Laurence CALLAREC - Pilates - Massages Renata

Qu'est ce que la Naturopathie?

La Naturopathie est une discipline holistique permettant de prévenir les maux du quotidien. C'est un ensemble de méthode douce et naturelle qui vise à stimuler le capital vital de la personne afin de maintenir un état d'équilibre du corps et de l'esprit. Elle utilise des moyens naturels pour favoriser l'autoguérison, c'est à dire la guérison de notre organisme par nos mécanismes naturels de défense, l'immunité.

La Naturopathie , c'est une philosophie , une science. C'est l'art de maintenir un individu en bonne santé grace à des moyens naturels. Cette médecine douce a également pour vocation d'éduquer et de sensibiliser les individus aux différentes pratiques d'hygiène de vie.

Ainsi, grâce à une meilleure compréhension du fonctionnement du corps et de l'esprit, la Naturopathie permet ainsi de trouver l'autonomie sur la gestion de sa santé.

La naturopathie a également pour but d'accompagner la médecine conventionnelle afin d'améliorer l'état de santé au quotidien.

La Naturopathie s'adresse à tout le monde.

Le drainage lymphatique Renata França est un massage drainant ayant pour objectif d'accélérer le processus d'élimination de l'organisme.

Grâce à des pompages réguliers, des gestes toniques et rythmés, le drainage lymphatique Renata França stimule le système lymphatique de telle sorte à diriger la lymphe chargée d'évacuer les déchets vers la sortie. Votre métabolisme sera ainsi accéléré et votre système immunitaire boosté

A savoir

2 cours/semaine: (-1€ le cours selon le forfait)

Cours supplémentaires du mois de juillet: à régler à l'unité selon le forfait en cours

Pas de cours pendant la deuxième semaine des vacances de la Toussaint, 2 semaines à Noël, d'hiver et de Pâques et les jours fériés.

Qu'est ce que la méthode Pilates

La méthode Pilates est un travail harmonieux du corps et de l'esprit, permettant un travail sur la posture, la souplesse, la respiration et le renforcement musculaire.

Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui se concentre sur le renforcement musculaire profond, la flexibilité et l'amélioration de la posture.

Créée au début du 20ème siècle par Joseph Pilates, cette pratique vise à harmoniser le corps et l'esprit apportant ainsi un état de bien-être général.

Quels sont les bienfaits de la méthode Pilates

Le principe de la méthode est de renforcer le centre du corps, le Pilates procure une base solide permettant plus de faciliter pour bouger avec plus d'efficacité dans son quotidien. Cette méthode douce, puissante est un excellent moyen de maintenir une excellente santé physique et mentale et par la même occasion apporte un sentiment de calme intérieur ainsi qu'une force extérieure.

A savoir

Pas de cours pendant les vacances scolaires et jours fériés.

Qu'est ce que la méthode Pilates

La méthode Pilates est un travail harmonieux du corps et de l'esprit, permettant un travail sur la posture, la souplesse, la respiration et le renforcement musculaire.

Le Pilates est une méthode de conditionnement physique qui se concentre sur le renforcement musculaire profond, la flexibilité et l'amélioration de la posture.

Créée au début du 20ème siècle par Joseph Pilates, cette pratique vise à harmoniser le corps et l'esprit apportant ainsi un état de bien-être général.

Quels sont les bienfaits de la méthode Pilates

Le principe de la méthode est de renforcer le centre du corps, le Pilates procure une base solide permettant plus de faciliter pour bouger avec plus d'efficacité dans son quotidien. Cette méthode douce, puissante est un excellent moyen de maintenir une excellente santé physique et mentale et par la même occasion apporte un sentiment de calme intérieur ainsi qu'une force extérieure.