La Bulle de Sue - Head Spa - Massage

Ce massage consiste en une chorégraphie douce et rythmée faite par mes soins , pour envelopper le corps et le sculpter dans sa totalité au travers de mouvements de glissages, d’effleurements, des pressions douces, et des étirements, mais aussi des gestes plus stimulants et plus fermes, comme le pétrissage, tout en suivant les lignes des méridiens, en respectant les points réflexes et la musculature du corps. Relaxant, intense, apaisant, au travers duquel, la personne massée redécouvre son corps, ou apprend à le connaître et vise un état de relâchement total, d’abandon de soi, jusqu’à l’endormissement parfois. Une séance de massage Californien peut être particulièrement bénéfique pour les personnes dispersées, anxieuses, stressées, ou ayant besoin de se recentrer, en leur offrant un retour à eux-mêmes, un doux moment d’abandon dans le silence intérieur.

Ce massage consiste en une chorégraphie douce et rythmée faite par mes soins , pour envelopper le corps et le sculpter dans sa totalité au travers de mouvements de glissages, d’effleurements, des pressions douces, et des étirements, mais aussi des gestes plus stimulants et plus fermes, comme le pétrissage, tout en suivant les lignes des méridiens, en respectant les points réflexes et la musculature du corps. Relaxant, intense, apaisant, au travers duquel, la personne massée redécouvre son corps, ou apprend à le connaître et vise un état de relâchement total, d’abandon de soi, jusqu’à l’endormissement parfois. Une séance de massage Californien peut être particulièrement bénéfique pour les personnes dispersées, anxieuses, stressées, ou ayant besoin de se recentrer, en leur offrant un retour à eux-mêmes, un doux moment d’abandon dans le silence intérieur.

Massage que j'ai élaboré, en mélangeant plusieurs techniques de relaxation. Ce massage en musique exotique, vous assure une détente optimale.

Massage que j'ai élaboré, en mélangeant plusieurs techniques de relaxation. Ce massage en musique exotique, vous assure une détente optimale.

Le massage Abhyanga, massage indien qui est avant tout un soin relaxant et énergétique. Il se pratique par des mouvements lents et profonds afin de rééquilibrer votre énergie sur l'ensemble du corps. Idéal contre la fatigue générale physique ou psychique.

Soin du visage nettoyant / tonifiant / liftant/ relipidant méthode kobido Le soin du visage est aussi un moment de détente. Lorsque votre masque est posé, durant 10 à 15 minutes je m'occupe de masser le haut de votre corps, des bras jusqu'aux mains. Nous discuterons ensemble du soin approprié selon votre type de peau. Option luminothérapie visage sur 20min : +15€

Soin du visage nettoyant / tonifiant / liftant/ relipidant méthode kobido Le soin du visage est aussi un moment de détente. Lorsque votre masque est posé, durant 10 à 15 minutes je m'occupe de masser le haut de votre corps, des bras jusqu'aux mains. Nous discuterons ensemble du soin approprié selon votre type de peau. Option luminothérapie visage sur 20min : +15€

La luminothérapie et les bienfaits des différentes couleurs de lumière : La luminothérapie est une méthode qui consiste à s’exposer à une lumière artificielle reproduisant celle du soleil pour réguler l’horloge biologique et améliorer le bien-être. En plus de la lumière blanche, utilisée principalement contre la dépression saisonnière, d’autres couleurs de lumière sont exploitées pour leurs effets spécifiques sur l’organisme. 🔵 Lumière bleue : Elle est connue pour son effet stimulant. Elle bloque la production de mélatonine, ce qui aide à rester éveillé et concentré. Elle est utilisée pour lutter contre la fatigue, les troubles du sommeil et le décalage horaire. Cependant, une exposition excessive, notamment le soir, peut perturber le sommeil. 🔴 Lumière rouge : Elle favorise la régénération cellulaire et la circulation sanguine. Elle est utilisée pour réduire les inflammations, soulager les douleurs musculaires et articulaires et même améliorer la cicatrisation de la peau. 🟢 Lumière verte : Apaisante et relaxante, elle est souvent utilisée pour calmer les migraines, réduire le stress et favoriser la détente. Elle peut aussi aider à améliorer la concentration et la clarté mentale. 🟡 Lumière jaune : Associée à la stimulation de l’intellect et de la bonne humeur, elle peut aider à lutter contre l’anxiété et le stress tout en améliorant l’énergie et la motivation. Grâce à ces différentes couleurs, la luminothérapie s’adapte aux besoins spécifiques de chacun, offrant une approche naturelle et efficace pour améliorer le bien-être général.

La luminothérapie et les bienfaits des différentes couleurs de lumière : La luminothérapie est une méthode qui consiste à s’exposer à une lumière artificielle reproduisant celle du soleil pour réguler l’horloge biologique et améliorer le bien-être. En plus de la lumière blanche, utilisée principalement contre la dépression saisonnière, d’autres couleurs de lumière sont exploitées pour leurs effets spécifiques sur l’organisme. 🔵 Lumière bleue : Elle est connue pour son effet stimulant. Elle bloque la production de mélatonine, ce qui aide à rester éveillé et concentré. Elle est utilisée pour lutter contre la fatigue, les troubles du sommeil et le décalage horaire. Cependant, une exposition excessive, notamment le soir, peut perturber le sommeil. 🔴 Lumière rouge : Elle favorise la régénération cellulaire et la circulation sanguine. Elle est utilisée pour réduire les inflammations, soulager les douleurs musculaires et articulaires et même améliorer la cicatrisation de la peau. 🟢 Lumière verte : Apaisante et relaxante, elle est souvent utilisée pour calmer les migraines, réduire le stress et favoriser la détente. Elle peut aussi aider à améliorer la concentration et la clarté mentale. 🟡 Lumière jaune : Associée à la stimulation de l’intellect et de la bonne humeur, elle peut aider à lutter contre l’anxiété et le stress tout en améliorant l’énergie et la motivation. Grâce à ces différentes couleurs, la luminothérapie s’adapte aux besoins spécifiques de chacun, offrant une approche naturelle et efficace pour améliorer le bien-être général.