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Deux Mains pour un Bien-Être
1A Bd Delcassé, 09100 Pamiers
€€
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Choix de la prestation
Massages Bien-être
SIP SEN (huile) 60min
Qu'il soit de remise en forme, de plaisir ou de beauté, le massage est une technique ancestrale connue et reconnue depuis la nuit des temps pour ses vertus bienfaisantes.
Ce massage est un soin complet à l’huile à caractère unique. Le receveur est sur le ventre, le praticien commence le massage par les jambes, le dos, les bras, les mains, et la nuque. Le receveur se retourne, il est sur le dos, le praticien masse les jambes, le ventre, les bras et les mains. Le massage se termine par le massage des épaules, de la nuque, du crâne et du visage.
2h
60 €
Le Massage Relaxant de la Femme Enceinte 60min
Le massage relaxant de la femme enceinte, est un massage visant à apaiser, à redonner de l’énergie et à la soulager la femme enceinte des petits maux liés à la grossesse (les tensions au niveau des lombaires et des cervicales, les jambes lourdes) .
Pour éviter la position allongée sur le ventre, le massage relaxant se pratique le plus souvent en position latérale – en " chien de fusil" , d’un côté puis de l’autre. Lorsque la personne est en position allongée sur le dos, je surélève légèrement les genoux avec un coussin pour soulager les lombaires.
2h
60 €
Le Massage Spécifique Homme 75min
De plus en plus d’homme font attention à leur bien-être et à leur corps, il est important de prendre en compte ce nouvel état d’esprit.
Le massage proposé regroupe des techniques qui se rapprochent au mieux des attentes et des demandes de la clientèle masculine c’est-à-dire la décontraction, la redynamisation des muscles, et surtout déstresser.
2h
75 €
M C P 90min
Le massage centré sur la personne est un mélange d’échanges et de massages. Ces échanges permettent à la personne de libérer des émotions, des blocages. Le massage est important dans ce processus car il permet d’ancrer les informations dans la « matière » Ce massage dure 90 min.
40 min massage - 50 min échange en comptant l’accueil et le bilan après massage
2h
90 €
SHANTALA (bébé)
Cet art traditionnel du massage des bébés vient du sud de l’Inde, où il fait partie intégrante de la vie de l’enfant.
Le massage peut se faire à partir du 1er mois. Il se fait simplement au sol, le bébé étant allongé sur les jambes ou sur un coussin.
Commencer par un massage de quelques minutes. Le parent qui masse bébé doit être attentif, s’adapter aux besoins et aux réactions de celui-ci. S’arrêter s’il tourne la tête, se raidit, s’agite ou semble contrarié. S’il réagit bien, le parent qui masse peut continuer.
45min
30 €
Soin du Corps
MINCEUR 70min
La cellulite est un problème plutôt féminin, que 9 femmes sur 10 auront au cours de leur vie, quelles soient minces ou rondes, sportives ou non.
A un stade avancé, la cellulite peut être douloureuse au pincer ou au toucher et demande plus d’efforts pour être éliminée.
Ces amas graisseux sont répartis sur les hanches, les fesses et les cuisses.
Le massage minceur, permet aux femmes se sentir mieux dans leur corps et les aider à affiner leur silhouette, par des soins avec un conseil minceur adapté à chacune d’elles.
Ce massage regroupe plusieurs techniques de massage manuel, permettant de casser les cellules graisseuses (cellulite), de raffermir la peau et de la tonifier.
2h
70 €
Le Drainage Lymphatique Manuel 60min
Souvent le soir en rentrant du travail, vous avez l'impression d'avoir des "poteaux" à la place des jambes,et vos chevilles ont doublées de volume. (aussi bien hommes que femmes), vous avez besoin d'un drainage lymphatique.
Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée à stimuler la circulation de la lymphe et à détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire.
Il s’effectue avec les doigts et la paume des mains essentiellement sur les jambes ou sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression.
2h
60 €
CHI NEI TSANG (abdominal) 60min
La médecine traditionnelle chinoise est fondée sur la théorie du fonctionnement de l’être humain en bonne santé, d’un point de vue physiologique, psychologique et anatomique.
Le Chi Nei Tsang ou massage abdominal, est un massage du ventre qui permet d’améliorer la circulation énergétique des organes internes, de favoriser une bonne digestion des émotions, il vise aussi à améliorer le fonctionnement des organes ou de les maintenir en bonne santé
2h
60 €
TRIO ANTI STRESS
Ce massage détend 3 zones du corps différentes, à savoir les pieds – les mains et la tête.
Le plantaire permet de délasser les pieds.
Le palmaire permet d’assouplir l’ensemble des doigts, des paumes, des poignets et des avant-bras
Le crânien permet de relâcher les épaules, la nuque et la tête
Ce massage invite à la détente, c’est un allié pour mieux résister au stress. C’est un moment privilégié pour prendre soin de soi, pour se retrouver. Le receveur est invité à laisser ses soucis à la porte.
2h
60 €
Massage à l'huile avec ventouses
Ce Massage est une alternance entre le massage à l'huile et le travail avec des ventouses.
Celles-ci sont placées sur des endroits spécifiques du corps, elles permettent de dénouer les nœuds énergétiques et les tensions musculaires.
Par leur action assouplissante, elles libèrent les tensions profondes. Le massage à l’huile qui suit permet de disperser cette énergie.
Le receveur ne ressent aucune douleur, seulement une sensation de traction et d’échauffement de la peau.
2h
60 €
Méditation
La Méditation en Pleine Conscience 30min
1h
20 €
Ateliers
DO IN (automassage) 60min
Le Do-In une technique d’Automassage qui se base sur les principes de l’énergétique traditionnelle chinoise. Il s’agit donc d’une technique énergétique ayant pour but de faire circuler de façon harmonieuse le QI l’énergie dans tout le corps. Il peut se pratiquer tous les matins en guise d’éveil, avant un événement nécessitant concentration et attention ou le soir en préparation du sommeil. En complément de techniques de respiration, de mise en mouvements du corps, de techniques de massage classiques (frictions, effleurages, percussions, etc.), le Do-In s’applique à stimuler de points d’acupunctures avec les doigts
7€/personne
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
7 €
Initiation au Massage 3h
L'objectif de cette initiation n'est pas que les participant(es) deviennent des professionnel(les) du massage. Il est plutôt axé sur le fait les personnes puissent avoir quelques notions de massage et puissent tout aussi bien se masser ou masser les personnes de leur entourage.Qu’ils pratiquent seul(es) chez eux ou au travail dès qu’ils en ont la possibilité.
Les couples peuvent être mixtes.
L'atelier peut-être individuel ou collectif.
40€/personne
4h
40 €
Massage Bébé Collectif 60min
Les bienfaits sont les mêmes que lors du massage individuel de bébé. La différence est que le massage est collectif.
6 bébés maximum pour cet atelier
30€/personne
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
30 €
SOPRO - DO IN Collectif 60 min
Le Sophro Do-In est un mélange d'automassage et de sophrologie .
Le DO-IN ou automassage est une pratique que l’on peut effectuer chaque jour pour libérer les tensions corporelles, nourrir son corps en énergie, entretenir sa santé.
Les exercices de sophrologie, permettent une reconnexion à soi-même pour un véritable lâcher-prise.
L’Association des deux pratiques permet améliorer le quotidien, renforcer la confiance en soi, son estime. Le Sophro Do In permet de retrouver un équilibre harmonieux du corps et de l’esprit !
10€/personne
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
10 €
Cérémonie
BLESSING WAY( maternité) 3h
Le Blessing way peut-être traduit par « Chemin de Bénédiction ». Cette cérémonie est issue d’un rituel Amérindien de la tribu des Navajo.
Il s’agit de la célébration de la vie, de l’amour, de la grossesse, de la fertilité et de la maternité.
Ce rite de fertilité sacré à été créé pour soutenir spirituellement la nouvelle mère dans son parcours d'accouchement et de maternité.
C'est un moment où elle est nourrie et honorée par les autres femmes de sa communauté, elle reçoit toute l'énergie féminine positive, la confiance, la joie, la grâce de ces femmes
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
4h
à partir de100 €
Massages Insolites
Ce sont des massages que vous ne verrez pas partout. Ces massages feront voyager votre corps et votre esprit dans des sensations différentes.
Ce sont des massages que vous ne verrez pas partout. Ces massages feront voyager votre corps et votre esprit dans des sensations différentes.
Le Massage dans la pénombre 60min
Tout le massage se fait dans la pénombre, car j'occulte toutes les zones de lumière de la pièce. C’est un soin complet dans la pénombre. Tous les sens sont en éveil
Ce massage permet de revenir à soi. C’est un moment privilégié pour prendre soin de soi, il donne l’impression d’être dans un cocon, le receveur est plus à l’écoute de la musique, l’odorat est décuplé. Ce massage me demande d’être plus à l’écoute des sensations du receveur
2h
60 €
Le Massage Quartz Rose 70min
Le massage au quartz rose, est un massage harmonisant d’exception qui réunit les bienfaits de l’huile essentielle de Rose (l’aromathérapie), les bienfaits de minéraux tel que le quartz rose (la lithothérapie). Ce massage est d’une grande douceur, il aide à apaiser les blessures d’ordre sentimental et redonne confiance en soi. Il agit tant au niveau de la beauté du corps que de l’harmonie psychique. Il permet également de retrouver son énergie
2h
70 €
Le Massage à 4 Mains 60min
Ce massage s'effectue en duo avec un partenaire, c'est à dire que le receveur est massé par 2 personnes en même temps.
Le modelage A Quatre Mains est relaxant grâce à l’exécution de gestes lents.
Le principal atout bien-être du massage à quatre mains est qu'il offre un moment de détente et de relaxation incomparable. Avec quatre mains, le cerveau ne parvient plus à se concentrer de façon précise sur les gestes et lâche prise totalement.
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
120 €
Rituel Bien-être en Duo 60min
Le massage en duo est un massage à deux, chaque personne est massée par un masseur.
Il a été conçu pour les amoureux, il convient également pour un massage entre amies, un massage mère-fille, pour un moment de bien-être que l’on souhaite partager.
C’est l’occasion de témoigner son attachement à un être cher.
Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne.
2h
150 €
Massage au ballon d'eau
Le massage aux ballons d’eau est relaxant grâce à l’exécution de gestes lents, à la souplesse du ballon qui donne une sensation de légèreté et une détente musculaire provoquée par l'eau contenue dans le ballon (ballon de pilate).
C’est un soin original qui sera apprécié, l’été lors de fortes chaleurs avec de l’eau à température fraîche pour un soin drainant « jambes légères ». La souplesse du ballon sur le corps donnera une sensation agréable de légèreté et de détente.
2h
60 €
Collaborateurs
A
Anne-Marie
À-propos
Deux mains pour un bien-être est un espace bien-être par excellence installé à Pamiers, à deux pas de la station de train Pamiers Centre. Ici, tout a été mis en œuvre afin que vous puissiez lâcher totalement prise, vous libérer de toutes vos tensions et du stress quotidien entre les mains expertes d'Anne-Marie.
Anne-Marie, une praticienne bien-être, professionnelle et passionnée, vous accueille chaleureusement au salon et s'occupe soigneusement de vous.
Nos coups de cœur :
- L’atmosphère : ce salon est un véritable lieu de vie, une ambiance zen et cocooning, on s'y sent comme à la maison.
- La spécialité de l’établissement : les massages
- Les marques et produits utilisés : Peggy Sage, Le Sens de Marrakech
- Le petit plus : le salon vous invite à venir découvrir un concept original : un massage dans la pénombre. Vous pourrez vous déconnecter complétement et profiter à 100% de ce moment de total lâcher-prise. Profitez de ce voyage sensoriel pour vous libérer de toutes vos tensions.