxifier et revitaliser • Détendre profondément le corps et relâcher les tensions accumulées • Rééquilibrer l’énergie et harmoniser les différentes zones du corps • Stimuler une sensation de légèreté et de bien-être immédiate C’est bien plus qu’un massage : c’est un moment où le corps se libère, l’énergie circule et la vitalité renaît. Chaque séance est personnalisée pour répondre à vos besoins physiques et émotionnels, pour un véritable moment de soin complet et transformateur.
    1h
    180 €
  • Le lympho-motion
    Le Lympho-Motion est un soin que j’ai créé pour approfondir le drainage lymphatique grâce à la libération émotionnelle et énergétique. Son nom en dit long : “Lympho” pour la lymphe, qui circule, se purifie et se revitalise, et “Motion” pour le mouvement et les émotions, que le soin invite à remonter, à s’exprimer et à se libérer. Ce soin ne se limite pas à un massage : c’est une expérience profonde, où le corps, l’énergie et les émotions se rencontrent et se transforment. Les mouvements précis et rythmés réveillent le corps, stimulent la circulation et ouvrent un espace où les émotions peuvent émerger et se relâcher en toute sécurité. Le corps se détend intensément, l’énergie circule librement et les blocages émotionnels se dissolvent progressivement. Ce qu’il apporte :     •    Une libération émotionnelle profonde, où l’on peut enfin ressentir, accueillir et laisser partir ce qui pèse depuis longtemps. (Matérialisée ou non cette libération est présente)     •    Une fluidité corporelle et énergétique, le corps retrouve légèreté et vitalité     •    Une clarité intérieure et un bien-être intense, qui vont bien au-delà de la détente physique     •    Un véritable renouveau énergétique, comme un souffle nouveau parcourant tout votre être Chaque séance est unique et personnalisée, conçue pour aller là où vous en avez besoin, et vous permettre de vous reconnecter à vous-même dans toute votre profondeur, avec puissance et douceur. Le Lympho-Motion n’est pas seulement un soin : c’est un espace de transformation, où le corps et les émotions se libèrent pour laisser place à la vitalité, à la légèreté et à la sérénité à travers le corps physique.
    1h 30min
    220 €
  • Chi nei tsang - Soin du ventre & des organes
    Le Chi Nei Tsang est un soin profond centré sur le ventre, qui agit à la fois sur le corps, les émotions et l’énergie. À travers le ventre, nous travaillons sur tous les organes : le foie pour soutenir la libération et la purification, le cœur et le péricarde pour apaiser et harmoniser les émotions, les reins pour réguler l’énergie vitale, ainsi que les poumons pour relancer la circulation de l’énergie. Chaque point travaillé est une invitation à ressentir, libérer et harmoniser ce qui est figé à l’intérieur, en créant un lien entre corps, émotions et mental. Le Chi Nei Tsang permet de retrouver légèreté, clarté et fluidité énergétique, tout en reconnectant le corps à sa sagesse naturelle et en soutenant l’équilibre émotionnel et mental.
    1h 30min
    180 €

Où se situe le salon ?

205 Rue de Paris, 76300 Sotteville-lès-Rouen

Collaborateurs

C
Charlene

À-propos

Maison Esthefit – La Maison des Émotions


Bienvenue dans un lieu où chaque soin est une véritable expérience sensorielle et transformative. À Maison Esthefit, rien ne s’explique : tout se ressent. Ici, chaque séance est vécue comme un voyage intérieur, capable de traverser le corps, d’apaiser l’esprit et de libérer des émotions parfois insoupçonnées.


Je prends soin de l’être dans sa globalité : le corps physique, le corps émotionnel et le corps énergétique. Mon approche unique mêle techniques de drainage, détox, libérations émotionnelles et soins intuitifs pour offrir de profondes transformations.

Mon intention : apporter plus d’harmonie, de douceur et de joie à votre quotidien, souvent rythmé par le fameux « métro, boulot, famille, dodo ». Vous méritez plus qu’une routine ; vous méritez un espace où l’on vous voit, où l’on vous écoute et où l’on vous accompagne vers une version plus alignée de vous-même.


Si vous êtes prête à vivre une nouvelle forme de bien-être, à ressentir un véritable renouveau intérieur et à vous reconnecter à votre essence, Maison Esthefit à Sotteville-lès-Rouen vous ouvre ses portes.


Venez vivre une expérience unique, profonde et libératrice.

Dans cet établissement