Prendre RDV
Avis
À-propos

L'Eden Maison de Beauté

22 Rte de Lyon, 69530 Brignais

4.9 (55 avis)

Réserver en ligne pour un RDV chez L'Eden Maison de Beauté

24h/24 - Paiement sur place - Confirmation immédiate
Choix de la prestation

EPILATIONS FEMME

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

CIRE EPILODERM

CIRE ÉPILODERM®

Un soin d’épilation élaboré à partir d’une résine de pin 100% naturelle, adapté à toutes les zones du corps. Un effet peeling immédiat, une absence totale de poils sous peau, une diminution progressive du système pileux .L’avantage de cette cire est le confort, la douceur et l’hygiène d’une spatule d’application à usage unique. Nous utilisons cette cire pour les zones du maillot, aisselles, visage.

Epiloderm® est reconnue pour des résultats de repousse plus lente, une peau plus douce et l’assurance d’un résultat d’exception.

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

CIRE EPILODERM

CIRE ÉPILODERM®

Un soin d’épilation élaboré à partir d’une résine de pin 100% naturelle, adapté à toutes les zones du corps. Un effet peeling immédiat, une absence totale de poils sous peau, une diminution progressive du système pileux .L’avantage de cette cire est le confort, la douceur et l’hygiène d’une spatule d’application à usage unique. Nous utilisons cette cire pour les zones du maillot, aisselles, visage.

Epiloderm® est reconnue pour des résultats de repousse plus lente, une peau plus douce et l’assurance d’un résultat d’exception.

  • Aisselles
    8min
    12 €
  • Bras
    10min
    15 €
  • Menton
    10min
    10 €
  • Le Maillot simple
    Le maillot « simple » consiste à épiler la zone de l'aine et du début de la cuisse. Elle s'adresse à celles qui veulent rester naturelles. 14 €
    10min
    14 €
  • Maillot Intégral
    Le maillot intégral ou « ticket de métro » cette épilation consiste à enlever la totalité des poils du pubis
    25min
    29 €

EPILATIONS HOMME

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

  • Aisselles
    15min
    14 €
  • Bras
    20min
    23 €
  • 1/2 Dos
    15min
    19 €
  • 3/4 Dos
    22min
    25 €
  • Dos entier
    25min
    35 €

EPILATIONS LUMIÈRE PULSÉE FEMMES

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

Technique d’épilation, la lumière pulsée permet une élimination durable du poil.

La finesse du paramétrage de Néolight Technology permet de traiter tous types de peaux et de poils, présents sur le corps..

Les poils traités vont tomber naturellement après une période d'une ou deux semaines, résout les problèmes de poils sous peau laissant place à une peau lisse et soyeuse.

Pour un résultat optimal il faut prévoir 6 à 10 séances espacé de 6 semaine pour le corps 4 semaines pour le visage, on évite de s’exposé au soleil deux semaine avant la séance

Contre-indications

Femme enceinte ou allaitante.

Personnes diabétiques, épileptiques, cardiaques.

Personnes sous traitements anticoagulants, antibiotiques ou médicaments photo-sensibilisants.

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

Technique d’épilation, la lumière pulsée permet une élimination durable du poil.

La finesse du paramétrage de Néolight Technology permet de traiter tous types de peaux et de poils, présents sur le corps..

Les poils traités vont tomber naturellement après une période d'une ou deux semaines, résout les problèmes de poils sous peau laissant place à une peau lisse et soyeuse.

Pour un résultat optimal il faut prévoir 6 à 10 séances espacé de 6 semaine pour le corps 4 semaines pour le visage, on évite de s’exposé au soleil deux semaine avant la séance

Contre-indications

Femme enceinte ou allaitante.

Personnes diabétiques, épileptiques, cardiaques.

Personnes sous traitements anticoagulants, antibiotiques ou médicaments photo-sensibilisants.

  • Diagnostic
    Diagnostic et flash test : un devis sera établi lors du diagnostic. Le diagnostic vous sera OFFERT lors du démarrage de votre cure. (Programme par zone à partir de 175€)
    25min
    30 €
  • Aisselles
    15min
    60 €
  • Menton
    15min
    40 €
  • Bras
    10min
    90 €
  • Lèvres supérieures
    10min
    40 €

EPILATIONS LUMIERE PULSEE HOMMES

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

  • Epilation Lumière Pulsée Aisselles Hommes
    1 Séance
    15min
    70 €
  • Epilation Lumière Pulsée Dos ou Torse Complet Hommes
    1 Séance
    45min
    170 €
  • Epilation Lumière Pulsée Demi Dos ou Demi Torse Complet Hommes
    1 Séance
    30min
    100 €
  • Epilation Lumière Pulsée Epaules Complet Hommes
    1 Séance
    30min
    90 €
  • Epilation Lumière Pulsée Pommettes Hommes
    1 Séance
    15min
    40 €

SOIN VISAGE

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclus dans les durées de prestations

  • Première rencontre - Diagnostic + Soin visage
    Votre peau est unique et doit être traité comme tel. De nombreux facteurs externes interagissent au niveau de la peau tels que le climat, la température, la climatisation, la pollution, ou internes comme le stress, les hormones l’hygiène de vie, le tabac et l’âge. Nous analysons vos attentes et votre peau à l’aide de notre diagnostiqueur et nous vous conseillons le soin le plus adapté.
    1h 30min
    110 €
  • Soin Peeling AHA
    Soin aux acides de fruits permettant une véritable rénovation surfacique de la peau. L’action combinée des AHA, BHA et PHA permet de traiter aussi bien clarté du teint, ridules que régénération profonde.
    1h 15min
    75 €
  • Les essentiels - Soin personnalisé
    Offrez-vous une expérience de soin personnalisé, conçue pour répondre à vos besoins et attente du moment. Choisissez parmi nos options hydratantes, vitaminées ou détoxifiantes. Notre équipe saura vous guider pour choisir le traitement parfaitement adapté à votre type de peau et à vos préoccupations.
    1h 15min
    75 €
  • Soin Jeunesse
    Profitez d’un soin anti- âge professionnel dermo- cosmétique spécifiquement ciblé sur le relâchement cutané ou les rides d’expression. Notre traitement combine des techniques avancées pour cibler efficacement les signes de vieillissement laissant votre peau plus ferme, plus lisse et visiblement rajeunie.
    1h 15min
    86 €
  • HydraFace
    Hydrafacial Le glow absolu. Un soin référence pour une peau nettoyée en profondeur, oxygénée et hydraté. Adapté en été comme en hiver permet un nettoyage en profondeur de la peau Aucune éviction sociale, ni professionnelle Idéal en prévention du vieillissement cutané Coup d’éclat, moins d’imperfections, grain de peau affiné Traitement personnalisable
    1h 15min
    100 €

MINCEUR

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

LA CONSULTATION

Corps, minceur et fermeté, renouez sereinement avec votre silhouette.

Nous avons trié sur le volet des technologies de pointe et techniques exclusives reconnues mondialement pour apporter à votre silhouette les résultats minceur et fermeté escomptés.

Après un premier rendez-vous, nous allons élaborer ensemble votre parcours de soin pour répondre précisément à vos attentes.

Notre bilan corporel met à jour les causes physiologiques, métaboliques et fonctionnelles à l’origine des troubles esthétiques (cellulite, surpoid, relâchement).

Il permet de comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur de votre corps en analysant votre masse graisseuse, hydrique et musculaire grâce à notre appareil d’impédancemétrie et à un échange d’une durée d’une heure

A la suite de cet échange, l’experte déterminera avec vous vos objectifs et vous guidera vers le parcours de soins à établir et le plus adapté.

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

LA CONSULTATION

Corps, minceur et fermeté, renouez sereinement avec votre silhouette.

Nous avons trié sur le volet des technologies de pointe et techniques exclusives reconnues mondialement pour apporter à votre silhouette les résultats minceur et fermeté escomptés.

Après un premier rendez-vous, nous allons élaborer ensemble votre parcours de soin pour répondre précisément à vos attentes.

Notre bilan corporel met à jour les causes physiologiques, métaboliques et fonctionnelles à l’origine des troubles esthétiques (cellulite, surpoid, relâchement).

Il permet de comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur de votre corps en analysant votre masse graisseuse, hydrique et musculaire grâce à notre appareil d’impédancemétrie et à un échange d’une durée d’une heure

A la suite de cet échange, l’experte déterminera avec vous vos objectifs et vous guidera vers le parcours de soins à établir et le plus adapté.

  • Consultation
    Il vous sera offert pour tout démarrage d’un programme.
    1h 8min
    49 €
  • Cavitation
    Une onde se propage dans le tissus adipeux et détruit les cellules graisseuse. Un séance de cavitation est toujours suivi d’une séance de Cellu m 6 ou d’un drainage par pressothérapie pour aider la circulation à décharger les adipocytes éliminés suite à une séance. Très efficace pour la perte de centimètres. La cavitation est une technologie qui se couple avec l’endermologie
    1h
  • Pressodynamie - 1 séance
    Cette technique dotée de 12 brevets permet de réaliser un drainage lymphatique et sanguin proche du drainage manuel Elle permet d’améliorer les échanges cellulaires, de retrouver des jambes légères.
    38min
    40 €
  • Pressodynamie - 10 séances
    Cette technique dotée de 12 brevets permet de réaliser un drainage lymphatique et sanguin proche du drainage manuel Elle permet d’améliorer les échanges cellulaires, de retrouver des jambes légères.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    38min
    350 €
  • Maderothérapie - Jambes et fesses
    La Maderothérapie est une technique de massage utilisant des outils en bois sculptés pour stimuler la circulation, réduire la cellulite et raffermir la peau. Ces mouvements précis favorisent le drainage lymphatique et la relaxation profonde.
    1h 17min
    90 €

RELAXATION IMMEDIATE

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

  • Masque mains
    Pendant votre soin visage, massage ou épilation, faites poser un masque nourrissant pour vos mains ou pieds
    5min
    13 €
  • Pose masque visage
    Une soirée? Un évènements? Pas le temps de faire un soin visage? Venez découvrir nos masques BIO fabriqué en France. Avec leur action anti-fatigue vous retrouverez une mine éclatante en seulement 10minutes.
    15min
    15 €
  • Pose masque mains
    Le masque des mains est conçu pour hydrater, nourrir et retenir l'humidité dans la peau.
    10min
    13 €
  • Massage décontractant
    Venez profiter d' un massage du corps utilisant peu d'huile, dont le but est de détendre les tensions musculaires.
    15min
    23 €

BEAUTÉ DES MAINS ET PIEDS

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

  • Beauté des mains
    C'est un soin destiné à hydrater vos mains, limer vos ongles de façon uniforme, retirer vos cuticules
    30min
    30 €
  • Beauté des mains avec pose de vernis semi permanent french
    c'est un soin destiné à hydrater vos mains, limer vos ongles de façon uniforme, retirer vos cuticules qui se termine par une pose de vernis semi permanant french.
    1h
    60 €
  • Beauté des mains + Pose de vernis semi permanent Striplac
    c'est un soin destiné à hydrater vos mains, limer vos ongles de façon uniforme, retirer vos cuticules, qui se termine par une pose de vernis Semi Permanant de la couleur de votre choix. Dépose de vernis classique facturé 5€ en supplément
    45min
    53 €
  • Dépose semi-permanent
    30min
    de15 €à25 €
  • Dépose de Vernis
    Dépose de votre vernis " classique" mains ou pieds
    15min
    5 €

REGARD

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

  • Brow shading
    Poil à poil ou remplissage
    2h 30min
    310 €
  • Cours de Maquillage
    Découvrez notre cours de maquillage conçu pour tous niveaux. Apprenez les bases essentiels du maquillage. Le cours se déroule en deux partie, la première partie je vous montre différentes méthodes sur la moitié de votre visage et la deuxième partie, c'est à vous de reproduire le maquillage sur la seconde moitié de votre visage. Le cour de maquillage est accessible à partir de 14ans. La marque de maquillage utilisé dans ce cours est Zao, qui est une marque certifié Bio, vegan et rechargeable.
    1h
    55 €
  • Réhaussement des cils
    Le rehaussement des cils est une technique dont le but est de recourber les cils à partir de la racine en utilisant des patchs en silicone. Les cils prennent ainsi la forme des patchs et conservent leur volume durablement.
    55min
    55 €
  • Teinture Cils
    La teinture de cils est la solution idéale pour accentuer des cils clairsemés ou trop clairs. Le but est de colorer et gainer les cils un à un, la teinture intensifie le regard de manière naturelle jusqu'à environ trois semaines.
    30min
    18 €
  • Teinture Sourcils
    La teinture sourcils consiste à appliquer une teinture de couleur sur les sourcils pour leur donner une apparence plus dense et plus définie tout en restant naturel
    30min
    18 €

MASSAGE

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

  • Massage Corps au ballon d'eau
    Massage au ballon d’eau (Durée 1h10) Massage profondément relaxant et doux réalisé sur toute le corps à l’aide d’un ballon souple rempli d’eau tiède en alternant manœuvre relaxante avec les mains. Procure un sensation de légèreté et une détente musculaire provoquée par la chaleur de l’eau contenue dans le ballon.
    1h 20min
    80 €
  • Massage Californien - 45min
    Le massage californien se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants. Ce massage est un voyage sensoriel qui a pour but de détendre les muscles dorsaux et d'apaiser le corps. Temps de prestation 40min
    55min
    60 €
  • Massage Californien - 1H
    Le massage californien se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants. Ce massage est un voyage sensoriel qui a pour but de détendre les muscles dorsaux et d'apaiser le corps. Temps de prestation 55min
    1h 5min
    75 €
  • Massage Dos
    Massage profond, afin de décontracter les muscles du dos.
    35min
    39 €
  • Massage Duo
    Besoin d'une escale en duo? Venez profitez de nos massages duo à la fois décontractant et relaxant d'une durée de 55min dans notre institut
    1h 5min
    150 €

SOINS POUR ENFANTS

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

  • Soin enfant " Rituel jolie fée "
    (Durée 45 min) 8 à 12 ans. Soin du visage et massage du dos ,gel nettoyant visage, gommage des îles, masque pomme d’amour suivie d’un massage du dos à huile d’amande douce.
    53min
    53 €
  • Soin enfant " Petite princesse "
    (Durée 30 min) 4 à 7 ans . Massage relaxant du dos à l’huile d’amande douce et pose de vernis sur les mains
    38min
    43 €
  • Soin enfant " Super héros "
    (Durée 30 min) 7 à 10 ans. Massage du dos à l’huile d’amande douce et masque du dos pomme d’amour.
    53min
    43 €

ABONNEMENTS

  • Abonnement Madérothérapie Visage
    5 Séances
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    40min
    260 €
  • Abonnement Madérothérapie Visage
    10 Séances
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    40min
    500 €
  • Abonnement Madérothérapie Ventre
    8 Séances
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    45min
    500 €
  • Abonnement Madérothérapie Ventre
    10 Séances
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    45min
    620 €
  • Abonnement Madérothérapie Jambes + Fesses
    8 Séances
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h 10min
    680 €

PERFORMANCE VISAGE

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

  • Radiofréquence Visage : anti-âge global, relâchement cutané, ovale du visage, collagène neuf
    La Radio fréquence agit sur le tissu sous cutanée, la chaleur induite exerce une action en profondeur émit par des ondes électromagnétiques. La peau est repulpé raffermit. La radio fréquence à plusieurs indications Remodeler le visage et le corps Lissé les peaux fripées Atténué rides, ridules Amélioré la qualité de peau
    30min
    75 €
  • Radiofréquence - 5 séances visage + ovale
    La Radio fréquence agit sur le tissu sous cutanée, la chaleur induite exerce une action en profondeur émit par des ondes électromagnétiques. La peau est repulpé raffermit. La radio fréquence à plusieurs indications Remodeler le visage et le corps Lissé les peaux fripées Atténué rides, ridules Amélioré la qualité de peau
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    38min
    320 €
  • Radiofréquence - 10 séances visage + ovale
    La Radio fréquence agit sur le tissu sous cutanée, la chaleur induite exerce une action en profondeur émit par des ondes électromagnétiques. La peau est repulpé raffermit. La radio fréquence à plusieurs indications Remodeler le visage et le corps Lissé les peaux fripées Atténué rides, ridules Amélioré la qualité de peau
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    38min
    640 €
  • Photorajeunissement
    Néolight offre des résultats dans le traitement spécifique de la peau et pour l'anti-âge.La lumière pulsée améliore l'aspect de la peau abîmée par le vieillissement et les effets nocifs du soleil, grâce à l'augmentation de la luminosité cutanée et par l'élimination des imperfections.Le soin s'effectue sur le visage, le cou , le décolleté et les mains. Quelques séances suffisent pour améliorer la qualité de votre peau quel que soit votre âge
    38min
    75 €
  • Madérothérapie visage
    La madérothérapie est une technique de massage facial qui utilise des ustensiles en bois en forme de rouleaux ou guascha. Sans douleur et plutôt relaxante la madérothérapie raffermit, réduit les rides améliore l’éclat du teint, aide à éliminer les toxines qui peuvent causes des gonflements Vous hésitez entre nos soins ? Optez pour un diagnostic de peau approfondie , une étape indispensable pour un bilan complet et personnalisé, des conseils beauté in & out et la mise en place d’un parcours de soin uniquement fait pour vous sur 3, 6 ou 12 mois.
    38min
    55 €

CELLU M6

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

Temps de nettoyage inclu dans les durées de prestations

  • Consultation
    Il vous sera offert pour tout démarrage d’un programme.
    1h 8min
    49 €
  • L’endermologie ( LPG cellu M6) - 20min
    Débarrassez-vous de votre peau d’orange disgracieuse Cette technique 100 % naturelle permet d’activer vos cellules graisseuses, de stimuler la circulation lymphatique et sanguine et ainsi d’activer le déstockage des graisses. Au fil des séances, les capitons diminuent, et votre peau d’orange est fortement atténuée. Vous retrouvez une peau plus lisse et plus tonique. La silhouette est redessinée, et votre peau davantage enfin raffermie retrouve un aspect plus harmonieux.
    28min
    40 €
  • L’endermologie ( LPG cellu M6) - 30min
    Débarrassez-vous de votre peau d’orange disgracieuse Cette technique 100 % naturelle permet d’activer vos cellules graisseuses, de stimuler la circulation lymphatique et sanguine et ainsi d’activer le déstockage des graisses. Au fil des séances, les capitons diminuent, et votre peau d’orange est fortement atténuée. Vous retrouvez une peau plus lisse et plus tonique. La silhouette est redessinée, et votre peau davantage enfin raffermie retrouve un aspect plus harmonieux.
    38min
    60 €
  • L’endermologie ( LPG cellu M6) - 40min
    Débarrassez-vous de votre peau d’orange disgracieuse Cette technique 100 % naturelle permet d’activer vos cellules graisseuses, de stimuler la circulation lymphatique et sanguine et ainsi d’activer le déstockage des graisses. Au fil des séances, les capitons diminuent, et votre peau d’orange est fortement atténuée. Vous retrouvez une peau plus lisse et plus tonique. La silhouette est redessinée, et votre peau davantage enfin raffermie retrouve un aspect plus harmonieux.
    48min
    80 €

Epilation par Electrolyse

Un technique qui à fait ses preuves depuis des décennies. Adapté à toutes les zone du corps quelle que soit leur couleur, leur texture : même les poils blanc !

Idéal pour les petites zones ( oreilles, menton ect..) et zone tatoué

Un technique qui à fait ses preuves depuis des décennies. Adapté à toutes les zone du corps quelle que soit leur couleur, leur texture : même les poils blanc !

Idéal pour les petites zones ( oreilles, menton ect..) et zone tatoué

  • Epilation par electrolyse
    La seul technique d'épilation définitive, élimine poils blanc, zone tatouée idéal pour le visage ou pour finir une épilation par lumière pulsée. Exposition au soleil proscrite pour seulement 48h (contrairement à la lumière pulsée) 15min 39€ + temps d'installation
    20min
    39 €

SOIN ENERGETIQUE

  • Soin corps & esprit
    Création pensée sur-mesure par Rachel alliant séance de magnétisme et massage.
    1h 40min
    100 €
  • Access bars'consciousness
    Séance d’Access bars (Durée environ 1h00) Soin énergétique ou 32 points sur la tête sont touchés en douceur, ainsi stimulés ces points vont alors dissiper la charge électromagnétique qui maintient en place les pensée, les croyances, les émotions, les attitudes, les sentiments que vous avez accumulés et qui vous limitent dans différents domaine de votre vie.
    1h 10min
    60 €

PEELING AUX ALGUES

  • Peeling aux algues ventre vergetures
    Le peeling naturel est composé de micro algues récoltées dans les lacs d'Ukraine. Elles sont riches en minéraux et vitamines A, E et C qui aident à lutter contre l'acné, les tâches pigmentaires, les cicatrices et les ridules. Elles contiennent des micro aiguilles qui vont agir sur l'épiderme et stimuler la production de collagène, accélérer le renouvellement cellulaire entraînant une desquamation (légère à importante). Contre indications : lésions cutanées, maladies dermatologiques actives infectieuses en phase aiguë, psoriasis, herpès, peeling précédent fait il y a moins de 3 semaines microneedling/ nanoneedling ou laser attendre 1 mois.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h
    110 €
  • Peeling aux algues visage
    Le peeling naturel est composé de micro algues récoltées dans les lacs d'Ukraine. Elles sont riches en minéraux et vitamines A, E et C qui aident à lutter contre l'acné, les tâches pigmentaires, les cicatrices et les ridules. Elles contiennent des micro aiguilles qui vont agir sur l'épiderme et stimuler la production de collagène, accélérer le renouvellement cellulaire entraînant une desquamation (légère à importante). Contre indications : lésions cutanées, maladies dermatologiques actives infectieuses en phase aiguë, psoriasis, herpès, peeling précédent fait il y a moins de 3 semaines microneedling/ nanoneedling ou laser attendre 1 mois.
    Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
    1h
    90 €
  • Consultation préalable peeling aux algues
    La consultation pour le peeling aux algues est une étape essentielle avant de procéder au soin. Elle permet d’assurer l'information sur les contre-indications et d'effectuer un test allergène. Observation de la zone à traiter (visage, ventre, vergetures, cicatrice d'acné, tâches pigmentaires).
    25min
    20 €

Où se situe le salon ?

22 Rte de Lyon, 69530 Brignais

Collaborateurs

R
Rachel
L
Lisa
C
Charlène

À-propos

L’Eden de Rachel crée en 2010 déménage et devient L’EDEN maison de beauté bien-être.

Elu l'un des meilleurs concepts 2024 par Beauty Forum


L’esthétique, la détente et l’élégance au sein d’un lieu pluriel et cosy où l’on vous prend en charge dans votre globalité.

Rachel PAULE et son équipe vous accueille avec bienveillance.



Notre aspiration profonde est de vous mener sur la voie du lâcher-prise et de l’harmonie. Dans cette optique, en vous rendant à L’eden, vous allez découvrir un lieu conçu pour vous ressourcer loin du tumulte du quotidien.

Vous pouvez vous laisser guider lors d’une session pilates, yoga ou sophrologie à travers des cours en petit comité.


Dès lors, vous n’avez plus aucune excuse pour ne pas préserver votre condition physique.

Par ailleurs, pratiquer une activité vous aidera à apaiser votre esprit et à chasser vos tensions nerveuses et/ou psychologiques. Le corps et le mental vont de pair.

Par conséquent, n’oubliez jamais de vous octroyer un moment de décompression tout en tonifiant votre silhouette !