Mahala Rituels

Un soin du visage rajeunissant qui traite en même temps les signes du vieillissement

La première consultation permet de faire connaissance, de réaliser votre bilan ayurvédique. Cela me permet de définir votre typologie ayurvédique personnelle et donc de travailler ensuite un programme sur mesure (alimentation, sommeil, exercice physique, gestion du stress, hygiène de vie).

Lors des séances suivantes, je vous accompagne afin de mettre en place les nouvelles habitudes au quotidien et les ajustements nécessaires. L'objectif est de vous apprendre à mieux connaître ce qui convient à votre corps et à devenir autonome sur ces nouvelles habitudes. Grâce à ces changements, vous retrouverez peu à peu votre équilibre interne, ce qui vous aidera à conserver la pleine santé.

Ce massage offre une profonde détente et un véritable voyage des sens Inclus le bilan ayurvédique complet, le temps d'installation, le soin et un temps de repos et d'échange

Ce massage offre une profonde détente et un véritable voyage des sens Inclus le bilan ayurvédique complet, le temps d'installation, le soin et un temps de repos et d'échange

Selon l’Ayurveda, les femmes ont besoin de recevoir un massage quotidien à l’huile végétale pendant la grossesse et après la naissance pour empêcher les désordres liés à Vata dosha, l’énergie dominante du corps. L’Ayurveda affirme qu’un massage quotidien est le meilleur moyen de s’assurer que le bébé se développe en bonne santé pendant cette période. Ce massage se compose principalement de mouvements d’harmonisation, doux et enveloppants.

Selon l’Ayurveda, les femmes ont besoin de recevoir un massage quotidien à l’huile végétale pendant la grossesse et après la naissance pour empêcher les désordres liés à Vata dosha, l’énergie dominante du corps. L’Ayurveda affirme qu’un massage quotidien est le meilleur moyen de s’assurer que le bébé se développe en bonne santé pendant cette période. Ce massage se compose principalement de mouvements d’harmonisation, doux et enveloppants.

Après des mois de grossesse et l'accouchement qui reste éprouvant pour la maman malgré le bonheur qui en découle, il n’est pas toujours facile de récupérer physiquement et moralement. Ce soin soulagera les douleurs et les tensions au niveau du dos, des épaules et des bras qui s'accentuent lors de l'allaitement ou du portage. Il viendra également stimuler la circulation sanguine et lymphatique, éliminer les toxines, retrouver un équilibre hormonal et ainsi réduire les œdèmes. Il vous aidera à réduire le stress grâce à la sécrétion d'endorphine pour vous sentir plus sereine et apaisée et retrouver ainsi un meilleur sommeil. Pendant la grossesse, les ligaments qui maintiennent le bassin se distendent, le resserrage du bassin vous donnera la sensation d'être à nouveau soutenue. Vous pouvez recevoir ce soin dès la première semaine et surtout si vous vous sentez prête. Alors écoutez-vous!

La formation se destine aux professionnels du bien-être, de l’esthétique, de la santé et de la remise en forme ainsi qu’aux particuliers qui souhaitent se reconvertir professionnellement ou tout simplement assouvir une passion. Objectifs de la Formation : - Acquérir un protocole de massage minceur et de bien-être de 30 à 90mn - Avoir un bon toucher - Effectuer correctement les manoeuvres (avec support de cours) - Maitriser l’enchainement des manoeuvres (avec support de cours) en harmonie avec la posture - Etablir un protocole individualisé - Acquérir, entretenir et perfectionner ses connaissances La formation se déroule sur deux jours pour un groupe de 2 personnes maximum, de 9h à 18h avec une pause d'une heure le midi. Sélectionné l'horaire 9h ou 9h30 sur les deux jours de formation pour valider l'inscription. Un email de confirmation sera envoyé. Le prix de la formation est de 780 €. Le rouleau Slimroll et les ventouses ne sont pas inclus dans le prix de la formation. Le tarif indiqué comprend : -La formation de 16 heures -La délivrance d'une attestation de formation en fin de formation -La remise d'un support papier.

Que vous soyez débutant(e) ou que vous souhaitiez perfectionner vos compétences, ce programme vous guidera à travers les étapes clés pour offrir à vos client(e)s une expérience de soin du visage relaxante et bénéfique. Un soin comme dans les plus grands SPA avec une technologie innovante. Objectifs de la Formation : - Comprendre les besoins de la peau du visage. - Maîtriser les différentes étapes du soin. - Utiliser les produits et les outils appropriés pour chaque étape. - Offrir à vos client(e)s une expérience de soin du visage professionnelle et satisfaisante. La formation se déroule sur une journée pour un groupe de 2 personnes maximum, de 9h à 18h avec une pause d'une heure le midi. Sélectionné l'horaire 9h ou 9h30 pour valider l'inscription. Un email de confirmation sera envoyé. Le prix de la formation est de 300€. Le kit de démarrage (Lumispa, Galvanic Spa, Lumiboost) n'est pas inclus dans le prix de la formation. Le tarif indiqué comprend : -La formation de 8 heures -La délivrance d'une attestation de formation en fin de formation -La remise d'un support papier.

Une séance permet d'entrer naturellement dans un état de conscience altérée, basée sur la respiration consciente. C'est un voyage de prises de consciences, d'auto-guérisons et de transformations. - HB est une expérience immersive, créative et thérapeutique - HB s'appuie sur 4 grands principes : le Breathwork, le Mouvement, la Musique et le Storytelling/la Visualisation - HB est une adaptation moderne de la pratique des «Pranayamas » des Yogis d’autrefois. Une méthode de respiration circulaire en plusieurs cycles avec des moments de rétention/d’apnée sur poumons vide et poumons pleins Le voyage respiratoire est guidé avec ma voix et la musique, il dure entre 60 et 90 min et il est pratiqué assis, avec à la fin, un temps d’intégration en Savasana allongé au sol. Grâce à la libération des stagnations énergétiques qu’elles soient d’ordre physiques, psycho-émotionnels, spirituelles ou mentales, cette méthode permet de revenir à son intuition, sa créativité, son harmonie, son enfant intérieur, à Soi. Peuvent survenir des réactions spontanées et temporaires du corps : des cris, des pleurs, des rires, des tremblements... Comme nous allons entrer dans une hyperventilation volontaire et controlée, merci de respecter les contre-indications de cette pratique. CONTRE INDICATIONS - les femmes enceintes - les personnes épileptiques - les personnes atteintes d’hypertension - les personnes sujettes à des crises d’angoisse ou à des crises de panique - les personnes avec des problème cardio-vasculaires (crise cardiaque) - les personnes qui ont eu une opération récemment - les personnes atteintes d’un glaucome La technique HB aide à la maîtrise de l’énergie vitale : ses pensées, ses réactions, son état physique, son stress, son anxiété, sa vérité du moment. Je t'appel quand tu as réservé ta séance, pour échanger ensemble sur la thématique que tu veux voir améliorer dans ta vie.

Rééquilibrer les doshas et nourrir profondément le cuir chevelu. Accueil et intention : Quelques minutes de respiration et d’intention pour initier le soin dans une atmosphère paisible. Application d’une huile ayurvédique chaude : Choix personnalisé selon le dosha (vata, pitta, kapha). Massage crânien thérapeutique : Techniques ayurvédiques pour stimuler les points marma et détendre les tensions. Accompagné d'une baguettene indienne - KANSA, prononcé comme «Kaahn-sah», qui est réputé pour être le métal guérisseur de l’Inde. Gommage du cuir chevelu : Exfoliation douce avec des poudres ayurvédiques pour purifier. Shampoing ayurvédique : Utilisation de produits naturels à base de plantes indiennes. Soin hydratant aux herbes : Masque capillaire nourrissant. Finalisation avec un rinçage à l’eau florale : Eau de rose ou infusion de basilic sacré pour équilibrer les énergies.

Offrir une évasion sensorielle et apaiser les tensions. Rituel d’ouverture : Brume parfumée, inspiration d’une huile essentielle relaxante et poser son intention Massage du cuir chevelu : Techniques balinaises pour stimuler la microcirculation. Gommage tropical : Mélange de sucre de coco et huile pour exfolier en douceur. Application d’un bain d’huile exotique : Huile de coco infusée aux fleurs de tiaré pour nourrir et protéger. Shampoing hydratant : Produits doux à base d’ingrédients naturels. Masque capillaire régénérant Moment de relaxation : Drap chaud parfumé pour prolonger la détente.

Analyse et diagnostic capillaire : Identification des besoins spécifiques (cuir chevelu sec, sensibilisé, etc.). Shampoing purifiant : Nettoyage doux mais profond avec un produit de la gamme Monat adapté. Gommage du cuir chevelu : Geste essentiel pour éliminer les impuretés et stimuler la circulation sanguine. Massage relaxant et drainant : Focalisé sur le cuir chevelu, la nuque et les tempes pour relâcher les tensions. Soin booster : Sérum ou huile thérapeutique Monat pour traiter un besoin ciblé (hydratation, densité, etc.). Masque restructurant : Produit riche en nutriments pour renforcer la fibre capillaire. Coiffage sublimant : Finition avec un spray protecteur et coiffure légère selon la texture naturelle.

Accueil chaleureux : Choix d’une senteur agréable (lavande douce, orange) pour détendre l’enfant. Shampoing douceur : Produit hypoallergénique et naturel, adapté à la peau sensible des enfants. Massage léger : Gestes doux et apaisants pour relaxer le cuir chevelu. Soin express hydratant : Masque léger ou spray nourrissant adapté aux cheveux fins. Brume enchantée : Eau parfumée légère pour une touche finale magique. Coiffure simple : Brushing ou tresse légère pour un moment de complicité.