Audrey Paras - Massothérapeute & Kinésiologue
5 Av. de Biarritz, 64600 Anglet
Réserver en ligne pour un RDV chez Audrey Paras - Massothérapeute & Kinésiologue
CONTACT
- Instagram : ap.kinesiologie.facialiste1min
- Téléphone : 06 98 49 15 91.Pas de paiement par carte1min
- Localisation du Cabinet : devant le tabac à côté du pressing, avancez vers la maison. Ma porte d'entrée est la deuxième sur votre gauche. Entrez sans sonner et prenez la première porte en face de vous qui mène à l'escalier. Mon cabinet est en haut à droite.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 98 49 15 91.1min
- Ma VISION: Le stress, qu'il soit lié à un traumatisme passé ou à une accumulation silencieuse au fil du temps, s'imprime profondément dans notre corps. Souvent, sans même en avoir conscience, nous le gardons en nous, jusqu'à ce qu'il se manifeste sous forme de tensions, de blocages ou de déséquilibres pouvant mener à des pathologies. Ma pratique repose sur une approche globale, où la kinésiologie est au cœur de mon travail. Au fil des années, j’ai enrichi ma boîte à outils avec différentes techniques complémentaires – comme le drainage lymphatique ou le massage facial déstressant– toutes ayant un même objectif : libérer ces charges invisibles, apaiser le corps et lui redonner sa pleine vitalité. Se reconnecter à son corps, c'est comme retrouver un ami perdu. En réapprenant à l’écouter, on lui permet de relâcher ce qu’il a trop longtemps porté, de retrouver de la légèreté et de reprendre sa juste place dans notre quotidien.Cette prestation ne peut pas être réservée en ligne. Merci d'appeler le 06 98 49 15 91.1min
KINÉSIOLOGIE
- Séance de Kinésiologie - 1h30Déroulé d’une séance d'1h30 : La séance débute par un échange qui me permettra de mieux comprendre vos problématiques, vos besoins et vos objectifs. Je vous expliquerai ensuite ce qu’est la kinésiologie et répondrai à toutes vos questions et appréhensions potentielles. Une fois installé sur la table de soin, j’établirai un contact avec votre inconscient grâce à votre tonus musculaire (légère pression sur votre bras) qui déterminera le chemin que je prendrai tout au long de la séance. Nous resterons en contact permanent afin que je puisse vous guider vers une libération et vous permettre un retour vers une harmonie qui vous est propre. Qu'est ce que la Kinésiologie? La kinésiologie c’est une approche psycho-corporelle qui prend en compte l’être dans sa globalité. (le physique, le mental, le biochimique, l’émotionnel et l’énergétique) Un déséquilibre dans l’un des plans, aura des répercussions sur les autres. Elle puise ses sources entre autres dans la médecine chinoise, la chiropractie, l’ostéopathie, l’hypnose, les neurosciences… Elle nous donne accès à des parties de nous que notre conscient, par souci de protection, nous cache. Et avec l’autorisation de votre corps, nous allons enlever le voile du conscient pour que l’inconscient vous donne cette ouverture sur vous-même. J’aime à dire cette phrase copiée du Roi Lion : le passé c’est douloureux oui, mais on peut soit le fuir soit tout en apprendre. Je travaille avec mes clients avec beaucoup de douceur, d’ouverture d’esprit, compréhension et surtout avec bienveillance. Je vous propose une liste non exhaustive de sujets pour lesquels vous pouvez venir me consulter : - Trouble alimentaire et digestif - Trouble du sommeil - Difficulté d’apprentissage - Trouble émotionnel : hyper activité, hyper sensibilité, difficulté à communiquer, difficulté à trouver sa place, manque de confiance en soi… - Gestion des évènements difficiles (deuil, traumatismes, blessures, Burn out, angoisse, phobie, dépression, baby blues…) - Douleurs physiques inexpliquées - Allergies - Addiction (cigarette, alcool…) Quels sont les bénéfices? Vous êtes votre propre moteur, le thérapeute n’est qu’un guide, une lanterne qui éclaire les nouvelles salles découvertes de votre histoire qui vous permettra de vous libérer des stress et blocages ; retrouver votre équilibre et par conséquent, votre plein pouvoir. Il n’y a pas de recette miracle, c’est une avancée qui vous est propre. L’avancée équilibrée pendant votre séance de Kinésiologie est à vous et il n’y a pas d’échec. Avant de meubler votre maison il faut déjà enlever les encombres et la nettoyer. Et ces phases vous appartiennent. Nous sommes tous différents avec un passé et des blessures très significatives. Prenez soin de vous écouter et de prendre le temps qui vous est nécessaire pour être en harmonie avec vous-même. Une autre citation : c’est dans la pénombre que nous apercevons la lumière.1h 30min70 €
SOIN VISAGE - MASSAGE FACIAL DESTRESSANT
- SOIN SOHANA – Massage facial déstressant & soin du visageSohana (想花) signifie "la fleur du cœur" en japonais, une invitation à révéler votre beauté intérieure à travers un rituel profondément relaxant. Bien plus qu’un simple massage facial, Sohana est une expérience de relaxation intense qui libère les tensions du visage et détend les muscles en profondeur. Inspiré des techniques traditionnelles japonaises, enrichi par la kinésiologie, l’acupuncture et le drainage lymphatique, ce soin apaise le système nerveux et procure une sensation de calme absolu. Idéal pour relâcher le stress accumulé, il aide à retrouver un état de détente profonde et favorise l’éclat naturel de votre peau. Un véritable voyage sensoriel où bien-être et beauté intérieure se rencontrent. 🌿 Accordez-vous un instant pour respirer, ressentir et vous reconnecter à vous-même. Effet glow garanti. Les biens faits de ce massage facial: - Tonifier les muscles du visage - Assouplir et améliorer l'élasticité de la peau - Réduire le ralentissement des rides et des imperfections (acnées, psorasis, etc...) - Activer et favoriser la circulation sanguine - Stimuler la circulation lymphatique, éliminant les toxines pour purifier la peau - Connecte le corps et esprit - Favoriser la détente & la relaxation - Améliorer la qualité du sommeil1h50 €
DRAINAGE LYMPHATIQUE
Le drainage lymphatique , est une technique douce et précise qui stimule le système lymphatique, essentiel pour éliminer les toxines.
En activant les ganglions lymphatiques, ce soin favorise la détoxification, améliore la circulation et procure une sensation de légèreté et de bien-être profond.
Idéal pour réduire les gonflements, affiner la silhouette et revitaliser le corps naturellement.
Cette technique ne convient pas en cas de :
Infections aiguës
Thrombose veineuse profonde (phlébite)
Insuffisance cardiaque ou respiratoire sévère
Cancer actif non traité
Femme enceinte (1er trimestre uniquement)
Le drainage lymphatique , est une technique douce et précise qui stimule le système lymphatique, essentiel pour éliminer les toxines.
En activant les ganglions lymphatiques, ce soin favorise la détoxification, améliore la circulation et procure une sensation de légèreté et de bien-être profond.
Idéal pour réduire les gonflements, affiner la silhouette et revitaliser le corps naturellement.
Cette technique ne convient pas en cas de :
Infections aiguës
Thrombose veineuse profonde (phlébite)
Insuffisance cardiaque ou respiratoire sévère
Cancer actif non traité
Femme enceinte (1er trimestre uniquement)
- Drainage DECONGESTION - ventre - 30minForfait 4 séances + 1 offerte 140€ Un massage ciblé sur la zone abdominale pour stimuler la digestion, réduire les gonflements et favoriser un ventre léger. Idéal pour retrouver confort et bien-être intérieur.45min40 €
- Drainage JAMBES LEGERES - jambes - 1hForfait 4 séances + 1 offerte 220€ Un soin spécifique pour les jambes, qui stimule la circulation lymphatique et sanguine, réduit les sensations de lourdeur et améliore la rétention d’eau. Idéal après une journée debout, assise ou pour des jambes fatiguées.1h 30min60 €
- Drainage DETOX - ventre & jambes -1h30Forfait 4 séances + 1 offerte 260€ Un soin complet associant drainage abdominal et des jambes pour une double action détoxifiante et circulatoire. Parfait pour éliminer les toxines, améliorer la digestion et retrouver des jambes légères.1h 30min70 €
Rituel Parasympathique – Drainage & Détente Profonde
Vous vous sentez souvent fatigué(e), oppressé(e), en apnée mentale ou émotionnelle ?
Ce soin signature a été conçu pour réactiver naturellement votre système parasympathique — celui qui vous ramène à l’apaisement, au repos, à la digestion… à vous-même.
Vous vous sentez souvent fatigué(e), oppressé(e), en apnée mentale ou émotionnelle ?
Ce soin signature a été conçu pour réactiver naturellement votre système parasympathique — celui qui vous ramène à l’apaisement, au repos, à la digestion… à vous-même.
- Rituel Parasympathique — 2h15 / 120 €Un soin en 2 temps pour un relâchement global du corps et de l’esprit. Drainage lymphatique ventre & jambes : Libère la circulation, soulage les lourdeurs digestives et jambes fatiguées, favorise l’élimination des tensions et toxines. Résultat : un ventre plus léger, un corps plus fluide, une sensation de dégonflement physique et émotionnel. Massage facial déstressant : Un toucher enveloppant et apaisant, pour dénouer les crispations du visage et activer les zones réflexes liées à la détente nerveuse. Résultat : un mental apaisé, un visage reposé, une profonde sensation de sécurité intérieure. 💚 Ce soin ne stimule pas. Il restaure. C’est une véritable pause pour votre système nerveux, un retour à votre état naturel de calme et d'équilibre. À qui s’adresse ce soin ? - Aux personnes hypersensibles, stressées, anxieuses, sur-sollicitées. - À celles qui cherchent une vraie pause intérieure, sans bruit, sans "performance". - En complément d’un travail émotionnel, digestif ou lymphatique. Le drainage ne convient pas en cas de : Infections aiguës Thrombose veineuse profonde (phlébite) Insuffisance cardiaque ou respiratoire sévère Cancer actif non traité Femme enceinte (1er trimestre uniquement)2h 10min120 €
Voix du Corps — Kinésiologie & Détente Intérieure
Vous vous sentez submergé(e), coupé(e) de vous-même, ou en quête de sens intérieur ?
“Voix du Corps” est un soin signature conçu pour vous reconnecter à votre corps et à ses messages profonds.
À travers une séance de kinésiologie, vous laissez votre corps exprimer ce qu’il retient, ce qu’il porte — émotions, tensions, mémoires.
Puis, grâce au massage facial apaisant, vous entrez dans un état de détente profonde, où le corps peut enfin intégrer, relâcher, et se recentrer.
Un moment d’écoute subtile et de restauration intérieure, pour retrouver votre axe et votre clarté.
Vous vous sentez submergé(e), coupé(e) de vous-même, ou en quête de sens intérieur ?
“Voix du Corps” est un soin signature conçu pour vous reconnecter à votre corps et à ses messages profonds.
À travers une séance de kinésiologie, vous laissez votre corps exprimer ce qu’il retient, ce qu’il porte — émotions, tensions, mémoires.
Puis, grâce au massage facial apaisant, vous entrez dans un état de détente profonde, où le corps peut enfin intégrer, relâcher, et se recentrer.
Un moment d’écoute subtile et de restauration intérieure, pour retrouver votre axe et votre clarté.
- Voix du Corps — 2h15 / 100 €Kinésiologie + Massage facial déstressant Un soin pour renouer avec l’intelligence du corps, accueillir ses messages, et relâcher les tensions profondes. Dans le tumulte du quotidien, nous oublions d’écouter notre boussole intérieure. “Voix du Corps” vous offre un espace pour ralentir, ressentir, et restaurer l’équilibre entre le corps, vos emotions et l’esprit. 🔹 Kinésiologie (1h30) Une exploration douce pour entendre ce que votre corps a à dire, mettre en lumière les blocages émotionnels ou énergétiques, et retrouver votre axe. 🔹 Massage facial “Sohana” (45 min) Un relâchement ciblé des tensions du visage et du système nerveux, pour une détente globale et une paix intérieure profonde. À qui s’adresse ce soin ? - À ceux et celles qui se sentent coupé(e)s d’eux-mêmes, en perte de repères ou émotionnellement surchargé(e)s. - Aux personnes en état de stress chronique, fatigue nerveuse ou mentale. - À toutes celles qui ressentent le besoin de retrouver du sens, de l’apaisement, et une écoute intérieure authentique. 💫 Possibilité de faire les soins séparément selon vos besoins ou votre emploi du temps. 🎁 Tarif : 100 € les 2h15 de soin complet.2h 10min100 €
CURE SOHANA – Massage facial déstressant & soin du visage - 4 séances (1 à 2 par mois) + 1 séance offerte : 170 €
Offrez à votre peau et à votre esprit une routine bien-être régulière, pour des effets durables et une relaxation profonde.
💆♀️ Profitez d’une cure de 4 séances à un tarif préférentiel de 170 € (au lieu de 200 €), soit 42,50 € par séance.
🌿 Un soin régulier pour une peau éclatante et un bien-être profond :
1 séance par mois : idéale pour maintenir une peau tonifiée et une détente durable.
2 séances par mois : recommandée pour intensifier les bienfaits, particulièrement en période de stress ou de fatigue.
Inspiré des techniques traditionnelles japonaises et enrichi par la kinésiologie, l’acupuncture et le drainage lymphatique, ce massage facial agit en profondeur sur les tensions musculaires et la circulation énergétique, favorisant ainsi un éclat naturel et une sérénité intérieure.
Pourquoi choisir cette cure ?
✅ Maintient les effets tonifiants et relaxants du massage facial.
✅ Améliore la qualité de la peau et du sommeil.
✅ Réduit le stress et harmonise le corps et l’esprit.
Flexibilité & paiement
Vous êtes libre de choisir le rythme qui vous convient (1 ou 2 fois par mois) selon vos besoins.
💳 Options de paiement :
Paiement en une fois : 170 € pour 4 séances (soit 42,50 € par séance).
Paiement en deux fois : 85 € à régler lors de la première séance, puis 85 € à la troisième séance.
📅 Réservez dès maintenant et offrez-vous une routine bien-être sur-mesure !
Offrez à votre peau et à votre esprit une routine bien-être régulière, pour des effets durables et une relaxation profonde.
💆♀️ Profitez d’une cure de 4 séances à un tarif préférentiel de 170 € (au lieu de 200 €), soit 42,50 € par séance.
🌿 Un soin régulier pour une peau éclatante et un bien-être profond :
1 séance par mois : idéale pour maintenir une peau tonifiée et une détente durable.
2 séances par mois : recommandée pour intensifier les bienfaits, particulièrement en période de stress ou de fatigue.
Inspiré des techniques traditionnelles japonaises et enrichi par la kinésiologie, l’acupuncture et le drainage lymphatique, ce massage facial agit en profondeur sur les tensions musculaires et la circulation énergétique, favorisant ainsi un éclat naturel et une sérénité intérieure.
Pourquoi choisir cette cure ?
✅ Maintient les effets tonifiants et relaxants du massage facial.
✅ Améliore la qualité de la peau et du sommeil.
✅ Réduit le stress et harmonise le corps et l’esprit.
Flexibilité & paiement
Vous êtes libre de choisir le rythme qui vous convient (1 ou 2 fois par mois) selon vos besoins.
💳 Options de paiement :
Paiement en une fois : 170 € pour 4 séances (soit 42,50 € par séance).
Paiement en deux fois : 85 € à régler lors de la première séance, puis 85 € à la troisième séance.
📅 Réservez dès maintenant et offrez-vous une routine bien-être sur-mesure !
- Séance 1 - CURE SOHANA- de 85 à 170€1hde85 €à170 €
- Séance 2 - CURE SOHANA1h
- Séance 3 - CURE SOHANA- de 0 à 85€45minjusqu'à85 €
- Séance 4 - CURE SOHANA45min
- Séance 5 - offerte45min
Cure Détox – Drainage lymphatique ventre & jambes - 4 Séances + 1 offerte - 260€
Forfait 4 séances + 1 offerte → 260 €
Votre corps est une machine extraordinaire, mais parfois, il a besoin d’un reset profond pour éliminer ce qui l’encombre et retrouver tout son éclat intérieur.
Cette cure complète associe drainage lymphatique du ventre et des jambes pour une double action détoxifiante et circulatoire. Véritable mécanisme d’auto-régénération, le drainage lymphatique aide à libérer les toxines, à relancer la circulation et à réduire les blocages énergétiques qui empêchent votre corps de fonctionner à son plein potentiel.
💆♀️ Pourquoi choisir cette cure ?
✔️ Un ventre plus léger : Réduit les ballonnements, stimule la digestion et apaise le système intestinal.
✔️ Des jambes revitalisées : Diminution des gonflements, amélioration de la circulation et sensation de légèreté.
✔️ Un bien-être global : Libération des tensions, relâchement du stress et rééquilibrage de l’énergie vitale.
💳 Options de paiement :
Paiement en une fois : 260 € pour 4 séances + 1 offerte.
Paiement en deux fois : 130 € à régler lors de la première séance, puis 130 € à la troisième séance.
Ne laissez pas les toxines et les tensions s’accumuler. Offrez à votre corps un moment de bien-être durable et sentez la différence dès les premières séances !
📅 Réservez dès maintenant et offrez à votre corps une cure de renouveau !
Forfait 4 séances + 1 offerte → 260 €
Votre corps est une machine extraordinaire, mais parfois, il a besoin d’un reset profond pour éliminer ce qui l’encombre et retrouver tout son éclat intérieur.
Cette cure complète associe drainage lymphatique du ventre et des jambes pour une double action détoxifiante et circulatoire. Véritable mécanisme d’auto-régénération, le drainage lymphatique aide à libérer les toxines, à relancer la circulation et à réduire les blocages énergétiques qui empêchent votre corps de fonctionner à son plein potentiel.
💆♀️ Pourquoi choisir cette cure ?
✔️ Un ventre plus léger : Réduit les ballonnements, stimule la digestion et apaise le système intestinal.
✔️ Des jambes revitalisées : Diminution des gonflements, amélioration de la circulation et sensation de légèreté.
✔️ Un bien-être global : Libération des tensions, relâchement du stress et rééquilibrage de l’énergie vitale.
💳 Options de paiement :
Paiement en une fois : 260 € pour 4 séances + 1 offerte.
Paiement en deux fois : 130 € à régler lors de la première séance, puis 130 € à la troisième séance.
Ne laissez pas les toxines et les tensions s’accumuler. Offrez à votre corps un moment de bien-être durable et sentez la différence dès les premières séances !
📅 Réservez dès maintenant et offrez à votre corps une cure de renouveau !
- Séance 1 - CURE DETOX1h 30minde130 €à260 €
- Séance 2 - CURE DETOX1h 30min
- Séance 3 - CURE DETOX1h 30minjusqu'à130 €
- Séance 4 - CURE DETOX1h 30min
- Séance 5 - offerte1h 30min
BON CADEAU
- Bon cadeau - SOHANA - Massage facial1h
- Bon cadeau - Prestation a réserver sur présentation du Bon1h
Où se situe le salon ?
5 Av. de Biarritz, 64600 Anglet
Collaborateurs
À-propos
En quête d'expériences enrichissantes, j'ai choisi de suivre un chemin unique, explorant différentes cultures à travers le monde.
Après avoir surmonté des défis dans ma scolarité, j'ai découvert ma passion pour l'Acupuncture, une pratique que j'ai étudiée pendant cinq ans. Cependant, je sentais qu'il me manquait quelque chose.
La vie m'a doucement guidée vers la Kinésiologie, une discipline que j'ai toujours aimée et qui m'a aidée à traverser des moments difficiles. Aujourd'hui, en tant que Kinésiologue, je suis prête à accompagner ceux qui cherchent l'harmonie et le bien-être.
Soucieuse d'offrir des soins de qualité et de favoriser une connexion profonde entre le corps et l'esprit, j'ai également exploré d'autres techniques de bien-être, telles que le massage facial inspiré du Kobido et d'autres techniques.
Ces expériences m'ont permis de développer une approche holistique, offrant à mes clients la clé pour libérer tout leur potentiel et atteindre un équilibre profond et puissant dans leurs nouvelles vies.