LYDIA’rmony
18 Av. Jean Aurillon, 30510 Générac
Réserver en ligne pour un RDV chez LYDIA’rmony
Diététique
Diététicienne Nutritionniste - Diplômée d État
Prise en charge personnalisée et adaptée à vos objectifs, car chaque personne est unique.
Technicienne de laboratoire d'analyses biologiques pendant 18 ans, j'ai acquis une expérience précieuse dans la santé et le médical et des connaissances indispensables pour mes prises en charge diététiques.
Certaines mutuelles prennent en charge les consultations diététiques. N'hésitez pas a vous renseigner auprès de la votre.
Consultation en présentiel ou à distance
Diététicienne Nutritionniste - Diplômée d État
Prise en charge personnalisée et adaptée à vos objectifs, car chaque personne est unique.
Technicienne de laboratoire d'analyses biologiques pendant 18 ans, j'ai acquis une expérience précieuse dans la santé et le médical et des connaissances indispensables pour mes prises en charge diététiques.
Certaines mutuelles prennent en charge les consultations diététiques. N'hésitez pas a vous renseigner auprès de la votre.
Consultation en présentiel ou à distance
- Nouveau client - Bilan Diététique personnalisé - Perte de poids - Minceur - Confort1h 30min60 €
- Première Consultation de Suivi Diététique personnalisé (à réaliser 3 à 4 semaines après le bilan)45min45 €
- Seconde Consultation de Suivi Diététique personnalisé45min40 €
- Consultation de Suivi Diététique personnalisé30min35 €
- En visio - Nouveau client - Bilan Diététique personnalisé - Perte de poids - Minceur - Confort1h 30min60 €
Massage Energétique
- Massage Energétique Intuitif Lydia'rmony 60 min de soinMassage et soin énergétique sur tout le corps et sur zones ciblées, selon vos besoins et mes ressentis. Véritable moment de lâcher prise, de rééquilibrage des énergies et d'harmonisation. Massage intuitif, à votre écoute: Unique et personnalisé.1h 30min70 €
- Massage Ayurvedique Abhyanga 60 min de soinMélange de gestuelles douces et toniques, ce massage Indien est effectué sur tout le corps avec des huiles spécifiques qui aident à libérer les tensions, réharmoniser les énergies et apaiser le mental. Un pur moment libérateur!1h 30min70 €
- Massage Hawaïen Lomi Lomi 60 min de soinGrâce à des gestuelles avec les mains et les avant-bras, qui reflètent les 4 éléments de la nature, je vous propose un instant unique dans la sagesse Hawaïenne. Effectué dans le respect du "Aloha spirit", ce massage assure l'équilibre physique, l'harmonie psychique et émotionnelle. Libère l'énergie Mana qui circule dans notre corps, reliant le cœur et l'âme à la source de vie.1h 30min70 €
- Massage Tibétains aux Pochons chauds 60 min de soinLE MASSAGE ENERGETIQUE par excellence!!! Ce massage est effectué sur le corps entier à l'aide pochons que je confectionne moi-même: Sel de l'Himalaya, d'Epson et de la mer morte associés à des cristaux de quartz rose et de cristal de roche. Grâce à la vapeur et aux différents mouvements le long des lignes d'énergie du corps, les pochons associés aux huiles essentielles et végétales, vont libérer toutes leurs essences et principes actifs. Ce massage, inspiré de la philosophie tibétaine, à la fois relaxant et énergétique, a de nombreux bienfaits: détoxifiant, exfolient, purifiant, régénérant, revitalisant, … Il aide à soulager les douleurs musculaires, dissiper les tensions, activer la microcirculation, éliminer les toxines, diminuer le stress…1h 30min80 €
- Massage Provençal aux Pochons chauds 60 min de soinPlus doux que le massage Tibétain, la lavande apportera un apaisement et une détente optimale, tout en libérant les tensions physiques et psychiques!1h 30min80 €
Massage bien-être périnatalité - Enfants - Ado
- Massage Future Maman - 60 min de soinEntre bonheur et changements physiologiques, la future Maman connait de grands bouleversements. Professionnelle spécialisée en Périnatalité, Je vous accompagne avec le Massage Future Maman, un massage sur tout le corps, inspiré de l'Ayurveda: - Bienfaits physiques et physiologiques: réduit les tensions, la rétention d'eau, les vergetures, les douleurs musculaires, lombaires et dorsales, les névralgies, les migraines, … - Vertus Émotionnelles et énergétiques: Diminue le stress, l'anxiété, libère les émotions bloquées, aide à se recentrer sur soi-même, améliore la confiance en soi, renforce le lien avec le bébé… Je vous propose un instant de douceur, de magie et de connexion entre la future Maman et son bébé. Un instant unique pour vous, des bénéfices qui se répercutent sur votre bébé, pour une grossesse harmonieuse et épanouie. Réalisable à partir du 4ème mois et tout au long de la grossesse. Interdit si complications ou grossesse à risques.1h 30min80 €
- Massage Post-Natal - 60 min de soinEntre les douleurs physiologiques résiduelles de la grossesse et de l'accouchement, la vie qui reprend son rythme et avec un bébé à s'occuper… Il est temps de s'autoriser une belle pause et de prendre un peu soin de vous!!! Combo de réduction du stress, de fatigue physique, psychique et émotionnelle,... rendent ce Massage Post-Natal un merveilleux outil de lutte contre la dépression post-partum. Un instant magique et relaxant rien que pour vous!!! A l'écoute de vos émotions et vos douleurs de jeune Maman, je vous accompagne avec bienveillance vers une maternité sereine et détendue. " Il faut savoir prendre soin de soi pour prendre soin des autres " Réalisable 1 à 2 semaines après un accouchement par voies naturelles, après cicatrisation totale si césarienne.1h 30min70 €
- Massage Energétique Enfants 30 min de soin (présence obligatoire d'un parent)Confrontés à un quotidien stressant, à des rythmes soutenus, les enfants sont ne sont pas épargnés… Diverses problématiques sont récurrentes, au niveau de l'apprentissage, du sommeil, de la digestion, douleurs liées à la croissance, manque d'attention, hyperactivité… Le massage énergétique pour enfant est un outil exceptionnel qui favorise le lâcher-prise, la relaxation, l'apaisement, la stimulation de l'immunité… avec de nombreux résultats positifs tels qu'une meilleure concentration, sommeil de meilleure qualité, amélioration de la gestion des émotions, augmentation de la confiance en soi, etc... Ces Massages peuvent être pratiqués à partir de 6 ans, avec des durées et des zones adaptées selon l'âge et les besoins.1h35 €
- Massage Energétique Ado 45 min de soin (présence obligatoire d'un parent)Les adolescents sont également confrontés au stress du quotidien, au rythme des journées bien remplies, etc... Diverses problématiques sont récurrentes, au niveau de l'apprentissage, du sommeil, de la digestion, douleurs liées à la croissance et au poids du cartable (bien souvent trop lourd!), manque d'attention, hyperactivité… Le massage énergétique pour adolescent est un outil exceptionnel qui favorise le lâcher-prise, la relaxation, l'apaisement, la stimulation de l'immunité… avec de nombreux résultats positifs tels qu'une meilleure concentration, sommeil de meilleure qualité, amélioration de la gestion des émotions, augmentation de la confiance en soi, etc... Ces Massages peuvent être pratiqués à partir de 12 ans, avec des durées et des zones adaptées selon l'âge et les besoins.1h 15min50 €
Massage sportif
- Intuitif 60 minMassage énergétique sur tout le corps, selon mes ressentis et vos besoins. Unique et personnalisé. Ce massage permet de soulager des parties musculaires courbaturées ou contracturées, après une séance de sport, un travail physique, une journée bien remplie, ou en cas de surmenage créant des tensions physiques. Pour les sportifs, ce massage est idéal en phase de préparation pour préparer le corps et éviter les blessures, ainsi qu'en phase de récupération pour soulager les contractures, courbatures, crampes… Entre douceur et tonicité, les techniques utilisées permettent de détendre les différentes couches de tissus en profondeur, tonifier et favoriser l'oxygénation du muscle, améliorer la circulation des fluides, soulage et dénouer les tension/douleurs musculaires. Un véritable moment de lâcher prise et de décontraction!!1h 30min70 €
- Personnalisé 60 minMassage énergétique selon vos besoins, vos douleurs, vos demandes. Sur le corps entier ou sur zones déterminées après entretien. Ce massage permet de soulager des parties musculaires courbaturées ou contracturées, après une séance de sport, un travail physique, une journée bien remplie, ou en cas de surmenage créant des tensions physiques. Pour les sportifs, ce massage est idéal en phase de préparation pour préparer le corps et éviter les blessures, ainsi qu'en phase de récupération pour soulager les contractures, courbatures, crampes… Entre douceur et tonicité, les techniques utilisées permettent de détendre les différentes couches de tissus en profondeur, tonifier et favoriser l'oxygénation du muscle, améliorer la circulation des fluides, soulage et dénouer les tension/douleurs musculaires. Un véritable moment de lâcher prise et de décontraction!!1h 30min70 €
- Intuitif 90 minMassage énergétique sur tout le corps, selon mes ressentis et vos besoins. Unique et personnalisé. Ce massage permet de soulager des parties musculaires courbaturées ou contracturées, après une séance de sport, un travail physique, une journée bien remplie, ou en cas de surmenage créant des tensions physiques. Pour les sportifs, ce massage est idéal en phase de préparation pour préparer le corps et éviter les blessures, ainsi qu'en phase de récupération pour soulager les contractures, courbatures, crampes… Entre douceur et tonicité, les techniques utilisées permettent de détendre les différentes couches de tissus en profondeur, tonifier et favoriser l'oxygénation du muscle, améliorer la circulation des fluides, soulage et dénouer les tension/douleurs musculaires. Un véritable moment de lâcher prise et de décontraction!!2h100 €
- Personnalisé 90 minMassage énergétique selon vos besoins, vos douleurs, vos demandes. Sur le corps entier ou sur zones déterminées après entretien. Ce massage permet de soulager des parties musculaires courbaturées ou contracturées, après une séance de sport, un travail physique, une journée bien remplie, ou en cas de surmenage créant des tensions physiques. Pour les sportifs, ce massage est idéal en phase de préparation pour préparer le corps et éviter les blessures, ainsi qu'en phase de récupération pour soulager les contractures, courbatures, crampes… Entre douceur et tonicité, les techniques utilisées permettent de détendre les différentes couches de tissus en profondeur, tonifier et favoriser l'oxygénation du muscle, améliorer la circulation des fluides, soulage et dénouer les tension/douleurs musculaires. Un véritable moment de lâcher prise et de décontraction!!2h100 €
Réservé aux entreprises
- Massage Énergétique AssisPrestation pour vos salariés à votre entreprise réservable au 0612243945 Massage du dos, des bras, de la nuque et la tête, il soulage les tensions, le stress, dissipe la fatigue, libère la circulation des énergies. Effectué sur une chaise ergonomique confortable, facile et rapide à installer, ce massage apporte une détente et une dynamisation optimale du corps et de l'esprit.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.20min20 €
- ÉvénementPrestation pour vos évènements, séminaires, salons à votre entreprise réservable au 0612243945Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1minSur devis
Où se situe le salon ?
18 Av. Jean Aurillon, 30510 Générac
Collaborateurs
À-propos
Lydia, Diététicienne Nutritionniste, professionnelle du bien-être qualifiée et passionnée, vous accueille chez LYDIA'rmony, centré sur la santé et le bien-être, niché au cœur de Générac.
Spécialisée dans une gamme variée de soins, elle propose des massages relaxants, énergétiques, des soins du corps et du visage, et des prestations de suivi diététique.
LYDIA'rmony est un havre de tranquillité, où l'ambiance chaleureuse, agréable et confortable vous permet de vous détendre dès votre arrivée. L'environnement est en parfaite harmonie avec la philosophie de bien-être de Lydia. La décoration raffinée et élégante reflète le professionnalisme et le dévouement de cette dernière pour offrir une expérience client exceptionnelle.