Équilibre
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Nouveau Soin à l'oxygène pur
- Oxyskin 1h30Soin visage OXYSKIN : Une révolution pour la peau! Le soin visage OXYSKIN est une expérience unique qui allie technologie avancée, cosmétique de pointe et expertise esthétique pour offrir à votre peau une revitalisation en profondeur. Ce protocole d'une durée de 1h30 comprends une adjonction de booster de vitamines, combine plusieurs étapes complémentaires pour des résultats visibles dès la première séance, tout en étant adapté à tous les types de peau. Découvrez en détail ce soin exceptionnel et ses nombreux bienfaits. ________________________________________ Pour qui est conçu le soin OXYSKIN ? Le soin OXYSKIN est idéal pour : • Les peaux fatiguées, ternes ou déshydratées. • Les personnes souhaitant atténuer les signes de l'âge tels que les rides et ridules. • Les peaux à tendance acnéique ou sujettes aux rougeurs. • Les personnes exposent à la pollution ou à la lumière bleue des écrans. • Celles et ceux qui recherchent un coup d'éclat rapide pour un événement spécial. En résumé, ce soin convient à toute personne désirant une peau hydratée, repulpée, éclatante et revitalisée . ________________________________________ Les étapes du soin OXYSKIN 1. Nettoyage de la peau On commence par un nettoyage en profondeur pour éliminer les impuretés, le sébum et les résidus de pollution. Cela prépare la peau à recevoir les soins suivants et optimise la pénétration des actifs. 2. Gommage mécanique et enzymatique (ScruBright) Le gommage ScruBright, à base de microgranules de jojoba et d'enzymes de fruits tropicaux (ananas et papaye), élimine en douceur les cellules mortes et stimule la régénération cellulaire. Ce double effet mécanique et enzymatique : • Lisse la peau. • il s'est éteint. • Préparez l'épiderme à recevoir les actifs. 3. Infusion d'oxygène hyperbare C'est l'étape clé du soin. Grâce à un dispositif diffusant de l'oxygène pur à 98%, les sérums sont infusés dans les couches profondes de la peau. Les produits utilisés contiennent : • Acide hyaluronique (1,5%) : Hydrate intensément, raffermit et repulpe la peau. • Vitamine C à 20% : Stimule la production de collagène, illumine le teint et protège contre les radicaux libres. • Vitamines A et E, stimule la production d’élastines et ralenti l’oxydation de la peau. • DMAE et X-DNA : Redéfinissent les contours, améliorent l'élasticité et ralentissent le vieillissement cellulaire. Cette étape apporte une hydratation profonde, stimule la régénération des tissus et laisse la peau visiblement rajeunie. 4. Pause de masque à la vitamine C sous un dôme de LED et diffusion d'oxygène Après l'infusion, la peau bénéficie d'un temps de repos sous un dôme LED , combiné à une diffusion continue d'oxygène. Ce dispositif agit en synergie pour : • Apaiser la peau. • Améliorer la microcirculation. • Stimuler le métabolisme cutané. Le dôme LED utilise 7 couleurs , chacune ayant des bienfaits spécifiques : • Rouge : Stimule la production de collagène, raffermit et réduit les rides. • Bleu : Calme les inflammations, idéal pour les peaux acnéiques. • Vert : Uniformise le teint et réduit les taches pigmentaires. • Jaune : Tonifie la peau et améliore l'élasticité. • Violette : Combine les bienfaits du rouge et du bleu pour régénérer la peau. • Cyan : Apporte une relaxation profonde, parfaite pour les peaux stressées. • Blanc : Pénètre profondément pour un effet global de réparation et d'équilibre. _______________________________________ Les bienfaits de l'oxygène pour la peau et l'organisme L'oxygène joue un rôle essentiel dans ce soin : • Détoxification : Il aide à éliminer les toxines accumulées dans les cellules cutanées. • Régénération cellulaire : En combinant l'apport d'oxygène aux tissus, il booste leur capacité à se renouveler. • Hydratation et éclat : En favorisant la pénétration des actifs, il laisse la peau visiblement plus lumineuse et rebondie. • Amélioration de la microcirculation : Stimule l'apport de nutriments essentiels, renforçant ainsi l'éclat et la vitalité de la peau. ________________________________________ Les produits d'excellence du laboratoire Pressensa Le soin OXYSKIN utilise les produits innovants de Pressensa , formulés pour des résultats optimaux : Sérum Revitalesse: Un cocktail puissant à base d'acide hyaluronique et de silicium organique. Il hydrate, raffermit et restructure les tissus cutanés tout en prévenant le vieillissement. Ampoule de vitamine C: Avec une concentration élevée de 20%, elle illumine le teint, stimule le collagène et protège contre le stress oxydatif. Parfait pour réduire les taches et améliorer l'élasticité. ScruBright: Un exfoliant doux mais efficace, combinant les bienfaits des enzymes et des microgranules pour révéler une peau lisse et éclatante. CreaMask Vitamine C: Ce masque hydratant et revitalisant améliore la texture et l'élasticité de la peau grâce à sa teneur en vitamine C, collagène et élastine. _______________________________________ Résultats attendus et recommandations Après une séance OXYSKIN : • La peau est immédiatement plus lumineuse, hydratée et repulpée . • Les rides et ridules sont visiblement atténuées. • Les rougeurs et les inflammations sont apaisées. Pour des résultats durables, il est recommandé de suivre une cure de 6 séances , chaque semaine durant 6 semaines. Ce soin peut également être effectué en entretien mensuel pour maintenir les bénéfices. ________________________________________ Que se passe-t-il biologiquement lors de l’infusion d’oxygène ? • Apport d’oxygène au niveau cellulaire : L’oxygène est un élément essentiel pour la respiration cellulaire. Les cellules de la peau (en particulier les fibroblastes, qui produisent le collagène et l’élastine) utilisent cet oxygène pour produire de l’énergie sous forme d’ATP (adénosine triphosphate). Cela favorise la régénération cellulaire, accélère la cicatrisation et stimule la production de collagène, donnant à la peau une apparence plus ferme et éclatante. • Amélioration de la microcirculation : L’apport d’oxygène améliore la circulation sanguine locale, ce qui permet une meilleure distribution des nutriments et une élimination plus efficace des toxines. ________________________________________ 2. Pourquoi combiner l’oxygène avec des cosmétiques actifs comme l’acide hyaluronique ou la vitamine C ? • Acide hyaluronique : Cet ingrédient phare est un puissant hydratant capable d’attirer jusqu’à 1000 fois son poids en eau. Lorsque combiné avec l’oxygène, il pénètre plus profondément dans la peau grâce à la pression exercée par l’appareil. L’acide hyaluronique, ainsi "poussé", comble les ridules et hydrate intensément. • Vitamine C : La vitamine C est un antioxydant puissant qui protège la peau contre les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré. L’oxygène agit comme un vecteur, permettant à la vitamine C d’atteindre les couches profondes de l’épiderme. Ensemble, ils renforcent l’éclat et la luminosité de la peau. • Effet synergique : L’oxygène pur amplifie l’efficacité des actifs en favorisant leur absorption et leur biodisponibilité. ________________________________________ 3. Différence entre l’oxygène ambiant et l’oxygène pur utilisé par l’appareil • Oxygène ambiant : L’air que nous respirons contient environ 21 % d’oxygène, le reste étant composé principalement d’azote. Cet oxygène ambiant n’est pas suffisamment concentré pour pénétrer efficacement dans la peau. • Oxygène pur : L’appareil de soin extrait et purifie l’oxygène de l’air ambiant pour atteindre une concentration de près de 90-95 %. Cette haute concentration permet une diffusion ciblée et plus efficace, maximisant les bénéfices pour la peau. ________________________________________ 4. Diffusion d’oxygène dans le dôme : Lorsque l’oxygène est diffusé dans le dôme qui enveloppe votre visage, il agit non seulement sur la peau mais aussi sur l’état général de santé. • Effets sur la peau : L’exposition à l’oxygène pur dans un environnement fermé favorise une oxygénation globale de la peau. Les cellules sont revitalisées, le teint devient plus uniforme et lumineux. • Effets sur la respiration : Respirer de l’oxygène enrichi stimule les poumons et améliore l’oxygénation du sang. Cela peut augmenter l’énergie, améliorer la concentration et diminuer la sensation de fatigue. • Effets sur le mental : L’oxygénation agit comme une véritable bouffée d’énergie pour le cerveau. Elle favorise la relaxation, diminue le stress et améliore l’humeur. • Effets métaboliques : Une meilleure oxygénation globale aide le corps à éliminer les toxines, renforce le système immunitaire et soutient les processus naturels de régénération. ________________________________________ En résumé : pourquoi choisir ce soin ? L’infusion d’oxygène est une approche holistique qui allie beauté et bien-être. Sur le plan esthétique, elle hydrate, illumine et revitalise la peau en profondeur. Sur le plan général, elle soutient la santé physique et mentale en stimulant la respiration cellulaire et en favorisant la relaxation. En intégrant des actifs cosmétiques, cette technique devient une solution complète pour une peau éclatante et un esprit apaisé. Un soin qui réconcilie la science et le plaisir pour des résultats visibles et durables !2h125 €
- Oxyskin & Kobido 1hOffrez à votre peau une expérience unique alliant innovation et tradition grâce à notre soin exclusif d'une durée d'1 heure. Ce rituel, qui combine le soin OXYSKIN et le massage Kobido, est conçu pour revitaliser votre peau, détendre vos traits, et révéler votre éclat naturel. Un soin en deux étapes pour des bienfaits multiples 1. La technologie OXYSKIN : 30 minutes d'oxygénation et de vitamines La première partie de votre soin commence par un traitement OXYSKIN, une méthode moderne d'oxygénation qui agit en profondeur : Oxygénation intense : Stimule la microcirculation et améliore l'apport en nutriments essentiels à votre peau. Boost de vitamines C : L'application d'un sérum enrichi en vitamines redonne énergie et vitalité à votre teint. Hydratation profonde : Votre peau est réhydratée en profondeur, prête à mieux absorber les bienfaits du massage. Résultat : votre peau est purifiée, lissée, et visiblement éclatante, une préparation idéale pour profiter pleinement des bienfaits du Kobido. 2. Le Massage Kobido : 30 minutes de relaxation et de lifting naturel Une fois votre peau oxygénée et revitalisée, place à la tradition japonaise avec le massage Kobido : Effet anti-âge : Grâce à des gestes précis, ce massage stimule les muscles du visage, lissant les rides et raffermissant les tissus. Détente musculaire : Il relâche les tensions accumulées pour un visage visiblement apaisé. Circulation lymphatique stimulée : Votre teint est unifié, et les gonflements diminués pour un effet sculpté naturel. Pourquoi choisir ce soin ? Un effet coup d'éclat immédiat : Idéal avant un événement ou pour vous offrir un moment de soin intense. Un bien-être global : Ce soin prend soin de votre peau tout en vous offrant une relaxation profonde. Des résultats durables : Une peau plus ferme, un teint lumineux et des traits étendus. Avec ce soin vous faites le choix d'un traitement complet qui allie la puissance de la science et la sagesse des traditions. Réservez dès maintenant pour offrir à votre peau un véritable moment de renaissance !1h 30min95 €
Thérapie faciale - Mélanie
- Kobido 1hLe Kobido authentique, l'art du massage facial japonais, est reconnu comme l’un des soins les plus raffinés au monde. Véritable lifting naturel ! Plus qu’un simple soin de beauté, il vise à améliorer le bien-être global de votre peau tout en apportant une relaxation profonde. Grâce à des gestes doux, toniques et réguliers, il revitalise les visages ternes et fatigués, et procure une sensation apaisante unique. Ce massage, pratiqué sur les épaules, la nuque, le décolleté, le visage et le cuir chevelu, agit aussi bien sur le physique que sur le mental. Il vous reconnecte à votre corps, créant un équilibre entre l’intérieur et l’extérieur, tout en offrant une sensation de légèreté et de paix intérieure. Le Kobido est reconnu pour ses bienfaits exceptionnels : Raffermit la peau et redessine les contours du visage Lutte contre les rides d'expression et élimine les toxines Stimule la circulation sanguine et revitalise l’épiderme Favorise le renouvellement cellulaire et améliore l’éclat du teint Après chaque séance, la peau est hydratée, tonifiée, et les traits détendus. Les muscles relâchés révèlent un visage plus lumineux et sculpté, offrant un effet liftant naturel et durable. Les résultats sont visibles dès la première séance : le visage paraît reposé, redéfini, comme sculpté avec précision. En plus de ses effets esthétiques, le Kobido agit en profondeur sur les tensions émotionnelles et favorise une relaxation complète. Ce soin est une véritable parenthèse de bien-être, une bulle de sérénité qui harmonise corps et esprit. Laissez-vous emporter par l’expérience Kobido, un soin à la fois relaxant et régénérant, qui révèle toute la beauté et l’énergie de votre peau. Que vous choisissiez une séance unique ou une cure complète de 10 séances (à raison d’une à deux par semaine), ce soin vous promet des résultats visibles et durables, tout en offrant un moment de bien-être profond. Ce massage ce décline aussi dans un soin du visage (voir "soin visage Kobido")1h 15min70 €
- Lift sensoriel 1hCe massage, inspiré des traditions asiatiques telles que le Kobido, l'acupuncture et le drainage lymphatique manuel, combine l'art des mains à l'utilisation d'accessoires variés : Gua Sha, rouleaux, bâtonnets, mushrooms en quartz, ainsi que des outils comme le Ridoki, des ventouses et un stylet pour stimuler les points d’acupression sur les méridiens. Véritable soin global du visage, il revitalise, détoxifie, draine, raffermit et tonifie. Dès la première séance, la peau et les muscles deviennent plus fermes, la microcirculation est réactivée et la lymphe est drainée, offrant un effet détox durable. Ce massage stimule également la circulation énergétique, apportant à la fois revitalisation, relaxation et apaisement du corps et de l’esprit. Grâce à ses contrastes de sensations – chaud/froid, doux/tonique – et ses mélanges de textures, ce soin anti-âge offre une véritable évasion sensorielle. C’est un massage aussi agréable qu’efficace, qui laisse la peau lumineuse et les traits reposés. Que vous choisissiez une séance unique ou une cure complète de 10 séances (à raison d’une à deux par semaine), ce soin vous promet des résultats visibles et durables, tout en offrant un moment de bien-être profond. Ce massage ce décline aussi dans un soin du visage (voir "soin visage Lift Sensoriel")1h 15min70 €
- Drainage lymphatique Visage 30 minLe drainage lymphatique du visage est un massage doux, tonique et efficace qui utilise des mouvements délicats avec la pulpe des doigts vers les ganglions, afin de stimuler la circulation lymphatique. Ce massage aide à drainer les excès de liquides, remodeler, détoxifier et revitaliser le teint. Les bienfaits du drainage lymphatique visage Révéler l'éclat du teint : En éliminant les toxines, il lisse les traits et redonne éclat à la peau, particulièrement bénéfique pour les teints ternes. Réduire les signes de fatigue : Ce massage décongestionne les poches et cernes, offrant un effet apaisant et raffermissant pour une peau tonifiée et revitalisée. Prévenir le vieillissement cutané : En stimulant la lymphe, il booste la production naturelle de collagène, pour des traits plus denses et une peau plus rebondie. Assainir la peau : Le drainage améliore l’élimination des toxines, réduisant ainsi l'apparition des boutons et imperfections, idéal pour les peaux sujettes à l’acné. Ce soin convient à tous les types de peau, et pour un résultat optimal, il peut être combiné avec un drainage du corps pour une détente et une purification complète.45min45 €
- Soin visage anti-âge proshape 1h30Le soin visage Proshape est un soin anti-âge d’exception, associant des techniques innovantes et des ingrédients naturels pour lutter efficacement contre les signes du vieillissement. Ce soin commence par un nettoyage et démaquillage profond pour préparer la peau, suivi d’un gommage pneumatique à la vitamine C qui exfolie en douceur tout en illuminant le teint. Pour apaiser et régénérer la peau, un masque de bio-cellulose riche en actifs hydratants et régénérants est ensuite appliqué. Mais le cœur du soin repose sur la technologie avancée Proshape, combinant la radiofréquence et la dermo-aspiration, pour des résultats visibles dès la première séance. La Technologie Proshape : Radiofréquence et Dermo-aspiration La radiofréquence est une technique non invasive et indolore qui utilise des ondes électromagnétiques pour réchauffer les couches profondes de la peau, en particulier le derme. Ce réchauffement stimule la production naturelle de collagène et d'élastine, les fibres essentielles à la fermeté et à la jeunesse de la peau. Elle relance également la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l'élimination des toxines et améliorant l’oxygénation des tissus. L’effet de la radiofréquence est renforcé par la dermo-aspiration, un procédé qui utilise une légère aspiration pour stimuler la microcirculation, augmenter les échanges cellulaires et améliorer l’absorption des actifs dans le derme. La dermo-aspiration aide à raffermir la peau et à lisser les ridules, tout en favorisant un effet tenseur immédiat. Ce duo technologique offre un soin à la fois performant et relaxant, avec des résultats visibles dès la première séance. Les Bienfaits du Soin Proshape Ce soin est idéal pour les peaux matures ou présentant des signes de l’âge tels que : Rides et ridules : La radiofréquence stimule la production de collagène pour réduire les rides et raffermir la peau. Manque de fermeté : Grâce à l’activation des fibres d’élastine, la peau retrouve son élasticité naturelle, avec un effet liftant visible. Perte d’éclat : Le gommage à la vitamine C illumine le teint, et la stimulation de la circulation sanguine revitalise la peau. Hydratation et densité : Le masque bio-cellulose régénérant apaise et hydrate en profondeur, tandis que la technologie Proshape renforce la structure de la peau pour une apparence plus dense et repulpée. Un soin anti-âge global Le soin Proshape agit sur tous les aspects du vieillissement cutané. Il améliore la texture de la peau, réduit les rides, et ravive le teint en réactivant les processus naturels de régénération cutanée. Après chaque séance, la peau est plus lumineuse, raffermie et visiblement plus jeune. Ce soin convient à tous les types de peau, mais il est particulièrement recommandé pour les peaux matures, en manque de fermeté et d’éclat. Résultats immédiats et durables Dès la première séance, vous constaterez une peau plus dense et plus lisse, avec un teint éclatant de santé. Pour des résultats encore plus spectaculaires et durables, il est recommandé de suivre une cure de 10 séances, à raison d’une séance par semaine. Laissez-vous séduire par ce soin technologique de pointe, véritable booster anti-âge, pour une peau visiblement plus jeune, ferme et éclatante !1h 45min110 €
Soins visage - Mélanie
- Soin visage Kobido anti-âge 1h15Ce soin visage régénérant et liftant, 100 % BIO et naturel grâce aux produits "Florame", est conçu pour apporter éclat et vitalité à tous les types de peau, avec une attention particulière aux peaux sèches et matures. Véritable moment de bien-être, ce soin combine des techniques ancestrales avec des ingrédients naturels pour une expérience revitalisante et anti-âge. Le soin débute par un nettoyage en profondeur du visage, suivi d’un gommage doux pour éliminer les impuretés et révéler l’éclat naturel de la peau. Ensuite, place au cœur du soin : un massage complet "Kobido", une technique japonaise réputée pour ses effets liftants et rajeunissants. Ce massage facial unique, aux gestes précis et rythmés, stimule la circulation sanguine, détend les muscles du visage et redessine les contours, tout en aidant à lutter contre les rides d’expression. Il offre également une détente profonde du cuir chevelu, laissant une sensation de légèreté incomparable. Le Kobido, souvent surnommé « le lifting naturel », améliore la fermeté de la peau, lisse les traits et apporte un véritable coup d’éclat. Il favorise la circulation énergétique, créant un équilibre harmonieux entre corps et esprit, tout en redynamisant la peau en profondeur. Pendant la pause du masque, un autre moment de détente vous attend : vous aurez le choix entre un massage relaxant des pieds ou des mains, pour prolonger cette parenthèse de bien-être et vous offrir une relaxation totale. Ce soin est bien plus qu’un simple soin visage, c’est un voyage sensoriel et une évasion pour le corps et l’esprit. Laissez-vous sublimer et retrouvez une peau plus lisse, plus ferme et rayonnante, tout en profitant d’un instant de pur bonheur.1h 30min80 €
- Soin visage Lift sensoriel 1h30Ce soin visage régénérant et liftant, 100 % BIO et naturel avec les produits "Florame", est spécialement conçu pour les peaux matures ou présentant les premiers signes de l’âge. Il combine des techniques traditionnelles asiatiques comme le Kobido, l'acupuncture et le drainage lymphatique manuel, pour offrir un véritable lifting naturel. Un soin inspiré des traditions asiatiques Ce soin s’effectue à la fois avec les mains et à l’aide d’accessoires spécifiques : Gua Sha, bâtonnets, rouleaux, mushrooms en quartz, Ridoki, ventouses et stylet pour stimuler les points d’acupression sur les méridiens. Chaque outil est choisi pour ses propriétés spécifiques, afin de revitaliser, raffermir et tonifier la peau, tout en favorisant un drainage lymphatique efficace et une détox profonde. Le massage lift sensoriel : une expérience unique Le cœur du soin repose sur le massage lift sensoriel, une technique inspirée de plusieurs méthodes asiatiques. Ce massage est une véritable symphonie de sensations qui alterne entre chaud et froid, douceur et tonicité. Il stimule la microcirculation, raffermit instantanément la peau et redessine les contours du visage tout en éliminant les toxines. La peau est immédiatement plus ferme, lissée et lumineuse. Grâce à la stimulation des points d'acupression, ce massage réactive la circulation énergétique du corps entier, induisant une revitalisation profonde, une détente musculaire et un apaisement total. Il aide également à relâcher les tensions émotionnelles, offrant un moment de relaxation intense pour l'esprit autant que pour le corps. Déroulement d’une séance Votre soin commence par un nettoyage ou démaquillage complet, préparant la peau à recevoir les bienfaits du massage lift sensoriel. Ensuite, place au massage, réalisé avec des accessoires comme le Gua Sha et les pierres de quartz pour sculpter, raffermir et relancer l’énergie vitale de votre visage, cou et buste. La séance se termine par l’application d’un masque au collagène pour repulper et nourrir la peau, suivi d’un masque aux pierres d’Obsidienne, connues pour leurs propriétés protectrices et régénératrices. Pendant ce temps, détendez vous complètement avec un massage relaxant des pieds ou des mains, pour prolonger ce moment de pur bien-être. Les bienfaits immédiats et durables Dès la première séance, vous ressentez une peau plus ferme et des muscles détendus. La circulation sanguine et lymphatique est réactivée, permettant une détoxification durable. Votre visage paraît plus tonique, vos traits plus lisses et votre teint éclatant. Ce soin anti-âge ne se contente pas d’agir en surface, il régénère en profondeur tout en offrant une sensation d'évasion sensorielle grâce à l’alternance des sensations chaud/froid et doux/tonique. Laissez-vous tenter par cette expérience sensorielle et ressentez une véritable transformation, à la fois esthétique et émotionnelle.1h 45min80 €
- Soin visage Complet nettoyage de peau 1h15Ce soin de nettoyage de peau complet, 100 % BIO et naturel, utilisant les produits de la marque "Avril", est bien plus qu’un simple soin nettoyage du visage. Il s’adapte spécifiquement à votre type de peau – que vous ayez une peau sèche, sensible, grasse, acnéique ou mature – pour offrir des bienfaits profonds et visibles. Un nettoyage en profondeur pour une peau purifiée et éclatante Le soin commence par un nettoyage en profondeur qui débarrasse la peau des impuretés accumulées, du sébum, et des résidus de maquillage. Gommage et vapeur : un duo purifiant Ensuite, un gommage doux est appliqué pour exfolier en douceur et éliminer les cellules mortes, laissant la peau nette, douce et prête à recevoir les soins suivants. Ce gommage stimule également la régénération cellulaire, révélant une peau plus lumineuse. La vapeur, appliquée juste après, ouvre les pores en douceur et prépare la peau à l’extraction des points noirs, facilitant leur élimination sans agresser la peau. Extraction des points noirs pour un teint purifié L’extraction des points noirs est une étape cruciale pour débarrasser la peau de toutes les impuretés profondes, prévenant ainsi l’apparition d’imperfections, de pores dilatés et de boutons. La peau est purifiée, plus lisse, et retrouve un aspect net. Massage et masque pour un teint revitalisé Un massage du visage suit cette phase de nettoyage. Ce massage stimule la circulation sanguine, détend les muscles faciaux, et redonne de l’élasticité à la peau, tout en favorisant l’élimination des toxines. Il procure une détente profonde et revitalise le visage pour un effet bonne mine immédiat. Ensuite, un masque adapté à votre type de peau est appliqué pour nourrir, hydrater ou purifier selon les besoins de votre peau. Pendant que le masque agit, vous profiterez d’un massage des pieds pour une relaxation totale, et d’un massage des mains pendant la pause vapeur, créant une parenthèse de détente complète. Épilation de la lèvre et des sourcils pour un fini parfait Pour parfaire ce soin, vous avez également la possibilité d’opter pour une épilation de la lèvre et/ou des sourcils. Ce service complémentaire permet d'harmoniser votre visage en éliminant les petites imperfections, pour un résultat encore plus net et soigné. Les Bienfaits du soin Ce soin nettoyant visage ne se contente pas d’assainir la peau. Il agit en profondeur pour : Purifier : élimination des points noirs, réduction des pores dilatés Hydrater et nourrir : la peau est rechargée en actifs essentiels pour retrouver souplesse et douceur Revitaliser : grâce aux massages et à la vapeur, la circulation sanguine est boostée, le teint retrouve tout son éclat Détendre : la peau, mais aussi l’esprit, profitent d’un moment de relaxation intense avec les massages des mains et des pieds Ce soin complet vous offre non seulement un nettoyage de peau impeccable, mais aussi un véritable moment de bien-être et de détente, avec une peau plus nette, éclatante et revitalisée. Laissez-vous emporter par ce soin, et retrouvez un teint frais, purifié et un visage apaisé1h 30min70 €
- Soin visage éclat nettoyant 1hLe soin visage éclat nettoyant de la marque "AVRIL" 100% BIO est un soin adapté à votre type de peau, conçu pour purifier et revitaliser en profondeur tout en offrant un moment de détente. Ce soin allie efficacité et relaxation, parfait pour celles et ceux qui cherchent à sublimer leur peau sans compromettre leur emploi du temps ni leur budget. Un soin sur mesure pour une peau purifiée et éclatante Ce soin commence par un gommage doux qui élimine les cellules mortes et les impuretés en surface, révélant un teint plus lumineux et une peau plus douce. Ce gommage aide également à préparer votre peau pour les étapes suivantes, optimisant l'absorption des actifs et favorisant le renouvellement cellulaire. Vapeur et extraction des points noirs : une purification en profondeur Après le gommage, l’application de vapeur permet d’ouvrir les pores en douceur. Cette étape est essentielle pour assouplir la peau et faciliter l’extraction des points noirs, éliminant ainsi les impuretés et l'excès de sébum qui obstruent les pores. La peau est ainsi purifiée, plus lisse et les imperfections sont atténuées, laissant un teint plus clair et uniforme. Masque hydratant et massage relaxant Une fois la peau purifiée, un masque adapté à votre type de peau est appliqué pour hydrater, apaiser ou équilibrer selon vos besoins spécifiques. Pendant que le masque agit, vous profitez d’un massage relaxant des mains ou des pieds, offrant une expérience de bien-être complète. Ce moment de détente profonde vous permet de relâcher les tensions du corps tout en prenant soin de votre visage. Les bienfaits du soin visage éclat nettoyant Ce soin combine purification, relaxation et éclat immédiat pour offrir à votre peau un véritable coup de frais : Purification profonde : L’extraction des points noirs et l’utilisation de la vapeur nettoient les pores en profondeur, réduisant l’apparence des imperfections. Teint lumineux : Le gommage et le masque redonnent de l’éclat à la peau, la laissant plus fraîche et revitalisée. Hydratation et confort : Le masque adapté à votre peau hydrate et apaise, laissant la peau souple et douce. Détente totale : Le massage des mains ou des pieds pendant la pause masque vous plonge dans un moment de relaxation absolue. Un soin express pour les plannings chargés Idéal pour les personnes au planning bien rempli, ce soin rapide et efficace permet de prendre soin de sa peau tout en profitant d’un moment de détente. Avec un excellent rapport qualité/prix, il est parfait pour retrouver une peau fraîche et purifiée sans passer des heures en institut. Offrez-vous ce soin visage éclat purifiant et retrouvez une peau nette, lumineuse et apaisée, tout en prenant du temps pour vous1h 15min70 €
- Soin visage éclat relaxant 45minLe soin visage éclat relaxant de la marque "AVRIL" 100% BIO est une véritable pause bien-être, conçu pour s'adapter à votre type de peau tout en offrant une expérience relaxante et revitalisante. Ce soin est idéal pour ceux qui cherchent à prendre soin de leur peau tout en profitant d’un moment de détente, sans compromettre leur emploi du temps ou leur budget. Un soin express, adapté à votre peau Que vous ayez une peau sèche, sensible, mixte ou grasse, ce soin personnalisé répond aux besoins spécifiques de votre épiderme. Il commence par un gommage doux, qui élimine les cellules mortes et les impuretés, révélant une peau plus nette, éclatante et douce au toucher. Ce gommage favorise également le renouvellement cellulaire, pour un teint plus lumineux et uniforme. Massage visage avec ou sans cuir chevelu Le soin se poursuit avec un massage du visage, qui peut également inclure le cuir chevelu selon vos envies. Ce massage stimule la circulation sanguine et oxygène les tissus, permettant à la peau de retrouver tout son éclat naturel. Il aide aussi à détendre les muscles faciaux, à lisser les traits et à apaiser les tensions accumulées. Résultat : un visage plus détendu, reposé et visiblement plus radieux. Masque hydratant et massage mains ou pieds pour une relaxation totale Ensuite, un masque adapté à votre type de peau est appliqué pour hydrater, nourrir ou purifier en profondeur, selon les besoins de votre peau. Pendant que le masque agit, vous profitez d’un massage relaxant des mains ou des pieds, pour prolonger ce moment de bien-être. Cette double approche vous offre une relaxation complète du corps, tout en optimisant les bienfaits du soin pour votre visage. Les bienfaits du soin visage éclat relaxant Ce soin complet présente de nombreux avantages : Teint lumineux : Le gommage et le massage boostent la microcirculation, réveillant instantanément l’éclat naturel de la peau. Hydratation et confort : Le masque adapté nourrit intensément, laissant la peau souple et hydratée. Détente et relaxation : Le massage du visage, accompagné ou non d'un massage du cuir chevelu, relâche les tensions et procure une sensation de bien-être immédiat. Peau lisse et douce : L'exfoliation et les soins nourrissants rendent la peau plus douce au toucher, avec une texture affinée. Un soin express pour un emploi du temps chargé Parfait pour les plannings surchargés et les petits budgets, ce soin rapide et efficace vous permet de retrouver un teint éclatant et une sensation de détente en un temps record. Vous sortez non seulement avec une peau rafraîchie, mais aussi avec un esprit apaisé, prêt à affronter la journée.1h50 €
Drainage Lymphatique - Mélanie
- Drainage lymphatique corps 1hLe système lymphatique est essentiel pour notre santé, jouant un rôle clé dans l'élimination des toxines et le renforcement du système immunitaire. Il draine l'excès de liquide présent dans les tissus et transporte des éléments comme les toxines, les graisses et les protéines vers les ganglions lymphatiques, où ces "déchets" sont filtrés avant que la lymphe ne rejoigne le système sanguin. Le drainage lymphatique est donc particulièrement intéressant pour toutes les personnes souffrant de rétention d’eau, de ballonnements, de jambes lourdes ou de cellulite. Il stimule la circulation de la lymphe, favorisant l'élimination des toxines, ce qui améliore l'apparence de la peau et aide à perdre du volume. De plus, il renforce le système immunitaire, soulage les œdèmes et facilite la récupération après une opération ou une séance de sport. Grâce à des techniques comme le méthode brésilienne "aussi appelée méthode Renata Franca", qui utilise des pressions fermes et rythmées, le drainage lymphatique permet d'obtenir des résultats rapides et durables, avec un effet détoxifiant et bien-être immédiat. C’est une méthode idéale pour ceux cherchant à améliorer leur confort physique, leur silhouette et leur santé globale Le drainage lymphatique peut être effectué sur tout le corps ou de manière localisée, selon les besoins individuels. Les bienfaits du drainage lymphatique : Stimule la circulation lymphatique et détoxifie l’organisme. Améliore la circulation sanguine. Réduit les œdèmes et aide à diminuer les volumes liés à la rétention d'eau. Soulage les douleurs liées aux varices et jambes lourdes. Facilite le transit intestinal et réduit les ballonnements. Accélère le métabolisme, favorisant ainsi la perte de poids. Renforce le système immunitaire. Embellit la peau : réduction de la cellulite, raffermissement, meilleure hydratation. Apporte une sensation de bien-être et de légèreté. Favorise la récupération après le sport. En pré ou post-opératoire, il accélère la cicatrisation et réduit les œdèmes (liposuccions, abdominoplastie, etc.). Contre-indications : Le drainage lymphatique est déconseillé en cas de phlébite, thrombose, hypertension, infection, varices douloureuses ou tumeur. Pensez à consulter un avis médical si vous avez des doutes. Essayez cette méthode pour retrouver bien-être, légèreté !1h 15min60 €
- Drainage corps et enveloppement cryo 1h30Le soin "Drainage corps et enveloppement froid Cryo" combine deux techniques puissantes pour détoxifier, raffermir et tonifier le corps. Il se compose d’une heure de massage drainant, suivie de 30 minutes d’enveloppement froid au camphre. Phase 1 : Le drainage lymphatique Le massage drainant stimule la circulation de la lymphe, facilitant l’élimination des toxines, réduisant la rétention d’eau et aidant à affiner la silhouette. Ce soin est particulièrement efficace pour combattre la cellulite, réduire les œdèmes et améliorer la qualité de la peau. Grâce à des pressions fermes et rythmées, le drainage favorise également la sensation de légèreté, tout en raffermissant les tissus. Vous en ressortez avec une peau plus tonique et une silhouette plus harmonieuse. Phase 2 : L’enveloppement froid Cryo au camphre Après le massage, l’enveloppement froid au camphre apporte un coup de boost supplémentaire à votre corps. Contrairement à la chaleur, le froid stimule une sudation profonde sans pour autant faire transpirer. Ce processus, appelé "sudation par le froid", force le corps à puiser dans ses réserves pour se réchauffer, brûlant ainsi des calories tout en raffermissant la peau. Le camphre, en particulier, a des propriétés tonifiantes et raffermissantes, contribuant à raffermir les tissus relâchés et à diminuer l’aspect de la cellulite. Les bienfaits combinés L'association du drainage lymphatique et de l’enveloppement froid Cryo maximise les effets sur votre corps. Le drainage prépare la peau et améliore la circulation, optimisant ainsi l’action raffermissante de l’enveloppement. Ensemble, ces techniques permettent : Une meilleure élimination des toxines et une détoxification globale. Une réduction significative de la rétention d'eau et des gonflements. Un effet raffermissant profond qui améliore la tonicité des tissus et atténue l'aspect peau d'orange. Une activation du métabolisme grâce au froid, favorisant une perte de calories et la combustion des graisses. Une sensation de légèreté et de bien-être, tant par l'effet drainant que par l'action du froid sur le corps. Ce soin est idéal pour ceux qui cherchent à sculpter leur silhouette, raffermir leur peau, et se sentir légère !1h 45min80 €
- Combo drainage visage et corps 1h30Opter pour un combo drainage visage et corps est encore plus bénéfique que de se concentrer uniquement sur le corps. Le visage, lui aussi, peut accumuler des toxines, provoquant des gonflements, des poches sous les yeux, et un teint terne. Le drainage lymphatique du visage dégonfle les tissus, raffermit la peau, réduit les signes de fatigue et donne un teint plus éclatant. En travaillant simultanément sur le visage et le corps, vous favorisez une détoxification globale et équilibrée, optimisant ainsi l’effet rajeunissant, tonifiant, et purifiant du drainage. Le système lymphatique, crucial pour notre santé, élimine les toxines et renforce notre système immunitaire en transportant les déchets présents dans les tissus vers les ganglions lymphatiques. Un drainage efficace aide à purifier le corps, favoriser une meilleure circulation, et améliorer la qualité de la peau. Le drainage lymphatique est particulièrement recommandé pour ceux souffrant de rétention d’eau, de ballonnements, de cellulite, ou de jambes lourdes. Il stimule la circulation de la lymphe, permettant l'élimination des toxines et la réduction des œdèmes, tout en apportant une sensation de bien-être et de légèreté. En combinant les deux, vous harmonisez tout votre corps, de la tête aux pieds, pour maximiser les bienfaits sur la silhouette, la peau et l’énergie générale.1h 45min90 €
- Drainage lymphatique Visage 30 minLe drainage lymphatique du visage est un massage doux, tonique et efficace qui utilise des mouvements délicats avec la pulpe des doigts vers les ganglions, afin de stimuler la circulation lymphatique. Ce massage aide à drainer les excès de liquides, remodeler, détoxifier et revitaliser le teint. Les bienfaits du drainage lymphatique visage Révéler l'éclat du teint : En éliminant les toxines, il lisse les traits et redonne éclat à la peau, particulièrement bénéfique pour les teints ternes. Réduire les signes de fatigue : Ce massage décongestionne les poches et cernes, offrant un effet apaisant et raffermissant pour une peau tonifiée et revitalisée. Prévenir le vieillissement cutané : En stimulant la lymphe, il booste la production naturelle de collagène, pour des traits plus denses et une peau plus rebondie. Assainir la peau : Le drainage améliore l’élimination des toxines, réduisant ainsi l'apparition des boutons et imperfections, idéal pour les peaux sujettes à l’acné. Ce soin convient à tous les types de peau, et pour un résultat optimal, il peut être combiné avec un drainage du corps pour une détente et une purification complète.45min45 €
Proshape technologie, Radio fréquence / Cavitation/ Dermo-aspiration - Mélanie
- Bilan Proshape et séance offerteLa technologie ProShape révolutionne l’amincissement grâce à la combinaison de 4 puissantes technologies, qui agissent en synergie pour des résultats visibles sur la réduction des graisses et la fermeté de la peau. 1. Radiofréquence multipolaire Action minceur : La chaleur générée pénètre jusqu’à 25 mm sous la peau, activant l’oxygénation des cellules et stimulant le métabolisme pour réduire les graisses stockées dans les adipocytes (cellules graisseuses). Action anti-âge : Elle booste la production de nouveau collagène et resserre les fibres de collagène et d’élastine existantes, améliorant ainsi la tonicité et la fermeté de la peau. 2. Chromothérapie LED Action : Le spectre rouge de la chromothérapie active la circulation sanguine, facilitant l’élimination des lipides et toxines tout en stimulant les adipocytes pour accélérer la perte de graisses. 3. Dermo-dépression ou aspiration Action : L’aspiration, en plus d’optimiser l’efficacité de la radiofréquence et de la chromothérapie, stimule la circulation et lance le drainage lymphatique pour une élimination naturelle des toxines et lipides. 4. Cavitation par ultrasons Action : Les ultrasons brisent les tissus adipeux indurés et fibreux, rendant les traitements plus rapides et efficaces. La cavitation provoque une pression mécanique qui induit un effet de lipolyse, facilitant ainsi la réduction des graisses. Résultats : La combinaison de ces technologies permet de réduire la taille des adipocytes, entraînant une perte de centimètres visible de 4cm en moyenne pour 10 séances. De plus, la stimulation du collagène et de l’élastine raffermit la peau et réduit considérablement l’aspect peau d’orange. Zones et durée du traitement : Une séance ProShape cible des zones spécifiques du corps pour un traitement de 45 minutes par zone. Une zone correspond, par exemple, à : - L’avant des cuisses avec les genoux - L’arrière des cuisses avec les fesses - Le ventre Prenez rendez-vous : Pour plus d’informations ou pour découvrir cette technologie, bénéficiez d’un bilan personnalisé et d’une séance d'essai de 15 minutes1h
- Proshape minceur et fermeté 1 zone 45minLa technologie ProShape révolutionne l’amincissement grâce à la combinaison de 4 puissantes technologies, qui agissent en synergie pour des résultats visibles sur la réduction des graisses et la fermeté de la peau. 1. Radiofréquence multipolaire Action minceur : La chaleur générée pénètre jusqu’à 25 mm sous la peau, activant l’oxygénation des cellules et stimulant le métabolisme pour réduire les graisses stockées dans les adipocytes (cellules graisseuses). Action anti-âge : Elle booste la production de nouveau collagène et resserre les fibres de collagène et d’élastine existantes, améliorant ainsi la tonicité et la fermeté de la peau. 2. Chromothérapie LED Action : Le spectre rouge de la chromothérapie active la circulation sanguine, facilitant l’élimination des lipides et toxines tout en stimulant les adipocytes pour accélérer la perte de graisses. 3. Dermo-dépression ou aspiration Action : L’aspiration, en plus d’optimiser l’efficacité de la radiofréquence et de la chromothérapie, stimule la circulation et lance le drainage lymphatique pour une élimination naturelle des toxines et lipides. 4. Cavitation par ultrasons Action : Les ultrasons brisent les tissus adipeux indurés et fibreux, rendant les traitements plus rapides et efficaces. La cavitation provoque une pression mécanique qui induit un effet de lipolyse, facilitant ainsi la réduction des graisses. Résultats : La combinaison de ces technologies permet de réduire la taille des adipocytes, entraînant une perte de centimètres visible de 4cm en moyenne pour 10 séances. De plus, la stimulation du collagène et de l’élastine raffermit la peau et réduit considérablement l’aspect peau d’orange. Zones et durée du traitement : Une séance ProShape cible des zones spécifiques du corps pour un traitement de 45 minutes par zone. Une zone correspond, par exemple, à : - L’avant des cuisses avec les genoux - L’arrière des cuisses avec les fesses - Le ventre Prenez rendez-vous : Pour plus d’informations ou pour découvrir cette technologie, bénéficiez d’un bilan personnalisé et d’une séance d'essai de 15 minutes1h80 €
- Proshape minceur et fermeté 2 zones 1h30La technologie ProShape révolutionne l’amincissement grâce à la combinaison de 4 puissantes technologies, qui agissent en synergie pour des résultats visibles sur la réduction des graisses et la fermeté de la peau. 1. Radiofréquence multipolaire Action minceur : La chaleur générée pénètre jusqu’à 25 mm sous la peau, activant l’oxygénation des cellules et stimulant le métabolisme pour réduire les graisses stockées dans les adipocytes (cellules graisseuses). Action anti-âge : Elle booste la production de nouveau collagène et resserre les fibres de collagène et d’élastine existantes, améliorant ainsi la tonicité et la fermeté de la peau. 2. Chromothérapie LED Action : Le spectre rouge de la chromothérapie active la circulation sanguine, facilitant l’élimination des lipides et toxines tout en stimulant les adipocytes pour accélérer la perte de graisses. 3. Dermo-dépression ou aspiration Action : L’aspiration, en plus d’optimiser l’efficacité de la radiofréquence et de la chromothérapie, stimule la circulation et lance le drainage lymphatique pour une élimination naturelle des toxines et lipides. 4. Cavitation par ultrasons Action : Les ultrasons brisent les tissus adipeux indurés et fibreux, rendant les traitements plus rapides et efficaces. La cavitation provoque une pression mécanique qui induit un effet de lipolyse, facilitant ainsi la réduction des graisses. Résultats : La combinaison de ces technologies permet de réduire la taille des adipocytes, entraînant une perte de centimètres visible de 4cm en moyenne pour 10 séances. De plus, la stimulation du collagène et de l’élastine raffermit la peau et réduit considérablement l’aspect peau d’orange. Zones et durée du traitement : Une séance ProShape cible des zones spécifiques du corps pour un traitement de 45 minutes par zone. Deux zones correspondent, par exemple, à : - L’avant des cuisses avec les genoux et L’arrière des cuisses avec les fesses - ou Le ventre et les fesses Prenez rendez-vous : Pour plus d’informations ou pour découvrir cette technologie, bénéficiez d’un bilan personnalisé et d’une séance d'essai de 15 minutes1h 45min160 €
Palper rouler Starvac SP2
- Palper rouler mécanique 45min✨ Remodelage et Fermeté avec le Palper-Rouler Mécanique Starvac SP2 ✨ Vous souhaitez vous débarrasser de la cellulite, affiner votre silhouette ou améliorer la fermeté de votre peau ? Découvrez les bienfaits du palper-rouler mécanique, une technique innovante et performante grâce au Starvac SP2. Qu’est-ce que le palper-rouler mécanique ? Le palper-rouler mécanique, réalisé avec le Starvac SP2, est une méthode qui agit en profondeur sur vos tissus cutanés et sous-cutanés. Ce soin cible directement les adipocytes, ces cellules responsables du stockage des graisses dans notre corps. Comment ça fonctionne ? Durant une séance de 45 minutes, le Starvac SP2 effectue un massage spécifique sur des zones stratégiques : Cuisses fesse et ventre. Ce procédé mécanique mobilise les adipocytes, favorisant leur déstockage et leur drainage. En stimulant également la circulation sanguine et lymphatique, il optimise l’élimination des toxines et des graisses. Pourquoi choisir le palper-rouler mécanique ? ✅ Réduction de la cellulite : En désengorgeant les amas graisseux, cette méthode atténue efficacement l’aspect peau d’orange. ✅ Ciblage des adipocytes : Une action en profondeur qui aide à réduire les graisses localisées. ✅ Peau plus ferme et lisse : En stimulant la production de collagène et d’élastine, la peau retrouve élasticité et tonicité. ✅ Silhouette affinée : Pour sculpter et raffermir les zones ciblées. ✅ Bien-être global : Profitez d’un soin relaxant qui soulage les tensions musculaires. Pour qui ? 💡 Ce soin s’adresse à toutes celles (et ceux !) qui souhaitent : Réduire l’apparence de la cellulite. Travailler sur les zones où les adipocytes sont plus résistants. Retrouver une peau tonifiée et lisse. Préserver ou restaurer leur silhouette de manière naturelle et non invasive. Le palper-rouler mécanique est une solution efficace pour sublimer votre corps !1h50 €
Sudatonic soin minceur - Mélanie
- Sudatonic massage drainant/anti cellulite + enveloppement de sudation 1h30Le SUDATONIC est un soin amincissant qui associe un complexe d'huiles essentielles et d'extraits végétaux à une technique de sudation, favorisant l'élimination des toxines et la réduction de la cellulite. Grâce à son protocole unique, il travaille en profondeur pour détoxifier, tonifier et raffermir la peau, tout en aidant à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Déroulement du soin : Massage drainant ou anti-cellulite (30 minutes) : Le soin débute par un massage ciblé qui stimule la circulation lymphatique et prépare le corps à l'élimination des toxines. Ce massage peut également être anti-cellulite pour une action renforcée sur les amas graisseux et l'aspect peau d’orange. Application du complexe SUDATONIC : Un mélange d'huiles essentielles et d'extraits végétaux (lavande, papaye, lierre, thym, niaouli, camphre, menthol) est appliqué sur l'ensemble du corps. Ces actifs agissent en synergie pour tonifier, décongestionner et régénérer la peau. Séance de sudation (30 à 45 minutes) : Vous êtes ensuite enveloppé(e) sous une couverture chauffante, ce qui active la sudation et facilite l’évacuation des toxines et des graisses stockées dans les cellules. La chaleur permet aussi de déloger les lipides, qui sont ensuite réintégrés dans le réseau sanguin pour être éliminés naturellement. Douche réhydratante : Pour terminer le soin, une douche réhydratante élimine les résidus et rééquilibre la peau, qui devient douce et lisse grâce à l'action de l'enzyme papaïne, connue pour détruire les cellules mortes. Bienfaits du SUDATONIC : Tonifiant et raffermissant : L'effet tenseur du soin aide à réduire l'aspect peau d'orange, en raffermissant les tissus cutanés. Anti-inflammatoire et apaisant : Les huiles essentielles comme la lavande et le niaouli ont des propriétés calmantes, idéales pour apaiser les peaux congestionnées. Décongestionnant veineux et lymphatique : Le soin stimule la circulation sanguine et le drainage lymphatique, facilitant l'élimination des toxines et des graisses. Anti-cellulite : Les lipides stockés dans les cellules graisseuses sont mobilisés pour être éliminés, réduisant l'apparence de la cellulite. Régénérant : Grâce aux extraits de papaye et de lierre, la peau est régénérée, douce et lisse après chaque séance. Actifs principaux : Lavande : Apaisante, anti-inflammatoire. Niaouli : Stimulant et tonifiant. Thym : Purifiant et anti-inflammatoire. Papaye : Exfoliante et régénérante, détruit les cellules mortes. Lierre : Raffermissant, anti-cellulite. Menthol et camphre : Rafraîchissants et décongestionnants, stimulent la circulation sanguine et lymphatique. Conseils : Le SUDATONIC peut être réalisé de manière ponctuelle ou régulière en cure afin d’obtenir des résultats visibles sur le long terme. Contre-indications : Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes, allergique aux huiles essentielles. Offrez à votre corps une séance complète de détoxification et de raffermissement grâce à ce soin complet et revitalisant.1h 45min80 €
Digitopuncture - Mélanie
- 1er bilan gratuit de digitopunctureCe 1er bilan ne vous engage en rien, il permet d'évaluer vos besoins afin de vous proposer les techniques appropriés. La digitopuncture est une thérapie alternative proche de l'acupuncture, mais sans aiguilles. Elle repose sur l’application de pressions douces avec les doigts (ou parfois un stylet) sur des points précis du corps, appelés points méridiens. Ces méridiens sont des canaux énergétiques liés aux organes vitaux et au flux d’énergie vitale, le "qi". Utilisée en Chine depuis plus de 3000 ans. Pourquoi faire des séances de digitopuncture ? La digitopuncture aide à rééquilibrer le flux énergétique du corps, favorisant bien-être et sérénité. Elle est particulièrement efficace pour : Soulager le stress, l’anxiété et la fatigue, Améliorer la qualité du sommeil en cas d’insomnie, Réduire les douleurs musculaires et articulaires comme l’arthrite, Améliorer la digestion et traiter des problèmes comme la constipation, Soulager les troubles menstruels et les bouffées de chaleur. Calmer les addictions comme le tabagisme Calmer les pulsions comme les fringales La digitopuncture et la perte de poids Bien qu’elle ne fasse pas maigrir directement, la digitopuncture peut aider à gérer les comportements alimentaires émotionnels. Elle apaise les émotions comme le stress ou l’anxiété qui incitent à manger de manière compulsive. En rééquilibrant l’énergie et en réduisant le besoin de "nourriture émotionnelle", elle favorise la gestion du poids en complément d’un mode de vie sain. Un programme d’accompagnement personnalisé Pour un accompagnement global vers la perte de poids, la digitopuncture peut être intégrée à un programme complet qui inclut : Un rééquilibrage alimentaire, Des séances de drainage lymphatique pour éliminer les toxines, Un coaching sportif personnalisé pour soutenir la perte de poids. Quelques soit vos besoins une cure de 5 séances minimum sera nécessaire pour obtenir des résultats. En somme, la digitopuncture rééquilibre le corps et l’esprit, vous aide à mieux gérer vos émotions et par conséquent, à retrouver votre équilibre.45min
- Digitopuncture La séance 30minLa digitopuncture est une thérapie alternative proche de l'acupuncture, mais sans aiguilles. Elle repose sur l’application de pressions douces avec les doigts (ou parfois un stylet) sur des points précis du corps, appelés points méridiens. Ces méridiens sont des canaux énergétiques liés aux organes vitaux et au flux d’énergie vitale, le "qi". Utilisée en Chine depuis plus de 3000 ans. Pourquoi faire des séances de digitopuncture ? La digitopuncture aide à rééquilibrer le flux énergétique du corps, favorisant bien-être et sérénité. Elle est particulièrement efficace pour : Soulager le stress, l’anxiété et la fatigue, Améliorer la qualité du sommeil en cas d’insomnie, Réduire les douleurs musculaires et articulaires comme l’arthrite, Améliorer la digestion et traiter des problèmes comme la constipation, Soulager les troubles menstruels et les bouffées de chaleur. Calmer les addictions comme le tabagisme Calmer les pulsions comme les fringales La digitopuncture et la perte de poids Bien qu’elle ne fasse pas maigrir directement, la digitopuncture peut aider à gérer les comportements alimentaires émotionnels. Elle apaise les émotions comme le stress ou l’anxiété qui incitent à manger de manière compulsive. En rééquilibrant l’énergie et en réduisant le besoin de "nourriture émotionnelle", elle favorise la gestion du poids en complément d’un mode de vie sain. Un programme d’accompagnement personnalisé Pour un accompagnement global vers la perte de poids, la digitopuncture peut être intégrée à un programme complet qui inclut : Un rééquilibrage alimentaire, Des séances de drainage lymphatique pour éliminer les toxines, Un coaching sportif personnalisé pour soutenir la perte de poids. Quelques soit vos besoins une cure de 5 séances minimum sera nécessaire pour obtenir des résultats. En somme, la digitopuncture rééquilibre le corps et l’esprit, vous aide à mieux gérer vos émotions et par conséquent, à retrouver votre équilibre.45min50 €
- Digitopuncture + massage 1h30min de digitopuncture + 30 min de massage Associer une séance de digitopuncture à un massage relaxant ou à un drainage corps est une approche holistique qui combine les bienfaits de deux techniques complémentaires pour optimiser la détente, la santé et le bien-être global. Pourquoi associer la digitopuncture à un massage relaxant ? Le massage relaxant agit principalement sur le corps en libérant les tensions musculaires, en favorisant la circulation sanguine, et en induisant un état profond de relaxation physique. Cependant, certaines tensions ou blocages émotionnels peuvent persister malgré la détente musculaire. La digitopuncture, en ciblant des points méridiens spécifiques, agit sur l’équilibre énergétique du corps et les émotions. Elle permet de rééquilibrer l’énergie vitale (le "qi"), tout en apaisant le stress, l'anxiété ou les émotions négatives. Cette synergie apporte une détente plus profonde, car la digitopuncture s’attaque aux racines émotionnelles des tensions, tandis que le massage relâche les tensions physiques. En associant les deux, vous bénéficiez d'une double action : Une détente physique grâce au massage relaxant qui relâche les muscles, Une harmonisation émotionnelle via la digitopuncture, qui travaille sur les énergies internes et l’esprit. Pourquoi combiner la digitopuncture avec un drainage corps ? Le drainage lymphatique a pour but de stimuler le système lymphatique pour éliminer les toxines et favoriser la circulation des liquides dans le corps. Il est très efficace pour réduire les sensations de jambes lourdes, la rétention d'eau, et pour améliorer la qualité de la peau en cas de cellulite. Cependant, il ne cible pas directement l’énergie vitale du corps. La digitopuncture, en travaillant sur les points méridiens, complète parfaitement le drainage en stimulant également le système énergétique. Elle aide à rééquilibrer les flux internes, améliorant ainsi le processus de détoxification initié par le drainage. En associant les deux techniques, vous obtenez : Un effet drainant renforcé grâce à l'amélioration de la circulation lymphatique et du flux énergétique, Une stimulation émotionnelle et physique pour un mieux-être général, Une détoxification globale plus complète, à la fois énergétique et physique. En résumé : Associer une séance de digitopuncture à un massage relaxant ou à un drainage corps permet d’apporter un équilibre total entre le corps et l’esprit. Tandis que le massage ou le drainage libèrent le corps des tensions et des toxines, la digitopuncture restaure l’harmonie énergétique pour une sensation de bien-être profonde et durable. Cette combinaison est idéale pour ceux qui recherchent une approche globale du bien-être, alliant détente physique et équilibre émotionnel.1h 15min85 €
- Digitopuncture + massage 1h3030 min de digitopuncture + 1h de massage Associer une séance de digitopuncture à un massage relaxant ou à un drainage corps est une approche holistique qui combine les bienfaits de deux techniques complémentaires pour optimiser la détente, la santé et le bien-être global. Pourquoi associer la digitopuncture à un massage relaxant ? Le massage relaxant agit principalement sur le corps en libérant les tensions musculaires, en favorisant la circulation sanguine, et en induisant un état profond de relaxation physique. Cependant, certaines tensions ou blocages émotionnels peuvent persister malgré la détente musculaire. La digitopuncture, en ciblant des points méridiens spécifiques, agit sur l’équilibre énergétique du corps et les émotions. Elle permet de rééquilibrer l’énergie vitale (le "qi"), tout en apaisant le stress, l'anxiété ou les émotions négatives. Cette synergie apporte une détente plus profonde, car la digitopuncture s’attaque aux racines émotionnelles des tensions, tandis que le massage relâche les tensions physiques. En associant les deux, vous bénéficiez d'une double action : Une détente physique grâce au massage relaxant qui relâche les muscles, Une harmonisation émotionnelle via la digitopuncture, qui travaille sur les énergies internes et l’esprit. Pourquoi combiner la digitopuncture avec un drainage corps ? Le drainage lymphatique a pour but de stimuler le système lymphatique pour éliminer les toxines et favoriser la circulation des liquides dans le corps. Il est très efficace pour réduire les sensations de jambes lourdes, la rétention d'eau, et pour améliorer la qualité de la peau en cas de cellulite. Cependant, il ne cible pas directement l’énergie vitale du corps. La digitopuncture, en travaillant sur les points méridiens, complète parfaitement le drainage en stimulant également le système énergétique. Elle aide à rééquilibrer les flux internes, améliorant ainsi le processus de détoxification initié par le drainage. En associant les deux techniques, vous obtenez : Un effet drainant renforcé grâce à l'amélioration de la circulation lymphatique et du flux énergétique, Une stimulation émotionnelle et physique pour un mieux-être général, Une détoxification globale plus complète, à la fois énergétique et physique. En résumé : Associer une séance de digitopuncture à un massage relaxant ou à un drainage corps permet d’apporter un équilibre total entre le corps et l’esprit. Tandis que le massage ou le drainage libèrent le corps des tensions et des toxines, la digitopuncture restaure l’harmonie énergétique pour une sensation de bien-être profonde et durable. Cette combinaison est idéale pour ceux qui recherchent une approche globale du bien-être, alliant détente physique et équilibre émotionnel.1h 45min110 €
Massages - Mélanie
- Massage équilibrant «signature» 1hLe massage équilibrant est une méthode de massage à l'huile, complète et bienveillante, conçue pour rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ce massage se distingue par sa dimension énergétique, offrant une véritable reconnexion à soi et un rééquilibrage en profondeur. Réalisé en polarité, il agit comme un catalyseur pour relancer l'énergie vitale, favoriser la prise de conscience du corps et apaiser les tensions accumulées. Accompagné par un voyage sonore grâce aux bols tibétains et aux carillons Koshi, il se pratique sur une durée de 1h ou 1h15 incluant le massage du visage et du crâne pour un effet encore plus complet et apaisant. Mais qu’est-ce qu’un massage énergétique ? Il s'agit d'une approche holistique qui vise à rétablir la circulation fluide de l'énergie dans le corps. En s’appuyant sur des points énergétiques et des techniques douces, ce type de massage aide à libérer les blocages, équilibrer les flux énergétiques et revitaliser à la fois le corps et l’esprit. Cela permet de retrouver un état d’harmonie, d’ancrage et de paix intérieure. Que ce soit pour relâcher la pression après une semaine stressante, surmonter un état de fatigue générale ou traiter des déséquilibres énergétiques, ce massage offre une expérience de régénération profonde et de rééquilibrage, tant physique qu’émotionnel. Pour mes massages, j’utilise exclusivement des huiles biologiques et naturelles, adaptées à vos besoins, telles que : Huile de sésame Huile de noyau d'abricot Huile d'argan Huile de carthame Huile d'amande douce Selon la saison et pour renforcer votre confort et votre détente : Je chauffe les huiles avant application Je préchauffe également la table de massage Dans certains cas, et selon vos préférences, je peux vous proposer l'utilisation d'huiles essentielles biologiques et naturelles pour amplifier les bienfaits du massage. Offrez-vous un moment de régénération profonde et d’harmonie, où énergie vitale et détente totale se rencontrent pour vous reconnecter à votre bien-être intérieur.1h 15min70 €
- Massage équilibrant « signature » visage et tête 1h15Le massage équilibrant est une méthode de massage à l'huile, complète et bienveillante, conçue pour rétablir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ce massage se distingue par sa dimension énergétique, offrant une véritable reconnexion à soi et un rééquilibrage en profondeur. Réalisé en polarité, il agit comme un catalyseur pour relancer l'énergie vitale, favoriser la prise de conscience du corps et apaiser les tensions accumulées. Accompagné par un voyage sonore grâce aux bols tibétains et aux carillons Koshi, il se pratique sur une durée de 1h ou 1h15 incluant le massage du visage et du crâne pour un effet encore plus complet et apaisant. Mais qu’est-ce qu’un massage énergétique ? Il s'agit d'une approche holistique qui vise à rétablir la circulation fluide de l'énergie dans le corps. En s’appuyant sur des points énergétiques et des techniques douces, ce type de massage aide à libérer les blocages, équilibrer les flux énergétiques et revitaliser à la fois le corps et l’esprit. Cela permet de retrouver un état d’harmonie, d’ancrage et de paix intérieure. Que ce soit pour relâcher la pression après une semaine stressante, surmonter un état de fatigue générale ou traiter des déséquilibres énergétiques, ce massage offre une expérience de régénération profonde et de rééquilibrage, tant physique qu’émotionnel. Pour mes massages, j’utilise exclusivement des huiles biologiques et naturelles, adaptées à vos besoins, telles que : Huile de sésame Huile de noyau d'abricot Huile d'argan Huile de carthame Huile d'amande douce Selon la saison et pour renforcer votre confort et votre détente : Je chauffe les huiles avant application Je préchauffe également la table de massage Dans certains cas, et selon vos préférences, je peux vous proposer l'utilisation d'huiles essentielles biologiques et naturelles pour amplifier les bienfaits du massage. Offrez-vous un moment de régénération profonde et d’harmonie, où énergie vitale et détente totale se rencontrent pour vous reconnecter à votre bien-être intérieur.1h 30min80 €
- Massage intuitif 30minLe massage intuitif est bien plus qu'un simple moment de relaxation. C'est une approche personnalisée qui cherche à établir un véritable mieux-être, en s'adaptant à vos besoins physiques et émotionnels. Que vous préfériez cibler des zones spécifiques ou me laisser guider par mon intuition, j'utilise toutes mes compétences pour vous offrir une expérience unique, en combinant différentes techniques de massage selon vos besoins : -Lomi Lomi, pour des mouvements fluides et enveloppants -Ayurvédique, pour harmoniser les énergies -Thaï, pour étirer et relâcher les tensions profondes -Californien, pour une relaxation globale du corps -Drainage, pour stimuler la circulation lymphatique -Deep Tissue, pour agir en profondeur sur les tensions musculaires Ce massage est entièrement modulable et peut durer de 30 minutes à 1h15, selon vos préférences, avec possibilité d'inclure le visage et la tête pour une détente complète. J'utilise exclusivement des huiles biologiques et naturelles pour assurer une expérience de qualité, notamment : Huile de sésame Huile de noyau d'abricot Huile d'argan Huile de carthame Huile d'amande douce En fonction de la saison et pour un confort optimal, les huiles sont chauffées et la table de massage est également réchauffée pour vous offrir un cocon de bien-être. Dans certains cas, je peux vous proposer l'ajout d'huiles essentielles bio, soigneusement sélectionnées pour leurs propriétés apaisantes. Offrez-vous un moment unique de détente sur-mesure, où chaque geste intuitif allie différentes techniques de massage pour un bien-être profond et personnalisé, adapté à vos besoins.45min35 €
- Massage intuitif 45minLe massage intuitif est bien plus qu'un simple moment de relaxation. C'est une approche personnalisée qui cherche à établir un véritable mieux-être, en s'adaptant à vos besoins physiques et émotionnels. Que vous préfériez cibler des zones spécifiques ou me laisser guider par mon intuition, j'utilise toutes mes compétences pour vous offrir une expérience unique, en combinant différentes techniques de massage selon vos besoins : -Lomi Lomi, pour des mouvements fluides et enveloppants -Ayurvédique, pour harmoniser les énergies -Thaï, pour étirer et relâcher les tensions profondes -Californien, pour une relaxation globale du corps -Drainage, pour stimuler la circulation lymphatique -Deep Tissue, pour agir en profondeur sur les tensions musculaires Ce massage est entièrement modulable et peut durer de 30 minutes à 1h15, selon vos préférences, avec possibilité d'inclure le visage et la tête pour une détente complète. J'utilise exclusivement des huiles biologiques et naturelles pour assurer une expérience de qualité, notamment : Huile de sésame Huile de noyau d'abricot Huile d'argan Huile de carthame Huile d'amande douce En fonction de la saison et pour un confort optimal, les huiles sont chauffées et la table de massage est également réchauffée pour vous offrir un cocon de bien-être. Dans certains cas, je peux vous proposer l'ajout d'huiles essentielles bio, soigneusement sélectionnées pour leurs propriétés apaisantes. Offrez-vous un moment unique de détente sur-mesure, où chaque geste intuitif allie différentes techniques de massage pour un bien-être profond et personnalisé, adapté à vos besoins.1h50 €
- Massage intuitif 1hLe massage intuitif est bien plus qu'un simple moment de relaxation. C'est une approche personnalisée qui cherche à établir un véritable mieux-être, en s'adaptant à vos besoins physiques et émotionnels. Que vous préfériez cibler des zones spécifiques ou me laisser guider par mon intuition, j'utilise toutes mes compétences pour vous offrir une expérience unique, en combinant différentes techniques de massage selon vos besoins : -Lomi Lomi, pour des mouvements fluides et enveloppants -Ayurvédique, pour harmoniser les énergies -Thaï, pour étirer et relâcher les tensions profondes -Californien, pour une relaxation globale du corps -Drainage, pour stimuler la circulation lymphatique -Deep Tissue, pour agir en profondeur sur les tensions musculaires Ce massage est entièrement modulable et peut durer de 30 minutes à 1h15, selon vos préférences, avec possibilité d'inclure le visage et la tête pour une détente complète. J'utilise exclusivement des huiles biologiques et naturelles pour assurer une expérience de qualité, notamment : Huile de sésame Huile de noyau d'abricot Huile d'argan Huile de carthame Huile d'amande douce En fonction de la saison et pour un confort optimal, les huiles sont chauffées et la table de massage est également réchauffée pour vous offrir un cocon de bien-être. Dans certains cas, je peux vous proposer l'ajout d'huiles essentielles bio, soigneusement sélectionnées pour leurs propriétés apaisantes. Offrez-vous un moment unique de détente sur-mesure, où chaque geste intuitif allie différentes techniques de massage pour un bien-être profond et personnalisé, adapté à vos besoins.1h 15min60 €
Soins du corps - Mélanie
- Gommage visage et corps à l'ambre + massage 1h15Une parenthèse de bien-être avec ce Rituel Gommage Visage et Corps à l’Ambre. Ce soin unique allie douceur et efficacité pour revitaliser votre peau tout en apaisant votre esprit. Ce soin commence par un gommage délicat du visage et du corps à base d'ambre, une résine précieuse reconnue pour ses propriétés régénératrices. L'ambre exfolie en douceur, éliminant les cellules mortes et les impuretés pour révéler une peau éclatante de santé. Grâce à ses vertus antioxydantes, l'ambre contribue à raffermir la peau tout en lui apportant un éclat naturel. Après cette exfoliation, vous profiterez d'une douche pour rincer délicatement les résidus du gommage. Ce moment est essentiel pour préparer votre peau à recevoir les bienfaits du massage qui suit. Le Massage Relaxant L'expérience se poursuit par un massage d'environ 30 minutes, ce massage, réalisé avec des huiles végétales, détend les muscles et libère les tensions accumulées. Chaque geste est pensé pour apaiser votre esprit et favoriser une sensation de sérénité profonde. Vous ressentirez une légèreté et un bien-être qui perdureront bien après votre passage. Pourquoi Choisir ce Rituel ? Ce rituel est bien plus qu’un simple soin, c’est une invitation à la détente et à la régénération. En combinant exfoliation, purification et relaxation, il apporte une réponse adaptée aux besoins de votre peau tout en vous offrant un moment de calme et de douceur. Que vous cherchiez à revitaliser votre teint, à hydrater votre peau ou simplement à vous faire plaisir, ce rituel est la promesse d’un instant de bonheur à savourer. Ne manquez pas cette occasion de vous reconnecter avec vous-même et d’offrir à votre peau le soin qu’elle mérite. Réservez dès maintenant votre Rituel Gommage Visage et Corps à l’Ambre et Son Massage et laissez-vous emporter par cette expérience.1h 30min70 €
- Enveloppement + gommage corps savon noir eucalyptus + massage 1h30Offrez à votre corps une expérience revitalisante et purifiante avec ce Rituel de Soin, qui combine l’efficacité du savon noir à l’eucalyptus, l’exfoliation traditionnelle au gant Kassa et un massage relaxant de 45 minutes. Ce soin est conçu pour vous plonger dans un univers de détente et de bien-être. -La Pause de Savon Noir à l’Eucalyptus Le rituel débute par une pause de savon noir à l’eucalyptus sous couverture chauffante pendant 15 minutes. Le savon noir, riche en nutriments, nettoie en profondeur la peau tout en la nourrissant. Associé aux propriétés purifiantes de l’eucalyptus, ce soin dégage les voies respiratoires et procure une sensation de fraîcheur revitalisante. -La couverture chauffante permet de dilater les pores, facilitant ainsi l’élimination des impuretés et préparant votre peau pour l’étape suivante. -Le Gommage au Gant Kassa Après cette pause relaxante, vous profiterez d’un gommage au gant Kassa, un rituel traditionnel reconnu pour ses bienfaits exfoliants. Ce gommage permet d’éliminer les cellules mortes, de désincruster les pores et de raffermir la peau. Grâce à sa texture unique, le gant Kassa stimule la circulation sanguine et laisse votre peau incroyablement douce et lisse. -La Douche Revitalisante Une fois le gommage effectué, une douche vous permettra de rincer en douceur les résidus et de redonner un éclat à votre peau. Ce moment est essentiel pour préparer votre corps à l’étape finale de ce rituel. -Le Massage Relaxant de 45 Minutes Pour terminer en beauté, savourez un massage d’environ 45 minutes. Ce massage, effectué à l'huile végétale d'Argan, détend les muscles, soulage les tensions accumulées et vous plonge dans un état de relaxation totale. Chaque geste est pensé pour vous transporter vers une sérénité, tout en nourrissant votre peau. Pourquoi Choisir ce Rituel ? Ce Rituel de Soin est bien plus qu’un simple moment de beauté ; c’est une véritable expérience sensorielle qui allie purification, revitalisation et relaxation. En combinant le pouvoir purifiant du savon noir, l’exfoliation au gant Kassa et le massage relaxant, ce soin est idéal pour ceux qui cherchent à se ressourcer, à revitaliser leur peau et à se détendre. Ne laissez pas passer cette chance de vous offrir un moment privilégié de bien-être et laissez-vous embarquer par cette expérience, alliant tradition et modernité pour un corps et un esprit apaisés !2h80 €
- Soin des articulations 1h (enveloppement de boue + massage des articulations)Découvrez cette expérience thérapeutique comme en thalasso avec ce soin d'une heure, spécialement conçu pour soulager les douleurs articulaires tout en améliorant votre mobilité et votre bien-être général. Ce soin allie enveloppement et massage pour une relaxation musculaire et articulaire complète. Votre soin débute par l’application d’une boue marine, reconnue pour ses vertus thérapeutiques, directement sur vos articulations. Cette boue, gorgée de minéraux essentiels, est un véritable élixir de bien-être, elle reste posée environ 20min sous couverture chauffante. Les Bienfaits Exceptionnels de la Boue Marine Anti-Inflammatoire Naturel : Dites adieu aux gonflements et aux inflammations douloureuses, grâce à l’action apaisante de la boue. Détoxification Intense : La boue marine purifie en profondeur et élimine les toxines accumulées, revitalisant ainsi vos articulations. Stimulation Circulatoire : Elle favorise une meilleure circulation sanguine, stimulant la régénération cellulaire et l’oxygénation des tissus. Relaxation Profonde : Vous ressentirez une détente musculaire et articulaire complète, permettant à votre corps de se ressourcer. Pendant que la boue agit en profondeur, vous pourrez vous détendre, enveloppé dans une chaleur bienfaisante qui permet aux minéraux de pénétrer et de nourrir vos tissus articulaires en profondeur. Le Massage Ciblé pour Compléter Votre Soin Une fois la boue marine délicatement rincée à la douche, votre peau sera douce et revitalisée, prête à bénéficier d’un massage adapté d'environ 30min, conçu pour : -Soulager la Douleur : Réduisez les tensions et retrouvez une sensation de confort durable. -Améliorer la Mobilité : Redonnez souplesse et fluidité à vos mouvements, permettant une meilleure qualité de vie. -Stimuler la Circulation : Nourrissez vos tissus articulaires pour une récupération optimale et un bien-être accru. Une Transformation Durable Avec des soins réguliers, vos articulations deviendront plus souples et moins douloureuses, améliorant ainsi votre qualité de vie au quotidien. N'attendez plus d'aller en thalasso pour en profiter !! Ne manquez pas cette occasion de vous faire du bien et de retrouver cette sensation de confort articulaire.1h 30min60 €
- Soin du dos 1hOffrez à votre dos l’attention qu’il mérite avec ce soin complet du dos, conçu pour s’adapter à tous les types de peau, qu'elle soit sèche, grasse ou acnéique. Nettoyer votre dos régulièrement est essentiel pour maintenir une peau saine et éclatante, tout en éliminant les impuretés souvent inaccessibles. Les Bienfaits d’un Nettoyage Régulier du Dos Élimination des Impuretés : Le dos est souvent négligé dans notre routine de soins, mais il est tout aussi exposé aux agressions extérieures (pollution, transpiration, etc.). Un soin régulier permet de débarrasser votre peau des impuretés accumulées, réduisant ainsi le risque d’acné et de imperfections. Prévention des Problèmes Cutanés : En ciblant spécifiquement les zones sujettes aux imperfections, ce soin aide à prévenir les éruptions cutanées et à maintenir l'équilibre de votre peau. Amélioration de la Texture de la Peau : Grâce à l’exfoliation, ce soin aide à lisser la peau, la rendant plus douce et plus uniforme. Une peau bien entretenue est plus réceptive aux soins hydratants et nourrissants. Détente et Bien-Être : Le soin du dos ne se limite pas à l’aspect esthétique. Il offre également une véritable parenthèse de détente. Pendant la pause du masque, vous pourrez profiter d’un massage relaxant des pieds ou des mains, ce qui contribue à apaiser le corps et l'esprit. Un Soin Complet en Plusieurs Étapes Ce soin du dos comprend plusieurs étapes pour un résultat optimal : Nettoyage en Profondeur : Un nettoyage minutieux pour débarrasser votre dos de toutes les impuretés. Gommage : Un gommage doux pour éliminer les cellules mortes et affiner la texture de votre peau. Vapeur : Application de vapeur pour ouvrir les pores, facilitant ainsi l’extraction des points noirs et des impuretés. Extraction des Points Noirs : Une étape ciblée pour éliminer les points noirs et déboucher les pores obstrués. Massage : Un massage relaxant pour détendre les muscles et améliorer la circulation sanguine. Pause de Masque Adapté : Application d’un masque spécialement choisi en fonction de votre type de peau, nourrissant et purifiant. Massage des Pieds ou des Mains : Pendant que le masque agit, laissez vous aller à un massage apaisant de vos pieds ou de vos mains, pour une expérience de bien-être complète. Pourquoi Choisir ce Soin ? Un nettoyage régulier de votre dos est un excellent moyen de prendre soin de votre peau tout en vous offrant un moment de détente. Avec ce soin complet du dos, vous retrouverez une peau purifiée, et une sensation de bien-être inégalée. Et vous c'est quand la dernière fois que vous avec bien nettoyez votre dos ?1h 15min60 €
- Soin des pieds 1hOffrez à vos pieds un véritable moment de bonheur et de détente avec ce soin des pieds, conçu pour les chouchouter et leur redonner une nouvelle vie. Les Étapes de votre soin: Coupage et Limage des Ongles : Je commence par un soin minutieux de vos ongles. Le coupage et le limage sont réalisés avec précision pour assurer une forme parfaite et soignée, favorisant ainsi la santé de vos ongles. Travail des Cuticules : J’accorde également une attention particulière à vos cuticules, qui sont délicatement repoussées et soignées. Cela permet d’éviter les imperfections et d’encourager une croissance saine des ongles. Gommage Exfoliant : Je procède ensuite à l’application d’un gommage stimulant pour éliminer les cellules mortes et adoucir la peau de vos pieds. Ce moment revigorant laisse une sensation de fraîcheur et de légèreté. Massage Relaxant et Hydratant : La cerise sur le gâteau ! un massage décontractant qui soulagera les tensions accumulées et stimulera la circulation sanguine. Pour parfaire ce soin: Je vous propose d’opter pour une application de vernis transparent, mettant en valeur la beauté naturelle de vos ongles, ou d’une huile hydratante pour nourrir en profondeur la peau de vos pieds. Pourquoi choisir mon soin des pieds ? Ce soin des pieds est l’idéal pour ceux qui cherchent à se détendre tout en prenant soin de l'apparence de leur pieds. Un entretien régulier de vos pieds contribue à : Prévenir les Problèmes Cutanés : En prenant soin de vos pieds, vous réduisez le risque d’ongles incarnés et d’infections cutanées, de mycose, de corne. Améliorer le Bien-Être : Le massage et le gommage revitalisent vos pieds, l'hydratation favorise une sensation de légèreté et de confort. Se Détendre : Prendre soin de soi est essentiel pour le bien-être mental. Ce soin vous permettra de vous ressourcer et de vous sentir revigoré. Remarque importante Je tiens à préciser que je ne propose pas de vernis de couleur. Cependant, le vernis transparent ou l'huile hydratante apportera une touche d’éclat tout en respectant la santé de vos ongles. N’attendez plus pour vous offrir ce soin des pieds délassant et découvrez le bonheur d’avoir des pieds soignés et détendus !1h 15min60 €
Epilations - Mélanie
- AissellesQuel que soit la zone à épiler, rien ne me résiste ! Pour les jambes et parfois les aisselles, j’utilise une cire tiède de haute qualité , enrichie en miel de production française. Cette méthode, à la fois rapide et efficace, est idéale pour tous types de poils, qu’ils soient courts ou longs. De plus, elle est particulièrement adaptée pour les peaux qui ne tolèrent pas la chaleur. Pour le maillot, les aisselles et le visage, des zones plus délicate, j’emploie également une cire au miel d’origine française. Bien que tiède, elle est légèrement plus chaude afin de dilater les pores de la peau, permettant ainsi aux poils de s’extraire plus facilement. Chaque séance est réalisée avec soin, et je perfectionne toujours mon travail à l'aide d’une pince à épiler pour m’assurer qu’aucun poil ne soit laissé. . Après chaque épilation, je m’assure de terminer par une hydratation soigneuse des zones épilées, utilisant soit de l’huile, soit un lait apaisant, pour calmer et nourrir votre peau. Je mets un point d’honneur à respecter des normes d’hygiène strictes. Une grande partie du matériels est à usage unique, les ustensiles en métal comme la pince à épiler et les ciseaux sont systématiquement stérilisés après chaque utilisation. En choisissant mes services, vous optez pour une qualité de travail et une hygiène irréprochable.20min12 €
- Demi jambesQuel que soit la zone à épiler, rien ne me résiste ! Pour les jambes et parfois les aisselles, j’utilise une cire tiède de haute qualité , enrichie en miel de production française. Cette méthode, à la fois rapide et efficace, est idéale pour tous types de poils, qu’ils soient courts ou longs. De plus, elle est particulièrement adaptée pour les peaux qui ne tolèrent pas la chaleur. Pour le maillot, les aisselles et le visage, des zones plus délicate, j’emploie également une cire au miel d’origine française. Bien que tiède, elle est légèrement plus chaude afin de dilater les pores de la peau, permettant ainsi aux poils de s’extraire plus facilement. Chaque séance est réalisée avec soin, et je perfectionne toujours mon travail à l'aide d’une pince à épiler pour m’assurer qu’aucun poil ne soit laissé. . Après chaque épilation, je m’assure de terminer par une hydratation soigneuse des zones épilées, utilisant soit de l’huile, soit un lait apaisant, pour calmer et nourrir votre peau. Je mets un point d’honneur à respecter des normes d’hygiène strictes. Une grande partie du matériels est à usage unique, les ustensiles en métal comme la pince à épiler et les ciseaux sont systématiquement stérilisés après chaque utilisation. En choisissant mes services, vous optez pour une qualité de travail et une hygiène irréprochable.30min12 €
- Maillot simple / échancréQuel que soit la zone à épiler, rien ne me résiste ! Pour les jambes et parfois les aisselles, j’utilise une cire tiède de haute qualité , enrichie en miel de production française. Cette méthode, à la fois rapide et efficace, est idéale pour tous types de poils, qu’ils soient courts ou longs. De plus, elle est particulièrement adaptée pour les peaux qui ne tolèrent pas la chaleur. Pour le maillot, les aisselles et le visage, des zones plus délicate, j’emploie également une cire au miel d’origine française. Bien que tiède, elle est légèrement plus chaude afin de dilater les pores de la peau, permettant ainsi aux poils de s’extraire plus facilement. Chaque séance est réalisée avec soin, et je perfectionne toujours mon travail à l'aide d’une pince à épiler pour m’assurer qu’aucun poil ne soit laissé. . Après chaque épilation, je m’assure de terminer par une hydratation soigneuse des zones épilées, utilisant soit de l’huile, soit un lait apaisant, pour calmer et nourrir votre peau. Je mets un point d’honneur à respecter des normes d’hygiène strictes. Une grande partie du matériels est à usage unique, les ustensiles en métal comme la pince à épiler et les ciseaux sont systématiquement stérilisés après chaque utilisation. En choisissant mes services, vous optez pour une qualité de travail et une hygiène irréprochable.30min12 €
- Maillot semi ou intégralQuel que soit la zone à épiler, rien ne me résiste ! Pour les jambes et parfois les aisselles, j’utilise une cire tiède de haute qualité , enrichie en miel de production française. Cette méthode, à la fois rapide et efficace, est idéale pour tous types de poils, qu’ils soient courts ou longs. De plus, elle est particulièrement adaptée pour les peaux qui ne tolèrent pas la chaleur. Pour le maillot, les aisselles et le visage, des zones plus délicate, j’emploie également une cire au miel d’origine française. Bien que tiède, elle est légèrement plus chaude afin de dilater les pores de la peau, permettant ainsi aux poils de s’extraire plus facilement. Chaque séance est réalisée avec soin, et je perfectionne toujours mon travail à l'aide d’une pince à épiler pour m’assurer qu’aucun poil ne soit laissé. . Après chaque épilation, je m’assure de terminer par une hydratation soigneuse des zones épilées, utilisant soit de l’huile, soit un lait apaisant, pour calmer et nourrir votre peau. Je mets un point d’honneur à respecter des normes d’hygiène strictes. Une grande partie du matériels est à usage unique, les ustensiles en métal comme la pince à épiler et les ciseaux sont systématiquement stérilisés après chaque utilisation. En choisissant mes services, vous optez pour une qualité de travail et une hygiène irréprochable.45min24 €
- Jambes entièresQuel que soit la zone à épiler, rien ne me résiste ! Pour les jambes et parfois les aisselles, j’utilise une cire tiède de haute qualité , enrichie en miel de production française. Cette méthode, à la fois rapide et efficace, est idéale pour tous types de poils, qu’ils soient courts ou longs. De plus, elle est particulièrement adaptée pour les peaux qui ne tolèrent pas la chaleur. Pour le maillot, les aisselles et le visage, des zones plus délicate, j’emploie également une cire au miel d’origine française. Bien que tiède, elle est légèrement plus chaude afin de dilater les pores de la peau, permettant ainsi aux poils de s’extraire plus facilement. Chaque séance est réalisée avec soin, et je perfectionne toujours mon travail à l'aide d’une pince à épiler pour m’assurer qu’aucun poil ne soit laissé. . Après chaque épilation, je m’assure de terminer par une hydratation soigneuse des zones épilées, utilisant soit de l’huile, soit un lait apaisant, pour calmer et nourrir votre peau. Je mets un point d’honneur à respecter des normes d’hygiène strictes. Une grande partie du matériels est à usage unique, les ustensiles en métal comme la pince à épiler et les ciseaux sont systématiquement stérilisés après chaque utilisation. En choisissant mes services, vous optez pour une qualité de travail et une hygiène irréprochable.45min24 €
Les cures avec Mélanie
Les cures ne sont pas réservables en ligne, en revanche vous pouvez les acheter sous forme de carte cadeau.
Les cures ne sont pas réservables en ligne, en revanche vous pouvez les acheter sous forme de carte cadeau.
- 10 séances de KobidoCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h560 €
- 10 séances de lift sensorielCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h630 €
- 10 séances de drainage lymphatiqueCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h540 €
- 10 séances de proshape visageCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h800 €
- 10 séances de drainage lymphatique avec enveloppement cryoCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h720 €
Coaching sportif - Sergio
- Coaching privée au centre 1hPourquoi me faire accompagner par un coach sportif ? En tant que coach sportif, je ne suis pas simplement là pour vous entraîner. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et motivation, de vous guider dans les bonnes postures et de vous éviter les erreurs courantes. Ainsi, vous obtenez des résultats rapidement et de manière efficace. Avec un accompagnement personnalisé, vous retrouverez très vite le plaisir de vous entraîner, que ce soit pour : -Une remise en forme -Perdre du poids -Vous muscler -Gagner en souplesse -Préparer un événement sportif Je m’adapte à vos besoins et propose des exercices sur-mesure selon vos capacités. Je dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Véritable allié de votre santé et bien-être, je prends en compte votre âge, poids, condition physique et antécédents pour créer un programme qui vous correspond. En complément de l’entraînement, je propose également des séances d'ostéothérapie, de massage décontractant, et différentes méthodes pour accompagner vos besoins, ainsi que des conseils en hygiène de vie. Comment se déroule une séance ? Dès la première séance, nous définissons ensemble un objectif clair à atteindre. Je vous présente différentes méthodes adaptées à vos besoins, puis nous évaluons votre potentiel physique pour déterminer le nombre de séances nécessaires. Pourquoi choisir le coaching sportif ? -Faire appel à un coach est particulièrement utile si vous : -Reprenez le sport après une longue pause -Souhaitez adapter votre entraînement pendant ou après une grossesse -Reprenez le sport après une blessure ou en rééducation -Avez besoin de motivation et d’inspiration pour créer un programme -Cherchez à obtenir des résultats rapides en lien avec des objectifs spécifiques (perte de poids, préparation d’un marathon, etc.) Avec moi, vous ne serez jamais seul dans vos efforts. Ensemble, nous faisons de votre bien-être une priorité ! 3 Façons de faire votre séance de coaching 1. Coaching sportif privé au centre Le coaching privé au centre est une option idéale pour ceux qui recherchent un environnement dédié à l’entraînement. Voici ce que vous pouvez en retirer : Accompagnement personnalisé : Chaque séance est entièrement centrée sur vous, avec un programme adapté à vos objectifs et besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou vous préparer pour un événement, tout est ajusté en fonction de votre niveau et de votre progression. Matériel à disposition : Le centre dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Soutien mental et physique : En plus de l’entraînement physique, je suis là pour vous motiver et vous aider à comprendre l'importance d'une pratique régulière et bien structurée. Idéal pour : Ceux qui préfèrent un environnement structuré et professionnel pour maximiser leur entraînement. 2. Coaching sportif privé à domicile Avec le coaching à domicile, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre maison. Voici pourquoi cela peut vous convenir : Gain de temps et confort : Plus besoin de vous déplacer, vous pouvez rester chez vous et profiter de séances sur-mesure sans contraintes logistiques comme les trajets, la garde des enfants, ou le parking. Flexibilité totale : L’entraînement est organisé selon vos disponibilités, et je viens avec tout le matériel nécessaire. Il vous suffit simplement de prévoir un peu d’espace pour que la séance soit tout aussi efficace qu’en salle. Ambiance personnalisée : Vous êtes dans un cadre familier, ce qui peut parfois réduire le stress et améliorer votre concentration. Idéal pour : Ceux qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent s'entraîner dans leur propre espace. 3. Coaching en duo au centre ou à domicile Le coaching en duo est une excellente option pour s'entraîner avec un(e) ami(e) ou en couple. Voici ses atouts : Moment convivial : En plus de l’aspect physique, c’est aussi un moment agréable à partager avec votre partenaire. Vous pouvez vous motiver mutuellement, et les séances peuvent aussi être des moments de détente et de rire. Programme adapté à deux : Je m’assure que le programme soit conçu en fonction des besoins et des objectifs des deux personnes, tout en restant équilibré et accessible à chacun. Moins de pression, plus de plaisir : En étant à deux, il est souvent plus facile de rester motivé, tout en faisant de l’exercice un moment de plaisir. Idéal pour : Ceux qui veulent partager l'expérience du coaching avec un proche tout en profitant des bénéfices d'un accompagnement professionnel. Chaque option présente ses propres avantages, selon vos besoins et votre style de vie. Que vous optiez pour une séance en centre, à domicile ou en duo, vous bénéficierez d’un accompagnement entièrement personnalisé et d’un suivi optimal pour atteindre vos objectif.1h50 €
- Coaching privée au centre 2hPourquoi me faire accompagner par un coach sportif ? En tant que coach sportif, je ne suis pas simplement là pour vous entraîner. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et motivation, de vous guider dans les bonnes postures et de vous éviter les erreurs courantes. Ainsi, vous obtenez des résultats rapidement et de manière efficace. Avec un accompagnement personnalisé, vous retrouverez très vite le plaisir de vous entraîner, que ce soit pour : -Une remise en forme -Perdre du poids -Vous muscler -Gagner en souplesse -Préparer un événement sportif Je m’adapte à vos besoins et propose des exercices sur-mesure selon vos capacités. Je dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Véritable allié de votre santé et bien-être, je prends en compte votre âge, poids, condition physique et antécédents pour créer un programme qui vous correspond. En complément de l’entraînement, je propose également des séances d'ostéothérapie, de massage décontractant, et différentes méthodes pour accompagner vos besoins, ainsi que des conseils en hygiène de vie. Comment se déroule une séance ? Dès la première séance, nous définissons ensemble un objectif clair à atteindre. Je vous présente différentes méthodes adaptées à vos besoins, puis nous évaluons votre potentiel physique pour déterminer le nombre de séances nécessaires. Pourquoi choisir le coaching sportif ? -Faire appel à un coach est particulièrement utile si vous : -Reprenez le sport après une longue pause -Souhaitez adapter votre entraînement pendant ou après une grossesse -Reprenez le sport après une blessure ou en rééducation -Avez besoin de motivation et d’inspiration pour créer un programme -Cherchez à obtenir des résultats rapides en lien avec des objectifs spécifiques (perte de poids, préparation d’un marathon, etc.) Avec moi, vous ne serez jamais seul dans vos efforts. Ensemble, nous faisons de votre bien-être une priorité ! 3 Façons de faire votre séance de coaching 1. Coaching sportif privé au centre Le coaching privé au centre est une option idéale pour ceux qui recherchent un environnement dédié à l’entraînement. Voici ce que vous pouvez en retirer : Accompagnement personnalisé : Chaque séance est entièrement centrée sur vous, avec un programme adapté à vos objectifs et besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou vous préparer pour un événement, tout est ajusté en fonction de votre niveau et de votre progression. Matériel à disposition : Le centre dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Soutien mental et physique : En plus de l’entraînement physique, je suis là pour vous motiver et vous aider à comprendre l'importance d'une pratique régulière et bien structurée. Idéal pour : Ceux qui préfèrent un environnement structuré et professionnel pour maximiser leur entraînement. 2. Coaching sportif privé à domicile Avec le coaching à domicile, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre maison. Voici pourquoi cela peut vous convenir : Gain de temps et confort : Plus besoin de vous déplacer, vous pouvez rester chez vous et profiter de séances sur-mesure sans contraintes logistiques comme les trajets, la garde des enfants, ou le parking. Flexibilité totale : L’entraînement est organisé selon vos disponibilités, et je viens avec tout le matériel nécessaire. Il vous suffit simplement de prévoir un peu d’espace pour que la séance soit tout aussi efficace qu’en salle. Ambiance personnalisée : Vous êtes dans un cadre familier, ce qui peut parfois réduire le stress et améliorer votre concentration. Idéal pour : Ceux qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent s'entraîner dans leur propre espace. 3. Coaching en duo au centre ou à domicile Le coaching en duo est une excellente option pour s'entraîner avec un(e) ami(e) ou en couple. Voici ses atouts : Moment convivial : En plus de l’aspect physique, c’est aussi un moment agréable à partager avec votre partenaire. Vous pouvez vous motiver mutuellement, et les séances peuvent aussi être des moments de détente et de rire. Programme adapté à deux : Je m’assure que le programme soit conçu en fonction des besoins et des objectifs des deux personnes, tout en restant équilibré et accessible à chacun. Moins de pression, plus de plaisir : En étant à deux, il est souvent plus facile de rester motivé, tout en faisant de l’exercice un moment de plaisir. Idéal pour : Ceux qui veulent partager l'expérience du coaching avec un proche tout en profitant des bénéfices d'un accompagnement professionnel. Chaque option présente ses propres avantages, selon vos besoins et votre style de vie. Que vous optiez pour une séance en centre, à domicile ou en duo, vous bénéficierez d’un accompagnement entièrement personnalisé et d’un suivi optimal pour atteindre vos objectif.2h100 €
- Coaching en duo au centre 1h15Pourquoi me faire accompagner par un coach sportif ? En tant que coach sportif, je ne suis pas simplement là pour vous entraîner. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et motivation, de vous guider dans les bonnes postures et de vous éviter les erreurs courantes. Ainsi, vous obtenez des résultats rapidement et de manière efficace. Avec un accompagnement personnalisé, vous retrouverez très vite le plaisir de vous entraîner, que ce soit pour : -Une remise en forme -Perdre du poids -Vous muscler -Gagner en souplesse -Préparer un événement sportif Je m’adapte à vos besoins et propose des exercices sur-mesure selon vos capacités. Je dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Véritable allié de votre santé et bien-être, je prends en compte votre âge, poids, condition physique et antécédents pour créer un programme qui vous correspond. En complément de l’entraînement, je propose également des séances d'ostéothérapie, de massage décontractant, et différentes méthodes pour accompagner vos besoins, ainsi que des conseils en hygiène de vie. Comment se déroule une séance ? Dès la première séance, nous définissons ensemble un objectif clair à atteindre. Je vous présente différentes méthodes adaptées à vos besoins, puis nous évaluons votre potentiel physique pour déterminer le nombre de séances nécessaires. Pourquoi choisir le coaching sportif ? -Faire appel à un coach est particulièrement utile si vous : -Reprenez le sport après une longue pause -Souhaitez adapter votre entraînement pendant ou après une grossesse -Reprenez le sport après une blessure ou en rééducation -Avez besoin de motivation et d’inspiration pour créer un programme -Cherchez à obtenir des résultats rapides en lien avec des objectifs spécifiques (perte de poids, préparation d’un marathon, etc.) Avec moi, vous ne serez jamais seul dans vos efforts. Ensemble, nous faisons de votre bien-être une priorité ! 3 Façons de faire votre séance de coaching 1. Coaching sportif privé au centre Le coaching privé au centre est une option idéale pour ceux qui recherchent un environnement dédié à l’entraînement. Voici ce que vous pouvez en retirer : Accompagnement personnalisé : Chaque séance est entièrement centrée sur vous, avec un programme adapté à vos objectifs et besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou vous préparer pour un événement, tout est ajusté en fonction de votre niveau et de votre progression. Matériel à disposition : Le centre dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Soutien mental et physique : En plus de l’entraînement physique, je suis là pour vous motiver et vous aider à comprendre l'importance d'une pratique régulière et bien structurée. Idéal pour : Ceux qui préfèrent un environnement structuré et professionnel pour maximiser leur entraînement. 2. Coaching sportif privé à domicile Avec le coaching à domicile, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre maison. Voici pourquoi cela peut vous convenir : Gain de temps et confort : Plus besoin de vous déplacer, vous pouvez rester chez vous et profiter de séances sur-mesure sans contraintes logistiques comme les trajets, la garde des enfants, ou le parking. Flexibilité totale : L’entraînement est organisé selon vos disponibilités, et je viens avec tout le matériel nécessaire. Il vous suffit simplement de prévoir un peu d’espace pour que la séance soit tout aussi efficace qu’en salle. Ambiance personnalisée : Vous êtes dans un cadre familier, ce qui peut parfois réduire le stress et améliorer votre concentration. Idéal pour : Ceux qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent s'entraîner dans leur propre espace. 3. Coaching en duo au centre ou à domicile Le coaching en duo est une excellente option pour s'entraîner avec un(e) ami(e) ou en couple. Voici ses atouts : Moment convivial : En plus de l’aspect physique, c’est aussi un moment agréable à partager avec votre partenaire. Vous pouvez vous motiver mutuellement, et les séances peuvent aussi être des moments de détente et de rire. Programme adapté à deux : Je m’assure que le programme soit conçu en fonction des besoins et des objectifs des deux personnes, tout en restant équilibré et accessible à chacun. Moins de pression, plus de plaisir : En étant à deux, il est souvent plus facile de rester motivé, tout en faisant de l’exercice un moment de plaisir. Idéal pour : Ceux qui veulent partager l'expérience du coaching avec un proche tout en profitant des bénéfices d'un accompagnement professionnel. Chaque option présente ses propres avantages, selon vos besoins et votre style de vie. Que vous optiez pour une séance en centre, à domicile ou en duo, vous bénéficierez d’un accompagnement entièrement personnalisé et d’un suivi optimal pour atteindre vos objectif.1h 15min65 €
- Coaching sportif privé à domicile 1hPour les coaching à domicile prendre rendez-vous par téléphone. Pourquoi me faire accompagner par un coach sportif ? En tant que coach sportif, je ne suis pas simplement là pour vous entraîner. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et motivation, de vous guider dans les bonnes postures et de vous éviter les erreurs courantes. Ainsi, vous obtenez des résultats rapidement et de manière efficace. Avec un accompagnement personnalisé, vous retrouverez très vite le plaisir de vous entraîner, que ce soit pour : -Une remise en forme -Perdre du poids -Vous muscler -Gagner en souplesse -Préparer un événement sportif Je m’adapte à vos besoins et propose des exercices sur-mesure selon vos capacités. Je dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Véritable allié de votre santé et bien-être, je prends en compte votre âge, poids, condition physique et antécédents pour créer un programme qui vous correspond. En complément de l’entraînement, je propose également des séances d'ostéothérapie, de massage décontractant, et différentes méthodes pour accompagner vos besoins, ainsi que des conseils en hygiène de vie. Comment se déroule une séance ? Dès la première séance, nous définissons ensemble un objectif clair à atteindre. Je vous présente différentes méthodes adaptées à vos besoins, puis nous évaluons votre potentiel physique pour déterminer le nombre de séances nécessaires. Pourquoi choisir le coaching sportif ? -Faire appel à un coach est particulièrement utile si vous : -Reprenez le sport après une longue pause -Souhaitez adapter votre entraînement pendant ou après une grossesse -Reprenez le sport après une blessure ou en rééducation -Avez besoin de motivation et d’inspiration pour créer un programme -Cherchez à obtenir des résultats rapides en lien avec des objectifs spécifiques (perte de poids, préparation d’un marathon, etc.) Avec moi, vous ne serez jamais seul dans vos efforts. Ensemble, nous faisons de votre bien-être une priorité ! 3 Façons de faire votre séance de coaching 1. Coaching sportif privé au centre Le coaching privé au centre est une option idéale pour ceux qui recherchent un environnement dédié à l’entraînement. Voici ce que vous pouvez en retirer : Accompagnement personnalisé : Chaque séance est entièrement centrée sur vous, avec un programme adapté à vos objectifs et besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou vous préparer pour un événement, tout est ajusté en fonction de votre niveau et de votre progression. Matériel à disposition : Le centre dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Soutien mental et physique : En plus de l’entraînement physique, je suis là pour vous motiver et vous aider à comprendre l'importance d'une pratique régulière et bien structurée. Idéal pour : Ceux qui préfèrent un environnement structuré et professionnel pour maximiser leur entraînement. 2. Coaching sportif privé à domicile Avec le coaching à domicile, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre maison. Voici pourquoi cela peut vous convenir : Gain de temps et confort : Plus besoin de vous déplacer, vous pouvez rester chez vous et profiter de séances sur-mesure sans contraintes logistiques comme les trajets, la garde des enfants, ou le parking. Flexibilité totale : L’entraînement est organisé selon vos disponibilités, et je viens avec tout le matériel nécessaire. Il vous suffit simplement de prévoir un peu d’espace pour que la séance soit tout aussi efficace qu’en salle. Ambiance personnalisée : Vous êtes dans un cadre familier, ce qui peut parfois réduire le stress et améliorer votre concentration. Idéal pour : Ceux qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent s'entraîner dans leur propre espace. 3. Coaching en duo au centre ou à domicile Le coaching en duo est une excellente option pour s'entraîner avec un(e) ami(e) ou en couple. Voici ses atouts : Moment convivial : En plus de l’aspect physique, c’est aussi un moment agréable à partager avec votre partenaire. Vous pouvez vous motiver mutuellement, et les séances peuvent aussi être des moments de détente et de rire. Programme adapté à deux : Je m’assure que le programme soit conçu en fonction des besoins et des objectifs des deux personnes, tout en restant équilibré et accessible à chacun. Moins de pression, plus de plaisir : En étant à deux, il est souvent plus facile de rester motivé, tout en faisant de l’exercice un moment de plaisir. Idéal pour : Ceux qui veulent partager l'expérience du coaching avec un proche tout en profitant des bénéfices d'un accompagnement professionnel. Chaque option présente ses propres avantages, selon vos besoins et votre style de vie. Que vous optiez pour une séance en centre, à domicile ou en duo, vous bénéficierez d’un accompagnement entièrement personnalisé et d’un suivi optimal pour atteindre vos objectif.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h60 €
- Coaching sportif en duo à domicile 1h15Pour les coaching à domicile prendre rendez-vous par téléphone. Pourquoi me faire accompagner par un coach sportif ? En tant que coach sportif, je ne suis pas simplement là pour vous entraîner. Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance et motivation, de vous guider dans les bonnes postures et de vous éviter les erreurs courantes. Ainsi, vous obtenez des résultats rapidement et de manière efficace. Avec un accompagnement personnalisé, vous retrouverez très vite le plaisir de vous entraîner, que ce soit pour : -Une remise en forme -Perdre du poids -Vous muscler -Gagner en souplesse -Préparer un événement sportif Je m’adapte à vos besoins et propose des exercices sur-mesure selon vos capacités. Je dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Véritable allié de votre santé et bien-être, je prends en compte votre âge, poids, condition physique et antécédents pour créer un programme qui vous correspond. En complément de l’entraînement, je propose également des séances d'ostéothérapie, de massage décontractant, et différentes méthodes pour accompagner vos besoins, ainsi que des conseils en hygiène de vie. Comment se déroule une séance ? Dès la première séance, nous définissons ensemble un objectif clair à atteindre. Je vous présente différentes méthodes adaptées à vos besoins, puis nous évaluons votre potentiel physique pour déterminer le nombre de séances nécessaires. Pourquoi choisir le coaching sportif ? -Faire appel à un coach est particulièrement utile si vous : -Reprenez le sport après une longue pause -Souhaitez adapter votre entraînement pendant ou après une grossesse -Reprenez le sport après une blessure ou en rééducation -Avez besoin de motivation et d’inspiration pour créer un programme -Cherchez à obtenir des résultats rapides en lien avec des objectifs spécifiques (perte de poids, préparation d’un marathon, etc.) Avec moi, vous ne serez jamais seul dans vos efforts. Ensemble, nous faisons de votre bien-être une priorité ! 3 Façons de faire votre séance de coaching 1. Coaching sportif privé au centre Le coaching privé au centre est une option idéale pour ceux qui recherchent un environnement dédié à l’entraînement. Voici ce que vous pouvez en retirer : Accompagnement personnalisé : Chaque séance est entièrement centrée sur vous, avec un programme adapté à vos objectifs et besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, vous muscler ou vous préparer pour un événement, tout est ajusté en fonction de votre niveau et de votre progression. Matériel à disposition : Le centre dispose de tout le matériel nécessaire pour varier et optimiser vos séances, poids, altères, élastiques, tapis, mais également une plaque vibrante, une machine reformer Pilates... Soutien mental et physique : En plus de l’entraînement physique, je suis là pour vous motiver et vous aider à comprendre l'importance d'une pratique régulière et bien structurée. Idéal pour : Ceux qui préfèrent un environnement structuré et professionnel pour maximiser leur entraînement. 2. Coaching sportif privé à domicile Avec le coaching à domicile, vous pouvez vous entraîner dans le confort de votre maison. Voici pourquoi cela peut vous convenir : Gain de temps et confort : Plus besoin de vous déplacer, vous pouvez rester chez vous et profiter de séances sur-mesure sans contraintes logistiques comme les trajets, la garde des enfants, ou le parking. Flexibilité totale : L’entraînement est organisé selon vos disponibilités, et je viens avec tout le matériel nécessaire. Il vous suffit simplement de prévoir un peu d’espace pour que la séance soit tout aussi efficace qu’en salle. Ambiance personnalisée : Vous êtes dans un cadre familier, ce qui peut parfois réduire le stress et améliorer votre concentration. Idéal pour : Ceux qui ont un emploi du temps chargé ou qui préfèrent s'entraîner dans leur propre espace. 3. Coaching en duo au centre ou à domicile Le coaching en duo est une excellente option pour s'entraîner avec un(e) ami(e) ou en couple. Voici ses atouts : Moment convivial : En plus de l’aspect physique, c’est aussi un moment agréable à partager avec votre partenaire. Vous pouvez vous motiver mutuellement, et les séances peuvent aussi être des moments de détente et de rire. Programme adapté à deux : Je m’assure que le programme soit conçu en fonction des besoins et des objectifs des deux personnes, tout en restant équilibré et accessible à chacun. Moins de pression, plus de plaisir : En étant à deux, il est souvent plus facile de rester motivé, tout en faisant de l’exercice un moment de plaisir. Idéal pour : Ceux qui veulent partager l'expérience du coaching avec un proche tout en profitant des bénéfices d'un accompagnement professionnel. Chaque option présente ses propres avantages, selon vos besoins et votre style de vie. Que vous optiez pour une séance en centre, à domicile ou en duo, vous bénéficierez d’un accompagnement entièrement personnalisé et d’un suivi optimal pour atteindre vos objectif.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h 15min70 €
Ostéothérapie - Sergio
- Ostéothérapie Tissulaire Reflex 1hL’ostéothérapie tissulaire réflexe est une méthode manuelle unique qui combine des techniques ostéopathiques éprouvées (Points KNAP, Méthode Dorn, Trigger Points) et les principes de la médecine traditionnelle chinoise (Yin/Yang, Qi Gong, Points SHU/MU). Cette méthode se concentre sur les tissus dits « mous » – muscles, tendons, fascias et ligaments – pour libérer les tensions et stimuler la guérison naturelle du corps. Les bienfaits de l'ostéothérapie tissulaire réflexe: Les troubles pouvant être soulagés grâce à cette approche sont nombreux et variés : Névralgies, cervicalgies, tendinites, sciatiques, troubles ORL (rhinites, sinusites), migraines, entorses, ronflements, torticolis, syndrome du canal carpien, troubles digestifs, et bien plus encore. Pourquoi choisir l'ostéothérapie tissulaire réflexe ? -Elle est non invasive, sans manipulation brusque ou douleur. -Elle réactive les capacités d’autoguérison du corps de manière naturelle. -Aucune contre-indication n’est associée à cette méthode. -Il n’y a pas d’effets secondaires. -Les résultats sont souvent rapides et visibles dès la première séance, avec une efficacité prouvée dans 80% des cas, où 1 à 3 séances suffisent à faire disparaître les symptômes. -Les séances sont adaptées à tous les âges, du nourrisson à l’adulte. Ostéothérapie VS Ostéopathie : quelles différences ? L'ostéothérapie se distingue de l'ostéopathie par sa spécificité. Contrairement à l'ostéopathe, qui utilise des techniques structurelles plus directes (comme le « trust » ou « craquage »), l’ostéothérapeute se concentre sur les tissus mous et les points d’acupuncture. Cette approche, plus subtile, est particulièrement appréciée des personnes cherchant un soulagement rapide sans manipulations invasives. Ainsi, là où l’ostéopathe bénéficie d’un long apprentissage de techniques structurelles, l’ostéothérapeute offre une solution plus douce et immédiate, sans douleur, idéale pour ceux qui recherchent un soulagement efficace et sécuritaire. Pour qui ? L’ostéothérapie tissulaire réflexe convient à tout le monde. Optez pour une méthode respectueuse de votre corps, sans risque, et profitez d'une amélioration quasi immédiate de votre bien-être.1h 15min50 €
- Ostéothérapie à domicile 1hPour les séances à domicile prendre rendez-vous par téléphoneCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h75 €
Massage - Sergio
- Massage décontractant musculaire 1hLe massage décontractant musculaire : pour soulager vos tensions et revitaliser votre corps Si vous aimez les massages rythmés qui dénouent les muscles tendus et stimulent la circulation sanguine, vous allez adorer mon massage décontractant musculaire ou massage sportif. Idéal pour relâcher les tensions, ce massage aide à détendre vos muscles en profondeur et à prévenir les douleurs. Un massage dynamique et efficace ! Ce massage à l'huile cible directement les zones de tension grâce à des mouvements fermes et appuyés. En plus de soulager les tensions musculaires, il stimule la circulation sanguine pour éliminer les toxines et favoriser la récupération après un effort physique. Vous ressentirez rapidement un effet de bien-être et une souplesse retrouvée. Avec ou sans ventouses Je peux vous proposer également d’ajouter des ventouses pour un travail encore plus ciblé. Elles aident à améliorer la circulation et à libérer les tensions les plus persistantes, offrant un soulagement rapide et durable. Un massage pour tous à condition d'être à la recherche d'un massage tonique ! Que vous soyez sportif, actif ou simplement à la recherche d’un massage décontractant, ce massage s’adaptera à vos besoins. En quelques séances, vous constaterez une réelle amélioration de votre confort musculaire et de votre bien-être général. Venez libérer vos tensions et redonner à votre corps toute son énergie grâce à ce massage dynamique et revitalisant !1h 15min65 €
- Massage Décontractant Musculaire 1h à domicilePour les séances à domicile prendre rendez-vous par téléphoneCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h85 €
Méthode Knap - Sergio
- Méthode Knap 1hLe Massage des Points de Knap : une méthode puissante pour soulager les douleurs et retrouver la vitalité Le massage des points de Knap est une technique fascinante qui repose sur la stimulation de points précis du corps, identifiés par Georgia Knap. Il existe 18 points principaux et 15 points secondaires, répartis symétriquement sur le corps. Ces points sont des zones où les tensions s’accumulent, et leur stimulation permet de diminuer la douleur ressentie. En libérant ces tensions, c’est tout le corps qui se détend, car ces points sont interconnectés, influençant ainsi le bien-être global. Les sensations des points de Knap On distingue trois niveaux de sensations pour ces points : -Actif : une tension est ressentie même sans pression. -Passif : la douleur apparaît uniquement lorsqu’on exerce une pression. -Absent : aucune douleur ni tension n'est présente, signe d'un équilibre dans cette zone. Un soin complémentaire pour une approche globale La technique des points de Knap peut être intégrée à d’autres pratiques, pour un effet encore plus global et profond. Georgia Knap préconisait également d’adopter une bonne hygiène de vie en complément du massage, afin de maintenir une vitalité optimale. Pour quels troubles ? Cette technique est particulièrement efficace pour soulager de nombreux problèmes tels que : -Douleurs rhumatismales et musculaires, lumbago, torticolis, sciatiques, -Crispations et tensions musculaires, troubles circulatoires, -Sinusites et troubles digestifs, -État de fatigue, perte de vitalité, troubles viscéraux. Contre-indications: Bien que le massage des points de Knap puisse être légèrement douloureux sur le moment, il est important de noter qu’il est contre-indiqué en cas de : -Déchirure musculaire ou rupture de ligaments, -Risque d’hémorragie ou de phlébite. Comment se déroule une séance ? Lors d’une séance, les 18 points principaux, numérotés de K1 à K18, sont massés dans un ordre précis. En utilisant un bâton ou simplement mon pouce, j’exerce une pression sur chaque point en effectuant de légères rotations pendant environ 30 secondes. Bien que la sensation puisse être désagréable ou douloureuse sur le moment, la libération de la tension procure un soulagement immédiat et une sensation de bien-être. Pour renforcer l’efficacité du soin, je peux, avec votre accord, utiliser des ventouses. Elles permettent d’augmenter la circulation et de dénouer encore plus efficacement les tensions. Après la séance : repos et hydratation Il est courant de ressentir une fatigue ou des courbatures après le massage des points de Knap. Ces signes sont naturels et témoignent du travail en profondeur réalisé par le corps. Je recommande de vous reposer et de boire beaucoup d’eau pour aider à l’élimination des toxines libérées durant le soin. Découvrez une méthode naturelle et efficace Le massage des points de Knap est une méthode puissante pour soulager les douleurs et tensions, tout en favorisant une détente profonde et un regain de vitalité. Essayez cette technique ancestrale pour retrouver rapidement bien-être et énergie !1h 15min50 €
- Méthode Knap 1h à domicilePour les séances à domicile prendre rendez-vous par téléphoneCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h75 €
Méthode Dorn - Sergio
- Méthode Dorn 1hLa Méthode DORN : une approche douce et active pour rééquilibrer le corps Basée sur les mêmes fondements biomécaniques que l'ostéopathie et la chiropraxie, la méthode DORN offre une thérapie manuelle innovante qui traite le corps dans sa globalité. Cette méthode unique s'appuie sur trois principes essentiels : -Une vision globale du corps, prenant en compte l'ensemble de ses structures, -La recherche de l'origine des problèmes, plutôt que de traiter uniquement les symptômes, -Un traitement manuel doux, sans manipulation brusque. Ce qui distingue la méthode DORN: Ce qui rend la méthode DORN si particulière est son approche douce et active, où le patient devient acteur de sa guérison : Technique douce : Pas de "trust" ou de manipulation brusque, la méthode DORN privilégie des pressions légères et des mouvements respectueux du corps. Technique active : Le patient participe activement à sa propre guérison en réalisant des mouvements pendant le traitement. Gym auto-correctrice : En complément du soin, des exercices simples sont proposés pour aider à maintenir les corrections apportées, renforçant ainsi les résultats à long terme. Une thérapie manuelle globale et complémentaire La méthode DORN s'inscrit dans une approche holistique du corps, permettant aux thérapeutes de traiter efficacement les déséquilibres au niveau de la colonne vertébrale et des articulations périphériques (jambes, bras). Elle peut être utilisée aussi bien en prévention qu'en traitement curatif, offrant une solution complète pour rééquilibrer les structures articulaires et musculosquelettiques. Comment fonctionne la méthode DORN ? Le traitement consiste à appliquer de légères pressions manuelles sur les apophyses transverses et épineuses des vertèbres, tout en demandant au patient de réaliser des mouvements volontaires avec ses bras ou ses jambes. Cette mobilisation active aide à recentrer les articulations de manière naturelle et douce, sans forcer. Les articulations des jambes et des bras sont ainsi corrigées pour améliorer l'alignement général du corps. Tout en douceur et en respect du corps La méthode DORN se distingue par sa douceur et son respect total du corps du patient. Ici, pas de manipulations brusques ou de craquements forcés. Le patient est en contrôle, ajustant lui-même la vitesse et l'amplitude des mouvements des articulations, de sorte qu'aucune douleur n'est ressentie pendant le traitement. Cette approche empathique permet un réajustement progressif et confortable des zones en tension. Une thérapie complète et efficace, La méthode DORN permet de traiter toutes les articulations du corps, en influençant non seulement les articulations, mais aussi les muscles, ligaments, cartilages, capsules articulaires, ainsi que les nerfs et les vaisseaux sanguins. Son action s’étend même aux organes internes et aux symptômes liés au stress psycho-émotionnel, en apportant un rééquilibrage global de l’organisme. Pourquoi choisir la méthode DORN ? Si vous cherchez une méthode respectueuse de votre corps, sans manipulation brutale et qui vous implique activement dans votre guérison, la méthode DORN est faite pour vous. En quelques séances, cette technique douce et naturelle peut vous aider à réaligner votre corps, soulager vos douleurs et améliorer votre bien-être global.1h 15min50 €
- Methode Dorn 1h à domicilePour les séances à domicile prendre rendez-vous par téléphoneCette prestation ne peut pas être réservée en ligne.1h75 €
Où se situe le salon ?
53 Rue Séré de Rivières, 81000 Albi
Collaborateurs
À-propos
Le centre « Équilibre » incarne notre philosophie : l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ce nom symbolise notre objectif : instaurer chez nos clients un équilibre durable, à l'image du yin et du yang. Nos approches complémentaires allient douceur et dynamisme, relaxation et énergie.
Côté « yin », "Mélanie" Je propose des massages comme le drainage lymphatique, le massage intuitif ou équilibrant, la réflexologie plantaire thaï, et des techniques anti âge comme le Kobido ou le lift sensoriel, la radio fréquence, le raffermissant ou encore l'anti cellulite, mais également des soins esthétiques (épilation, soins du visage et du corps) ainsi que et des techniques énergétiques pour un bien-être personnalisé.
Côté « yang », "Sergio" Je mets mon expertise sportive à votre service avec des séances de coaching adaptées, en centre ou à domicile. Je pratique aussi des massages musculaires et je prodigue des séances d'ostéothérapie tissulaire réflexe, qui rééquilibrent le corps sans manipulations invasives.
Depuis plus de vingt ans, nous unissons nos forces pour offrir un service complet et personnalisé. « Équilibre » est un lieu de ressourcement, de détente et de bien-être global, où chaque détail est pensé pour votre confort.
En choisissant « Équilibre », vous vivez une expérience unique où le yin et le yang se rejoignent pour vous offrir un bien-être sur mesure. Laissez-vous séduire par notre espace dédié à votre épanouissement, et trouvez votre équilibre avec nous