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À-propos

Institut Les Harmonies

Copropriété des Dauphines 134 D, Rue de Belfort, 25000 Besançon

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Information Complémentaire

Institut de massage bien-être familiale au 134 D rue de Belfort à Besançon. Sonner à l'interphone Schilling.
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1min
Moyen de payement : En espèce ou en chèque
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1min
Pour information nous ne faisons pas de massage tantrique, ni à connotation sexuelle.
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1min
Pour en savoir plus sur : Claudine - Harmonie Détente - 06 10 94 01 22
Fondatrice - La maman J’ai toujours été attirée par les métiers du bien-être. Suite à un massage pratiqué par une amie, j’ai décidé de me former sur différents massages bien-être. Formée par une formatrice professionnelle pendant 1 an, j’ai réussi à obtenir tous mes certificats. En parallèle, j’ai obtenu mon CAP d’esthétique. Suite à une formation au sein de l’école Européenne de Bien-Être de Paris, j’ai approfondi mes compétences en massages. Je suis devenue formatrice pour celle-ci pendant plus de 3 ans. J’ai eu le plaisir de former une dizaine de personnes, à mon tour. Depuis quelques années, j’ai décidé d’arrêter de travailler avec l’école pour consacrer plus du temps à mon entreprise et à ma patientèle. Aujourd’hui, je vie de ma passion et je suis extrêmement heureuse de pouvoir vous la partager.
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1min
Pour en savoir plus sur : Norman - Harmonie Sérénité - 06 25 19 97 95
La relève - Le fils N’étant plus en adéquation avec mon ancien métier, je ressentais au fond de moi le besoin de retrouver calme et sérénité. Suite à cela, j’ai décidé de changer de voie en suivant une reconversion professionnelle dans les massages bien-être. J’ai donc eu le plaisir de me former sur différents massages que je souhaite vous faire découvrir. En début d’année 2022, j’ai créé mon entreprise Harmonie Sérénité. J’ai la chance de pouvoir pratiquer ce métier en collaboration avec mes parents, Harmonie Détente et Harmonie Des Sens. J’ai hâte de pouvoir vous accueillir dans notre institut et de vous accorder un moment de relaxation.
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1min

Massages En Duo

Massage Californien En Duo (Tarif pour 2 personnes) - 30 min
Le massage est un moment de bonheur intense qui peut se partager, nous vous proposons donc de le découvrir en famille, en couple ou entre amis. Alors, profitez d'un moment de béatitude ! Apaisant, relaxant et décontractant.
1h
64 €
Massage Californien En Duo (Tarif pour 2 personnes) - 60 min
Le massage est un moment de bonheur intense qui peut se partager, nous vous proposons donc de le découvrir en famille, en couple ou entre amis. Alors, profitez d'un moment de béatitude ! Apaisant, relaxant et décontractant.
1h 30min
124 €
Massage Californien En Duo (Tarif pour 2 personnes) - 90 min
Le massage est un moment de bonheur intense qui peut se partager, nous vous proposons donc de le découvrir en famille, en couple ou entre amis. Alors, profitez d'un moment de béatitude ! Apaisant, relaxant et décontractant.
2h
160 €
Massage Huntington Beach En Duo (Tarif pour 2 personnes) - 60 min
Ce massage est une approche globale qui s'effectue uniquement sur la partie postérieure du corps, les mouvements lents et fluides permettront une profonde relaxation physique et psychique. Offrez vous une pause pour échapper au stress et à l'anxiété de la vie quotidienne. Apprenez à accueillir la réalité de votre expérience intérieure. Vous sentirez les tensions musculaires et les douleurs chroniques se dissiper. Vous découvrirez à la fin de votre rendez-vous, les bienfaits de ce massage où l'évasion et la sérénité règnent.
1h 30min
128 €
Massage Aux Pochons Indiens En Duo (Tarif pour 2 personnes) - 90min
Enveloppez vous dans une bulle de douceur, de calme et de sérénité. Cet agréable instant à deux, vous assurera un profond sentiment d’apaisement, permettant à votre esprit de s’évader tout en vous laissant apprécier les nombreux bienfaits. Une véritable invitation à la relaxation en toute intimité ! La volupté à l'état pur !
2h
172 €

Massages en commun

Massage Californien - 30 min
Ce massage détente, vous offre une relaxation olfactive grâce aux huiles chaudes utilisées. On se concentrera sur les tensions qui sont les récepteurs et les symptômes psychosomatiques du stress de votre vie de tous les jours. Vos jambes supportent votre corps et votre dos les mauvaises postures ou les charges lourdes qui font souffrir les épaules et la fatigue se fait alors ressentir. Apaisant, relaxant et regénérant.
1h
32 €
Massage Californien - 60 min
Ce massage détente, vous offre une relaxation olfactive grâce aux huiles chaudes utilisées. On se concentrera sur les tensions qui sont les récepteurs et les symptômes psychosomatiques du stress de votre vie de tous les jours. Vos jambes supportent votre corps et votre dos les mauvaises postures ou les charges lourdes qui font souffrir les épaules et la fatigue se fait alors ressentir. Apaisant, relaxant et regénérant.
1h 30min
62 €
Massage Californien - 90 min
Ce massage détente, vous offre une relaxation olfactive grâce aux huiles chaudes utilisées. On se concentrera sur les tensions qui sont les récepteurs et les symptômes psychosomatiques du stress de votre vie de tous les jours. Vos jambes supportent votre corps et votre dos les mauvaises postures ou les charges lourdes qui font souffrir les épaules et la fatigue se fait alors ressentir. Apaisant, relaxant et regénérant.
2h
85 €
Massage Tête, Nuque, Épaules - 30 min
Ce massage vous permettra de ressentir et d’apprécier les bienfaits physiques et mentaux qu’il vous procurera. Les épaules relâchées, les muscles de la nuque détendus, le visage reposé, vous découvrirez les effets réparateurs et récupérateurs de ce moment de détente. Décontractant, énergisant et relaxant.
1h
34 €
Massage Aux 45 huiles Essentielles - 60 min
Massage énergisant pratiqué avec un cocktail d'huiles essentielles mélangé à de l’huile d'olive. Il est idéal avant ou après une activité sportive ou juste pour apprécier un moment de bien-être. Apaisant, drainant, tonique et décontractant.
1h 30min
62 €

Massage 4 Mains

Massage 4 mains - 45min
Enveloppez vous dans une bulle de douceur, de calme et de sérénité. Cet agréable instant à deux, vous assurera un profond sentiment d’apaisement, permettant à votre esprit de s’évader tout en vous laissant apprécier les nombreux bienfaits. Une véritable invitation à la relaxation en toute intimité ! La volupté à l'état pur !
1h 15min
98 €
Massage De l'Harmonie - 90 min
Adepte des massages et voyageurs dans l’âme, nous vous proposons une création inédite par nos soins. Une approche holistique assurée qui vous fera voyager hors du temps ! Novateur et unique ce massage est un condensé de différents massages qui sont le (lomi lomi, le kobido, le pochons indien, le pierres chaudes, le crânien, le Californien, l'Ayurvédique et la réflexologie plantaire). L’huile chaude utilisée et l’harmonisation des gestes permettra une détente physique et émotionnelle avec également un travail sur les méridiens. Les odeurs éveilleront vos sens en vous invitant à une profonde sérénité et les bienfaits des huiles agiront encore longtemps après votre voyage.
2h
120 €

Massages de Norman - Harmonie Sérénité

Massage des 4 Éléments - 90 min
Massage relaxant par excellence, il vous procurera un sentiment intense de détente et de bien-être. La pratique de ce massage s’effectue avec différents enchaînements tirés des massages suivants : Californien, Bougie, Hawaïen , Crânien sacré. Constitué de mouvements amples, énergétiques, enveloppants et fluides. Celui-ci vous redonnera de l’enthousiasme, un nouvel équilibre des énergies, vous retrouverez de la sérénité, un meilleur ancrage tout ceci facilitant le lâcher prise.
2h
88 €
Massage Hawaïen - 60 min
Le massage hawaïen provient de la tradition chamanique possédant la caractéristique, rare, d'être marqué par une philosophie Hawaïenne authentique qui repose sur deux théories fondamentales : - "La Huna" qui veut que toutes créatures recherchent l'amour et l'harmonie. - "La "Mana" ou le fait que l'énergie circule dans notre corps. Cette philosophie veut que si nous souffrons de tensions ou de douleurs, c'est que cette énergie s'est trouvée "contrariée". Ce massage reflète le sentiment de connexion intérieur-extérieur extrêmement profond chez les Hawaïens : c'est un lien entre l'environnement et l'homme, mais également entre le physique et le mental. Il permettra d'harmoniser l'énergie qui circule en chacun de nous et de reconnecter toutes les parties composant notre être. Il vivifie, purifie et nourrit le corps et l’âme. Il se réalise principalement avec les avant-bras, les mains et permet de réveiller l’énergie vitale, d’éliminer les toxines et de soulager les tensions musculaires. C’est un massage dansant au rythme des vagues où l’on rentre en harmonie avec le corps et l'âme. Des mouvements de flexion et de rotation aux jambes sont effectués pour travailler l’articulation de la hanche.
1h 30min
64 €
Massage Crânien Sacré - 25 min
Ce massage est particulièrement efficace en cas de surcharge mentale, manque de sommeil, anxiété ou maux de tête. Il apporte également un relâchement des épaules et de la nuque qui sont les zones de prédilection des tensions dues au stress et aux postures de travail sur écran ! La stimulation des nombreux points d'acupression sur le crâne et le visage apporte une détente rapide de tout le corps. Il clarifie le mental, éveille la conscience et les sens. Les multiples possibilités d’action sur ces zones permettent de cibler et d’agir de manière efficace et rapide sur les difficultés que vous rencontrez ponctuellement. (problèmes gastriques, nausées, surcharge mentale, débordement émotionnel, douleurs, migraines…)
1h
30 €
Massage à la Bougie - 60 min
Ce massage est effectué avec une gestuelle tout en rondeur. La bougie est à base de cire végétale ou d'abeilles et d’huiles essentielles. Elle est étudiée pour ne pas vous brûler et saura par ses senteurs délicates et exquises apaiser l'ambiance afin de créer une atmosphère propice à l'évasion. Votre peau sera nourrie en profondeur, vos muscles détendus et vos tensions relâchées. Apaisant et relaxant.
1h 30min
60 €
Massage Huntington Beach - 60 min
Ce massage est une approche globale qui s'effectue uniquement sur la partie postérieure du corps, les mouvements lents et fluides permettront une profonde relaxation physique et psychique. Offrez vous une pause pour échapper au stress et à l'anxiété de la vie quotidienne. Apprenez à accueillir la réalité de votre expérience intérieure. Vous sentirez les tensions musculaires et les douleurs chroniques se dissiper. Vous découvrirez à la fin de votre rendez-vous, les bienfaits de ce massage où l'évasion et la sérénité règnent.
1h 30min
64 €

Massages de Claudine - Harmonie Détente

Massage Femme Enceinte (Prénatal) - 60 min
Ce massage prénatal est doux, rassurant, enveloppant, il s’adapte à l’évolution du corps de la future maman. Réalisé avec une huile végétale naturelle, il apporte un soulagement aux petits maux que l'on rencontre lors d'une grossesse : jambes gonflées, maux de dos, sommeil de mauvaise qualité… Pendant cette période accompagnée de joies, de peurs, de questions, cette détente est conseillée afin de diminuer aussi les hormones de stress dans le corps (le cortisol par exemple). Relaxant et Apaisant. Pour prendre un forfait, contactez nous directement par téléphone : - Le forfait de 5 massages soit 290€ paiement en 2 fois + 1 séances offertes. - Le forfait de 10 massages soit 570€ paiement en 4 fois + 3 séances offertes.
1h 30min
60 €
Massage Escale Du Monde - 90 min
Ce massage unique associe des massages de différentes cultures et origines comme l’Abhyanga Ayurvédique d'Inde ; Pierres chaudes d'Hawaï ; le crânien Balinais ; la réflexologie plantaire de l'Égypte ancienne. Ils vous permettront de recevoir un soin énergétique avec l'aromathérapie et vous apporteront de nombreux bienfaits. Votre ventre est votre deuxième cerveau » Cette zone à une place importante dans l'ayurvéda (médecine traditionnelle indienne) car 100 millions de neurones sont connectés aux parois du tube digestif et si votre ventre souffre, votre corps et votre esprit en pâtissent. Entre autres la libération de vos tensions, une meilleure circulation sanguine et une activation du système lymphatique… À la fois doux, relaxant et profondément apaisant, il permettra de ressentir un profond bien-être physiologique, psychologique et énergétique.
2h
88 €
Massage Lomi Lomi - 90 min
Bercé par la musique et le chant Hawaïen, visualisez l’océan infini et vivant, comme la lave en ébullition qui s'échappe des volcans, ce massage prend en compte la personne dans sa totalité pour atteindre toutes les dimensions de l'être et vous apportera douceur, force, calme, légèreté et puissance. Des mouvements de flexion et de rotation aux jambes sont effectués pour travailler l’articulation de la hanche. Détente et sérénité garantie !Relaxant, détoxifiant, décontractant, assouplissant et énergétique.
2h
80 €
Massage Lymphatique - 30 min
Technique manuelle de massage doux destiné à stimuler la circulation de la lymphe et détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Améliore les problèmes de circulatoires, les œdèmes et la cicatrisation. Sensation de légèreté de bien-être.Drainant, relaxant, stimulant et détoxifiant. Les contre-indications sont : En cas de tumeurs, état infectieux, insuffisance rénale et cardiaque, asthme, la période des règles et d'hyperthyroïdie. Pour prendre une cure, contactez nous directement par téléphone. - Possible en cure : 10 séances à 280 € - paiement en 2 fois
1h
30 €
Massage Drainant Minceur - 75min
Séance de pressothérapie puis d’un massage avec des techniques manuelles pour le déstockage des graisses, ce soin lutte contre la rétention d'eau pour se sentir bien dans son corps. Peut-être douloureux suivant le type de cellulite. Pour des résultats plus probants, il est nécessaire d’avoir une alimentation équilibrée (conseils apportés) et une activité sportive. Drainant, décontractant, soulage les œdèmes, lutte contre la rétention d’eau, efficace sur la cellulite et les problèmes circulatoires.
2h
64 €

Massages de Jean-Claude - Harmonie Des Sens

Massage Kobido Du Visage - 60 min
Ce massage provient du Japon, c’est un art traditionnel ancestral qui date de 1472 ! Les grands maitre Kobido de cette époque destinait ce massage uniquement aux impératrices. Le but de la séance étant de provoquer un véritable effet « lifting » du visage. Le véritable Kobido se pratique uniquement avec les mains sans aucun appareil. Vous ressentirez grâce à son action sur les tissus cutanés une chaleur relaxante qui se diffusera dans les muscles, il raffermira et lissera les rides d’expression. Il travaillera également sur l’équilibre de l’énergie vitale appelé le “chi”, il stimulera la microcirculation cutanée et le flux lymphatique pour un meilleur apport nutritif aux cellules et permettant un drainage des déchets métaboliques. Le visage sera tonifié, repulpé et retrouvera tout son galbe et un teint éclairci. Pour prendre une cure, contactez nous directement par téléphone. - Cure de 1 mois à raison de 1 massage/semaine pour 180€
1h 30min
62 €
Massage Aux Pochons Indiens - 60 min
Le Sharîra Sweda qui signifie la libération du corps est un des protocoles phares du bien-être à l’indienne, massage Ayurvédique aromatique réalisé sur l'ensemble du corps. Les produits utilisés sont une huile de sésame chaude et des pochons chauffés à la vapeur renfermant un mélange d’herbes, de plantes et d’épices libérant leurs bienfaits au contact de la peau. Les manœuvres sont douces et toniques avec des pressions profondes sur les points énergétiques. Décontraction musculaire, regain de vitalité, apaisement et grande efficacité contre le stress, le surmenage et l’épuisement.
1h 30min
68 €
Massage L'Éveil Des Sens - 90 min
Massage complet par excellence qui apporte un bienfait musculaire dû aux phases de relaxation profonde. Vous avez besoin de vous ressourcer ? Il englobe plusieurs techniques venant de massages différents tel que le Californien Suédois, le Kobido et le Pochons Indien. Tous vos sens seront en éveil durant ce moment de plénitude grâce à des mouvements dynamiques qui vous permettront d’éliminer les tensions musculaires. Il vous redonnera de l’énergie en réchauffant votre corps, interviendra sur les méridiens et sur certains points d’acuponcture.
2h
88 €
Massage Californien Suédois - 60 min
Ce massage est idéal pour le sportif car il combine des effleurages, des pétrissages, des frictions, des percussions, des vibrations, des mobilisations et des étirements très doux. - Entretient le bien-être et renforce la vitalité, aide à éliminer les toxines - Soulage les tensions liées au stress - Raffermit les muscles, adoucit et assouplit la peau et les articulations - Favorise la circulation sanguine et lymphatique
1h 30min
64 €
Massage Crânien Shirotchampi - 25 min
Ce massage est originaire de l'Inde issu de la médecine ayurvédique. Dans la langue Sanskrit, « Shirot » signifie tête, « champi » signifie massage. Cette technique se transmet de mère en fille pour avoir des cheveux forts et brillants étant un signe de bonne santé, il est à l’origine du mot shampoing. Les zones travaillées pendant le massage sont le haut de vos bras, vos trapèzes, votre cou et votre crâne par des manœuvres glissées, frictions, pétrissages et percussions, savamment enchaînées. Celles-ci feront disparaître toutes les tensions et le stress de la journée, procurant instantanément une sensation de bien-être immense et permettant également d’agir sur les émotions et les pensées incessantes. Siège de l’âme, le haut du crâne sera libéré tout en douceur pour permettre la libre circulation de son énergie et de la conscience.
1h
30 €

Les Rituels Du Monde

Escapade Provençale - 75 min
Découvrez les senteurs de la Provence en savourant le gommage sucré aux agrumes et le massage à l'huile de lavande hydratante, revitalisante et anti-stress.
1h 45min
70 €
Douceur De Nuits d’Orient - 90 min
Enveloppez de savon noir, j'exfolierai au gant de kassa votre peau qui retrouvera une douceur absolue. Ensuite, laissez votre esprit vagabonder librement lors du massage oriental dont le but finalisera cet enchantement spirituel.
2h
80 €
Carnaval De Rio - 75 min
Embarquez pour Rio et découvrez le carnaval des senteurs de ce soin, goûtez à la volupté d'un gommage café, sucre roux. Puis appréciez la chaleur et la gestuelle du massage à la bougie qui entraînera votre corps dans une relaxation où l'évasion vous attend.
1h 45min
70 €
Douceur Tahitienne : 90 min
Voyage en Polynésie, plonger dans ses mille et une senteurs, et laissez-vous envahir par la douceur du gommage coco vanille tout en douceur suivi du massage lomi lomi avec une huile au Monoï excellente pour l’hydratation de votre peau (idéale pour prévenir les vergetures, pour nourrir et adoucir la peau et les cheveux). Ces vertus relaxantes vous procureront une détente absolue !
2h
80 €

Soins Du Visage

Soin Éclat Express - 30 min
Enveloppez votre peau d’un voile de fraîcheur ! Démaquillage et nettoyage du visage tout en douceur, avec une hydratation optimale en un temps record !
45min
Soin Personnalisé - 60 min
Une expérience unique de détente et de bien-être ! Démaquillage et nettoyage de la peau en profondeur Élimination de cellules mortes Obtention d’une peau jeune, saine et douce Retouche des sourcils
1h 30min
62 €
Rituel Anti-âge Fermeté - 75 mn
Effet lifting et relaxant garantie ! Nettoyage de la peau en profondeur Soin manuel de la peau ciblée et profond Soin avec l’appareil qui lisse l’aspect de vos rides et revivifie votre teint Revitalisation et raffermissement de la peau Votre visage rayonnera de beauté et vous dira merci !
1h 30min
70 €

Où se situe le salon ?

Copropriété des Dauphines 134 D, Rue de Belfort, 25000 Besançon

Collaborateurs

C
Claudine - Harmonie Détente
J
Jean-Claude - Harmonie Des Sens
N
Norman - Harmonie Sérénité

À-propos

Claudine, Jean Claude et Norman Schilling,

Famille de massothérapeute à Besançon,


Passionnés par notre métier, nous vous proposons d'en apprendre un peu plus sur notre histoire.


Dans une ambiance chaleureuse et cocooning, nous vous invitons à venir découvrir notre institut propice à la relaxation, composé de deux salles dont une permettant d’effectuer des massages en duo.


Nous vous accueillons du lundi au samedi sur rendez-vous uniquement, afin de vous offrir un moment de bien-être réconfortant.