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Institut de Massage - Cocon Douceur

93 Chem. de la Rascasse, 83500 La Seyne-sur-Mer

5.0 (42 avis)
€€€€

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INFORMATIONS

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1min
Toute modification ou annulation devra s’ effectuer 48h00 á l’avance. La personne qui ne se presente pas à son rendez-vous et qui ne prévient pas, ne pourra plus accéder aux soins de l espace de massages et soins.Merci de votre compréhension
Un bilan de contre indication est proposé avant le 1er massage. La phlébite et la thrombose sont des contre indications absolues. Les clients qui ont quelques soucis de santé pourront présenter un certificat de leur médecin.
1min
J’utilise uniquement des cosmétiques de haute qualité. Des huiles végétales Vegan ou bios et des huiles essentielles bios
Les Huiles Essentielles bio ont de nombreuses propriétés. Elles ont un pouvoir relaxant ou tonifiant pour les muscles du corps, apaisent les tensions nerveuses, aident à la concentration et à la gestion du stress quotidien. Tous les massages sont aux huiles essentielles bio. Les vertus de l'argile sont connues depuis la nuit des temps. C'est une roche sédimentaire naturelle, riche en sels minéraux, oligo-éléments, fer, zinc, sélénium, magnésium. L'argile a des propriétés absorbantes, anti-inflammatoires, nettoyantes...Elles viennent donc compléter les effets du massage lui-même. DES CARTES CADEAUX vous attendent pour les fêtes (enfants, mères, pères, g-parents) anniversaires, NOËL.. pour découvrir les soins.. (Nos cartes cadeaux ont une durée de validité 3 mois).
1min

LES MASSAGES COURTS

Développement personnel par le massage :

De tous nos sens, le toucher est celui dont on ne peut se passer! La peau est ce qu'il y a de plus profond en nous. Le toucher est fondamental pour notre équilibre psychologique, physique et émotionnel.

Le massage pratiqué régulièrement est un soin très bénéfique. Il est profondément délassant, relaxant, décontractant, apaisant, reconstituant, sécurisant et épanouissant, tant sur le plan mental que corporel, dès lors que la praticienne en massage y intègre toute sa qualité de présence et les meilleures intentions à la personne massée. L'expérience d'un massage puissamment réussi, bénéfique pour le massé se retrouve dans la qualité d'être à l'autre. La technique doit s'accompagner de ce supplément d'âme.


Le massage que je pratique est un touché conscient, vivant, vibrant relié au cœur. Il porte une intention et une énergie.


Ces prestations n'ont pas de visée médicale.


Tous les massages proposés sont professionnels et traditionnels.

Les massages complets ou intégrales concernent l'ensemble du corps de la tête aux pieds, en dehors, évidement, des zones "sensibles".

Développement personnel par le massage :

De tous nos sens, le toucher est celui dont on ne peut se passer! La peau est ce qu'il y a de plus profond en nous. Le toucher est fondamental pour notre équilibre psychologique, physique et émotionnel.

Le massage pratiqué régulièrement est un soin très bénéfique. Il est profondément délassant, relaxant, décontractant, apaisant, reconstituant, sécurisant et épanouissant, tant sur le plan mental que corporel, dès lors que la praticienne en massage y intègre toute sa qualité de présence et les meilleures intentions à la personne massée. L'expérience d'un massage puissamment réussi, bénéfique pour le massé se retrouve dans la qualité d'être à l'autre. La technique doit s'accompagner de ce supplément d'âme.


Le massage que je pratique est un touché conscient, vivant, vibrant relié au cœur. Il porte une intention et une énergie.


Ces prestations n'ont pas de visée médicale.


Tous les massages proposés sont professionnels et traditionnels.

Les massages complets ou intégrales concernent l'ensemble du corps de la tête aux pieds, en dehors, évidement, des zones "sensibles".

Massage visage á l’huile anti-âge bio d Ibiscus et cuir chevelu - 20 mn
50min
25 €
Massage du dos relaxant aux huiles essentielles bios-
30min
40 €
Massage du dos tonique - 30mn
1h
40 €
Massage des pieds - 30mn
1h
40 €
Massage des pieds et des mains - 30 mn
1h
40 €

LES MASSAGES INTERMÉDIAIRES

Massage du visage complété d'un soin de détente "SHIATSU du visage" - 45mn
1h 15min
50 €
Massage enveloppant douceur aux huiles essentielles bio avant du corps - 45 mn
1h 15min
50 €
Massage enveloppant douceur arrière du corps - 45 mn
1h 15min
50 €
Massage relaxant ou tonique du dos + galets d’argile chauds - 45min
Très apprécié des sportifs enfants et adultes. Détails du massage : La séance commence en massage manuel s'appuyant sur des techniques décontractantes des muscles dorsaux, il est très efficace pour dénouer les tensions et courbatures musculaires. Dans un deuxième temps, la chaleur des pierres chaudes vient renforcer la décontraction des muscles à l'aide de mouvements profonds et contribue à l'inhibition de la douleur de courbatures ou de contractures. Le temps de pose des pierres sur les centres énergétiques accentuant le bénéfice, la personne massée ressent un réel bien être.
1h 15min
55 €
Massage étoile : pieds + mains + visage + nuque + cuir chevelu - 45 mn
1h 15min
50 €

MASSAGES COMPLETS

Massage impérial du visage, liftant japonais dit « kobido »
Détails du massage Massage impérial, transformateur de l’éclat et de la tonicité du visage, rituel de beauté anti-âge puissant. Ces techniques agissent sur le système nerveux et énergétique sur le flux sanguin, les muscles, la peau et la lymphe, favorisant la production de collagène et d’élastine.
1h 30min
60 €
Enveloppant douceur manuel aux huiles essentielles -1h00
Détails du massage : C'est un massage complet et appuyé, lent et rassurant où l'ensemble du corps est dorloté des pieds au cuir chevelu. Ce massage relaxant, aidé des huiles essentielles, évacue toutes les tensions par ses mouvements fluides et englobants. Il transporte vers une profonde détente mentale et corporelle.
1h 30min
65 €
Massage intuitif - 1h15
Détails du massage : Ce massage hors protocole, sera conduit par l’intuition aux zones appelantes douloureuses, fragilisées, nouées ou affaiblies. Il visera particulièrement à rééquilibrer et à libérer les énergies lourdes ou usagées.
1h 45min
75 €
Massage aux galets d'argiles chaud - Massage d'hiver - 1h ou 1h30
Détails du massage: Cela inclus un massage manuel aux huiles essentielles à la base, puis un massage aux pierres chaudes et massage visage et cuir chevelu.
1h 30min
de75 €à90 €
Massage indien « abhyanga » 1h30
Détails du massage C'est un massage complet et dynamique aux huiles . Il est nourrissant et reconstituant en énergie vitale, originellement à vocation curative, il vise à équilibrer le terrain, à détendre profondément et à recentrer la personne qui le reçoit. Issu de la médecine traditionnelle indienne préventive L'Ayurvéda ou les massages sont intégrés à la vie courante comme faisant intégralement partie de l'hygiène de vie. Ce protocole de massage provient du nord Ouest de l'inde dans l'Ouest de l'Himalaya.
2h
90 €

MASSAGES pour Clochette et Peter Pan - ENFANTS 4 -10 ans

Massage découverte shéma corporel et limites du corps, éveil à la conscience respiratoire.

Massage découverte shéma corporel et limites du corps, éveil à la conscience respiratoire.

Anxiété, hyper activité, stress, réveils nocturnes (en présence du parent) - 30 min
1h
30 €

MASSAGES ADOLESCENTS 11-16 ANS

Massage 30 min dos /ou massage complet découverte - 60 min
Massage spécial cocooning.Très enveloppant et permettant de prendre conscience de son shéma corporel et de sensations corporelles.
1h
de35 €à50 €

SOINS ÉNERGÉTIQUES

Développement personnel par les soins énergétiques :

De nos jours l'humain ne semble plus être en accord avec les exigences de la société.

Le rythme trépident, le stress, la pression professionnelle avec l'accélération constante du toujours plus vite, les nouvelles technologies à sollicitation permanente. Trop peu de temps à soi pour se poser, prendre du recul, lâcher prise et se recentrer, créent des troubles sur les différents plans du corps: physique, mental, psychique et émotionnel.


L'harmonie générale s'essoufle... Cela provoque des blocages énergétiques dommageables sur notre état de santé.

Développement personnel par les soins énergétiques :

De nos jours l'humain ne semble plus être en accord avec les exigences de la société.

Le rythme trépident, le stress, la pression professionnelle avec l'accélération constante du toujours plus vite, les nouvelles technologies à sollicitation permanente. Trop peu de temps à soi pour se poser, prendre du recul, lâcher prise et se recentrer, créent des troubles sur les différents plans du corps: physique, mental, psychique et émotionnel.


L'harmonie générale s'essoufle... Cela provoque des blocages énergétiques dommageables sur notre état de santé.

Access Bars - 1h
Processus établi pour facilité une plus grande ouverture de conscience, pour plus de présence, plus de possibilités. La tendance est d’agir en fonction de nos mémoires, pensées, sentiments, émotions, limités. Cette pratique vise à libérer les mémoires, conditionnements et toutes les limitations inconscientes et conscientes qui nous habitent, et à reconnaître l’être infini que nous sommes, réellement et profondément ! Tout est possible. 32 points sur la tête correspondent à ces barres. 1 à 3 séances sont conseillées.
1h 30min
60 €
Le soin "aux pastilles Allégories" - premier rdv (prise de contact, explications et soin énergétique) - 75 min
Il s'agit de 22 pastilles dont les composants et les méthodes de fabrication leur permet d'émettre une vibration de haute fréquence, qui entre en résonance avec les besoins du corps humain. Les 22 pastilles posées sur 22 centres énergétiques environ 15 min à l'avant, puis sur la partie postérieure du corps 15 min également vont aller "nettoyer" les roues d'énergies, libérer certains blocages tout en rechargeant la personne de bonnes énergies. Les bien faits sont réels et étonnants... Il nettoie et purifie l’organisme et les corps subtils des énergies négatives accumulées, répare les irrégularités observées dans l’aura et la recharge (chacun de nous est porteur d’une identité énergétique, qui est notre capacité de rayonnement et qui s’appelle l’aura). Il redynamise l‘évolution personnelle. Cette thérapie énergétique du flux vital et des énergies subtiles, stimule les capacités d'auto-guérison du corps humain et apporte une sensation très agréable d’apaisement.
1h 15min
60 €
Le soin "aux pastilles Allégories" - 2ème rdv (soin énergétique) - 60 mn
1h
50 €
Le soin aux « pastilles Allégories » 3 eme RDV ( soin energétique) - 60 min
1h
50 €
Le soin "aux pastilles Allégories" - avec soutien thérapeutique - 1h30
3 séances sont préconisées à 1 semaine d'intervalle. Les personnes pratiquent ces séances quand elles ressentent fatigue, perte de moral, manque de vitalité, ou pour un soutien dans une situation donnée difficile de changement de vie : séparation, deuil... Ou simplement parce qu'elles vont bien et ont envie de renforcer ou d'entretenir cet état de grâce. Ce soin a été créé par une équipe d'énergéticiens, testé concrètement sur de nombreuses personnes dans sa pratique et ses effets par un radiesthésiste et un kinésiologue. Les soins énergétiques peuvent se faire à distance à l’aide d’une photo, du nom complet et du lieu de vie de la personne. L’ énergie n’a pas de frontière !
2h
90 €

AUTRES SOINS

Epanouissement par la relaxation guidée (mobilisation des différentes sources respiratoires)
La relaxation est un ensemble de pratiques visant à permettre une profonde détente corporelle et mentale à l'aide d'exercices appropriés, respiration, visualisation, mobilisation. Notre corps à besoin de se relaxer pour restaurer son équilibre. Lorsque notre corps et notre esprit sont détendus, relachés, soulagés des tensions musculaires, mentales, émotionnelles et autres... Le sang peut mieux circuler dans tout l'organisme et mieux alimenter nos organes. De fait les échanges se font mieux entre toutes nos fonctions organiques. Notre esprit, lui a besoin de calme et de paix pour penser correctement, garder une vision d'ensemble et avoir un champs de conscience suffisament ample pour mobiliser toutes ses ressources. Notre manière d'appréhender les situations est differente après une séance qu'avant. Ce temps de recul, de ressourcement et de relaxation contribue efficacement à notre restauration générale. La relaxation est un merveilleux moyen de développement personnel. Elle donne accés à nos parties inconscientes et subconscientes et nous aide à nous défaire de nos conditionnements. La relaxation se pratique allongée, lovée dans une couverture, la guidance est soutenue d 'une musique douce de relaxation.
1h 30min
40 €
Integral Somatic Psychology (ISP) - Thérapie corporelle émotionnelle - 30 mn
Cette thérapie très efficace donnant des résultats rapides, s'adresse aux personnes ayant subis un stress important ou un traumatisme, créant ou non des symptômes physiques (insomnie, migraine, douleur au ventre...) sans cause médicale connue ni trouvée. Dans ce travail thérapeutique, il est question de se connecter à l'émotion qui est rattachée au choc, de la pister dans le corps (où je suis mal avec cette émotion dans mon corps ?) de rester le plus possible avec cette émotion dans le corps pour l'expandre, la diffuser afin d'éviter d'une part, qu'elle se fige sur une zone et d'autre part, pour générer plus de tolérance à l'émotion difficile en lien avec le traumatisme. L'Integral Somatic Psychology ou ISP a été développée par le Docteur RAJA SELVAM, formateur senior en "Somatic Experiencing", dans le but de venir en aide rapidement et efficacement aux personnes des zones sinistrées en Inde, au Sri Lanka.
1h
65 €
Stage d’éveil à « soi-m’aime » -Combinaison de plusieurs soins (voir panier de soins cadeaux) intervenant sur la sphère physique, émotionnelle et énergétique
Cet arc-en-ciel de soins est profondément réparateur. Il se compose de : - 60 mns de stretching, étirements progressifs doux et profonds, en conscience, en symbiose avec sa respiration et à l’écoute de soi. - 20 mns de relaxation à se détendre et lâcher prise par sa respiration. A donner de l’espace, de l’amplitude, de la fluidité à son intériorité mentale et corporelle. - Un massage relaxant complet du corps, appuyé et enveloppant de 60 mns aux huiles végétales et essentielles bios, orienté vers vos blocages et vos besoins. - Un soin aux pastilles « Allégorie » de revitalisation de 45 mns (nettoyage et harmonisation énergétique). - Un accompagnement en méditation silencieuse de 30 mns, pour vous recentrer, vous reconnecter à votre essence, ressentir votre espace intérieur, accéder au calme et à la paix en vous. Stage sur une demie- journée: 240 € 4h de soins. Les personnes qui ont vécu ce stage, expriment qu'il est équivalent à une semaine de vacances!!!
2h 30min
de150 €à220 €

5 paniers de SOINS CADEAUX au choix à offrir ou à s’offrir

Panier 1 - massage arrière du corps relaxant+ 1 soin Reïki+ 1 réflexologie massage visage douceur et crânien
2h 30min
150 €
Panier 2 -1 séance Access Bars consciousness+ un massage enveloppant douceur+ 1 réflexologie plantaire
2h 30min
165 €
Panier 3 - 1 séance de stretching( étirements)+ un massage dos relaxant + un soin de réequilibrage des énergies.
2h 30min
170 €
Panier 4 - 1 massage visage -shiatsu+1soin energétique de réequilibrage+1 massage drainage lymphatique
2h 30min
185 €
Panier 5 - 1massage authentique lifting japonais visage « kobido »+1 séance de relaxation guidée+1 massage énergétique
3h 15min
220 €

COACHING SPORTIF

Coach privé en stretching - 1h
Accompagnement sportif individuel sur mesure en STRETCHING BIEN dans son CORPS BIEN dans sa TETE BIEN dans sa PEAU BIEN dans sa VIE! Vers un épanouissement global de la personne. (conscience des ses muscles en travail, ressenti des étirements et des mouvements internes ligamentaires et musculaires, en accord et respect avec le mouvement respiratoire) relier le corps et l'esprit, les mettre en osmose. Ceci adapté à l'âge, au niveau sportif, aux limitations corporelles, aux capacités spécifiques, au désir de la personne et à ses besoins. Je propose, une approche plus holistique, pour gagner en ouverture articulaire, en souplesse musculaire dans le respect de soi, de son corps et pour parvenir à un meilleur maintien général dans les postures au quotidien.
1h 30min
70 €
Avec la carte d abonnement, forfait de 10 séances 630€ (remise en forme adaptée à vos besoins spécifiques)
1h
70 €

Où se situe le salon ?

93 Chem. de la Rascasse, 83500 La Seyne-sur-Mer

Collaborateurs

S
Sabine

À-propos

Je m'appelle Sabine Bonzon.


Je suis une professionnelle psychocorporelle.


Passionnée par tout le travail qui gravite autour du corps, de la respiration, du mouvement, de la conscience, des émotions, de la relaxation de l'énergie et du bien être. J'ai cherché à soutenir, tout au long de mon parcours professionnel, l'épanouissement des personnes qui m'étaient confiées, avec beaucoup de plaisir, d'empathie, d'enthousiasme, pour les différents publics (enfants, adultes, personnes en situation de handicap psychique).


J'ai une expérience conséquente dans la relation "d'aide à l' autre" au travers de soins et divers outils et techniques du développement personnel.


J'accompagne les personnes vers un bien être ou, mieux être global en utilisant la relaxation ( détente mentale et corporelle), le massage ( décontraction du corps et du système nerveux), les soins énergétiques ("nettoyage" et harmonisation de l'énergie vitale du corps) Access Bars (déconditionnement et libération des limitations) la thérapie corporelle émotionnelle (ISP) INTEGRAL SOMATIC PSYCHOLOGY (soulagement des traumatismes) et le coaching sportif-stretching sur Les Sablettes à la Seyne sur mer.


Retrouvez mes diplômes sur : cocondouceur.fr

Dans cet établissement

Massage La Seyne-sur-MerSoin du visage La Seyne-sur-MerDrainage lymphatique La Seyne-sur-Mer